पोषक तत्वों से भरपूर अमरूद की तासीर ठंडी होती है. अमरूद खाने से पाचन तंत्र बेहतर होता है. अमरूद में…
मोटापा घटाने के घरेलू उपाय * रोज़ सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस, शहद और…
नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है और यह एंटीऑक्सीडेंट का बहुत अच्छा स्त्रोत भी है. रिसर्च के…
पेटदर्द, उल्टी, बदहज़मी और एसिडिटी जैसी डाइजेशन संबंधी प्रॉब्लम्स से यदि आप भी परेशान रहते हैं, तो ट्राई करें ये…
यूं तो अदरक हमारे रोज़मर्रा के खानपान में शामिल ही रहता है, फिर वो सुबह की चाय हो या सब्ज़ी-स्नैक्स.…
आज के दौर में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती ही जा रही है. असंतुलित जीवनशैली, ग़लत खानपान, बढ़ता स्ट्रेस…
विटामिन सी से भरपूर संतरा न केवल कई बीमारियों से बचाता है, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है.…
यह भी पढ़ें: अस्थमा के लिए होम रेमेडीज़ (Home Remedies For Asthma) यह भी पढ़ें: ज्वाइंट पेन के लिए इफेक्टिव…
अस्थमा एक गंभीर परेशानी है, जिसमें सांस लेने में परेशानी, खांसी, सीने में दर्द आदि शिकायत हो सकती है. ठंड…
आज की बिगड़ती जीवनशैली व ग़लत खानपान की आदतों के कारण ज्वाइंट पेन यानी जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ती…