Home Remedies

डायबिटीज़ के लिए अचूक घरेलू नुस्ख़े (13 Effective Home Remedies For Diabetes)

आंवले को सुखाकर उसका चूर्ण बनाकर हर रोज़ सुबह गर्म पानी के साथ लें. आंवले में मौजूद क्रोमियम, कैल्शियम, फास्फोरस…

March 26, 2023

जोड़ों के दर्द से राहत पाने के असरदार घरेलू उपाय (Effective home remedies to get relief from joint pain)

जोड़ों के दर्द से परेशान व्यक्ति को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए. विटामिन डी, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और…

February 23, 2023

सेब खाने के लाजवाब फ़ायदे (9 Impressive Health Benefits of Apples)

सेब फाइबर व एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. इसकी तासीर ठंडी होती है. सेब खाने से डायबिटीज़, हार्ट प्रॉब्लम्स, कैंसर…

February 4, 2023

जानें ठंड में लहसुन खाने के फ़ायदे (Top 5 Benefits Of Eating Garlic In Winter)

वैसे तो लहसुन का उपयोग साग-सब्ज़ी में किया जाता है, पर इसमें अनेक औषधीय गुण भी होते हैं. यह एंटीऑक्सीडेंट्स,…

February 1, 2023

सेहत का ख़ज़ाना है इलायची (17 Amazing Benefits Of Cardamom)

इलायची में पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन, सोडियम, विटामिन ए, कैल्शियम, विटामिन डी और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है.…

November 30, 2022

विंटर हेल्थ केयर: सर्दियों में सेहत का रखें ख़ास ख़्याल (Winter Health Care: 13 Tips To Stay Healthy And Warm This Winter)

हर मौसम की अपनी विशेषता होती है और उसी के अनुसार कुछ एहतियात भी बरतने होते हैं. विंटर सीजन में…

November 13, 2022

जानें आलूबुखारा खाने के फ़ायदे (Know the amazing benefits of eating plums)

आलूबुखारा यानी प्लम (Benefits of plums) सेहत के लिए बेहद फ़ायदेमंद है. इसमें फाइबर, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स व विटामिंस भरपूर मात्रा…

November 7, 2022

सर्दी-खांसी से राहत पाने के लिए होम रेमेडीज़ (Home remedies to get relief from cold and cough)

सर्दी-खांसी होना एक आम समस्या है. ऐसे में यहां दिए गए घरेलू नुस्ख़ों से न केवल सर्दी-खांसी से राहत मिलेगी,…

November 1, 2022

आप भी हैं एसिटीडी, गैस और अपच से परेशान, तो अपनाएं ये आसान उपाय (How to Treat Indigestion, Acidity And Gastric Problems at Home, Try These Easy Home Remedies)

अनियमित खान-पान, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तनाव आदि से एसिडिटी/गैस की समस्या हो सकती है. एसिटिडी होने पर…

September 28, 2022

डायबिटीज़ से लेकर हृदय संबंधी बीमारियों तक में फ़ायदेमंद है कीवी… (13 Powerful Health Benefits Of Kiwi)

कीवी एक ऐसा फल है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है. कीवी से न केवल इम्यून सिस्टम मज़बूत होता है,…

September 16, 2022
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