वज़न कम करना और स्लिम होना आसान काम नहीं. इसके लिए डायट-एक्सरसाइज़ के साथ ही आपको कुछ बातों का भी…
अगर आप भी चाहते हैं बढ़े हुए फैट और वज़न से जल्दी छुटकारा और वो भी बिना किसी साइड इफ़ेक्ट…
फिटनेस प्रोजेक्ट: घी खाएं बिना डरे, बिना शंका व अपराधबोध के... रुजुता दिवेकर का फिटनेस मंत्र (Eat Ghee Without…
फिटनेस का मतलब वेटलॉस या पतला होना नहीं होता... रुजुता दिवेकर का फिटनेस मंत्र! (Theme- fitness is simple and uncomplicated-…
जानें क्या है मेटाबॉलिक सिंड्रोम... यूं कम करें पेट के फैट्स- इशी खोसला (About Metabolic Syndrome... How To Reduce Belly…
आर्ट ऑफ ईटिंग राइट: सही खाना और कैलोरीज़ गिनना एक-दूसरे के विपरीत है- रुजुता दिवेकर (Indian Food Wisdom And The…
टेलीविजन की दुनिया में अपना नाम कमा चुकी ख़ूबसूरत वाहबिज दोराबज़ी ने पिछले कुछ समय से छोटे परदे से दूर…
बॉलीवुड ऐक्ट्रेस भूमि पेडनेकर (Bhumi Pednekar) को कौन नहीं जानता है, सोनचिरैया, शुभमंगल सावधान और टॉयलेट एक प्रेमकथा जैसी फिल्मों में…
दिव्यांका त्रिपाठी (Divyanka Tripathi) टेलीवुड के उन स्टार्स में से एक हैं जो फैट टू फिट ट्रांसफॉर्मेशन (Fit Transformation) के…
बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पटानी (Disha Patani) उन फिटनेस फ्रीक स्टार्स (Fitness Freak Stars) में से एक हैं, जो अपनी स्लिम…
छोटे पर्दे से अपने करियर की शुरुआत करनेवाली मौनी रॉय (Mouni Roy) का नाम आज बॉलीवुड की सेक्ससफुल ऐक्ट्रेस में…
जाह्नवी कपूर (Jhanvi Kapoor) फिल्मों में आने से पहले ही फिटनेस (Fitness) और फिगर के दम पर अपने फैंस के…