Green Peas (Hare Matar)

गणेश चतुर्थी के अवसर पर आपने तरह-तरह के मीठे मोदक तो खाएं होंगे, पर क्या कभी चटपटा और क्रिस्पी मोदक टेस्ट किया है, अगर नहीं तो यहां पर बताई की विधि से बनाएं स्पाइसी मोदक. त्योहारों के इस मौके पर जरूर ट्राई करें ये फेस्टिवल टाइम स्नैक. देखिए सभी लोग आपकी तारीफ़ किए बिना नहीं रह पाएंगे.

Spicy Modak

सामग्री: कवरिंग के लिए:

  • 1 कप मैदा
  • 1/8 कप सूजी
  • 1 टेबलस्पून घी
  • दूध और चुटकीभर नमक

स्टफिंग के लिए:

  • आधा कप उबली व मैश की हुई हरी मटर
  • थोड़े-से करीपत्ते
  • बारीक़ कटा हुआ हरा धनिया और पुदीना
  • 1 टीस्पून हरी मिर्च का पेस्ट
  • 2 टीस्पून तेल
  • 1 टीस्पून इमली की चटनी
  • नमक और शक्कर स्वादानुसार
  • तलने के लिए तेल

विधि:

  • कवरिंग की सारी सामग्री मिलाकर गूंध लें और 10 मिनट के लिए रख दें.
  • स्टफिंग के लिए पैन में तेल गर्म करके हरी मिर्च का पेस्ट, करीपत्ते, हरा धनिया और पुदीना मिलाकर भूनें.
  • हरी मटर, नमक, शक्कर और इमली की चटनी मिलाकर आंच से उतार लें.
  • ठंडा होने दें. गुंधे हुए मैदे कीलोई लेकर छोटी-छोटी रोटियां बेलें और स्टफिंग भरकर मोदक का आकार दें.
  • गरम तेल में क्रिस्पी होने तक डीप फ्राई कर लें.

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बारिश की रिमरिम फुहारों के बीच अगर गरम-गरम स्नैक्स मिल जाए तो क्या बात है. अगर आप भी घर बैठे-बैठे बारिश का मजा लेना चाहते हैं, तो ट्राई करें ये कॉटेज चीज़ एंड पीज़ क्रोकेट्स. हां, साथ में हॉट कॉफी या चाय मिल जाए, तो क्या बात है.

Cottage Cheese And Green Croquettes

सामग्री:

  • 200 ग्राम पनीर (कॉटेज चीज़)
  • आधा कप उबली हुई हरी मटर
  • अदरक का 1 टुकड़ा कटा हुआ
  • 1 प्याज़ (कटा हुआ)
  • 1/4 कप मूंगफली
  • 2-3 हरी मिर्च (कटी हुई)
  • नमक स्वादानुसार
  • तलने के लिए तेल

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विधि:

  • बाउल में सभी सामग्री (तलने के लिए तेल छोड़कर) डालकर अच्छी तरह मैश करें.
  • थोड़ा-सा मिश्रण लेकर  लंबे-लंबे फिंगर्स जैसे क्रोकेट्स बनाएं.
  • कड़ाही में तेल गरम करके इन क्रोकेट्स को सुनहरा होने तक तल लें.
  • हरी चटनी या टोमैटो सॉस के साथ सर्व करें.
  • चाहें तो इन क्रोकेट्स को ग्रिल भी कर सकते है.

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सर्दियो के मौसम में गरम-गरम ब्रेकफास्ट करने का मज़ा ही अलग है और ब्रेकफास्ट भी ऐसा जो पूरी तरह से हेल्दी हो. जी हां हम बात कर रहे हैं हरी मटर से बने गरम-गरम चीले (Green Pea Pancake). अगर आप भी गरम और हेल्दी ब्रेकफास्ट करने का मूड बना रहे हैं, तो ज़रूर ट्राई करें ये हेल्दी पैनकेक.

