Very often simple ingredients can do to your skin what many of those expensive ingredients can’t. Aakriti Kochar tells you…
From playing an English woman who dares to fall in love with an Indian during the British Era in Madrasapattinam…
मौसम बदलने के साथ ही ज़रूरत होती है अपने स्किन केयर रूटीन में बदलाव की. ख़ासकर गर्मी के दिनों में…
कैसा है आपका डेली ब्यूटी रूटीन? ज़ाहिर है उसमें क्लेंज़िंग, टोनिंग और माइश्चराइजिंग होगा ही. इसके अलावा बाक़ी स्किन केयर, मेकअप और हेयर केयर के लिए भी आप ज़रूर कुछ ख़ास करती होंगी. कभी उबटन, कभी फ़ेस पैक और मास्क तो कभी मेकअप से खुदकी ख़ूबसूरती को उभारने की कोशिश करती ही होंगी. लेकिन क्या कभी आपने नोटिस किया कि अक्सर इतना सब करने पर भी वोमनचाहा ग्लो नहीं मिलता, कहीं न कहीं कुछ तो मिसिंग लगता है. ऐसा क्यों होता है? क्योंकि आप बाहर से खूबसूरती को उभारने कीकोशिश में हैं और भीतर की तरफ़ कभी ध्यान ही नहीं गया. ब्यूटी सिर्फ़ फ़ेस पैक, मेकअप, क्लेंज़िंग, टोनिंग या माइश्चराइजिंग तक ही सीमित नहीं है, ये इससे कहीं ज़्यादा है. इसलिए ज़रूरी हैकि अपने डेली ब्यूटी रूटीन में शामिल करें नई सोच, ऐड करें ये एलीमेंट्स और हैबिट्स, ताकि आपको मिले वो मनचाहा ग्लो, जिसकीचाह आपको न जाने कब से थी. सबसे पहली बात कि खुद को सिर्फ़ स्किन कलर, फ़ेस शेप, बॉडी शेप या चेहरे पर दाग-धब्बों के आधार पर जज करना बंद करें. जब भी आईने में देखें तो खुद को जज करने के लिए न देखें. आप वही हैं जो आपका ब्रेन और आपकी सोच आपको बनाती है. अपने दिमाग़ में यह बात ज़बरदस्ती न डालें कि कितनी कमियांहैं मुझमें. मैं गोरी नहीं, स्लिम नहीं, हाइट भी कम है… आदि… खुद को एक्सेप्ट करें न कि खुद में बुराई ढूंढ़ें. अपनी खूबियों पर ध्यान दें. हो सकता है आपकी आंखें सबसे ज़्यादा खूबसूरत हों या फिर आपके बाल औरों से कहीं ज़्यादा लंबे और घने. उन पर फ़ोकसकरें. अपने बेस्ट फ़ीचर को एन्हान्स करें. अगर आपके लिप्स सेक्सी हैं तो उनको हाईलाइट करें, अगर आपकी स्किन बहुत अच्छीहै तो अपने आउटफ़िट के कलर्स से उसको उभारें, अगर आपके आर्म्स टोंड हैं तो स्लीवलेस पहनें और अगर आपकी थाईज़ टोंड हैंतो शॉर्ट ड्रेस या स्कर्ट पहनें. चेहरे पर एक मोहक मुस्कान बनाए रखें. स्माइल से तो सारा जाग जीता जा सकता है तो क्यों न इसे अपना ब्यूटी एलीमेंट बनायाजाए. स्माइल से आपके होंठों और आंखों के आसपास की मसल्स अपलिफ़्ट होती हैं और आपको मिलता है यंगर लुक. पॉज़िटिव माइंड सेट रखें. सकारात्मक सोच न सिर्फ़ आपको मूड बेहतर रखती है बल्कि आपको देती है हेल्दी ग्लो. बुरा न सोचें और नकारात्मक लोगों से दूर रहें. कम हों लेकिन अच्छे दोस्त हों, जो आपको दिल से प्यार करें और आपकीखूबसूरती को पहचाने भी. स्ट्रेस अपनी स्किन और हेल्थ दोनों के लिए ही घातक है तो स्ट्रेस को कहें गुडबाय और हैप्पीनेस को कहने हाय. ब्यूटी स्लीप बेहद ज़रूरी है. अच्छी नींद न सिर्फ़ आपकी दिनभर तरोताज़ा रखती है बल्कि आपकी स्किन को भी बेहतर बनाती है. मेडिटेशन और प्राणायाम करें. ये अंदरूनी टॉक्सिंस को दूर करके आपको देंगे हेल्दी ग्लो. अपने बॉडी टाइप के अनुसार कपड़ों का सिलेक्शन करें. असुविधाजनक कपड़े न पहनें. खुद की किसी से तुलना