Kiwi Juice

गर्मियों के मौसम में ठंडा-ठंडा कूल-कूल सॉफ्ट ड्रिंक मिल जाए, तो सारी थकान दूर हो जाती है और ख़ुद को भी फ्रेश फील होता है. इसलिए हम यहां पर बता रहे हैं, कीवी-स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने की आसान विधि, जिसे पीकर आपकी सारी थकान मिनटों में गायब हो जाएगी. आप चाहें तो इसे पार्टी ड्रिंक के तौर पर भी सर्व कर सकती हैं.

Kiwi-Strawberry Smoothie
सामग्री:

  • 3 कीवी (छिली हुई)
  • 2 पके हुए केले
  • 1 कप फ्रोज़न ब्लूबेरीज़
  • 1 कप योगर्ट
  • 3 टेबलस्पून शहद
  • थोड़े-से क्रश्ड आइस
  • 1 टीस्पून आल्मंड एक्सट्रैक्ट (ऐच्छिक)

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विधि:

  • सारी सामग्री को मिलाकर ब्लेंडर में ब्लेंड करें.
  • ग्लास में डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें.

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आइस्क्रीम की तरह लालीज़ भी सभी की फेवरेट होती है. इसलिए बाज़ार से ख़रीदने की बजाय अब इन्हें घर पर ट्राई कर सकती हैं,जिसमें आप अपनी इच्छानुसार सामग्री का इस्तेमाल कर सकती हैं. ये लालीज़ बहुत ही यम्मी और बनाने में बेहद आसान है.

shutterstock_302412869सामग्री:

  • 10-10 मि.ली. ऑरेंज क्रश और ऑरेंज जूस
  • 20-20 मि.ली. क्रैनबेरी जूस, ब्लू कुरैको फ्लेवर सिरप
  • 10-10 मि.ली. कीवी क्रश और कीवी फ्लेवर का सिरप
  • 10-10 मि.ली. स्ट्रॉबेरी क्रश और स्ट्रॉबेरी फ्लेवर का सिरप
  • 100 मि.ली. पानी
  • 50 मि.ली. नींबू का रस
  • 5 ग्राम चाट मसाला

विधि:

ऑरेंज लॉलीज़:

  • ऑरेंज क्रश, ऑरेंज जूस, चाट मसाला और पानी मिलाकर कुल्फी मोल्ड में डालकर फ्रीज़ कर दें.

क्रैनबेरी लॉलीज़:

  • क्रैनबेरी जूस, पानी, नींबू का रस और चाट मसाला मिलाकर कुल्फी मोल्ड में डालकर फ्रीज़ कर दें.

ब्लू कुरैका लॉलीज़:

  • ब्लू कुरैको सिरप, पानी, नींबू का रस और चाट मसाला मिलाकर कुल्फी मोल्ड में डालकर फ्रीज़ कर दें.

कीवी लॉलीज़:

  • कीवी क्रश, कीवी फ्लेवर्ड सिरप, पानी, नींबू का रस और चाट मसाला मिलाकर कुल्फी मोल्ड में डालकर फ्रीज़ कर दें.

स्ट्रॉबेरी लॉलीज़:

  • स्ट्रॉबेरी क्रश, स्ट्रॉबेरी फ्लेवर्ड सिरप, पानी, नींबू का रस और चाट मसाला मिलाकर कुल्फी मोल्ड में डालकर फ्रीज़ कर दें.

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