Fitness Facts

18 कॉमन हेल्थ मिथ्स, जिनकी सच्चाई जानकर हैरान रह जाएंगे आप… (18 Common Health Myths You Hear Every Day)

हेल्थ और फिटनेस से जुड़े कई ऐसे भ्रम हैं, जिनका सच से कोई वास्ता नहीं होता, लेकिन हम इन्हें इतनी…

March 15, 2021

जंक फ़ूड की दीवानी सोनाक्षी सिन्हा ने सलमान खान के कहने पर किया था 30 किलो वज़न कम! (Fat To Fit: Fitness Journey Of Sonakshi Sinha)

सोनाक्षी सिन्हा को सलमान खान ने ही दबंग मूवी से फ़िल्मों में ब्रेक दिया था लेकिन फ़िल्मों में आने से…

June 14, 2020

क्या आप अचानक मोटी हो गई हैं? जानें मोटापे का इमोशनल कनेक्शन (Are You Emotionally Overweight? Here Are 10 Easy Ways To Lose Weight Naturally)

क्या आप अचानक मोटी हो गई हैं? आपकी लाइफस्टाइल में कोई बदलाव नहीं आया है, आप कोई जंक फूड या…

June 13, 2020

वेट लॉस टिप ऑफ द डे (Weightloss Tip Of The Day)

खाना खाने से आधा घंटा पहले पानी पीएं. जी हां, रिसर्च में यह साबित हुआ है कि पानी पीने से…

July 21, 2017

आख़िर क्यों नहीं घटता मोटापा(6 Fitness Facts Revealed)

आजकल लोग अपने शरीर को लेकर इतने सजग हो गए हैं कि स्लिम-ट्रिम दिखने के लिए वे किसी तरह के…

July 5, 2017
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