न करें बल्कि अपनी यूनीकनेस को पहचानें. आप कोई फ़िल्म एक्ट्रेस या सुपर मॉडल नहीं हैं, इसलिएउनके जैसा बनने की कल्पनाओं से बाहर निकलें और खुद को पहचानें. आत्मविश्वास वो गहना है जो आपकी खूबसूरती को किसी भी मेकअप या फ़ेस पैक से ज़्यादा रौनक़ देगा. अपने बॉडी पॉश्चर को स्ट्रेट और परफेक्ट रखें. चलते वक्त और उठते-बैठते समय भी आपका बॉडी पॉश्चर सही होना चाहिए. उसमें नर्वसनेस नहीं आत्मविश्वास झलकना चाहिए. ये आपको और आपके व्यक्तित्व को अट्रैक्टिव बनाता है. हाईजीन पर ध्यान दें. फ़्रेश लगें और माइल्ड परफ़्यूम यूज़ करें. लाइट नेचुरल मेकअप से खुद को और बेहतर लुक दें. आपकी हॉबी आपके मूड को और बेहतर करेंगी. म्यूज़िक, स्विमिंग या पेंटिंग जो भी आपको पसंद हो उसके लिए वक्त निकालें. खुद को पैम्पर करें. सलोन जाएं. मसाज और स्पा का मज़ा लें. फेशियल कराएं. मेनीक्योर-पेड़िक्योर कराएं. न्यू हेयरकट लें.…
सांवले रंग के चलते अगर आपकी पर्सनैलिटी भी डल नज़र आती है… अगर आप भी मिनटों में पाना चाहती हैं…
त्वचा हमारी इनर ब्यूटी का आईना होती है. वो ग्लो करेगी तो हम भी कॉन्फ़िडेंट महसूस करेंगे. हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए हमआपको बता रहे हैं ईज़ी स्किन टिप्स और रेमेडीज़, ताकि आप हमेशा लगें ब्यूटीफुल. केले को मैश करके गुलाबजल और शहद मिक्स कर लें.15-20 मिनट तक अप्लाई करके रखें, फिर धो लें.एक अंडे का सफेद भाग, एक-एक टीस्पून ग्लिसरीन व शहद और थोड़ा-सा गेहूं का आटा- सबको मिक्स कर लें. इसे 10 मिनटतक लगाकर रखें, फिर गुनगुने पानी से धो लें.एक कटे हुए टमाटर में एक टेबलस्पून ओटमील और एक टेबलस्पून नींबू का रस मिलाकर पीस लें. इसका थिक लेयर लगाएं. 10-15 मिनट बाद या पैक सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो लें.पके एवोकैडो को मैश कर लें. एक टेबलस्पून ऑलिव ऑयल मिलाकर चेहरे पर अप्लाई करें. 10-15 मिनट बाद धो लें.चंदन पाउडर में मलाई और गुलाबजल मिलाकर पैक बनाएं.एक टेबलस्पून बादाम पाउडर में दो टेबलस्पून दूध मिलाकर चेहरे व गर्दन पर लगाएं. 10 मिनट बाद हल्के-हल्के मसाज करते हुएइसे धो लें.कच्चे नारियल को कद्दूकस करके उसका रस जिसे कोकोनट मिल्क कहा जाता है, निकाल लें. चेहरा क्लीन करके कोकोनटमिल्क को चेहरे व होंठों पर भी अप्लाई करें. कुछ देर बाद धो लें.पके पपीते को मैश करके उसमें एक टीस्पून ऑलिव ऑयल मिक्स करें. इसे चेहरे व गर्दन पर 20 मिनट तक लगाकर रखें, फिरगुनगुने पानी से धो लें.पका पपीता और केला मैश कर लें. इनमें दो टेबलस्पून शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अप्लाई करें और कुछ देर बाद वॉश करलें. ककड़ी को कद्दूकस करके उसका रस निकालें. इसमें तीन-चार टेबलस्पून दही मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे व गले परलगाएं. आधे घंटे बाद धो लें.चंदन पाउडर में 1-1 टेबलस्पून मिल्क पाउडर, शहद, नींबू का रस और बादाम का तेल मिलाएं. चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनटतक सूखने दें, फिर वॉश कर लें.शहद, दही और दूध को मिक्स करके चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें.एक टेबलस्पून मैश किया हुआ केला और दो टीस्पून दूध मिला लें. 20 मिनट तक चेहरे व गर्दन पर लगाकर रखें. गुनगुने पानी सेधो लें.