Don’t go on crash diets to shed the extra flab instantly. Here is a smart, sensible, steady nutrition plan to…
सर्दियों में डायट का ख़ास ध्यान रखना बहुत जरूरी है. सर्दी का सुहाना मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी…
यदि आप अपने बढ़े हुए वज़न के कारण स्टाइलिश कपड़े नहीं पहन पाते, तो ये आसान ट्रिक्स अपनाकर आप एक्स्ट्रा…
फिटनेस प्रोजेक्ट: घी खाएं बिना डरे, बिना शंका व अपराधबोध के... रुजुता दिवेकर का फिटनेस मंत्र (Eat Ghee Without…
जानें क्या है मेटाबॉलिक सिंड्रोम... यूं कम करें पेट के फैट्स- इशी खोसला (About Metabolic Syndrome... How To Reduce Belly…
'ये है मोहब्बतें' की शगुन यानी अनीता हसनंदानी (Anita Hassanandani) छोटे पर्दे का एक मशहूर चेहरा हैं और 'नागिन 3'…
छोटे पर्दे की मशहूर नागिन मौनी रॉय (Fitness Secret of Mouni Roy) की ख़ूबसूरती और उनकी फिटनेस का हर कोई…
आलिया भट्ट (Alia Bhatt) आज लाखों जवां दिलों की धड़कन बन चुकी हैं. बेशक आलिया बॉलीवुड की बेहतरीन एक्ट्रेसेस में…
घर-परिवार और ऑफ़िस के काम में अपना सौ फीसदी देने वाली ज़्यादातर महिलाएं ख़ुद की सेहत के प्रति लापरवाह होती…