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बाल खूबसूरत तभी लगते हैं जब वो हेल्दी होते हैं… यहां हम हेल्दी, शाइनी और मज़बूत बालों के लिए हेयर मास्क और रेसिपीज़ बता रहे हैं ताकि आपके बाल हमेशा रहें खूबसूरत और काले-घने!

– कोकोनट मिल्क से मसाज करने पर बालों को पोषण मिलता है. बाल नर्म-मुलायम बनते हैं.

मेयोनीज़ को मास्क की तरह बालों में लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें.

– बालों में शाइन और बाउंस लाने के लिए बीयर से रिंस करें.

– अगर डैंड्रफ और हेयरफॉल की समस्या है, तो आधी ककड़ी, तीन टेबलस्पून दही और एक टीस्पून नींबू का रस मिलाकर ब्लेंड कर लें. इसे 15-20 मिनट तक स्काल्प पर लगाकर रखें.

Easy Hair Masks

– बालों को नेचुरली मॉइश्‍चराइज़ करने के लिए आधा कप दही से बालों को मसाज करें और 20 मिनट बाद पहले गुनगुने पानी से, फिर ठंडे पानी से रिंस करके शैंपू कर लें.

– नारियल के तेल में समान मात्रा में आंवला तेल मिलाकर थोड़ा-सा नींबू का रस और दूध मिलाकर मसाज करें.

– दो टेबलस्पून नारियल के तेल को गीले बालों के सिरों पर लगाएं. इसे रातभर रहने दें. अगले दिन शैंपू कर लें.

– एक पके केले को मैश करके एक टेबलस्पून शहद मिलाकर बालों में लगाएं.

– बालों को मज़बूत व हेल्दी रखने के लिए दो टेबलस्पून सेब के रस में समान मात्रा में पानी मिलाकर स्काल्प में मसाज करें. 15 मिनट बाद बाल धो लें.

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– नीम के पत्तों के पेस्ट में शहद और ऑलिव ऑयल मिक्स करें. बालों में लगाएं. 

– एलोवीरा पल्प में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाएं. 15 मिनट तक बालों में लगाकर रखें, फिर धो लें.

– विनेगर से स्काल्प मसाज करें. चाहें तो एक टेबलस्पून विनेगर को पानी के मग में मिलाकर फाइनल रिंस के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं. यह डैंड्रफ के लिए बेस्ट रेसिपी है.

– एलोवीरा जेल को सकाल्प में अप्लाई करें. 15 मिनट बाद शैंपू कर लें. एलोवीरा बालों को मॉइश्‍चराइज़ करता है, स्काल्प को हेल्दी रखता है. 

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– बालों को हेल्दी शाइन व मॉइश्‍चराइज़ करने के लिए बटर से मसाज करें. आधे घंटे तक शावर कैप से कवर करें, फिर शैंपू कर लें.

– बालों में शाइन ऐड करने और रूसी दूर करने के लिए एक भाग नींबू के रस को पांच भाग नारियल के तेल में मिला लें. इससे स्काल्प में मसाज करें और आधे घंटे बाद बाल धो लें. 

– अगर बाल ऑयली हैं, तो अंडे का स़फेद भाग लें, ड्राई बालों के लिए पीला भाग और नॉर्मल बालों के लिए पूरा अंडा फेंटकर बालों व स्काल्प में लगाएं. गुनगुने पानी से धो लें. अंडे में बालों को रिपेयर करने के गुण होते हैं.

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– स्काल्प को हेल्दी बनाने के लिए शैंपू में एक टीस्पून बेकिंग सोडा मिलाकर हेयर वॉश करें. 

– प्याज़ का रस निकालकर स्काल्प में लगाएं. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें. यह स्काल्प को हेल्दी रखता है.

– नीम के पत्तों को आधा घंटा उबालकर उसका पेस्ट बना लें और स्काल्प पर लगाएं. आधे घंटे बाद बाल धो लें.

– मेहंदी नेचुरल कंडीशनर का काम करती है. एक टीस्पून मेहंदी में समान मात्रा में आंवला पाउडर, टी पाउडर, नींबू का रस और हेयर ऑयल मिलाएं. स्काल्प में लगाकर कुछ देर बाद शैंपू कर लें.

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– एक कप मेथी के दानों को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह पीसकर पेस्ट बना लें. बालों में 40 तक लगाकर रखें, फिर बाल धो लें.

– बेसिल लीव्स को पीसकर आंवला पाउडर में मिला लें. इस पेस्ट को बालों में लगाएं. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.

– एक भाग कच्चे दूध में आठ भाग शहद मिलाकर बालों में लगाएं. बालों को शावर कैप से कवर कर लें. आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से धोकर शैंपू कर लें.

– आधा कप बेसन और दही मिक्स करें. इसमें दो टेबलस्पून ऑलिव ऑयल मिला लें और बालों पर अप्लाई करें. लगभग 20 मिनट बाद बाल धो लें.

