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रूसी, दोमुंहे बाल, सफेद बाल आमतौर पर ये समस्याएं (Problems) हम सभी की होती हैं. ऐसे में आपको यदि रूसी, दोमुंहे बाल और सफेद बालों से छुटकारा पाने के 10 आसान उपाय मिल जाएं तो? हो जाएगी ना आपके बालों की समस्याओं (Hair Problems) की छुट्टी. बालों की आम समस्याओं से राहत पाने के लिए आप भी ज़रूर ट्राई करें ये 10 घरेलू उपाय (Home Remedies), जो आपके बालों को बनाएंगे लंबे, घने और शाइनी.

Home Remedies For Dandruff

ये हैं रूसी, दोमुंहे बाल, सफेद बालों से छुटकारा पाने के 10 आसान उपाय:

डैंड्रफ (रूसी) से छुटकारा पाएं
1) बालों में डैंड्रफ (रूसी) की समस्या से छुटकारा पाने के लिए जैतून का तेल, नींबू का रस और नारियल के तेल को मिलाकर गुनगुना करके बालों की जड़ों में लगाएं. 2 घंटे बाद शैम्पू कर लें. ऐसा नियमित रूप से करने से आपको रूसी से छुटकारा मिलेगा.

2) राई और मेथीदाना पीसकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को बालों में लगाएं. इस पेस्ट के नियमित प्रयोग से जल्दी ही आपको रूसी से छुटकारा मिल जाएगा.

3) डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए टमाटर का पेस्ट बनाकर सिर की त्वचा पर लगाएं. टमाटर के प्रयोग से भी सिर की रूसी खत्म हो जाती है.

4) नीम की ताज़ा पत्तियों को पीस कर स्कैल्प व बालों पर लगाएं. ऐसा करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है बाल हेल्दी नज़र आते हैं.

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बालों की चमक बढ़ाएं
5) आधे कप स्किम्ड मिल्क में 1 अंडा डालकर झाग आने तक फेंटें. इस घोल को सिर की त्वचा पर अच्छी तरह मलें और बालों में भी लगाएं. कुछ देर बाद शैम्पू कर लें. इससे बालों में चमक आ जाती है.

6) शैम्पू करने के बाद 1 मग पानी में आधा नींबू निचोड़ कर या 2 टेबलस्पून सिरका डालकर बाल धोएं. ऐसा करने से बालों की चमक बढ़ जाती है और बाल शाइनी नज़र आते हैं.

ऑयली बालों को बनाएं शाइनी
7) यदि बाल ऑयली हैं तो मुल्तानी मिट्टी का हेयर पैक बालों में लगाएं. इससे बालों का एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है और बाल हेल्दी और शाइनी नज़र आते हैं.

सफेद बालों से राहत पाएं
8) बालों की सफेदी हटाने के लिए मेहंदी पाउडर में आंवला पाउडर, मेथीदाना पाउडर और चुकंदर का रस मिलाकर बालों पर लगाएं. इस हेयर पैक से सफेद बालों से राहत मिलती है.

होममेड हेयर कंडीशनर
9) शैम्पू के बाद बालों में मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाएं और 1 घंटे बाद बाल धो लें. ये एक बेहतरीन होममेड हेयर कंडीशनर है.

दोमुंहे बालों को कहें बाय-बाय
10) दोमुंहे बालों से राहत पाने के लिए 1 टेबलस्पून बादाम के तेल में 1 अंडे की सफेदी मिक्स करके बालों की जड़ों व बालों पर लगाएं. 1 घंटे लगाकर रखें, फिर बाल धो लें. ऐसा करने से दोमुंहे बालों से छुटकारा मिलता है.

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हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल हों खूबसूरत, हेल्दी और शाइनी भी लेकिन तरह-तरह की हेयर प्रॉब्लम्स हमें परेशान करती रहती है, ऐसे में हमें चाहिए होता है एक ऐसा हेयर ऑइल जो समस्याओं को दूर कर बालों की ख़ूबसूरती बढ़ाएं! हम आपके लिए लाए हैं ऐसे ही बेहतरीन हेयर ऑइल्स जो आपकी हेयर प्रॉब्लम्स दूर करके आपको देंगे हेल्दी, शाइनी, लंबे और घने बाल. इन्हें ख़रीदें और अपना मनचाहा हेयर स्टाइल बनाएं! आपकी जानकारी के लिए हम बता दें कि अगर आप इन प्रॉडक्ट्स को यहां दिए गए लिंक्स से ख़रीदते हैं तो ज़रूर हमें उनकी बिक्री के आर्थिक लाभ से कुछ शेयर या फायदा मिलेगा. लेकिन ये सभी उत्पाद सही हैं और पब्लिश करने के समय उपलब्ध भी.

1.बालों की हेल्थ को इम्प्रूव करना है तो ये आज़माएं WOW Skin Science Onion Oil – Black Seed Onion Hair Oil ये बालों का झड़ना कम करता है, इसके नियमित इस्तेमाल से बालों की सिल्कीनेस बढ़ती है, इसमें है अनियन ब्लैक सीड, नारियल तेल, कैस्टर ऑइल, आल्मंड-जोजोबा-ऑलिव ऑइल भी. बालों को पोषण देनेवाले तमाम तत्व, विटामिन, मिनरल्स इसमें मौजूद हैं. ये नॉन स्टिकी, नॉन ग्रीसी है और बालों में जल्दी अब्ज़ॉर्ब हो जाता है. इसमें आर्टिफ़िशियल ख़ुशबू व अन्य केमिकल्स भी नहीं हैं ₹379

2. नारियल तेल के पारंपरिक गुण चाहिए तो ये ट्राई करें Parachute Advansed Aloe Vera Enriched Coconut Hair Oil ये है सॉफ़्ट हेयर के लिए बेस्ट तेल क्योंकि अन्य तेलों के मुक़ाबले नारियल तेल में जड़ों में समाने की क्षmता दस गुना अधिक होती है. इसमें एलोवीरा इक्स्ट्रैक्ट है जो बालों को कंडिशन करता है. कोकोनट और एलोवीरा का ये कॉम्बिनेशन बालों को ड्राई होने से बचाता है, रूखापन दूर करके उन्हें मज़बूत बनाता है. सॉफ़्ट और सिल्की फ़ील देता है वो भी बिना चिपचिपेपन के ₹113

3. बालों के झड़ने और टूटने से परेशान हैं तो आपके लिए ये बेस्ट है Indulekha Bringha Oil ये ना सिर्फ़ बालों का झड़ना कम करता है बल्कि नए बाल उगने में भी मदद करता है. ये 100% आयुर्वेदिक है और केमिकल्स से मुक्त है. क्लिनिकली साबित हुआ है कि ये 4 महीनों में नए बाल उगाता है और बाल झड़ना कम करता है. इसमें 11 तरह के हर्ब्स की शक्तियाँ हैं जिन्हें 7 दिनों तक प्राकृतिक सूर्य की रोशनी में पकाया जाता है ₹388

4. अगर बाल हो चुके हैं डैमेज और करना चाहते हैं उन्हें रिपेयर तो आपके लिए है Hair & Care with Aloe Vera, Olive Oil & Green Tea Damage Repair Non-Sticky Hair Oil इसमें है ग्रीन टी, एलोवीरा और ऑलिव ऑइल जो स्काल्प को हील करते हैं, बालों को कंडिशन कर सन प्रोटेक्शन देते हैं ताकि वो धूप से डैमेज ना हो सकें. ये तेल बालों को बाउन्सी बनाता है, सॉफ़्ट रखता है और स्प्लिट एंड्स से भी छुटकारा दिलाता है ₹150

5. मज़बूत बाल और हेयर फ़ॉल से छुटकारा चाहिए तो ये ट्राई करें Bajaj Almond Drops Hair Oil इसमें है 6 गुना अधिक विटामिन ई, क्योंकि ये है बादाम के गुणों से भरपूर, जो बालों को मज़बूत बनाता है. ये लाइट वेट है, नॉन स्टिकी भी और सर्दियों में जमता नहीं है, तो अब बेफ़िक्र होकर हर तरह के हेयर स्टाइल्स ट्राई करें क्योंकि आपके हेयर फ़ॉल की चिंता अब ख़त्म ₹252

6. हेयर रीग्रोथ चाहिए और हेयर फ़ॉल से बचना है तो ये आपके लिए है Biotique Bio Bhringraj Therapeutic Hair Oil ये मात्र तेल नहीं, ये है इंटेन्सिव हेयर रीग्रोथ ट्रीटमेंट. इसमें हैं बालों को पोषण देनेवाले तमाम तत्व और हर्ब्स, जैसे- भृंगराज, मुलेठी, आँवला, ब्राह्मी, टेसू, गाय और बकरी का दूध. ये तमाम तत्व बालों को ज़रूरी प्रोटीन देते हैं. बालों का झड़ना, रूसी और असमय सफ़ेद होना जैसी समस्याओं से भी निजात देते हैं ₹111

7. तेल मालिश से दिमाग़ी ठंडक चाहते हैं तो ये आज़माएं Navratna Gold Ayurvedic Cool Oil ये बादाम, अश्वगंध, भृंगराज, ब्राह्मी के गुणों से भरपूर है. जो बालों को मज़बूत, सॉफ़्ट, स्मूद और सिल्की बनाए. इसमें है फूलों कि ताज़ा ख़ुशबू जो आपको अलग ही ताज़गी का एहसास कराए. इसकी मालिश आपको ठंडक दे, जिससे तनाव दूर होकर आप फ़्रेश फ़ील करते हो. इतना ही नहीं ये कई समस्याओं से निजात दिलाए, जैसे- नींद ना आना, थकान, सिरदर्द आदि. तो अब जब भी आपको तनाव, थकान, सिरदर्द हो या नींद ना आए तो इसकी मालिश करें और मूड को अपलिफ़्ट करें ₹117

