Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.
Warm tips for Yoga

योगा के लिए वॉर्मअप टिप्स (Warm tips for Yoga)

Yoga Tips Warm tips for Yoga – योगासन शुरू करने से पहले वॉर्म अप और आसन आदि के बारे में पूरी जानकारी ले लेनी ...

बच्चों की छोटी-छोटी बीमारियां कहीं बन न जाएं परेशानियां (Natural Health Remedies for Children Causes, Treatment, & Home Remedies)

पेटदर्द, सर्दी-ज़ुकाम और त्वचा संबंधी संक्रमण आदि बच्चों में होनेवाली छोटी व आम बीमारियां हैं, ...

Healthy Lifestyle

अपनाएं यौगिक लाइफस्टाइल, बनें हेल्दी (How to Lead a Healthy Lifestyle Through Yoga)

स्वस्थ व सेहतमंद बने रहने के लिए सुबह से शाम तक आपकी लाइफस्टाइल(Healthy Lifestyle) भी बहुत मायने रखती है. ...

Common Morning Mistakes

बचें इन 10 मॉर्निंग मिस्टेक्स से (Most Common Morning Mistakes to Avoid)

कहते हैं, अगर सुबह की शुरुआत अच्छी हो, तो दिन अच्छा गुज़रता है, लेकिन अगर शुरुआत ही ग़लत हो, तो उसके ...

face reveals about health

चेहरे से जानें क्या हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती हैं आपको? (What your face says about your Health)

आपका चेहरा न स़िर्फ आपके इमोशन्स को दर्शाता है, बल्कि ये आपके हेल्थ के बारे में भी बताता है. तो ...

Cleansing super foods

टॉप 10 क्लींज़िंग सुपर फूड (Cleansing the top 10 super foods)

हेल्दी और बीमारियों से दूर रहने के लिए ज़रूरी है कि हमारे शरीर में टॉक्सिन्स जमा न होने पाएं. ...

35 होम रेमेडीज़ जो आपको बचाएंगी पीरियड्स की तकलीफों से (35 Home Remedies for Period Problems)

पीडियड्स के समय दर्द, अनियमित पीरियड्स, अत्यधिक ब्लीडिंग आदि प्रॉब्लम्स से क्विक रिलीफ पाना ...

Easy Exercise For Flat Tummy

5 ईज़ी एक्सरसाइज़ फॉर फ्लैट टमी (5 Easy Exercise For Flat Tummy)

क्या आप नज़र आना चाहती हैं स्लिम-ट्रिम. तो ट्राई करें ये ईज़ी एक्सरसाइज़ेस (Easy Exercise For Flat Tummy), जिनसे न ...

Health Benefits of Herbs and Spices

मसालों के हेल्थ बेनीफिट्स (Health Benefits of Herbs and Spices)

खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए हम तरह-तरह के मसालों के कई हेल्थ बेनीफिट्स (Health Benefits of Herbs and Spices) भी हैं. ...

Prevent Hiccups, Hichki, हिचकी

क्यों आती है हिचकी (Hichki) ? जानें तुरंत हिचकी रोकने के उपाय ( Why get hiccups? Learn to prevent hiccups immediately)

भारत में हिचकी (Hichki) को लेकर काफ़ी अंधविश्‍वास है. कई लोग मानते हैं कि हिचकी आने का मतलब उन्हें कोई ...

Ayurvedic Home Remedies

Ayurvedic Home Remedies

Ayurvedic Home Remedies to treat all kind of medical condition from head to toe. To Install the App, Click Here – Ayurvedic Home Remedies No matter how careful we are with matters related to our health, our urban lifestyle and the kind of ...

Oral Health Care

कंप्लीट ओरल हेल्थ केअर (Oral Health Care)

भारत में 80 प्रतिशत लोग किसी न किसी प्रकार की दांतों की समस्या से पीड़ित हैं. लेकिन फिर भी लोग ओरल ...

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