एक-एक टेबलस्पून ऑरेंज जूस और नींबू का रस, एक कप दही- इन सबको मिक्स करके पेस्ट बना लें. 15 मिनट तक चेहरे परलगाकर रखें. गीले टिश्यू से क्लीन कर लें.एक टेबलस्पून आलू के रस में एक टीस्पून दही मिलाकर चेहरे व गर्दन पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें.कद्दू को मैश करके उसमें एक टीस्पून शहद और कुछ बूंदें दूध की मिलाएं. इसे चेहरे पर अप्लाई करें व आधे घंटे बाद चेहरा धो दें.स्ट्रॉबेरी के पल्प में थोड़ा पानी मिलाकर पैक बना लें. इसको चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो लें.मलाई में चुटकीभर हल्दी पाउडर और ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं. कुछ देर बादधो लें.एक-एक टेबलस्पून दही और मुलतानी मिट्टी में एक टीस्पून पुदीना पाउडर मिलाकर आधे घंटे के लिए भिगो दें. अच्छे से फेंटते हुएमिलाएं और चेहरे पर लगाएं. सूखने पर पहले गुनगुने पानी से, फिर ठंडे पानी से धो लें.एक टेबलस्पून मैश किए हुए केले में एक टीस्पून नारियल का तेल मिलाकर अप्लाई करें. आधे घंटे बाद धो लें.दो टीस्पून टमाटर के रस में तीन टीस्पून छाछ मिलाएं. आधा घंटे तक इस पैक को लगाकर रखे. फिर धो लें.एक कप छाछ, आधा एवोकैडो का पल्प, दो टेबलस्पून शहद और थोड़ा-सा ऑलिव ऑयल सबको मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 10-15 मिनट बाद धो लें.कच्चा दूध चेहरे पर अप्लाई करें और 10 मिनट बाद धो लें.मुलतानी मिट्टी में गुलाबजल या दूध मिलाकर पैक बनाएं. अप्लाई करें, सूखने पर धो लें.एक टीस्पून अंडे की जर्दी में समान मात्रा में टमाटर व नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर चेहरा धो लें.टमाटर, संतरे और पपीते के गूदे में एक-एक टीस्पून गुलाबजल व ग्लिसरीन मिलाएं. 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें, सूखनेपर चेहरा धो लें.एक टीस्पून बेसन, दो चुटकी हल्दी, 5-6 बूंद जैतून का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो दें.एक टीस्पून दही में एक टीस्पून उड़द दाल का पाउडर डालकर तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. सूखने पर पानी के छींटे मारें औरगीले कॉटन से पोंछ लें.एक टीस्पून चावल के आटे में आधा टीस्पून शहद मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. आधे घंटे बाद चेहरा धो दें.शहद और दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें.हीलिंग प्रॉपर्टीज़ और स्किन को रिन्यू करने के गुणों से भरपूर एलोवीरा पल्प सबसे ईज़ी और बेस्ट है स्किन के लिए. येएंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होता है.थोड़े-से हल्दी पाउडर में नींबू का रस मिक्स करके लगाएं. आधे घंटे बाद धो लें.आधा कप काबुली चने के पाउडर में एक टीस्पून हल्दी व आधा कप दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें. फिर इसे चेहरे पर अप्लाई करेंऔर आधे घंटे बाद चेहरा धो दें.थोड़े से बादाम को पीसकर पाउडर बना लें. इसमें एक अंडे की जर्दी और एक टेबलस्पून शहद डालकर अच्छी मिला लें. चेहरे वगर्दन पर लगाकर मसाज करें. आधे घंटे बाद धो लें.दो टेबलस्पून पिसी हुई गाजर और एक टेबलस्पून शहद को मिक्स करके पेस्ट बना लें और चेहरे व गर्दन पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो ले.