8. काले, रेशमी और मज़बूत बाल चाहते हैं तो आपके लिए परफ़ेक्ट है ये तेल Nihar Shanti Amla and Badam Hair Oil इसमें है बादाम और आंवला के गुण. ये आपको देगा 3 गुना मज़बूत बाल. नहाने से 45 मिनट पहले इसे लगाएं फिर शैम्पू कर लें. इस तेल को बेचने से जो मुनाफ़ा होता है उसका पांच प्रतिशत बच्चों की पढ़ाई के लिए खर्च किया जाता है ₹117

9. प्राकृतिक गुणों व तत्वों से भरपूर हेयर ऑइल चाहते हैं तो ट्राई करें Mamaearth Onion Oil इसमें हैं सनफ्लॉवर, आंवला और हिबिसकस आयल जो दें पूरा पोषण, जो बालों का झड़ना कम करे, बालों को फिर से बढ़ने में मदद करे और आपको दे खूबसूरत बाल. ये डर्मटॉलोजीकली टेस्टेड है और हानिकारक केमिकल्स से मुक्त है. ये स्काल्प को पोषण दे और प्रदूषण व केमिकल्स के संपर्क में आने से बालों का खोया पोषण, चमक व नमी लौटाए ₹378

10. बालों के संपूर्ण पोषण के लिए ये ट्राई करें WishCare Premium Cold Pressed Castor Oil ये है शत प्रतिशत कैस्टर ऑइल और ये ऑइल नहीं बल्कि हेयर मास्क है जो बालों का झड़ना रोके, बालों को मज़बूती दे, बालों को उलझने और टूटने से रोके, ड्राईनेस दूर करे, हेयर फ़ॉल रोके, रूसी से मुक्ति दे और ड्राई स्काल्प की समस्या से भी छुटकारा दे. इसमें पेपरमिंट ऑइल भी है जो स्काल्प का ब्लड फ़्लो बेहतर करके वालों को स्ट्रोंग करे. इसको आप आय ब्रो पर भी यूज़ कर सकते हैं ताकि वो घनी और हेल्दी हों, इसको आपक स्किन और फ़ीट मसाज के लिए इस्तेमाल के ला सकते हैं ₹199

11. काले, घने और नेचुरल लुकिंग बाल चाहिए तो ये बेस्ट है Dabur Amla Hair Oil ये बालों के नेचुरल कलर को बरक़रार रखता है. उसमें आँवला के गुण हैं जो स्काल्प को पोषण देता है, क्योंकि आँवला को बालों का पावर फ़्रूट कहा जाता है, जो विटामिन सी और अमीनो एसिड और ओमेगा 3 से भरपूर होता है. ये बालों को जड़ों से सिरे तक पोषण देकर मज़बूत बनाता है और रूसी को भी कम करता है ₹206

12. लंबे बालों की चाहत है लेकिन हेयर फ़ॉल से परेशान तो आज़माएं Kesh King Ayurvedic Anti Hairfall Hair Oil इसमें है पूरी 21 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ इसके साथ एक कोंब अटैच होता है जो तेल को जड़ों तक पहुंचाने में मदद करे. ये दोगुना प्रभावी है और ये बात क्लिनिकली प्रूवन है. इसके गुण हेयर फ़ालिकल्स को मज़बूत करे, असमय सफ़ेद होने से रोके, बालों को मज़बूत करे, झड़ना कम करके नए बाल उगाए, रक्त प्रवाह बेहतर करके बालों को हेल्दी बनाए. ठंडक पहुँचाए और इसमें हैं औषधीय गुण भी ₹240

13. ड्राई बाल और स्काल्प से परेशान हैं तो ज़रूर ट्राई करें Rey Naturals Premium Cold Pressed Castor Oil ये बालों को नमी देकर शाइन देता है. बालों का झड़ना कम करता है. इसको आप आई ब्रो air पलकों की मसाज के लिए भी यूज़ कर सकते हैं. ये स्काल्प की ड्राईनेस दूर करता है, क्योंकि ये भीतर तक जाकर पोषण देता है. ये केमिकल फ़्री है, विटामिन ई और अन्य मिनरल्स से भरपूर है जो बालों को नमी प्रदान करके कंडिशनिंग भी करें ₹189 

14. बालों की बेहतरीन ग्रोथ के लिए आप ये ज़रूर ट्राई करें Ayurdaily Khadi Red Onion Hair Oil  सल्फ़र बालों के निर्माण का मुख्य तत्व माना जाता है और प्याज़ सल्फ़र का बेहतरीन स्रोत है, इस तेल में रेड अनियन के गुण हैं जो बालों को पोषण देकर बाल बढ़ाता है. इसमें एंटी बैक्टीरीयल प्रॉपर्टी है. ये प्राकृतिक तत्वों से भरपूर है, जैसे- करी पत्ता, ब्राह्मी, विटामिन ई आदि. ये बालों का झड़ना भी कम करे. केराटिन होने के कारण ये तेल बालों को शाइन और स्मूद लुक भी देता है ₹250

15. डैंड्रफ यानी रूसी से हैं परेशान तो इसे आज़माएं Clear Active Care Anti-Dandruff Hair Oil ये एंटी डैंड्रफ हेयर ऑइल ख़ासतौर से रूसी से निपटने के लिए हि बना है. ये पहले ही इस्तेमाल में अपना असर दिखाए और बालों व स्काल्प को पोषण भी दे. इसका क्लिनिकली प्रूव्ड एक्टिव फ़ॉर्म्युला बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक काम करता है. ये नॉन स्टिकी है और विटामिन ई से भरपूर इसलिए स्काल्प में जल्द ही समा जाता है. ये दो के पैक के उपलब्ध है ₹198

16. हर्बल हेयर ऑइल चाहिए तो एक बार ये ज़रूर आज़मा लें Nandikesam Herbal Hair Oil ये बालों की जड़ों को मज़बूत करे, बालों का झड़ना कम करे, रूसी से मुक्ति दे और सिरदर्द और नींद ना आने की समस्या से भी निजात देता है. इसकी ताज़ा ख़ुशबू और विटामिन ई बालों को मज़बूती दे और ये बालों को असमय सफ़ेद होने से भी रोकता है. ये वर्जिन कोकोनट ऑइल शत प्रतिशत शुद्ध और हर्बल है ₹350

17. प्राचीन और पारंपरिक आयुर्वेदिक पद्धति पर भरोसा है तो ये ज़रूर ट्राई करें TRU HAIR Herbal Hair Oil इसमें है 13 जड़ी-बूटियों का संगम और इसके साथ आता है हीटर जो आपके तेल को महज़ 4 मिनट में 65 डिग्री के तापमान तक गुनगुना करे ताकि आप वॉर्म मसाज करके तेल के गुणों का पूरा लाभ ले सकें. ये हीटर आपके तेल को ओवर हीटिंग से बचाएगा. ये ऑइल रक्त संचार को बेहतर करे, बालों को पोषण, मज़बूती दे, रूसी और हेयर फ़ॉल रोके और वालों को हेल्दी शाइन दे ₹329

18. बालों को हेल्दी रखना है और एक ही तेल के अनेकों गुण चाहते हैं तो ये आपके लिए है Luxura Sciences Onion Hair Oil इसमें हैं 14 उत्तम गुणवत्ता से भरपूर तत्व. ये केमिकल्स से मुक्त है. ये अनियन हेयर ऑइल स्काल्प को पोषण दे, बालों को घना करे, झड़ना कम करे, रूसी को कंट्रोल करे, रक्त संचार बेहतर करे, बालों को पतला होने से रोके, उन्हें हेल्दी और शाइनी बनाए. ये स्काल्प को इन्फ़ेक्शन से भी बचाए क्योंकि इन्फ़ेक्शन से ही बाल झड़ने शुरू होते हैं, दरअसल ये हेयर फ़ॉलीकल को पोषण देकर मज़बूती देता है जिससे इन्फ़ेक्शन का ख़तरा अपने आप कम हो जाता हैं ₹379

19. नेचुरल मॉइश्चराइज़र और मल्टी पर्पस ऑइल चाहिए तो ये ट्राई करें Green & Brown Olive Oil  एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑइल आपके बालों का डॉक्टर है. ये जड़ों के भीतर तक समाकर ड्राई और इचि स्काल्प से राहत दिलाए. रूसी से मुक्ति दिलाकर बालों को हेल्दी और शाइनी बनाए. ये स्प्लिट एंड्स से भी छुटकारा दिलाए और एक-एक बाल को स्मूद करके उलझने से बचाए. ये स्किन और फ़ेस मसाज के लिए भी उतना ही गुणकारी है. इसमें एंटी एजिंग प्रोपर्टी है ₹179

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खूबसूरत, लंबे, घने और मज़बूत बाल कौन नहीं चाहता. लेकिन अक्सर बालों की कई तरह की समस्या बालों को डैमेज करती हैं. ऐसे में हम यहां लाए हैं ऐसे ब्रांडेड शैंपू खास आपके लिए जो आपके बालों की समस्या भी ख़त्म करेंगे और उनकी कीमत भी कम होगी, इसके अलावा ब्रांड की गारंटी साथ होगी तो आपको भी तसल्ली रहेगी. आपकी जानकारी के लिए हम बता दें कि अगर आप इन प्रॉडक्ट्स को यहां दिए गए लिंक्स से ख़रीदते हैं तो ज़रूर हमें उनकी बिक्री के आर्थिक लाभ से कुछ शेयर या फायदा मिलेगा. लेकिन ये सभी उत्पाद सही हैं और पब्लिश करने के समय उपलब्ध भी.

