Kids Party Drink

घर आए मेहमानों के लिए ज़रूरी नहीं मार्केट में मिलनेवाले रेडीमेड ड्रिंक ही सर्व किए जाए. आप चाहें तो उनके लिए हेल्दी ड्रिंक घर पर भी बना सकती है. सेब,  गुलकंद और ठंडा दूध के कॉम्बिनेशन से बने ड्रिंक को पीने से ताज़गी का अहसास होता है, बल्कि थकान भी दूर होती है.

Gulkand Shake

सामग्री:

  • 1 सेब (छीलकर टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 5-6 बादाम (भिगोए हुए)
  • 1 टेबलस्पून गुलकंद
  • 1 कप ठंडा दूध
  • थोड़ा-सा क्रश्ड आइस

विधि:

  • मिक्सर में सारी सामग्री मिलाकर शेक बनाएं.
  • ग्लास में डालकर ठंडा-ठंडा पीएं.

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गर्मियों के मौसम में ठंडा-ठंडा कूल-कूल सॉफ्ट ड्रिंक (Soft Drink) मिल जाए, तो सारी थकान दूर हो जाती है और ख़ुद को भी फ्रेश फील होता है. इसलिए हम यहां पर बता रहे हैं, स्ट्रॉबेरी फ्लोट (Strawberry Float) बनाने की आसान विधि, जिसे पीकर आपकी सारी थकान मिनटों में गायब हो जाएगी. आप चाहें तो इसे पार्टी ड्रिंक के तौर पर भी सर्व कर सकती हैं.

Strawberry Float

सामग्री:

  • ढाई कप स्ट्रॉबेरी क्रश्ड
  • 1 टीस्पून नींबू का रस
  • 1 स्कूप वेनीला आइस्क्रीम
  • 3/4 कप लेमन फ्लेवर्ड ड्रिंक

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विधि:

  • ग्लास में पहले स्ट्रॉबेरी क्रश डाले.
  • नींबू का रस और वेनीला आइस्क्रीम डालें.
  • फिर लेमन फ्लेवर्ड ड्रिंक मिलाएं. तुरंत सर्व करें.

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गर्मियों के मौसम में ठंडा-ठंडा कूल-कूल सॉफ्ट ड्रिंक (Soft Drinks) मिल जाए, तो सारी थकान दूर हो जाती है और ख़ुद को भी फ्रेश फील होता है. इसलिए हम यहां पर बता रहे हैं, जामुन डिलाइट (Jamun Delight) बनाने की आसान विधि, जिसे पीकर आपकी सारी थकान मिनटों में गायब हो जाएगी. आप चाहें तो इसे पार्टी ड्रिंक के तौर पर भी सर्व कर सकती हैं.

Jamun Delight

सामग्री:

  • 1 कप काले जामुन (बीज निकाले हुए)
  • 2 सेब के टुकड़े (बिना छिले हुए काट लें)
  • 1 टेबलस्पून नींबू का रस
  • 1 टीस्पून शहद
  • कालीमिर्च पाउडर स्वादानुसार
  • थोड़े-से क्रश्ड आइस

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विधि:

  • ब्लेंडर में सारी सामग्री और 1 कप पानी मिलाकर ब्लेंड कर लें.
  • ठंडा-ठंडा सर्व करें.

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आजकल की बिज़ी लाइफ में बहुत सारी चीज़े बनाना पॉसिबल नहीं है, मन करता है, कुछ ऐसा हो, जो मिनटों में बन जाए और हेल्दी भी हो. आप चाहें तो इस ऑप्शन को अपना सकती है. बस मिनटों में तैयार होनेवाला फ्रूट जूस आपको ज़रूर पसंद आएगा.

sharbat a angoor

सामग्रीः

  • 500 ग्राम अंगूर
  • 500 ग्राम शक्कर
  • 750 मि.ली. पानी

विधिः

  • शक्कर और पानी को मिलाकर दो तार की चाशनी तैयार कर लें.
  • अंगूर को धो लें और पीसकर रस निकाल लें.
  • इस रस को चाशनी में मिला दें और धीमी आंच पर 1-2 उबाल आने तक पकाएं.
  • ठंडा होने पर इस घोल को बोतल में डालकर रख दें.
  • एक ग्लास में 4 टीस्पून तैयार शरबत डालें और ठंडा पानी मिलाकर सर्व करें.

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