Nachos

Tortilla Cheesy

Kids Snacks- Tortilla with Cheesy Salsa

रोज़ाना एक ही तरह के स्नैक्स खाते हुए यदि बोर हो गए हैं, तो उसे दें एक लुक और एक नया टेस्ट. तो ट्राई करें ये चीज़ी स्नैक्स. 

सामग्री:

– थोड़े-से टॉर्टिला चिप्स.

टॉपिंग के लिए:

– 1 हिस्सा चीज़ सॉस

– 1 हिस्सा सालसा

– 1 हिस्सा फ्रेश क्रीम

– मिक्स हर्ब स्वादानुसार.

– पैपरिका स्वादानुसार.

विधि:

– एक प्लेट में टॉर्टिला चिप्स एक-एक करके चीज़ सॉस,सालसा और फ्रेश क्रीम डालें.

– मिक्स हर्ब्स और पैपरिका बुरककर सर्व करें.

सालसा बनाने के लिए:

– 4 टमाटर को गरम पानी में 10 मिनट तक डुबोकर रखें

– 1 शिमला मिर्च को कांटे से गोदकर धीमी आंच पर भून लें.

– टमाटर और शिमला मिर्च का छिलका निकालकर बारीक़ काट लें.

– पैन में 1 टेबलस्पून तेल गरम करके 1 कटा हुआ प्याज़ डालकर आधा मिनट तक भून लें.

– कटे हुए टमाटर-शिमला मिर्च, डेढ़ टीस्पून चिली विनेगर, आधा-आधा टीस्पून शक्कर, ऑरिगेनो और लाल मिर्च पाउडर, थोड़े-से कटे हुए पार्सले लीव्स और नमक डालकर 5 मिनट तक पकाएं.

– आंच से उतार लें.

चीज़ सॉस बनाने के लिए:

– एक पैन में 1 टेबलस्पून बटर पिघलाकर 1 टेबलस्पून मैदा डालकर 2-3 मिनट तक भून लें.

– आधा-आधा कप दूध और क्रीम डालकर धीरे-धीरे चलाते हुए मिलाएं.

– नमक, लाल मिर्च पाउडर, जायफल पाउडर और कालीमिर्च पाउडर मिलाकर गाढ़ा होने तक पकाएं.

नोट:

– पकाते समय अगर गुठलियां बन रही हों, तो सॉस को ब्लेंडर से ब्लेंड कर लें.

sprouts Bhel

हेल्दी स्प्राउट्स भेल (Healthy sprouts Bhel)

सामग्री: 1 कप मिक्स स्प्राउट्स (मूंग और मठ), आधा कप कटी हुई मिक्स वेजीटेबल्स (प्याज़, टमाटर और ककड़ी), 1 आलू (उबला व चौकोर टुकड़ों में कटा हुआ), 1/3 कप अनार के दाने, भेल मसाला, गोल्डन भेल चटनी और मीठी चटनी (तीनों स्वादानुसार), 1 नींबू का रस, थोड़े-से बेक्ड नाचोज़ चिप्स.

विधि: मिक्स स्प्राउट्स में नमक व हल्दी पाउडर मिलाकर उबाल लें. पानी निथारकर अलग कर लें. स्प्राउट्स में बची हुई सारी सामग्री मिलाकर तुरंत सर्व करें.

मीठी चटनी के लिए: आधा-आधा कप इमली का पल्प और गुड़, 1-1 टीस्पून जीरा पाउडर, काला नमक और लाल मिर्च पाउडर, थोड़ा-सा नमक- सबको मिलाकर पीस लें. ठंडा करके छान लें.

गोल्डन भेल चटनी: मसाले के लिए: 1/4 कप दलिया, थोड़े-से करीपत्ते, 2 टेबलस्पून कसूरी मेथी, 1/4-1/4 कप हरा धनिया और पुदीना, 1-1 टुकड़ा दालचीनी, लौंग और इलायची- सबको मिलाकर भून लें.

अन्य सामग्री: 8-10 हरी मिर्च, 1 टीस्पून सोंठ पाउडर, आधा टीस्पून सिट्रिक एसिड, 1 टेबलस्पून काला नमक, 1 टीस्पून हल्दी पाउडर, 2 टेबलस्पून धनिया-जीरा पाउडर, नमक स्वादानुसार.

विधि: भुनी हुई सामग्री में अन्य सामग्री मिलाकर मिक्सर में पीस लें. एयर टाइट कंटेनर में भरकर फ्रिज में रखें.

नोट: गोल्डन भेल चटनी को 1 महीने तक स्टोर कर सकते हैं.