  1. अपने बालों में हेल्दी शाइन चाहती हैं, तो ज़रूर लें ये शैंपू Sunsilk Stunning Black Shine Shampoo, With Amla Pearl Extract, Makes Hair Looking Fuller, Moisturised And Shiny, 1 ltr ये बालों को जड़ों से लेकर सिरे तक पोषण देता है, क्योंकि इसमें है आंवला पर्ल कॉम्लेक्स और यह पहली वॉश से ही डीपर और हेल्दीयर ग्लो देकर बालों में वॉल्यूम भी ऐड करता है ₹ 365.82

2. हर्बल शैंपू पसंद है तो भला इससे अच्छा ब्रांड और क्या हो सकता है Himalaya Herbals Anti Hair Fall Shampoo, 400ml अगर आप भी डैंड्रफ से परेशान हैं तो आज ही खरीद लें ये एंटी डैंड्रफ शैंपू क्यूंकि इसमें हार्श केमिकल नहीं हैं तो ये बालों को सौमयता से क्लीन करके डैंड्रफ से छुटकारा दिलाता है ₹ 180.00

3. बाल झड़ते हैं? तो ऐसा शैंपू क्यों न लें जिसमें आयुर्वेद के गुण हों और वो हेयर फॉल के लिए किसी दवा से कम न हो, Indulekha Bringha Shampoo, Ayurvedic Medicine For Hair Fall इसमें हैं ये सभी गुण और इसमें सिंथेटिक डाइज, पैराबेन और आर्टिफिशियल खुशबू भी नहीं, ये है पूरी तरह शुद्ध ₹ 306.00 

4. बालों का झड़ना रोकने के साथ साथ अगर शैंपू बालों को सॉफ्ट भी बनाये तो और क्या चाहिए Mamaearth Onion Hair Fall Shampoo for Hair Growth & Hair Fall Control, with Onion Oil & Plant Keratin 250ml इसमें है अनियन आयल और प्लांट केराटिन। ये बालों का झड़ना रोके, उन्हें सॉफ्ट और स्मूद करे, इसके अलावा ये केमिकली ट्रीटेड बालों के लिए भी पूरी तरह सेफ है ₹ 313.00 

5. भला हेल्दी और लम्बे, घने, मज़बूत बाल किसे नहीं चाहिए, खास लम्बे बालों के लिए आप ज़रूर ट्राई करें ये Clinic Plus Strong & Long Health Shampoo – With Milk Protein And Multivitamin For Healthy & Long Hair, 1 Ltr ये सभी प्रकार के बालों के लिए सूटेबल है. इसमें है मिल्क प्रोटीन और मल्टी विटामिन जो बालों को जड़ों से मज़बूती और पोषण देते हैं ₹ 361.05 

6. हेल्थ शैंपू और नेचुरल तत्वों से भरपूर हो वो, तो एक ही नाम है Dabur Vatika Health Shampoo – Power of 7 Natural Ingredients – 640 ml डाबर का नाम हो तो और क्या चाइये, आपके लिए ही है ये ७ पोषक तत्वों वाला हेल्थ शैंपू. इसमें है हिना, आंवला, शिकाकाई, आलमंड यानि बादाम, रीठा हुए हिबिस्कस यानि गुड़हल. ये बालों पर सॉफ्ट है और उन्हें कंडीशन भी करता है. ये स्काल्प को हेल्दी रखता है और बालों का झड़ना भी काम करता है ₹ 190.00

7. इंटेंसिव हेयर ग्रोथ ट्रीटमेंट के लिए ज़रूर लें Biotique Bio Kelp Protein Shampoo for Falling Hair Intensive Hair Regrowth Treatment, 340m ये विटामिन, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है. इसका नेचुरल प्रोटीन नए बाल उगने में कारगर है, ये सभी प्रकार के बालों और हर उम्र के लोगों के लिए है. ये स्काल्प को पोषण प्रदान करके बालों को हेल्दी और मज़बूत करता है ₹ 194.00 

8. आपको बालों की पांच मुख्य समस्या का सलूशन एक ही जगह मिल जाये तो? जी हाँ Loreal Paris Total Repair 5 Shampoo, 1 litre ये डैमेज बालों के पांच लक्षणों- ड्राईनेस, रफनेस,हेयर फॉल, डलनेस और स्प्लिट एन्ड से लड़कर आपके बालों को देता है कम्प्लीट नरिशमेंट. जैसाकि इसके नाम से ही ज़ाहिर है टोटल रिपेयर यानि ये बालों को पूरी तरह रिपेयर करता है ₹ 479.40

9. अगर आपको बाल खुला रखने का शौक है लेकिन आप झड़ते बालों की वजह से ऐसा नहीं कर पातीं तो अब डर भूलकर ये खरीदें Pantene Advanced Hair Fall Solution Anti Hair Fall Shampoo, 1 L इसका एडवांस्ड प्रो वी फार्मूला फर्मेन्टेड राइस वाटर के साथ मिलकर बालों के दे ऐसी मज़बूती कि मात्र 14 दिनों में ही बालों का झड़ना रुके. ये सिर्फ बालों का झड़ना ही नहीं रोकता बल्कि उन्हें टूटने से भी बचाता है ₹ 462.00

10. डैमेज बालों को फिर से हेल्दी करने का फार्मूला मिल जाये तो बालों की आधी समस्या ही ख़त्म हो जाये, तो बस समझिये मिल गया है ऐसा फार्मूला, जी हाँ Dove Intense Repair Shampoo For Damaged Hair,Enriched with Fiber Actives, Repairs Hair Damage , Makes Hair Smooth And Strong, 1 Ltr ये हर वाश के साथ बालों को रिपेयर करता चला जाता है और फर्क साफ नज़र आता है, इसमें है फाइबर एक्टिव्स का पोषण और ये बालों को दे हेल्दी और शाइनी लुक ₹ 468.00

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Smart Tricks For Dandruff

सर्दियों में त्वचा का रूखापन आम बात है. जिस तरह सर्दी के मौसम में स्किन ड्राई हो जाती है, उसी प्रकार बालों मे भी रूखापन आ जाता है. इस मौसम में बालों से नेचुरल ऑयल और नमी चली जाती है, जिससे बाल ड्राई और बेजान नज़र आने लगते हैं. ड्राई स्किन के लिए तो हम कई तरह के माॅइश्चराइजर क्रीम इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन बालों के लिए क्या? डैंड्रफ के शिकार बाल जड़ों से कमज़ोर होकर टूटने लगते हैं. यदि इस बात पर ध्यान नहीं दिया गया, तो इस मौसम में रूसी आसानी से हो जाती है. सर्दी के मौसम में रूसी से कैसे बालों को छुटकारा दिलाएं, आइए जानते हैं.

तेल मसाज
सर्दी के मौसम में बालों को स्वस्थ रखने और रूसी की समस्याओं से निजात दिलाने के लिए तेल का मसाज अति आवश्यक है. तेल ना लगाने से सिर की त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है, जिससे रूसी आसानी से आपके बालों में घर कर जाती है. इससे बचने के लिए आप नारियल तेल, बादाम का तेल, तिल का तेल या फिर जैतून के तेल से मालिश कर सकते हैं. मालिश के लिए तेल को पहले हल्का गर्म कर लें और फिर धीरे-धीरे उंगलियों के पोरो से सिर का मसाज करें.

नींबू और शहद
रूसी से छुटकारे के लिए नींबू के रस में शहद मिलाकर बालों में लगाने से फ़ायदा होता है. नींबू में प्राकृतिक अम्ल होता है, जो रूसी को आसानी से ख़त्म कर देता है और शहद रूखेपन को दूर करने में मदद करता है. इसमें किसी तेल को मिलाकर भी सिर की त्वचा पर लगाया जा सकता है.

जैतून का तेल
सिर की त्वचा से रूखापन हटाने के लिए जैतून का तेल बेहद लाभप्रद होता है. यह तेल आश्चर्यजनक रूप से रूखे और रूसीवाले बालों के लिए फ़ायदेमंद होता है. शहद के साथ भी इस तेल का प्रयोग किया जा सकता है. शहद में संक्रमण विरोधी के साथ सूजन विरोधी गुण भी पाए जाते हैं.

सिरका
सिरका भी बालों को रूखेपन से बचाने में मदद करता है और आपके सिर से रूसी की परत हटाता है. इसके लिए सिरके से अपने बालों पर मसाज करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर उसे शैंपू से धो लें, रूखापन कम हो जाएगा.

दही
दही में भी प्रकृतिक रूप से अम्ल होता है, जो रूसी को ख़त्म करने में मदद करता है. इसके लिए दही में बेसन या शहद मिलाकर अपने सिर की त्वचा पर लगा कर आधा घंटा रखें, फिर शैंपू से धो लें. चाहें तो दही के साथ अंडे का सफ़ेद भाग मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं. इसके प्रयोग से रूसी से छुटकार मिल सकता है.

कन्डीशनिंग
शैंपू के बाद कन्डीशनिंग करना ज़रूरी है, क्योंकि सर्दियों में बाल ड्राई और फ्रीज़ी हो जाते हैं, और इससे आपके बाल ड्राई नहीं होंगे.

क्या न करें…
बालों को रोज़ाना धोने से बचें, क्योंकि सर्दियों में बाल वैसे भी काफ़ी ड्राई हो जाते हैं. रोज़ाना बाल धोने से उसके नेचुरल ऑयल चले जाएंगे और इससे आपके बाल रूखे और अनहेल्दी दिखने लगेंगे. सर्दियों के मौसम में हफ़्ते में कम-से-कम दो बार अपने बालों को धोना चाहिए.

बालों को ढककर रखें
जब भी बाहर निकलें, अपने बालों को हेड स्कार्फ से ढक कर निकलें, नहीं तो बाल और रूखे हो जाएंगे.

ट्रिमिंग
सर्दी के मौसम में बालों का ट्रिमिंग सही रहता है. सर्द हवाएं बालों की नमी छीन लेता है, जिससे बाल दोमुंहे होकर टूटने लगते हैं. ट्रिमिंग करते रहने से इन परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ता.

खान-पान
सर्दियों में लोग पानी पीने की मात्रा कम कर देते हैं, जिससे स्किन और बालों को पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं मिल पाता है. दिनभर में कम-से-कम 4 लीटर पानी जरूर पीएं.

डायट
बालों में रूसी ना हो और वह हेल्दी रहे, इसके लिए अपने खाने-पीने का भी अच्छे से ख़्याल रखना बहुत ज़रूरी होता है. इसलिए अपने खाने में फल, हरी सब्ज़ियां, नट्स, मछली, अंडा और खजूर शामिल करें.

