Top 4 Yoga Poses for Varicose Veins (वेरीकोज़ वेंस के लिए टॉप ४ योगा पोज़ेज़)

Meri Saheli Yoga Series: लंबे समय तक बैठे रहने, फिज़िकल एक्टिविटी कम होने और मोटापे के पीड़ित लोग अक्सर वेरीकोज़ वेंस के शिकार हो जाते हैं. यह पैरों की एक बीमारी है, जिसमें पैरों की नसें नीली पड़ जाती हैं और टेढ़ी-मेढ़ी हो जाती हैं, जिनमें काफ़ी दर्द होता है. इससे छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये टॉप 4 आसन फॉर वेरीकोज़ वेंस.

Yoga for varicose veins will help you increase your circulation and prevent varicose veins. Varicose veins are enlarged and twisted veins at the surface of your skin. By practicing the following yoga pose you will help prevent varicose veins.