अजवाइन में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर के दर्द व सूजन को कम करते हैं. यह अपच, गैस,…
क्या आप भी स्लीवलेस ड्रेस पहनने से परहेज़ करती हैं, क्योंकि आपके काले अंडरआर्म्स दूसरों के सामने आपका इम्प्रेशन बिगाड़…
* एक ग्लास पानी में एक टीस्पून एप्पल साइडर विनेगर और शहद मिलाकर भोजन के पहले लें. * दिन की…
जामुन डायबिटीज़, कब्ज़, एनीमिया, जानकााटख पथरी में काफी उपयोगा है. इसके बीज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रेडिकल्स से शरीर को…
बेल का सेवन करने से बॉडी एनिजर्टिक रहती है. इसमें मौजूद पोषक तत्व बैक्टीरियल, वायरल व फंगल इंफेक्शन से लड़ने…
पेट हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है, जो पाचन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. हम भारतीय खानपान के बहुत शौकीन…
आजकल जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द आम समस्या हो गई है. कुछ वर्षों पहले तक ज्वाइंट पेन को दर्द बुढ़ापे…
स्किन हमारी हेल्थ और ख़ूबसूरती का प्रतीक होती है. हेल्दी स्किन का अर्थ है हम सही डायट, सही स्किन केयर…
नीम की नरम पत्तियों को तोड़कर उसका काढ़ा बना लें. फिर रुई या साफ़ कपड़ा हल्के गरम काढ़े में भिगोकर…
करीपत्ता न केवल सब्ज़ी व अन्य रेसिपी का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि कई शारीरिक समस्याओं में रामबाण का काम भी…
बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन का मतलब है कि बॉडी की अंदर से सफाई करना और अंदर जमा गंदगी को मल, मूत्र और…
आंवला को अमृत फल यूं ही नहीं कहा गया है, गुणों का ख़ज़ाना है यह. सेहत से लेकर ब्यूटी तक…