  • सर्दियों के मौसम में नहाना कोई चुनौती से कम नहीं. पर जब आप अपने बालों में शैंपू के बाद कन्डीशनिंग करें, तो उसे अच्छे से धोना ज़रूरी है, नहीं तो बालों में केमिकल चिपके रह जाएंगे, जो आपके बालों को नुक़सान पहुंचा सकता है.
  • नहाने के बाद, भीगे बालों को तौलिए या रबड़ बैंड से ना बांधे और ना ही गीले बालों में कभी कंघी करें, वरना हेयर फॉल और डैंड्रफ की समस्या हो सकती है.
  • जहां तक हो सके गीले बालों को नेचुरली सुखाएं, क्योंकि जब बालों को ज़रूरत से ज़्यादा हीट मिलती है, तो वह झड़ने-टूटने लगता है.
    अगर आपके बाल भी सर्दियों में ड्राई और रूखे हो गए हैं, तो आज से ही यह टिप्स अपनाकर अपने बालों को हेल्दी और शाइनी बनाएं.

मिनी सिंह

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सर्दियों में रूखेपन के कारण बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. यदि आपके बालों में डैंड्रफ हो गया है, तो हमारे बताए घरेलू नुस्खे ट्राई कीजिए, आपको ड्रैंड्रफ से तुरंत छुटकारा मिल जाएगा.

Dandruff In Winter

विंटर में ड्रैंड्रफ से ऐसे पाएं छुटकारा

  • 2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छे से मालिश करें. ऐसा करने से रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
  • मेथी के दानों को रातभर भिगो दें. सुबह पीसकर इसमें थोड़ा-सा सरसों तेल मिलाएं. आधे घंटे तक स्काल्प व बालों में मसाज करें, फिर शैंपू कर लें. ऐसा करने से डैंड्रफ से तुरंत राहत मिलती है.
  • बालों में दही और नींबू का हेयर पैक लगाएं. इसके लिए दही और नींबू मिलाकर हेयर पैक तैयार करें और इसे बालों में लगाएं. एक घंटे बाद शैंपू कर लें. बालों में से डैंड्रफ हटाने का ये बहुत ही आसान और कारगर उपाय है.
  • एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें. इसमें दो-दो टेबलस्पून एलोवीरा पल्प और शहद मिलाकर अच्छी तरह ब्लेंड कर लें. इससे बालों में कुछ मिनट तक मसाज करें और लगभग दो घंटे बाद बालों को धो लें.
  • 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को दो लीटर पानी में उबालें, जब मिश्रण आधा रह जाए, तो उसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें. ऐसा करने से रूसी की समस्या से छुटकारा मिलता है.
  • नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाएं. 2 घंटे बाद बाल धो लें. रूसी से छुटकारा पाने का ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खा है.

यह भी पढ़ें: सफेद बालों से पाएं छुटकारा: ट्राई करें 10 घरेलू नुस्खे (10 Easy Ways To Get Rid Of White Hair Naturally At Home)

Dandruff In Winter

विंटर में बालों को ऐसे बनाएं हेल्दी

  • हफ्ते में 3 से 4 बार बालों में तेल लगाकर अच्छी तरह मसाज करें.
  • बालों को धोने के लिए अच्छी क्वालिटी के शैम्पू का इस्तेमाल करें.
  • विंटर में रोज़ाना शैंपू न करें. हार्श केमिकल बेस्ड शैंपू से भी बचें.
  • बालों को ड्रायर से सुखाने की बजाय प्राकृतिक तरी़के से सूखने दें.
  • बालों को संवारने के लिए मोटे दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करें.
  • हरी पत्तेदार सब्ज़ियां, फल, दूध व अन्य डेयरी प्रॉडक्ट, ड्रायफ्रूट्स आदि को अपनी डायट में शामिल करें.

मेरे बालों (Hair) में बार-बार डैंड्रफ (Dandruff) क्यों हो जाता है? डैंड्रफ (रूसी) दूर करने के लिए मैंने तरह-तरह के शैम्पू इस्तेमाल किए, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ. बालों में बार-बार होने वाली की रूसी (डैंड्रफ) से छुटकारा पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? कृपया बालों की रूसी से छुटकारा पाने का आसान और असरदार उपाय बताएं.
– निहारिका गोयल, जयपुर

Dandruff Problems

डैंड्रफ (रूसी) की समस्या आमतौर पर फंगल इंफेक्शन के कारण होती है. इसे दूर करने के लिए केटोकोनाज़ोल, ज़िंक फिरिथॉइन, किक्लोपिरॉक्स युक्त शैम्पू का प्रयोग करें. शैम्पू हमेशा गीले बालों में लगाएं और इसे लगाकर 2-4 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद बालों को धोएं. अपने हेयर ब्रश और कंघी को भी नियमित अंतराल पर साफ़ करती रहें. अगर एंटी डैंड्रफ शैम्पू से फायदा नहीं हो रहा, तो एंटी फंगल लोशन स्कैल्प पर लगाकर रात भर छोड़ दें. यदि फिर भी समस्या वैसी ही बने रहे तो डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें.

यह भी पढ़ें: गंजापन रोकने के 5 कारगर घरेलू उपाय (Top 5 Home Remedies To Get Rid Of Baldness Naturally)

डैंड्रफ (रूसी) से छुटकारा पाने के 5 आसान घरेलू उपाय

1) नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाने से भी रूसी समाप्त हो जाती है.
2) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को दो लीटर पानी में उबालें, जब मिश्रण आधा रह जाए, तो उसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें.
3) 2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छे से मालिश करें. इससे रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
4) दो एस्पिरीन की गोलियों को एंटी डैंड्रफ़ शैंपू में मिलाकर बाल धोेेएं. लेकिन कंडीशनर लगाना ना भूलें. इससे रूसी की शिकायत दूर हो जाती है.
5) 100 मिली नारियल का तेल लेकर उसमें 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. जड़ोें में अच्छी तरह से मसाज करें. रूसी गायब हो जाएगी.

बाल तेज़ी से बढ़ाने के आसान उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

मेरे बाल अचानक बहुत झड़ने लगे हैं. मैं बालों का झड़ना रोकने के लिए क्या करूं? मैं केमिकलयुक्त चीज़ें बालों में लगाने से बचती हूं. क्या आप मुझे बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय बता सकते हैं? साथ ही बालों की सही देखभाल का तरीका भी बताएं.

Stop Hair Fall

आजकल बाल झड़ने और गंजेपन की शिकायत आम हो गई है. हर कोई बाल झड़ने की समस्या परेशान रहता है. बालों का अचानक झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे डैंड्रफ, तनाव, नींद की कमी, सही खानपान का अभाव, धूल-मिट्टी, प्रदूषण आदि. अत: सबसे पहले बाल झड़ने का कारण जानने की कोशिश करें. सही डायट और पर्याप्त नींद लें. बालों में नियमित रूप से ऑयल मसाज करें. यहां पर हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिनके प्रयोग से जल्दी ही बालों का झड़ना रुक जाता है.

बालों का झड़ना रोकने के 5 घरेलू उपाय (5 Home Remedies To Control Hair Loss)
1) यदि आपके बाल तेज़ी से झड़ने लगे हैं, तो आंवले के चूर्ण को नारियल के तेल में मिलाएं. आप चाहें तो इसमें चमेली का तेल भी मिला सकती हैं. फिर इस तेल से सिर पर मालिश कीजिए. ऐसा करने से जल्दी ही बालों का झड़ना रुक जाता है.
2) बालों का झड़ना रोकने के लिए एलोविरा जेल या जूस से स्कैल्प का मसाज करें. इससे आपके बालों की जड़ें मजबूत होंगी और बालों का झड़ना भी रुक जाएगा.
3) अगर डैंड्रफ के कारण बाल झड़ रहे हैं, तो राई और मेथीदाना पीसकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को बालों में लगाएं. इस पेस्ट के नियमित प्रयोग से जल्दी ही आपको रूसी से छुटकारा मिल जाएगा और बालों का झड़ना भी रुक जाएगा.

यह भी पढ़ें: मेरे बालों में बार-बार डैंड्रफ (रूसी) क्यों हो जाता है? (How To Get Rid Of Dandruff Permanently)

4) बालों का झड़ना रोकने के लिए अंडे में नींबू का रस मिलाकर सिर पर मसाज करें. ऐसा करने से बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं और बालों का झड़ना कम होता है.
5) 1 टेबलस्पून आंवला, 1 टेबलस्पून रीठा पाउडर और 1 टेबलस्पून शिकाकाई को 1 कप पानी में घोलकर किसी लोहे के बर्तन में रातभर छोड़ दें. सुबह इसी पानी से बाल धाएं. ऐसा करने से बाल जड़ दे मजबूत होते हैं, बालों का झड़ना रुकता है और बाल काले-घने-लंबे बनते हैं.

बाल तेजी से बढ़ाने का आसान घरेलू उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

सर्दियों (Winter Hair Care) में रूसी से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं. सर्दियों में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं और बालों में रूसी भी होने लगती है इसलिए सर्दियों में बालों को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है. सर्दियों में रूसी से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं दादीमां के घरेलू नुस्खे.

Winter Hair Care

सर्दियों में रूसी से ऐसे पाएं छुटकारा:

1) 5 टेबलस्पून हिना पाउडर में, 1 टेबलस्पून नींबू का रस, 1 अंडे का स़फेद भाग, 1 टेबलस्पून मेथी, 1 टेबलस्पून विनेगर, 4 टेबलस्पून दही मिलाकर रातभर भिगोएं. इसे बालों पर लगाएं और 2-3 घंटे बाद शैम्पू करें. रूसी से छुटकारा पाने का ये आसान घरेलू नुस्खा है.

2) 100 मिली नारियल तेल में 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. इस तेल से बालों की जड़ोें में अच्छी तरह मसाज करें. इस तेल के प्रयोग से जल्दी ही आपके बालों की रूसी गायब हो जाएगी और आपके बाल लंबे, घने और मुलायम हो जाएंगे.

3) आधा कप दही में 2 टेबलस्पून मेथी, कुछ करीपत्ता और 2 आंवला मिलाकर रातभर भिगोएं. सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अच्छी तरह बालों पर लगाएं. 1-2 घंटे के बाद शैम्पू करें. इस पैक के प्रयोग से आपके बालों से रूसी खत्म हो जाएगी और आपके बालों का रूखापन भी दूर हो जाएगा.

