रुबिनाने शेअर केले प्रसुतीनंतरचे ट्रान्सफॉर्मेशन, अभिनेत्रीतील बदल पाहून चकित झाले चाहते (Rubina Dilaik Shares  Glimpses Of Shocking Fitness Journey Of Post Pregnancy Weight)

टेलिव्हिजनची लाडकी सून रुबिना दिलैक नुकतीच आई झाली आहे. तिने जुळ्या मुलींना जन्म दिला आहे त्यामुळे आजकाल ती मातृत्वाच्या टप्प्याचा आनंद घेत आहे. रुबिनाने आपल्या मुलींच्या जन्माची बातमी महिनाभर लपवून ठेवली होती. एका महिन्यानंतर, तिने आपल्या मुलींची झलक चाहत्यांसोबत शेअर केली आणि दोन्ही मुलींची नावेही उघड केली. आता रुबिनाने प्रसूतीनंतर झालेल्या बॉडी ट्रान्सफॉर्मेशनचा फोटो शेअर केला आहे. प्रसूतीनंतर अवघ्या दीड महिन्यात तिचे वजन कमी झाल्याचे पाहून सर्वांनाच आश्चर्य वाटते.

रुबीनाने तिच्या इंस्टाग्राम हँडलवर एक पोस्ट शेअर केली आहे, ज्यामध्ये तिने गरोदरपणात आणि प्रसूतीनंतरचे वजन कमी झाल्याचा फोटो शेअर केला आहे, याशिवाय अभिनेत्रीने एक व्हिडिओही शेअर केला आहे.  तिच्या पोस्टमॉर्टम प्रवासाविषयी चर्चा केली आहे.

रुबीनाने शेअर केलेला फोटो हा मिरर सेल्फी आहे ज्यामध्ये अभिनेत्री स्पोर्ट्स ब्रा आणि पँटमध्ये दिसत आहे. पोस्टसोबतच रुबीनाने एक लांबलचक नोटही लिहिली आहे ज्याद्वारे तिने द्वेष करणाऱ्यांना चोख प्रत्युत्तर दिले आहे. तिने लिहिले, ‘जेव्हा मी म्हणाले, माझे शरीर माझे मंदिर आहे, तेव्हा लोक माझ्यावर हसले… फक्त या जाणीवेमुळेच मी जीवन बदलणाऱ्या या प्रवासातून जाऊ शकले. गर्भधारणा ते प्रसूतीनंतरचे परिवर्तन सहजतेने करु शकले. मी बदलू शकले कारण मला माझे शरीर आणि त्याचे महत्त्व माहीत होते. तुमचे शरीर पृथ्वीवरील तुमच्या शेवटच्या दिवसापर्यंत तुम्हाला सोबत असते, त्याची पूजा करा… (नोव्हेंबर #2023 ते जानेवारी #2024 पर्यंत वेळ जलद पुढे जाईल.)

रुबिनाने पुढे लिहिले की, “सी सेक्शननंतर 10 व्या दिवशी मी प्रसूती योगासने सुरू केली, 15व्या दिवशी मी माझ्या स्विमिंग सेशनसाठी गेले, 33व्या दिवशी मी माझ्या पिलेट्समध्ये रमले. आणि 36व्या दिवशी मी आधाराशिवाय शिरशासन करण्याचा प्रयत्न केला आणि होय… मला स्वतःचा अभिमान आहे.”

रुबिनाने एक व्हिडिओ देखील शेअर केला आहे, ज्यामध्ये ती वेगवेगळ्या प्रकारचे व्यायाम करताना दिसत आहे. यावेळी तिच्यासोबत जिम ट्रेनर दिसत आहे जो तिला मार्गदर्शन करत आहे. आता तिचे चाहते रुबिनाच्या या पोस्टला खूप लाइक करत आहेत आणि कमेंट करून तिच्या बॉडी ट्रान्सफॉर्मेशनचे कौतुक करत आहेत.

रुबिना दिलीकने 21 जून 2018 रोजी अभिनव शुक्लासोबत लग्न केले होते. लग्नाच्या पाच वर्षानंतर हे जोडपे २७ नोव्हेंबरला जुळ्या मुलींची पालक झाले. रुबिनाने आपल्या दोन्ही मुलींची नावे जीवा आणि इधा ठेवली आहेत.