एक टीसून बादाम तेल यानी आल्मंड ऑइल में दो टीस्पून कच्चा दूध मिक्स करें. इसे लगभग 10-15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें, फिर धो लें.एक टेबलस्पून दही में मिक्स फ्रूट्स, जैसे- केला, पपीता, एवोकैडो, कद्दू का पल्प ब्लेंड कर लें. इसे साफ़ चेहरे पर मसाज करतेहुए अप्लाई करें. 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.थोड़े से गेहूं के चोकर को एक कप पानी में रातभर भिगोकर रखें. सुबह इसे चेहरे पर अच्छी तरह लगाकर मसाज करें.एक टीस्पून हल्दी और आधा टीस्पून शहद को मिक्स करके फेस पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद धो लें.कच्चे सेब को पीस कर चेहरे पर लगाएं. 10-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो दें. चाहें तो इसमें बेसन भी मिक्स किया जासकता है.एक अंडे के स़फेद भाग में एक पिसा हुआ बादाम मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अप्लाई करें और सूखने पर धो लें.पाइनेप्पल की पतली स्लाइस काटकर चेहरे पर रगड़ें. सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें.दो टेबलस्पून पिसा हुआ ओट्स, थोड़ा-सा दूध या क्रीम, चुटकीभर जायफल व दो टेबलस्पून गेहूं का आटा एक पके मैश किए हुएकेले में मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाएं व 20 मिनट बाद धो लें.एक टीस्पून स्किम्ड मिल्क पाउडर, एक अंडे की स़फेद ज़र्दी व आधा टीस्पून शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद चेहराधो दें. 2 टेबलस्पून ओटमील में 4 टेबलस्पून छाछ मिलाकर लगाएं. सूखने पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए धोएं. ये नेचुरल स्क्रब है. खाने का सोडा भी स्क्रब का काम करता है और स्किन के दाग-धब्बे हटाकर पिम्पल की समस्या से भी निजात दिलाता है. थोड़ापानी मिलाकर पेस्ट बना लें और रब करते हुए थोड़ी दर मसाज करें, फिर धो लें. ये रंगत भी निखारता है. दालचीनी पाउडर में थोड़ा पानी मिक्स करके लगाएं. सूखने पर धो लें. ये पिम्पल की भी अच्छी रेमेडी है. स्किन केयर रूटीन को भी नज़रअंदाज़ न करें… …
सांवले रंग के चलते अगर आपकी पर्सनैलिटी भी डल नज़र आती है... अगर आप भी मिनटों में पाना चाहती हैं…
बात जब स्किन केयर की आती है तो हमारा सारा फ़ोकस होता है फ़ेस पर. चेहरा चमकाना ही स्किन केयर…
हम अपनी स्किन और बालों की देखभाल (Nail Care Tips) तो करते हैं लेकिन इन सबके बीच नाखूनों की केयर…
कुछ स्ट्रॉबेरीज़ को मैश कर लें. इसमें एक टेबल स्पून दही और हाफ़ टेबल स्पून नींबू का रस मिक्स कर लें. इस मास्क को लगभग20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें.हल्दी और संतरे का रस समान मात्रा में लें और अच्छी तरह मिक्स कर लें. इसे चेहरे पर मसाज करते हुए लगाएं और लगभग 15-20 बाद धो लें. संतरे के रस में स्किन ब्राइटनिंग प्रॉपर्टीज़ होती हैं और ये विटामिन सी से भरपूर है. वहीं हल्दी में एंटी बैक्टीरीयलगुण होते हैं और ये रंगत भी निखारती है.चंदन पाउडर में बादाम का तेल मिक्स करके अप्लाई करें. 15-20 मिनट बाद धो लें.दो कप पानी में एक टेबल स्पून जीरा डालकर उबाल लें. इस पानी से चेहरा वॉश करें. जीरा न सिर्फ़ एंटी एजिंग गुणों से भरभूर है, ये स्किन को ब्राइट करता है, कील-मुंहासों से छुटकारा दिलाता है सर्वे स्किन के टॉक्सिंस को दूर करता है.