यह भी पढ़ें: बाल झड़ने की 5 वजहें और कैसे रोकें बालों का झड़ना? (5 Reasons Of Hair Loss And How To Stop Hair Fall)

 

Winter Hair Care

4) नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाएं. 2 घंटे बाद बाल धो लें. रूसी से छुटकारा पाने का ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खा है.

5) सिरका भी रूसी से छुटकारा दिलाता है. इसके लिए 2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छी तरह मसाज करें. इस प्रयोग से रूसी से छुटकारा मिल जाता है.

10 ईज़ी हेयर केयर टिप्स जानने के लिए देखें वीडियो:

बालों (Hair) को लंबे-घने-मजबूत बनाने के लिए बालों की सही देखभाल बहुत ज़रूरी है. यदि आपको बालों की सही देखभाल का तरीका मालूम है, तो आपके बाल आसानी से लंबे-घने-मजबूत बन सकते हैं. कई लोग बालों की देखभाल के लिए पार्लर में जाकर बहुत पैसा ख़र्च करते हैं, लेकिन उन्हें इससे कोई फ़ायदा नहीं मिलता. बालों की सही देखभाल करने के लिए सबसे पहले आपको ये मालूम होना चाहिए कि आपके बालों को कैसी देखभाल की ज़रूरत है. यदि आप अपने बालों की ज़रूरत के अनुसार उनकी देखभाल करती हैं, तो आपके बाल आसानी से लंबे-घने-मजबूत बन सकते हैं. आइए, हम आपको बताते हैं बालों की देखभाल का सही तरीका.

Complete Hair Care Guide

समझें अपने बालों की ज़रूरत
हर किसी के बाल एक जैसेे नहीं होते, और अलग-अलग तरह के बालों की ज़रूरतें भी अलग-अलग होती है. अतः बालों की सही देखभाल के लिए पहले आपको अपना हेयर टाइप पता होना चाहिए.

ऑयली बालों की देखभाल ऐसे करें

ऑयली बालों को मैनेज करना थोड़ा मुश्किल होता है. ऑयली बाल बहुत जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं इसलिए ऑयली बालों पर आसानी से कोई भी हेयर स्टाइल सेट नहीं होती. यदि आपके बाल भी ऑयली हैं, तो आप अपने बालों की सही देखभाल ऐसे कर सकती हैं:

1) बालों को धोने के लिए माइल्ड या बेबी शैंपू का इस्तेमाल करें.
2) ऐसे बालों को रोज़ाना धोना ज़रूरी है, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि स्काल्प पर शैंपू का बहुत ज़्यादा इस्तेमाल न हो.
3) बालों को हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी से धोएं. गरम पानी के इस्तेमाल से स्काल्प से और ज़्यादा ऑयल निकलत है, जो बालों को चिपचिपा बना देता है.
4) गरम तेल से स्काल्प का मसाज करें फिर शैंपू से बाल धो लें.
5) अगर आपके बाल बहुत ऑयली हैं, तो कंडीशनर का इस्तेमाल न करें.
6) ऑयली हेयर शाइनी होते हैं. इसलिए हेयर ग्लॉस जेल और शाइन हेयर केयर प्रॉडक्ट्स यूज़ न करें.
7) अगर बाल बहुत ज़्यादा ऑयली है, तो 1 भाग विनेगर में 4 भाग पानी मिलाकर बाल धोएं, लेकिन सीधे स्काल्प पर विनेगर का इस्तेमाल न करें.
8) बालों को बार-बार ब्रश करने से बचें. क्योंकि इससे स्काल्प से अतिरिक्त तेल निकलता है.
9) स्काल्प को रगड़ें या कुरेदे नहीं.
10) पानी में नींबू मिलाकर बाल धोने से भी बालों से एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है.
11) इसके अलावा हेल्दी डायट और पर्याप्त पानी पीने से भी ऑयली बालों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.
12) बालों को ब्लो ड्राय न करें, और अगर करना ज़रूरी है, तो कम टेम्प्रेचर पर 5-6 इंच की दूरी से ड्रायर का इस्तेमाल करें.

बाल झड़ना रोकने के आसान उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

रूखे बालों (ड्राई हेयर) की देखभाल ऐसे करें

बहुत ज़्यादा धूप और पसीने से बाल रूखे हो जाते हैं. इसके अलावा कलर, कर्ल करवाने, स्ट्रेटटिंग या कोई भी केमिकल ट्रीटमेंट बालों के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचाता है, जिससे बाल ड्राई यानी रूखे हो जाते हैं. रूखे बालों (ड्राई हेयर) को हेल्दी और शाइनी बनाने के लिए उनकी सही देखभाल ऐसे करें:

1) अगर आपके बाल रूखे हैं तो रोज़ाना शैंपू करने से बचें. क्योंकि इससे स्काल्प के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचता है और बाल ज़्यादा रूखे हो जाते हैं.
2) ज़्यादा प्रोटीन वाला शैंपू यूज़ करें. रूखे व बेजान बालों के लिए माइल्ड और एसिडिक शैंपू बेस्ट होते हैं.
3) हर बार शैंपू करने के बाद कंडिशनर का इस्तेमाल करें. इससे बाल मुलायम और चमकदार बनेंगे.
4) हीट एक्टिवेटेड मॉश्‍चराइज़िंग कंडिशनर का इस्तेमाल करें या हफ़्ते में एक बार ऑयल ट्रीटमेंट लें.
5) हेयर ड्रायर और हॉट आयरन के इस्तेमाल से बचें. ड्रायर, कर्लिंग, स्ट्रेटनिंग और ऑयरन बालों को रूखा और बेजान बनाती है. अगर ड्रायर का इस्तेमाल ज़रूरी हो, तो मिनिमम टेम्प्रेचर पर इसका इस्तेमाल करें.
6) हेयरस्प्रे, हेयर जेल और दूसरी केमिकल युक्त स्टाइलिंग क्रीम से दूर रहें. ये बालों को रूखा बनाते हैं.
7) बाल धोने के बाद जड़ों में नारियल का तेल लगाएं.
8) नमी के लिए बालों में थोड़ा-सा सनफ्लावर ऑयल लगाएं.
9) गरम ऑलिव ऑयल से बालों को मसाज करें और इसे आधे घंटे के लिए प्लास्टिक से कवर कर दें. फिर शैंपू से बाल धो लें.
10) गीले बाल आसानी से टूटते हैं इसलिए गीले बालों में कंघी करते समय सावधानी बरतें.
11) पतले दांत वाली कंघी की बजाय मोटे दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करें, इससे बाल आसानी से सुलझ जाएंगें और टूटेंगे भी नहीं.
12) बालों को ब्रश करने के लिए सॉफ्ट ब्रिसल वाला हेयर ब्रश व कंघी का इस्तेमाल करें.

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Complete Hair Care Tips

नॉर्मल बालों की देखभाल ऐसे करें

नॉर्मल बालों को एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत नहीं होती. ये आसानी से मैनेज हो जाते हैं और ऐसे बालों पर कोई भी स्टाइल अप्लाई की जा सकता है. नॉर्मल बालों की सही देखभाल के लिए इन बातों का ख़्याल रखें:

1) हफ़्ते में दो बार माइल्ड शैंपू से बाल धोएं और कंडिशनर भी अप्लाई करें. कंडिशनर लगाकर स्काल्प पर सर्कुलर मसाज करें.
2) हर महीने या दो महीने में बालों को थोड़ा ट्रिम करती रहें.
3) बाल धोने के लिए हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें.
4) महीने में एक बार हेयर मास्क अप्लाई करें.
5) बालों की अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डायट लें.

बालों की सही देखभाल के आसान टिप्स जानने के लिए देखें वीडियो:

कर्ली बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) हफ़्ते में 2 दिन से ज़्यादा शैंपू न करें.
2) बालों की नमी बनाए रखने के लिए हर बार बाल धोने के बाद कंडीशनर लगाएं.
3) ख़ासतौर से कर्ली बालों के लिए बने शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें.
4) पतले दांत वाली कंघी का इस्तेमाल न करें. ऐसे बालों के लिए मोटे दांत वाली कंघी बेस्ट होती है. बालों को नैचुरल तरी़के से सूखने दें.
5) स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स के बहुत ज़्यादा इस्तेमाल से बचें.

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लंबे बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) सोते समय टाइट चोटी न बांधे. क्योंकि खिंचने से बाल टूट सकते हैं.
2) लेंथ मेंटेन रखने के लिए हर 3 महीने में बालों को ट्रिम करवाएं.
3) उलझे बालों को उंगलियों से या मोटे दांत वाली कंघी से सुलझाएं. ग़लती से भी ब्रश का इस्तेमाल न करें. इससे बाल टूट सकते हैं.
4) गीले बालों को तौलिए से रगड़ने की बजाय हल्के हाथों से दबाएं.
5) बालों को टूटने से बचाने के लिए सोते समय सिल्क या सैटिन का स्कार्फ बांधें.

आलिया भट्ट जैसी क्यूट हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों को स़फेद होने से ऐसे रोकें

अनहेल्दी खान-पान, केमिकल युक्त हेयर प्रॉडक्ट्स के इस्तेमाल और ठीक तरह से सफ़ाई न करने से आजकल असमय बाल स़फेद हो रहे हैं. बालों को स़फेद होने से रोकने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्ख़े:

1) ताज़ा आंवलों को पीसकर पेस्ट बनाएं व बालों पर लगाएं या सूखे आंवले के पाउडर को पानी में मिलाकर सिर पर मसाज करें. इससे बाल ज़्यादा दिनों तक काले रहते हैं.
2) चायपत्ती को पानी में उबालकर छान लें. इस पानी से बालों की जड़ों पर मसाज करें. 1 घंटे बाद धो दें. इससे बालों पर कलर कोट बनता है और वे स़फेद नहीं दिखते.
3) बालों की जड़ों पर नारियल तेल (नींबू सहित), बादाम तेल या सरसों के तेल से मसाज करें. इससे बालों के स़फेद होने की गति कम होती है.
4) नारियल तेल में करीपत्ता डालकर उबालें. इसे बालों पर लगाएं.
5) खाने में मछली, केला, गाजर आदि को शामिल करें. येे शरीर को आयरन और आयोडीन प्रदान करते हैं.