– नारियल तेल या सरसों के तेल में नींबू मिलाकर बालों की जड़ों में मसाज करें. इसे आधे घंटे लगा रहने दें फिर धोलें.

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– दूध व शहद को समान मात्रा में मिलाकर बालों का मसाज करें. 25 मिनट बाद शैंपू से बाल धो लें.

– खीरे का रस निकालकर बालों की जड़ों पर लगाएं और एक घंटे बाद धो लें.

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हर किसी की ब्यूटी प्रॉब्लम अलग होती है और उसे सुलझाने के तरीके भी अलग होते हैं. हम आपको यहां पर बता रहे हैं कुछ ऐसे आसान उपाय, जो आपकी ब्यूटी प्रॉब्लम्स को मिनटों में दूर कर देंगे. आप भी अपनी इन 10 ब्यूटी प्रॉब्लम्स को ऐसे सुलझाएं.

Beauty Problems

1) हाथ और पैर के नाखून कभी-कभार इतने सख़्त हो जाते हैं कि उन्हें काटना या सही शेप देना मुश्किल हो जाता है.
उपाय:
नाख़ून को सही शेप देना हो, तो नहाने के तुरंत बाद या लंबे समय तक पानी में काम करने के बाद (कपड़े या बर्तन धोने के बाद) नाख़ून काटें. पानी के संपर्क में आने से नाख़ून नर्म व नाज़ुक हो जाते हैं, जिससे नाख़ून को सही शेप देना आसान हो जाता है. बहुत ज़्यादा देर के लिए नाख़ून को पानी के संपर्क में न आने दें, वरना नाख़ून ख़ुद ब ख़ुद टूट सकते हैं.

2) वैक्सिंग के बाद बेशक़ हमारे हाथ नर्म-मुलायम-कोमल नज़र आते हैं, परंतु वैक्सिंग के बाद त्वचा में होने वाली जलन से बचना संभव है?
उपाय:
वैक्सिंग के बाद त्वचा में होनेवाली जलन से बचना हो, तो भूल से भी पीरिड्स के दौरान वैक्सिंग न करवाएं. ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, पीरिड्स के दौरान ख़ासकर शुरुआती तीन दिनों में स्किन काफ़ी सेंसिटिव हो जाती है, जिससे न स़िर्फ वैक्सिंग के दौरान बल्कि वैक्सिंग के बाद भी त्वचा में जलन महसूस होती है. वैक्सिंग के बाद हाथोें में कोल्ड क्रीम लगाएं, जलन से राहत मिलेगी.

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3) चेहरे की स्किन काफ़ी सेंसिटिव होती है, इसलिए फेशियल के बाद चेहरा लाल हो जाता है या चेहरे पर लाल चकत्ते उभर आते हैं.
उपाय:
अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो फेशियल के तुरंत बाद अपना चेहरा ठंडे पानी से धोएं या फिर स्प्रे बॉटल में ठंडा पानी भरकर चेहरे पर स्प्रे करें, ऐसा करने से फेशियल के बाद न ही चेहरा लाल पड़ेगा और ना ही चेहरे पर लाल चकत्ते उभरेंगे. फेशियल के बाद चेहरे पर बर्फ लगाना भी फ़ायदेमंद होता है.

4) नेल पॉलिश लगाना तो बेहद आसान है, परंतु उसके सूखने का इंतज़ार करना थोड़ा मुश्किल होता है.
उपाय:
ऐसे में झटपट नेल पॉलिश सुखाने के लिए नाख़ून पर नेल पॉलिश का पहला कोट लगाएं. फिर दो मिनट के लिए ठंडे पानी से भरे बाउल में अपनी उंगलियां डुबोकर रखें. फिर दूसरा कोट लगाएं. अब कुल तीन मिनट के लिए बाउल में उंगलियां डुबोकर रखें. ऐसा करने से नेल पॉलिश अच्छी तरह सेट होकर मिनटों में सूख जाएगी. इसी तरह नेल पॉलिश सुखाने के लिए आप हेयर ड्रायर भी यूज़ कर सकती हैं. हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से भी नेल पॉलिश कम समय में जल्दी सूख जाती है. नेल पॉलिश सुखाते वक़्त हेयर ड्रायर कूल मोड पर रखें.

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Beauty Problems

5) कभी-कभार हमारे स़िर्फ एक्का-दुक्का बाल (ख़ासकर मांग की ओर) स़फेद हो जाते हैं, जिन्हें हम तुरंत पार्लर जाकर कलर नहीं करवा सकते.
उपाय:
ऐसे में मस्कारा की सहायता से आप अपने इन एक्का-दुक्का स़फेद बाल को आसानी से काला कर सकती हैं. बाल स़फेद होने के साथ ही लंबे भी हैं, तो पहले उसे कैंची से काट लें. इससे बालों को रंगने में आसानी होगी.