एवोकैडो, पपीता और ककड़ी को ब्लेंड कर लें. इसमें दो टी स्पून मलाई मिक्स करें. इस पैक को लगभग 20 मिनट तक लगाकररखें, फिर गुनगुने पानी से धो लें.बादाम तेल, नारियल तेल या ऑलिव ऑयल से हॉट ऑयल मसाज करें. इनमें से कोई भी एक तेल लें और उसे गर्म कर लें. चाहेंतो इसमें तुलसी और नीम की कुछ पत्तियों को क्रश करके डाल लें. इससे अच्छी तरह मसाज करें. न सिर्फ़ फ़ेस पर बल्कि शरीरपर भी. लगभग आधे घंटे तक लगाकर रखें. ये स्किन को ब्राइट करता है, टैन हटाता है और त्वचा की ग्लोइंग इफ़ेक्ट देता है.अपने फ़ेस पैक में ग्रीन टी को भी मिक्स करें, ये स्किन को सूर्य की हानिकारक किरणों से प्रोटेक्ट करती है.मुलेठी को पाउडर कर लें. इसे या तो सीधे फ़ेस पैक के तौर पर यूज़ करें या अपने मास्क में मिक्स करें. इसमें स्किन वाइटनिंगप्रॉपर्टीज़ होती हैं. इसमें मौजूद तत्व कई स्कीम वाइटनिंग परोंडक्ट्स में भी यूज़ होता है. एक पके केले में एक-एक टी स्पून शहद और नींबू का रस मिलाएं. इसे साफ़ चेहरे पर अप्लाई करें और 15 मिनट बाद गुनगुनेपानी से धो लें. कॉफ़ी भी स्किन वाइटनिंग के लिए जानी जाती है. ये डेड स्किन सेल्स हटाकर स्किन को हेल्दी बनाती है. एक-एक टेबल स्पूनकॉफ़ी पाउडर और नींबू का रस मिक्स करें. चेहरे और गर्दन पर लगभग 15 मिनट लगाकर रखें, फिर धो लें.इसी तरह कॉफ़ी पाउडर को शहद में या एलो वीरा में या फिर दूध में भी मिक्स करके पैक बनाया जा सकता है. कॉफ़ी पाउडर कोहल्दी और दही में भी मिक्स करके मास्क तैयार किया जा सकता है.कॉफ़ी स्क्रब भी आपको इंस्टेंट ग्लो देता है. कॉफ़ी पाउडर में शुगर और नारियल तेल मिक्स करें और इससे हल्के-हल्के स्क्रबकरें.दो टेबल स्पून मसूर दाल को कुछ घंटों के लिए पानी में भिगोकर रखें और सॉफ़्ट होने दें. पानी निकालकर इसे पीस लें. इसमेंएक टी स्पून एलोवीरा पल्प और दो टेबल स्पून टमाटर का रस मिलाएं. इसे 20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें. दो टेबल स्पून ओटमील पानी में मिक्स करें, इसमें दो टी स्पून छाछ मिक्स करें. चाहें तो इसमें शहद भी मिला लें. इसे 20 मिनटतक अप्लाई करके रखें. आप इसे गर्दन व हाथों पर भी लगा सकती हैं. फिर धो लें.स्ट्रॉबेरीज़ को क्रश करके इसमें दो टी स्पून मलाई मिक्स करें. इस पैक को 15-20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें. पाइनएप्पल यानी अनानास के कुछ टुकड़ों को ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें. इसमें एक टी स्पून शहद मिक्स करके अच्छी तरह मिलाएं. इस मास्क को 15-20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें. होम रेसिपीज़ के अलावा आपको अपनी स्किन के हेल्दी ग्लो के लिए डेली स्किन केयर रूटीन भी फ़ॉलो…