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दोमुंहे बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) 1 टीस्पून कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और सरसों तेल को मिक्स करके बालों की जड़ों में क़रीब आधे घंटे तक मसाज करें. फिर इसे पूरे बालों में लगाकर गरम तौलिए से लपेट लें.
2) 1 टीस्पून बादाम के तेल में 1 अंडे की स़फेदी मिक्स करके. जड़ों व बालों में लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें.
3) एवोकाडो मास्क को 15 से 30 मिनट तक बालों पर लगाकर रखें फिर धो लें. इसमें आप गरम ऑलिव ऑयल भी मिक्स कर सकती हैं.
4) अगर एवोकाडो नहीं मिले तो इसकी जगह मेयोनीज़ का इस्तेमाल कर सकती हैं. ये मास्क हफ्ते में एक बार लगाएं.
5) दोमुंहे बालों से दूर रहने के लिए बहुत ज़्यादा धूप, ठंडी और तेज़ हवा से बालों को बचाकर रखें. साथ ही दोमुंहे बालों को समय-समय पर ट्रिम करवाती रहें.

दीपिका पादुकोण जैसी एलिगेंट हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों का झड़ना ऐसे रोकें

प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ने लगते हैं. टूटते बालों की समस्या से निजात पाने के लिए आज़माएं ये तरी़के.

1) धूल और गंदगी से बालों की हिफाज़त करें. बाइक पर बैठते समय बालों को दुपट्टे से ढंक लें.
2) शैंपू करने से पहले बालों में से अच्छी तरह तेल लगाएं.
3) नहाने के तुरंत बाद गीले बालों में कंघी करने की भूल न करें.
4) बालों को कुदरती तरी़के से सूखने दें. हेयर  ड्रायर का इस्तेमाल न करें. इससे बाल रूखे और कमज़ोर होते हैं.
5) ग़लती से भी बहुत ठंडे या बहुत गर्म पानी से बाल न धोएं.
6) एलोविरा जेल या जूस से स्काल्प का मसाज करें.
7) शहद में अंडे का पीला भाग मिलाकर स्काल्प पर लगाएं और आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
8) अंडे में नींबू का रस मिलाकर सिर पर मसाज करने से बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं.
9) नारियल के तेल में सूखा आंवला डालकर उबालें और बालों में अप्लाई करें. यह बालों के लिए टॉनिक का काम करता है.
10) नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाने से बालों का गिरना कम होता है.
11) सरसों के तेल में मेंहदी की पत्तियां डालकर उबालें और बालों पर लगाएं. इससे भी बालों का गिरना कम होता है.
12) हरी धनिया की पत्तियों को पीसकर जूस निकालें और सिर पर मसाज करें.
13) नीम की पत्तियों को 1 घंटे पानी में उबालें और ठंडा होने दें. बालों को इसी पानी से धोएं. चाहें तो नारियल तेल में नीम का तेल मिलाकर सिर पर लगाएं.

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रूसी (डैंड्रफ) से छुटकारा ऐसे पाएं

तनाव, बैलेस डायट का अभाव और बदलते मौसम की वजह से डैंड्रफ़ की समस्या आम हो गई है. इसे दूर करने के लिए आज़माए ये नुस्ख़े:

1) बाल धोने के लिए एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करें.
2) शुद्ध नारियल के तेल से हेयर मसाज करें.
3) नारियल के तेल में छोटा-सा प्याज़ डालकर गरम करें और इससे हेयर मसाज करें.
4) जैतून का तेल, नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर हल्का-सा गुनगुना कर लें और उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में लगाएं.
5) मेथीदाना और राई का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं.
6) तेल में कपूर डालकर तेल को गर्म करें. इसे बालों की जड़ों में 10 मिनट तक मसाज करें. आधे घंटे बाद बाल धो लें.
7) एक भाग नींबू के रस में दो भाग नारियल का तेल मिलाएं. इससे बालों की जड़ों में मसाज करें. इसी तरह 1 टीस्पून कैस्टर, राई और नारियल के तेल को मिलाकर बालों की जड़ों में मसाज़ करें. 3-4 घंटे बाद बाल धो लें.
8) व्हीट जर्म ऑयल को गरम करके बालों की जड़ों में मसाज करें और आधे घंटे तक टॉवेल से लपेटकर रखें. फिर शैंपू कर लें.
9) दही और नींबू के मिश्रण को स्काल्प पर लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें. हर दूसरे दिन ऐसा करने से 2 हफ़्तों में रूसी ख़त्म हो जाएगी.
10) बाल धोने के आधे घंटे पहले एलोविरा ऑयल से हेयर मसाज भी रूसी ख़त्म करने में सहायक है.
11) 1 टीस्पून मेथीदाने को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें.
12) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को 2 लीटर पानी में उबाले. जब पानी जलकर आधा हो जाए तो इसे आंच से उतारकर ठंडा कर लें . इस शैंपू से हफ़्ते में 2 बार बाल धोएं डैंड्रफ़ दूर हो जाएगा.
13) किसी भी एंटी डैंड्रफ़ शैंपू में 2 एस्प्रीन को गोलियां मिलाकर बाल धोएं. रूसी का सफाया हो जाएगा.
14) आंवले के रस में नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाने से बाल मज़बूत होते हैं और डैंड्रफ़ से भी छुटकारा मिलता है.

सोनम कपूर जैसी ग्लैमरस हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों की सही देखभाल के आसान तरी़के

1) बालों को सही पोषण देने के लिए सप्ताह में 2 बार गुनगुने तेल से मसाज करें. ऑयल मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, साथ ही उचित पोषण भी मिलता है.
2) बाल धोने से 2-3 घंटे पहले नारियल के गुनगुने तेल से मसाज करें. फिर गर्म पानी में डुबोकर निचोड़े हुए तौलिए से बालों को लपेटकर रखें. एक-डेढ़ घंटे बाद धो लें.
3) 1 टीस्पून ग्लिसरीन, एक अंडे की स़फेदी और 2 टीस्पून कैस्टर ऑयल- तीनों को मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. एक-डेढ़ घंटे बाद बाल धो लें.
4) बालों की डीप कंडीशनिंग के लिए दही, बीयर और अंडे का प्रयोग करें.
5) बालों को हेल्दी बनाने के लिए खाना सनफ्लावर ऑयल में पकाएं. सनफ्लावर ऑयल में एसेंशियल ़फैटी एसिड होता है, जो बालों को नमी प्रदान करता है.
5) बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए कैस्टर ऑयल (एरंडी का तेल) लगाएं. कैस्टर ऑयल हेयर टॉनिक का काम करता है.
6) सनफ्लावर ऑयल से बालों की जड़ों में मसाज करने से बालों का रूखापन दूर होता है.
7) बालों में चमक लाने के लिए 2 टीस्पून मेहंदी पाउडर में 1 टीस्पून दही, 1 टीस्पून मेथीदाना पाउडर, 1 टेबलस्पून कॉफी, 2 टेबल्सपून पुदीने का रस, 2 टेबलस्पून तुलसी का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और 2 घंटे तक बालों में लगाकर रखें. फिर बाल धो लें. अगर डार्क कलर चाहती हैं तो 3-4 घंटे रखें.
8) हेल्दी हेयर के लिए 2-3 दिन के अंतराल पर शैंपू करें. डेली शैंपू करने से बालों के नैचुरल ऑयल नष्ट हो जाते हैं. जिससे बाल और स्काल्प दोनों ड्राय हो जाते हैं.
9) अगर आपके बाल ऑयली है, तो बालों की जड़ों में पानी स्प्रे करें या फिर बेबी पाउडर छिड़कें.
10) ब्लो ड्राय करते समय उलझे बालों को उंगलियों से सुलझाएं. बाल अच्छी तरह सूख जाने के बाद ही ब्रश का इस्तेमाल करें.
11) बालों को रेग्युलर कलर करें. हर 28 दिन बाद कलर करने से बालों को नुक़सान नहीं पहुंचता.
12) शाइनी हेयर के लिए पानी में शाइन सिरम की कुछ बूंदे मिलाकर बालों पर स्प्रे करें.

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रूसी को जड़ से ख़त्म करने के आयुर्वेदिक घरेलू उपाय आज़माकर आप भी पा सकते हैं डैंड्रफ फ्री बाल. रूसी बालों की एक आम समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. रूसी के कारण बाल झड़ना, खुजली, रूखापन जैसी बालों से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं. रूसी को जड़ से ख़त्म करने के आयुर्वेदिक घरेलू उपाय ट्राई करके आप भी रूसी से छुटकारा पा सकते हैं.

Home Remedies for Dandruff

* नारियल तेल में छोटा प्याज़ डालकर गर्म करें और इससे हेयर मसाज करें. इससे रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
* ऑलिव ऑयल, नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर हल्का-सा गुनगुना कर लें और उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में लगाएं. रूसी से राहत पाने का ये आसान घरेलू उपाय है.
* तेल में कपूर डालकर गर्म करें. इससे बालों की जड़ों में 10 मिनट तक मसाज करें. आधे घंटे बाद बाल धो लें. ये आयुर्वेदिक घरेलू उपचार आपको ज़िद्दी डैंड्रफ यानी रूसी से निजात दिलाएगा.
* एक भाग नींबू के रस में दो भाग नारियल का तेल मिलाएं. इससे बालों की जड़ों में मसाज करें. आपको जल्दी ही रूसी से आराम मिलेगा.
* 1-1 टीस्पून कैस्टर ऑयल, राई का तेल और नारियल के तेल को मिलाएं और इस मिश्रण से बालों की जड़ों में मसाज करें. 3-4 घंटे बाद बाल धो लें. बालों से रूसी ग़ायब हो जाएगी.

