Pancake Recipe

Cheese-Palak Pudla

Healthy Breakfast- Cheese-Palak Pudla

अपने दिन की शुरुआत करें हेल्दी ब्रेकफास्ट से. तो ट्राई करें ये टेस्टी और ईज़ी रेसिपी.

सामग्रीः

– 1 कप बेसन

– 1/4 कप मैदा

– 1/4 टीस्पून कालीमिर्च पाउडर

– आधा कप चीज़ (कद्दूकस किया हुआ)

– आधा कप पालक (बारीक कटा हुआ)

– 2-3 हरी मिर्च (बारीक कटा हुआ)

– 1 कप दूध

– नमक स्वादानुसार

– 2 टेबलस्पून बटर.

विधिः

– मैदा, बेसन, दूध, कालीमिर्च पाउडर और नमक मिलाकर घोल तैयार कर लें.

– धीमी आंच पर तवे को गरम करके 1 टेबलस्पून घोल फैलाएं.

– उसके ऊपर चीज़, पालक और हरी मिर्च डालकर दोनों तरफ़ से क्रिस्पी होने तक सेंक लें.

– टोमैटो सॉस और हरी चटनी के साथ सर्व करें.

Oats Roasties

ओट्स रोस्टीज़ (Oats Roasties)

सामग्री: 1 कप ओट्स, 1/4 कप दही, आधा कप कद्दूकस की हुई मिक्स वेजीटेबल्स (लौकी, गाजर, प्याज़, पत्तागोभी आदि), 1 टीस्पून अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट और अजवायन, आधे नींबू का रस, 1/4 -1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर और हींग, 2-2 टेबलस्पून बेसन और कटा हुआ हरा धनिया, नमक स्वादानुसार, आवश्यकतानुसार पानी, सेंकने के लिए तेल.

विधि: सारी सामग्री (सेंकने के लिए तेल को छोड़कर) को मिलाकर गाढ़ा घोल बनाएं. नॉनस्टिक पैन में तेल लगाकर आधा टेबलस्पून घोल फैलाकर दोनों तरफ़ से क्रिस्पी होने तक सेंक लें. हरी चटनी व टोमैटो सॉस के साथ गरम-गरम सर्व करें.