चमकती-दमकती त्वचा (glowing skin) हम सभी चाहते हैं. ग्लोइंग हेल्दी स्किन (healthy skin) के लिए न जाने क्या-क्या लगाते हैं और न जाने कितनी तरह के केमिकल्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इतना सब करने की बजाय अगर आप आसान घरेलू उपाय (home remedies) करेंगे तो फ़ायदे में रहेंगे. हम आपको बता रहे हैं स्किन लाइटनिंग (skin lighting) की बेस्ट होम रेमेडीज़ (home recipes) जिससे आपको मिलेगी गोरी बेदाग़ रंगत (fair flawless skin)… हल्दी और बेसन का पैक बनाकर लगाएं. इसके लिए दो टेबल स्पून में आधा टी स्पून हल्दी पाउडर मिक्स करें. इसमें पानी या फिरदही मिलाएं. इस पैक को 15-20 मिनट फेस व गर्दन पर लगाकर रखें. फिर धो लें.नींबू के रस में थोड़ा सा पानी मिक्स करके अप्लाई करें. आप चाहें तो बिना पानी के ही नींबू फ़ेस व गर्दन पर अप्लाई कर सकतेहैं.कच्चे दूध में चुटकीभर नमक मिलाएं और रुई की सहायता से चेहरा साफ़ करें. कुछ देर बाद धो लें. चाहें तो नमक न भी मिलाएं. सीधे दूध को अप्लाई करें और दस मिनट बाद धो लें.गुलाबजल को लगाएं. आप इसे ठंडा करके अप्लाई करें. फ्रिज में ठंडा करें और रुई से लगाएं. इसमें एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज़ भीहोती हैं.दही से मसाज करें. ये प्राकृतिक ब्लीच है. इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को हेल्दी ग्लो देता है. पपीता का पल्प अप्लाई करें या फिर उसके टुकड़े से सीधे स्किन पर मसाज करें. कुछ देर बाद धो लें. टमाटर के टुकड़े से चेहरा रगड़ें या उसका रस लगाएं. शहद लगाएं या आप शहद में हल्दी भी मिला सकती हैं. इसे कुछ देर लगाए रखें.दूध में नींबू का रस मिलाकर लगाएं. ये स्किन का कालापन दूर करता है.आलू को काटकर स्किन पर रगड़ें. ये स्किन का कालापन दूर करके नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है.मुलतानी मिट्टी और चंदन पाउडर में गुलाब जल या पानी या फिर दूध मिलाकर पैक बनाकर लगा लें. सूखने पर धो लें.पके केले को मैश करके लगाएं. कुछ समय बाद वॉश कर लें. रंगत निखारने का अच्छा उपाय है.ककड़ी का रस और नींबू का रस समान मात्रा में लें और मिक्स करके अप्लाई करें. स्किन लाइटनिंग का आसान उपाय है. बेसन में हल्दी और दूध मिक्स करें या दही भी मिला सकती हैं. इस पैक को लगाएं और सूखने पर धो लें.एलोवीरा जेल लगाएं. 10-15 मिनट बाद धो लें. ये न सिर्फ़ एंटी एजिंग, एंटी इंफ़्लेमेटरी है, बल्कि ये नेचुरल स्किन वाइटनिंगएजेंट भी है.संतरे के छिलकों को छांवमें सुखाकर पीस लें. इसे स्टोर कर लें. इसमें दूध या गुलाबजल मिलाकर अप्लाई करें. सूखने पर धो लें.थोड़े से कच्चे चावल को पीसकर पाउडर बना लें. इसमें थोड़ा सा दूध मिक्स करके पेस्ट तैयार करें. चेहरे व गर्दन पर लगाएं औरतक़रीबन आधे घंटे बाद धो लें.नारियल के तेल का इस्तेमाल करें. ये न सिर्फ़ एंटी एजिंग है बल्कि ब्लैक स्पॉट्स को भी दूर करता है. नियमित रूप से नारियलतेल से मसाज करें और यदि कोई दाग-धब्बे हैं तो उस पर भी इसे सीधे अप्लाई करें. ये स्किन को गोरी रंगत देता है और नमी भीप्रदान करता है.ऑलिव ऑइल भी बेहतरीन उपाय है. उससे मालिश करें, स्किन ग्लो करेगी और हेल्दी बनेगी.1-1 टेबल स्पून कॉफ़ी पाउडर व नींबू का रस मिक्स करें. इसे मसाज करते हुए चेहरे पर लगाएं. 10-15 मिनट बाद धो लें. कॉफ़ीएक बेहतरीन एक्सफोलिएटर भी है. ये स्किन को क्लीन करके ब्राइट करता है.एक टेबल स्पून शहद में अंडे का सफ़ेद भाग मिक्स करें और इस पैक को 10-15 मिनट तक लगाकर रखें. ठंडे पानी से धो लें.शहद में थोड़ा सा शहद मिक्स करके लगाएं.…
ख़ूबसूरत दिखना भला कौन नहीं चाहता, क्या आप नहीं चाहतीं कि आप भी ख़ूबसूरत नज़र आएं? आपकी इस तमन्ना को…