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* दही और नींबू के मिश्रण को स्काल्प पर लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें. हर दूसरे दिन ऐसा करने से 2 हफ़्तों में रूसी ख़त्म हो जाएगी.
* 1 टीस्पून मेथीदाना को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे बाद बाल धो लें. रूसी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो ये आसान घरेलू उपाय ज़रूर आज़माएं.
* किसी भी एंटी डैंड्रफ शैम्पू में 2 एस्प्रीन की गोलियां मिलाकर बाल धोएं. ये रूसी का सफाया करने वाला रामबाण उपाय है. इससे तुरंत रूसी से छुटकारा मिलता है.

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कम्प्लीट हेयर केयर गाइड, Beauty, Complete Hair Care Guide

हेयर केयर… यूं रखें अपने बालों का ख़्याल!
ये रेशमी एहसास, ये मखमली राहें, खो गया हूं इन्हीं में मैं, मुझे भा गईर्ं इन गेसुओं की पनाहें… ताउम्र कैद रहना चाहता हूं मैं इनकी ख़ुशबू में, जीना चाहता हूं अब मैं बस इनकी जुस्तजू में… आरज़ू तो यही है कि इनमें सिमटकर महक जाए मेरा वजूद भी, कभी न ख़त्म हो इनके अक्स का सुरूर भी… जब भी खुलकर ये बिखरें फ़िज़ाओं में कहीं, घटाएं बरस जाएं हवाओं में कहीं… लिपटा रहूं मैं भी इनसे, करता रहूं अपने ख़्वाबों को मुकम्मल, जगाकर अरमान सारे, करता रहूं अपनी हसरतों को हासिल!

 

काले, घने, मज़बूत बाल, रेशमी एहसास… मखमली ज़ुल़्फें… आपकी भी तो यही ख़्वाहिश होगी न. तो देर किस बात की, इन हेयर केयर टिप्स को आज़माएं और अपने बालों को हेल्दी बनाएं.

स्काल्प मसाज

  1. एक भाग नींबू के रस को पांच भाग नारियल के तेल में मिला लें. इससे स्काल्प में मसाज करें और आधे घंटे बाद हेयर वॉश करें. नींबू के रस में जो एसिड होता है, वो डैंड्रफ को दूर रखता है और नारियल तेल के साथ मिलाने पर लाभ कई गुना बढ़ जाता है. डैंड्रफ होने का एक बड़ा कारण होता है स्काल्प के पीएच बैलेंस का असंतुलित होना. नींबू स्काल्प का पीएच बैलेंस बनाए रखने में मदद करता है और नारियल तेल में कंडीशनिंग और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ होती हैं.
  1. सोने से पहले रोज़ाना ऑलिव ऑयल को हल्का गर्म करके उससे स्काल्प मसाज करें. बालों को कवर करके सोएं, ताकि धूल-मिट्टी चिपके नहीं. सुबह शैंपू कर लें. ऑलिव ऑयल को गर्म करने पर उसकी कंसिस्टेंसी बेहतर हो जाती है, जिससे वो ड्राई हिस्से को आसानी से ठीक कर सकता है. ऑलिव ऑयल दो तरी़के से डैंड्रफ को ठीक करता है. पहला, यह स्काल्प के ड्राई हिस्से को मॉइश्‍चराइज़ करके पपड़ी नहीं जमने देता. दूसरा, ऑलिव ऑयल पपड़ी की मोटी परत में भी एब्ज़ॉर्ब हो जाता है, जिससे डैंड्रफ की समस्या धीरे-धीरे ख़त्म होने लगती है.
  1. बालों को मॉइश्‍चराइज़ करना भी ज़रूरी है. इसके लिए पांच तेलों का इस्तेमाल करें- ऑलिव ऑयल, आल्मंड ऑयल, कैस्टर ऑयल, कोकोनट ऑयल और लैवेंडर ऑयल. सभी को समान मात्रा में लेकर मिक्स करें. हेयर वॉश करने से पहले मसाज करें और 4-5 घंटे तक लगाकर रखें. यह हफ़्ते में दो बार करें.
  1. एक शोध में यह पाया गया कि जिन लोगों ने 4 हफ़्तों तक 5% टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल किया, उनकी डैंड्रफ की समस्या 41% तक कम हो गई. शैंपू करने से पहले स्काल्प में ऑयल से मसाज करें. यह हर दूसरे दिन करें. यह डैंड्रफ की नेचुरल रेमेडी है. इसे आप तेल की तरह इस्तेमाल करने की बजाय शैंपू के तौर पर भी यूज़ कर सकते हैं.
  2. कोकोनट, आंवला, ऑलिव, आल्मंड या कैस्टरऑयल- चाहे जो भी ऑयल आप यूज़ करें, उसमें कुछ बूंदें रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की भी मिक्स कर लें. इससे जल्दी फ़ायदा होगा. हफ़्ते में एक बार इनमें से किसी भी ऑयल से स्काल्प मसाज करें. बालों को मसाज करने से स्काल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बाल भी कंडीशन होते हैं, जिससे बालों का झड़ना और टूटना कम होता है.
  3. एक टेबलस्पून कोकोनट ऑयल को गीले बालों के सिरों पर अप्लाई करें. अगर बाल बहुत ज़्यादा ड्राई हैं, तो तेल को रातभर रहने दें और सुबह शैंपू करें. नारियल का तेल बालों की भीतरी परत को पोषण देता है.
  4. बालों में बटर से मसाज करें. आधे घंटे तक शावर कैप से कवर करें, फिर शैंपू कर लें. बटर विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होता है. यह बालों को हेल्दी शाइन देता है.
  5. आधा कप दही से बालों को मसाज करें और 20 मिनट बाद पहले गुनगुने पानी से, फिर ठंडे पानी से रिंस करके शैंपू कर लें. दही में मौजूद लैक्टिक एसिड बालों को क्लीन करता है, जबकि उसमें मौजूद फैट्स बालों को मॉइश्‍चराइज़ करता है.
  6. विनेगर से स्काल्प मसाज करें. मसाज अच्छी तरह से होनी चाहिए, ताकि स्काल्प में विनेगर एब्ज़ॉर्ब हो सके. आप चाहें, तो एक टेबलस्पून विनेगर को पानी के मग में मिलाकर फाइनल रिंस के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं. सबसे बेहतर तरीक़ा है कि पहले दो कप विनेगर को बॉइल कर लें. ठंडा होने पर उसका आठवां भाग 1 कप पानी में मिलाकर शैंपू से पहले बालों में डालें. विनेगर में स्काल्प के फंगस और बैक्टीरिया को ख़त्म करने की क्षमता होती है. इसके अलावा यह ड्राईस्किन को भी ठीक करता है, इसलिए जो डैंड्रफ फंगस के कारण नहीं होते, उन्हें भी ट्रीट करता है. इसमें मौजूद एसिड खुजली को कम करता है और स्काल्प फ्लेकी स्किन को ठीक करता है.
  1. अदरक को छीलकर कद्दूकस कर लें. 8 टेबलस्पून तिल का तेल लें. मलमल के कपड़े में अदरक को रखकर निचोड़ लें और उसके तेल को तिल के तेल में मिला लें. इससे स्काल्प मसाज करें और कुछ देर बाद हेयर वॉश कर लें. अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और वो हेयर ग्रोथ में भी कारगर है. अदरक में मौजूद एक्टिव कंपोनेंट-वोलेटॉइल ऑयल डैंड्रफ को दूर करता है. अदरक के तेल को जब तिल के तेल जैसे नेचुरल ऑयल में मिलाकर लगाया जाता है, तो डैंड्रफ को दूर करने में वो बहुत कारगर होता है.

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अगर डैंड्रफ है, तो ये हेयर मास्क आज़माएं
  1. अपने शैंपू में 1 टीस्पून बेकिंग सोडा मिलाकर हेयर वॉश करें. सिंगल वॉश से ही डेड स्किन और फ्लेक्स निकल जाएंगे. बेकिंग सोडा डैंड्रफ पैदा करनेवाले फंगस की क्रियाशीलता को कम करता है. यह माइल्ड स्क्रब भी है, जो स्काल्प की डेड स्किन और अतिरिक्त ऑयल को निकाल देता है. चूंकि यह डेड स्किन को निकाल देता है, तो स्काल्प नेचुरल ऑयल्स का निर्माण सामान्य रूप से करने लगता है, जिससे बाल व स्काल्प हेल्दी रहते हैं.
  1. एलोवीरा जेल को स्काल्प में अप्लाई करें. 15 मिनट बाद शैंपू कर लें. यह नियमित रूप से करें, काफ़ी फ़ायदा होगा. एलोवीरा में एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ होती हैं. यह डेड स्किन सेल्स को भी निकालने में काफ़ी कारगर है. एलोवीरा में हीलिंग प्रॉपर्टीज़ भी होती हैं, तो यह न स़िर्फ स्काल्प को क्लीन करता है, बल्कि उसको हील और सूद भी करता है, जो डैंड्रफ को दूर रखने के लिए परफेक्ट है.
  1. दो टेबलस्पून कालीमिर्च को पीसकर एक कप दही में मिला लें. इस मिश्रण को स्काल्प पर लगाएं. ध्यान रहे कि यह स्काल्प पर ही लगे, बालों पर नहीं. एक घंटे बाद रिंस करके माइल्ड शैंपू से वॉश करें. बॉडी में यीस्ट की मात्रा जब बढ़ जाती है, तो उससे इंफ्लेमेशन बढ़ जाता है. ऐसे में फ्रेंडली बैक्टीरिया इंफ्लेमेशन से लड़ने में सहायक होते हैं. दही इन्हीं हेल्दी बैक्टीरिया को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे स्काल्प पर यीस्ट की परत नहीं जमती और डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है. जबकि कालीमिर्च एंटीफंगल होती है. दही और कालीमिर्च का मिश्रण डैंड्रफ के लिए बहुत ही प्रभावी उपाय है, लेकिन ध्यान रखें कि दही और कालीमिर्च ताज़ा हो.
  1. नीम के पत्तों को आधा घंटा उबालें. इसका पेस्ट बना लें और स्काल्प पर लगाएं. आधे घंटे बाद बाल धो लें. नीम में एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं. वो स्काल्प को हेल्दी रखकर डैंड्रफ की समस्या दूर करने में काफ़ी फ़ायदेमंद है.
  2. दो टेबलस्पून सेब के रस में समान मात्रा में पानी मिलाकर स्काल्प में मसाज करें. 15 मिनट बाद बाल धो लें. डैंड्रफ से हेयर फॉल की समस्या भी होती है, ऐसे में इस प्रयोग का नियमित इस्तेमाल बालों को हेल्दी रखने में बहुत कारगर है. यह ध्यान रहे, कि जूस में पानी बहुत ज़्यादा न मिलाया जाए.
  3. बेसिल लीव्स को पीसकर आंवला पाउडर में मिला लें. इस पेस्ट को बालों में लगाएं. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें. यह स्काल्प को हेल्दी बनाकर उसका स्ट्रेंथ बढ़ाते हैं और अपने एंटी फंगल व एंटी बैक्टीरियल गुणों के लिए जाने जाते हैं. आंवला पाउडर और बेसिल लीव्स डैंड्रफ को दूर करने के साथ-साथ स्काल्प को भी हेल्दी रखते हैं.

