. 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल सुबह खाली पेट लें, चाहें तो इसमें 1 टीस्पून नींबू का रस भी मिला सकते…
कॉन्स्टिपेशन (Constipation) एक बड़ी समस्या है. कब्ज़ केवल पेट से जुड़ी ही नहीं, बल्कि और भी कई बीमारियों की जड़…