Green Pea Pancake
सामग्रीः

  • 2 कप हरी मटर
  • 1 टीस्पून अदरक-हरी मिर्च-लहसुन का पेस्ट
  • आधा टीस्पून सौंफ पाउडर
  • थोड़ा-सा बारीक़ कटा हरा धनिया
  • स्वादानुसार नमक
  • सेंकने के लिए तेल

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विधिः

  • हरी मटर को बारीक़ पीस लें.
  • इसमें अदरक-हरी मिर्च-लहसुन का पेस्ट, सौंफ पाउडर, बारीक़ कटा हरा धनिया और स्वादानुसार नमक मिलाएं.
  • चाहें तो थोड़ा बेसन भी मिला सकती हैं.
  • अब तवे पर तेल लगाकर तैयार घोल से चीले बना लें.
  • दोनों तरफ़ से सुनहरा होने तक सेंककर सर्व करें.

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पौष्टिकता से भरपूर दलिया खाने में जितना टेस्टी होता है, सेहत के लिए उतना ही फ़ायदेमंद होता है. दलिया से बनी डिशेज़ बड़ों को ही नहीं, बच्चों को भी बेहद टेस्टी लगती है. हम यहां पर बता रहे हैं, दलिया पुलाव बनाने की आसान विधि, जिसे आप बच्चों को टिफिन में भी दे सकते हैं.

Daliya Pulavसामग्रीः

  • 1 कप दलिया
  • 2 टीस्पून बटर
  • आधा टीस्पून जीरा/राई
  • आधा कप मटर के दाने
  • आधी कटी हुई शिमला मिर्च
  • 1 कटी हुई गाजर
  • 2 टीस्पून कटे हुए काजू
  • 2 टीस्पून अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट
  • स्वादानुसार नमक
  • आधा नींबू का रस
  • थोड़ा-सा हरा धनिया

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विधिः

  • दलिया को भून लें.
  • अब कुकर में बटर डालकर जीरे//राई का तड़का लगाएं.
  • फिर मटर के दाने, शिमला मिर्च, गाजर, काजू और अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट डालकर भूनें.
  • अब दलिया, स्वादानुसार नमक और ढाई कप पानी डालकर कुकर बंद कर दें.
  • एक सीटी होने पर आंच धीमी करके 5 मिनट और पकाएं.
  • पक जाने पर नींबू के रस और हरे धनिया से गार्निश करके सर्व करें.

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कबाब यानी मुश्किल रेसिपी, जिसे घर पर बनाना आसान नहीं है. आपकी इसी मुश्किल को आसान करने के लिए हम आपके लिए लाए हैं ईज़ी कबाब रेसिपी, जो बनाने में बेहद आसान है और खाने में बेहद टेस्टी भी. इंस्टेंट स्नैक्स के तौर आप इस कबाब रेसिपी को ट्राई कर सकती हैं.

Soya cutletसामग्री:

  • 1 कप सोया ग्रेन्यूल्स (गरम पानी में भिगोए और पानी निचोड़े हुए)
  • 1 टीस्पून तेल
  • 7-8 करीपत्ते
  • 5-6 हरी मिर्च बारीक़ कटी हुई
  • 1 टीस्पून अदरक का पेस्ट
  • 1 प्याज़ स्लाइस में कटा हुआ
  • 1 गाजर कद्दूकस की हुई
  • 7-8 फ्रेंचबीन्स कटी हुई
  • आधा कप हरे मटर
  • 2 टेबलस्पून बेसन
  • 1 आलू उबला हुआ
  • आधा कप हरा धनिया बारीक़ कटा हुआ
  • 1 टीस्पून जीरा पाउडर
  • नमक स्वादानुसार
  • आधा कप सूजी
  • तलने के लिए तेल

विधि:

  • पैन में तेल गरम करके करीपत्ता, हरी मिर्च, अदरक का पेस्ट और प्याज़ डालकर सुनहरा होने तक भून लें.
  • गाजर, फ्रेंचबीन्स, हरे मटर मिलाकर ढंककर सब्ज़ियों के नरम होने तक पकाएं.
  • बेसन मिलाएं और सब्ज़ियों का पानी सूखने तक चलाएं.
  • आंच से उतारकर ठंडा होने के लिए रखें.
  • उबला आलू, सोया ग्रेन्यूल्स, हरा धनिया, जीरा पाउडर और नमक मिलाकर कटलेट बनाएं.
  • इन कटलेट को सूजी में लपेटकर गरम तेल से तल लें.

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