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skinless Chicken breast
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घर आए मेहमानों के लिए कुछ ख़ास डिश बनाने की प्लानिंग कर रहे हैं, तो यह आपके लिए बेस्ट ऑप्शन है. यह डिश बनाने में बेहद आसान और खाने में बेहद लज़ीज़ है. तो ज़रूर ट्राई करें ये ईज़ी चिकन रेसिपी.
सामग्री:
- 500 ग्राम चिकन ब्रेस्ट (क्यूब्स में कटा हुआ)
- 2-2 टेबलस्पून टोमैटो पेस्ट और नींबू का रस
- 2-2 टीस्पून धनिया पाउडर, करी पाउडर और जीरा पाउडर
- आधा टीस्पून पैपरिका
- 2 कप दही
- 4 कलियां लहसुन की और 1 अदरक का टुकड़ा (दोनों बारीक़ कटे हुए)
- 3 टेबलस्पून बटर
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विधि:
- चिकन को छोड़कर सभी सामग्री को मिक्स करके 7-8 घंटे तक फ्रिज में रख दें.
- इस पेस्ट में चिकन को मेरिनेट करके 4 घंटे तक रखें.
- अवन को 200 डिग्री सें. पर प्रीहीट कर लें.
- मेरिनेटेड चिकन पर बटर लगाकर सींक पर लगाएं.
- बेकिंग ट्रे में रखकर 45 मिनट तक बेक करें.
- प्याज़ के स्लाइसेस से सजाकर हरी चटनी के साथ गरम-गरम सर्व करें.
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मेरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन खाने में जितना टेस्टी होता है, बनाने में उतना ही आसान भी है. यदि आप अपने वीकेंड का स्पेशल बनाना चाहते हैं, तो घर पर ही ट्राई करें ये ईज़ी और क्विक रेसिपी
सामग्री:
- 2 चिकन ब्रेस्ट (बोनलेस)
- 2 साबूत लालमिर्च
- 2-3 लहसुन की कलियां
- 2 टेबलस्पून विनेगर
- 2 टेबलस्पून गुनगुना घी
- नमक स्वादानुसार
- कालीमिर्च पाउडर स्वादानुसार
विधि:
- मिक्सर में लालमिर्च और लहसुन को एक साथ पीस लें.
- इस पेस्ट में विनेगर, नमक और गुनगुना घी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें.
- इस मिक्स्चर में चिकन ब्रेस्ट पीसेस को मेरिनेट करके 10 मिनट तक रखें.
- प्रीहीट अवन में चिकन के सुनहरा होने तक ग्रिल करें.
- कालीमिर्च पाउडर बुरकें.
- शेज़वान सॉस के साथ गरम-गरम सर्व करें.