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अगर हेयर फॉल हो, तो ये मास्क आज़माएं
  1. एक प्याज़ का रस निकालकर स्काल्प में लगाएं. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
  • 3 टेबलस्पून प्याज़ के रस में 2 टेबलस्पून एलोवीरा जेल और 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल मिलाएं. इसे स्काल्प में लगाकर आधे घंटे बाद शैंपू कर लें. प्याज़ के रस में सल्फर होता है, जो बालों का झड़ना कम करता है, क्योंकि यह हेयर फॉलिकल्स में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है, हेयर फॉलिकल्स का पुनर्निर्माण भी करता है और इंफ्लेमेशन को भी कम करता है. प्याज़ के रस में मौजूद एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ के चलते यह कीटाणु और जीवाणुओं को ख़त्म करके स्काल्प को इंफेक्शन से बचाता है.
  1. एलोवीरा जूस या पल्प को स्काल्प पर कुछ घंटों तक लगाकर रखें. गुनगुने पानी से बाल धो लें. यह हफ़्ते में 3-4 बार करें.
  •  रोज़ाना सुबह खाली पेट 1 टेबलस्पून एलोवीरा जूस पीने से भी बाल हेल्दी रहते हैं. एलोवीरा में जो एंज़ाइम्स होती हैं, वो हेल्दी हेयर ग्रोथ के लिए बहुत फ़ायदेमंद हैं. साथ ही यह स्काल्प का पीएच बैलेंस भी बनाए रखता है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है.
  1. कोकोनट मिल्क से स्काल्प मसाज करके 20 मिनट बाद बाल धो लें. चाहें, तो इसमें कालीमिर्च पाउडर और मेथी पाउडर भी मिला सकते हैं. कोकोनट मिल्क प्रोटीन और एसेंशियल फैट्स से भरपूर होता है, जो बालों का झड़ना कम करके बालों को मज़बूत बनाता है.
  2. हेयर फॉल और हेयर लॉस से निपटने के लिए रोज़ सुबह 1 टेबलस्पून फ्लैक्ससीड पाउडर को पानी के साथ लें. आप चाहें, तो फ्लैक्ससीड को सलाद, दही या किसी भी चीज़ में मिलाकर ले सकते हैं.
  •  फ्लैक्ससीड ऑयल से बालों में मसाज करने से भी बालों का झड़ना कम होता है. फ्लैक्ससीड्स ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होती हैं. ओमेगा-3 फैटी एसिड्स हेयर फॉल को रोककर हेयर ग्रोथ में मददगार होते हैं.
  1. एक कप मेथी के बीज को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह पीसकर पेस्ट बना लें. बालों में लगाकर शावर कैप से कवर कर लें. 40 मिनट बाद बाल धो लें. यह उपाय रोज़ाना 1 महीने तक करें. मेथी में एंटीसीडेंट्स नाम का हार्मोन होता है, जो हेयर फॉलिकल्स के निर्माण में मदद करता है और बालों को स्ट्रॉन्ग बनाता है. मेथी में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड भी होता है, जो हेयर ग्रोथ की प्रक्रिया को तेज़ करते हैं.

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अगर ड्राई हेयर की समस्या है, तो ये उपाय आज़माएं
  1. एक एस्पिरिन टैबलेट को पाउडर करके थोड़े-से शैंपू में मिक्स कर लें और फिर शैंपू करें. यह उपाय दो हफ़्ते में एक बार कर सकते हैं. एस्पिरिन में मौजूद सैलिसिलिक एसिड बालों से गंदगी हटाकर शाइन वापस लाता है.
  2. थोड़े-से शैंपू में एक अंडा मिलाकर बालों में लगाएं. 5 मिनट बाद धो लें. अंडे में मौजूद प्रोटीन बालों को हेल्दी व शाइनी बनाता है.
  3. एवोकैडो को मैश करके एक अंडे में मिक्स करके गीले बालों में लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें. यह उपाय हफ़्ते में एक बार करें. एवोकैडो विटामिन्स, मिनरल्स और एसेंशियल फैटी एसिड्स से भरपूर होता है, जो बालों की खोई चमक लौटाने में मदद करते हैं.
  4. आधा कप पानी में 1 टेबलस्पून विनेगर मिक्स करके गीले बालों पर डालें. बालों को कोम्ब करें और 5 मिनट बाद रिंस कर लें. विनेगर में मौजूद एसिड बालों की बाहरी परत को सील कर देता है. यह हेयर क्यूटिकल्स को क्लीन करके बालों को स्मूद करता है.
  5. एक टीस्पून मेहंदी में समान मात्रा में आंवला पाउडर, टी पाउडर, नींबू का रस और हेयर ऑयल मिलाएं. स्काल्प में इसे अप्लाई करें और कुछ देर बाद शैंपू कर लें. मेहंदी में केराटीन को बाइंड करने की क्षमता होती है, जिससे वो बालों पर एक सुरक्षा कवच चढ़ा देती है. यह स्काल्प के चिपचिपेपन को ख़त्म करने कंडीशनर का काम करती है और डैंड्रफ को दूर करती है. बालों को कंडीशन करके उनमें शाइन और बाउंस भी लाती है.यह भी पढ़ें: घर पर शैम्पू कैसे बनाएं: सीखें 10 प्रकार के घरेलू हर्बल शैम्पू बनाने की विधि 

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जनरल टिप्स…
  • स्ट्रॉन्ग व हार्श केमिकल्स के प्रयोग से बचें. इनसे बाल कमज़ोर होकर टूटने-झड़ने लगते हैं.
  • बालों को नेचुरली सूखने दें. हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कम करें. इससे भी बाल कमज़ोर होते हैं
  • बालों की स्टाइलिंग ऐसी न हो, जिससे वो टूटें या कमज़ोर हों.
  • बहुत ज़्यादा स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का भी प्रयोग न करें.
  • अच्छा शैंपू यूज़ करें. अपने बालों के टाइप के अनुसार शैंपू सिलेक्ट करें.
  • शैंपू करना ही काफ़ी नहीं, कंडीशनर का प्रयोग भी करें.
  • बाहर जाते समय बालों को धूप से बचाने के लिए स्कार्फ बांधें या छतरी लें.
  • रेग्युलर ऑयल मसाज करें. स्काल्प मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बाल हेल्दी होते हैं.
  • बीटरूट के पत्तों को उबालकर पीस लें और मेहंदी के साथ मिक्स करके पेस्ट बना लें. 15-20 मिनट तक बालों में लगाकर रखें, फिर धो लें. यह उपाय हफ़्ते में 3-4 बार करें.
  • बीटरूट जूस को अपने डायट में शामिल करें. बीटरूट के अलावा आप गाजर व पालक का जूस भी अपने डायट में शामिल करें. बीटरूट जूस में कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, फॉसफोरस, कैल्शियम और विटामिन बी व सी होता है, जो बालों के हेल्दी ग्रोथ के लिए ज़रूरी है.
  • बालों को नियमित रूप से ट्रिम करवाती रहें, ताकि दोमुंहे बालों की समस्या से बचा जा सके.
  • अगर बालों से संबंधित कोई भी समस्या हो, तो एक्सपर्ट से सलाह लें.
  • हेल्दी डायट भी हेल्दी बालों के लिए बहुत ज़रूरी है. प्रोटीनयुक्त डायट लें.

– कमलेश शर्मा

 

सर्दियों में अक्सर बालों में रूसी हो जाती है, जिसके कारण बाल झड़ने लगते हैं. सर्दियों में बाल रूखे और बेजान भी हो जाते हैं. सर्दियों में बालों को रूसी से बचाने के लिए ट्राई करें ये 5 आसान घरेलू उपाय और अपने बालों को बनाएं नर्म-मुलायम. ये चमत्कारी घरेलू उपाय बालों का झड़ना भी रोकते है. (Easy Homemade Tips For Dandruff Removal)

Easy Homemade Tips For Dandruff Removal
1)  दो एस्पिरीन की गोलियों को एंटी डैंड्रफ़ शैंपू में मिलाकर बाल धोेेएं. लेकिन कंडीशनर लगाना ना भूलें. इससे रूसी की शिकायत दूर हो जाती है.
2) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को दो लीटर पानी में उबालें, जब मिश्रण आधा रह जाए, तो उसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें.
3)  2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छे से मालिश करें. इससे रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
4)  नींबू के रस में चीनी घोलकर उसका शर्बत बना लें और इस शर्बत को सिर पर लगाकर 5-6 घंटे धूप में रहें. फिर अच्छे शैंपू से बाल धो लें.
5) 100 मिली नारियल का तेल लेकर उसमें 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. जड़ोें में अच्छी तरह से मसाज करें. रूसी गायब हो जाएगी.

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ये होममेड टिप्स भी ट्राई करें:
* हफ़्ते में एक बार बादाम के तेल से स्कैल्प पर मसाज करें और भाप दें.
* नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाने से भी रूसी समाप्त हो जाती है.

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