पीच जिसे आडू कहते हैं, सेहत के लिए बेहद फ़ायदेमंद है. इसमें फाइबर, मिनरल्स व पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में…
हेल्दी बॉडी और माइंड के लिए रोज़ाना वॉक करना ज़रूरी है. डॉक्टर्स भी रोज़ाना सैर करने, कुछ समय टहलने की…
यह पढ़कर आपको लग रहा होगा कि आंखों के डॉक्टर दृष्टिहीन व्यक्ति की आंख में दांत लगाएंगे और आंखों की…
क्या आपको भी डर लगता है खो जाने का?.. पीछे छूट जाने का?.. यह डर किसी मेले या स्टेशन में…
पोषक तत्वों से भरपूर अमरूद की तासीर ठंडी होती है. अमरूद खाने से पाचन तंत्र बेहतर होता है. अमरूद में…
दुनिया की लगभग 13% आबादी डायबिटीज़ से पीड़ित है. डायबिटीज़ से दुनियाभर में हर साल दस लाख से ज़्यादा लोगों…
नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है और यह एंटीऑक्सीडेंट का बहुत अच्छा स्त्रोत भी है. रिसर्च के…
मां बनना हर नारी का सपना होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ गंभीर बीमारियों की स्थिति में…
आपने अक्सर देखा होगा कि कुछ लोगों को पैर हिलाने की आदत सी होती है. वे अक्सर किसी से बात…
आज के दौर में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती ही जा रही है. असंतुलित जीवनशैली, ग़लत खानपान, बढ़ता स्ट्रेस…
विटामिन सी से भरपूर संतरा न केवल कई बीमारियों से बचाता है, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है.…
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