मेरी उम्र 29 वर्ष है और यह मेरी पहली प्रेग्नेंसी (First Pregnancy) है. पिछले कुछ सालों से मैंने रेग्युलर एक्सरसाइज़…
मॉमी बनने के करीना कपूर खान अब पोस्ट प्रेग्नेंसी वज़न को कम करके दोबारा शेप में आने के लिए ख़ूब मेहनत…
ये दिल बड़ी अजीब चीज़ होती है, किसी से लगा लो, तो रातों की नींद उड़ जाती है और जब…
क्या आपको ट्रेडमिल पर दौड़ना बोरिंग लगता है? क्या आपके पास जिम जाने का व़क्त नहीं है? या आपके…
शरीर में छोटी-मोटी तकलीफ़ होती ही रहती है और अक्सर हम इन तकलीफ़ों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं. लेकिन यह…