21 बेस्ट टिप्स हेयर कट और हेयर कलर करते समय ज़रूर अपनाएं (21 Best Tips For Perfect Hair Cut And Hair Colour)

समय-समय पर हेयर कट लेने से बाल न स़िर्फ घने नज़र आते हैं, बल्कि मज़बूत भी बनते हैं. लंबे बाल जल्दी टूटते हैं और स्प्लिट एंड का ख़तरा भी अधिक होता है, जबकि रेग्युलर हेयर कट से समस्या कम हो जाती है. 

हेयर कट 
* अगर बाल लंबे हैं, तो 12 सप्ताह के अंतराल में हेयर कट लें.
* अगर बालों की लंबाई मीडियम है, तो 6 से 8 सप्ताह में हेयर कट ले सकती हैं.
* यदि बाल ज़्यादा छोटे हैं, तो 20 दिनों के अंतराल में हेयर कट से बालों को सेट करती रहें.
* हेयर कट लेते वक़्त बालों के टेक्सचर और बालों की क्वालिटी को भी ध्यान में रखें.
* लेटेस्ट हेयर कट लेने से पहले ये चेक कर लें कि वो आपके फेस शेप पर सूट होगा या नहीं.
* अपनी लाइफस्टाइल को भी ध्यान में रखें, अगर बहुत ज़्यादा बिज़ी रहती हैं, तो ऐसा हेयर कट लें, जिसे मेंटेन करना आसान हो.
* आप अधिकतर कैसे आउटफिट पहनती हैं, इसे भी ध्यान में रखकर हेयर कट लें.
* उम्र का भी ख़्याल रखें, वरना लोगों के सामने हंसी का पात्र बन सकती हैं.

हेयर कलर  
हेयर कलर से न स़िर्फ बालों में नई जान आ जाती है, बल्कि पर्सनैलिटी भी उभरकर दिखती है. हेयर कलर से पहले निम्न बातों को ध्यान में रखें.
* 3 से 4 महीने के अंतराल पर बालों को कलर करें.
* रूट टच-अप 15 से 20 दिनों में दे सकती हैं.
* अगर आपके बाल 35% से कम स़फेद हैं, तो हेयर कलर के लिए मेहंदी इस्तेमाल करें.
* 35% से अधिक बाल स़फेद हो चुके हैं, तब हेयर कलर यूज़ करें.
* ध्यान रहे, हेयर कलर से पहले स्किन टेस्ट ज़रूर करवाएं, वरना एलर्जी आदि हो सकती है.

बालों को दें हेल्दी डोज़
हेल्दी हेयर के लिए और कौन-कौन-सी बातों को ध्यान में रखें? आइए, जानते हैं.
* अपने डेली रूटीन में फ्रेश फ्रूट्स और वेजीटेबल शामिल करें. इससे बाल जड़ से मज़बूत होते हैं.
* फिश और ड्राई फ्रूट्स से भी बाल घने होते हैं, इनका सेवन भी करें.
* ज्यादा तला-भुना खाने से बचें. साथ ही मीठा कम खाएं.
* नियमित रूप से बाल धोएं. गंदगी से बाल जल्दी टूटते हैं.
* अच्छी कंघी यूज़ करें. नायलॉन या मेटल की कंघी का इस्तेमाल न करें.
* गीले बालों पर कंघी न करें.
* प्रदूषण, तेज़ धूप के साथ ही हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से भी बचें.
* केमिकलयुक्त नुक़सानदायक हेयर प्रॉडक्ट से दूर रहें.