10 minutes drink recipe

त्योहारों पर घर आए मेहमानों के लिए चाय-कॉफी की जगह कुछ खास सर्व करना चाहती हैं, तो टैंगी ट्विस्ट आपके लिए बेस्ट ऑप्शन है. संतरा. अनार और अंगूर का मिक्स जूस आपकी सारी थकान को पलभर में दूर कर देगा. इंस्टेंट बनने वाला यह ड्रिंक हेल्दी होने के साथ पीने में भी अच्छा लगता है.

Tangi Twist

Photo Credit: Making Thyme for Health

  • टैंगी ट्विस्ट
    सामग्री: 4 संतरे (छीले व उनके रेशे निकाले हुए)
  • 1 कप अनार
  • 1 कप हरे अंगूर
  • 3-4 ब़र्फ के टुकड़े.

विधि:

  • सारी सामग्री को मिलाकर ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें.
  • यदि आवश्यकता हो, तो आधा कप पानी मिलाएं.
  • छानकर ग्लास में डालें. ब़र्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें.

और भी पढ़ें: ऑल टाइम फेवरेट: मिंट ज़िंग (All Time Favourite: Mint Zing)

गर्मियों के मौसम में ठंडा-ठंडा कूल-कूल सॉफ्ट ड्रिंक मिल जाए, तो सारी थकान दूर हो जाती है और ख़ुद को भी फ्रेश फील होता है. इसलिए हम यहां पर बता रहे हैं, चोको चीकू स्मूदी बनाने की आसान विधि, जिसे पीकर आपकी सारी थकान मिनटों में गायब हो जाएगी. आप चाहें तो इसे पार्टी ड्रिंक के तौर पर भी सर्व कर सकती हैं.

Milky Fruit Drink

सामग्री:

  • 1 ग्लास दूध
  • 2 कप मिक्स फ्रूट्स (केला, सेब, अंगूर, पपीता, खरबूजा आदि)
  • 2 कप आइस्क्रीम (इच्छानुसार कोई भी फ्लेवर ले सकते हैं)
  • 4 बादाम (भिगोए व पिसे हुए)
  • 2 टीस्पून घी
  • 1 टीस्पून शक्कर
  • 2-3 ब़र्फ के टुकड़े (क्रश किए हुए)

और भी पढ़ें:  समर फ्लेवर: पपाया-स्ट्रॉबेरी स्मूदी (Summer Flavour: Papaya-Strawberry Smoothie)

विधि:

  • कड़ाही में घी गरम करके सभी फ्रूट्स को भून लें.
  • 2-3 मिनट बाद आंच से उतार लें. ठंडा होने दें.
  • ब्लेंडर में दूध, बादाम का पेस्ट, शक्कर और आइस्क्रीम डालकर ब्लेंड करें.
  • ग्लास में क्रश्ड आइस, मिक्स फ्रूट्स और दूध-आइस्क्रीम का मिश्रण डालकर सर्व करें.

और भी पढ़ें: समर फ्लेवर: चोको चीकू स्मूदी (Summer Flavour: Choco Chickoo Smoothie)

गर्मियों के मौसम में ठंडा-ठंडा कूल-कूल सॉफ्ट ड्रिंक मिल जाए, तो सारी थकान दूर हो जाती है और ख़ुद को भी फ्रेश फील होता है. इसलिए हम यहां पर बता रहे हैं, ब्लूबेरी-आरेंज योगर्ट स्मूदी (Blueberry-Orange Smoothie) बनाने की आसान विधि, जिसे पीकर आपकी सारी थकान मिनटों में गायब हो जाएगी. आप चाहें तो इसे पार्टी ड्रिंक के तौर पर भी सर्व कर सकती हैं.

Summer Flavour, Blueberry-Orange Smoothie
सामग्री:

  • 3-4 क्रश्ड आइस
  • 1 कप योगर्ट
  • 1 कप ऑरेंज जूस
  • 1 कप फ्रेश ब्लूबेरी
  • आधा टीस्पून वेनीला एक्सट्रैक्ट

और भी पढ़ें: कोकोनट एंड मेलन डिलाइट 

विधि:

  • ब्लेंडर में सारी सामग्री मिलाकर ब्लेंड कर लें.
  • सर्विस ग्लास में डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें.

और भी पढ़ें: ओरमैटो