6) लंबे-घने बालों को न स़िर्फ संभालना मुश्किल होता है, बल्कि इन्हें सुखाने के लिए भी काफ़ी मशक़्कत करनी पड़ती है.
उपाय:
बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर यूज़ करें. पहले बालों के अंदरूनी भाग को सुखाएं, उसके बाद बाहर की ओर हेयर ड्रायर घुमाएं. ऐसा करने से बाल पूरी एवं अच्छी तरह से सूख जाएंगे. ध्यान रहे, हेयर ड्रायर को अधिक गरम न होने दें, वरना आपके बाल रूखे हो सकते हैं. बालों को तौलिए से थपथपाकर सुखाने से भी बाल जल्दी सूखते हैं.

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7) अच्छे-ख़ासे पार्लर में जाकर हेयर कट लेने पर भी कभी-कभार हम शेपलेस हेयर कट के शिकार हो जाते हैं.
उपाय:
ऐसे में आप हेयर बैंड, हेयर क्लिप या कोई ख़ास हेयर एक्सेसरीज़ बालों में लगाकर अपने शेपलेस हेयर कट को आसानी से छुपा सकती हैं. ऐसा करने से लोगों की निगाहें आपकी एक्सेसरीज़ पर थम जाएंगी, रॉन्ग हेयर कट की ओर किसी की निगाहें नहीं जाएंगी. हाई बन या लो बन हेयर स्टाइल भी आपके शेपलेस हेयर कट को छुपा सकती है.

8) रात में सोते समय तकिए से दबकर हमारी त्वचा दबी-सी नज़र आती है या चादर के दबाव से भी त्वचा पर लाइनें उभर आती हैं.
उपाय:
चेहरे पर उभर आईं इन लाइन्स को दूर करने के लिए कुनकुने पानी की छीटें चेहरे पर मारें, फिर थोड़ी-सी कोल्ड क्रीम हाथ में लेकर प्रभावित जगह पर लगाएं एवं हल्के हाथों से मसाज करें. ऐसा करने से दबी त्वचा या त्वचा पर उभर आईं लाइनें पुनः अपनी पुरानीवाली अवस्था में आ जाएंगी. कॉटन की बजाय सैटिन का तकिया इस्तेमाल करें, इससे चेहरे पर दबने के निशान नहीं आएंगे.

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Beauty Problems

9) ज़्यादा देर तक सोने से सूजी हुई आंखें हमारी ख़ूबसूरती को पूरी तरह से बिगाड़ देती हैं.
उपाय:
आंखों की सूजन को कम करने के लिए छोटे प्लास्टिक बैग में बर्फ के कुछ टुकड़े भरें और 10-15 मिनट के लिए आंखों पर रख दें या धीरे-धीरे आंखों के आसपास घुमाती रहें. ऐसा करने से आंखों की सूजन कम होगी. खुली आंखों में ठंडे पानी की छींटें मारने से भी आंखों की सूजन कम होती है.

10) ज़रूरी नहीं कि हमारे आईब्रोज़ हमेशा शेप में ही बनें, कभी-कभार आईब्रोज़ के शेप बिगड़ भी जाते हैं.
उपाय:
ऐसे में हैवी आई मेकअप आपके बिगड़े हुए आई ब्रोज़ को छुपाने के काम आ सकता है. ऐसा करने से अट्रैक्टिव आई मेकअप पर लोगों की निगाहें ठहर जाएंगी और शेपलेस आईब्रोज़ की ओर किसी का ध्यान नहीं जाएगा. पतले आईब्रोज़ को आईब्रो पेसिंल के ज़रिए भी आप परफेक्ट शेप दे सकती हैं.

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हेल्दी, जवां त्वचा के लिए स़िर्फ ऊपरी देखभाल ही नहीं, इंटरनल केयर भी ज़रूरी है. आप जो खाएंगे, वही आपकी स्किन पर नज़र आएगा. इसीलिए बहुत ज़रूरी है कि हेल्दी स्किन के लिए हेल्दी खाया जाए. इसका पहला स्टेप यह है कि अपनी स्किन को पहचानें और उसकी ज़रूरत के अनुसार अपना स्किन केयर रूटीन और डायट सिलेक्ट करें. स्किन को भीतर से रिस्टोर और रिपेयर करें, ताकि आप पाएं खिली-खिली हेल्दी त्वचा

ड्राई स्किन: ड्राई स्किन से परेशान हैं तो ये टिप्स आज़माएं…

  • अगर ड्राई स्किन की देखभाल ना की जाए तो वो और भी ड्राई हो जाएगी.
  • दरअसल मॉइश्‍चर की कमी के चलते ड्राई स्किन पर मौसम का असर भी जल्दी होता है. त्वचा हमेशा खिंची-खिंची रहती है और लिप्स भी ड्राई रहते हैं.
  • स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए ना सिर्फ़ उसको बाहर से मॉइश्चराइज़ करना ज़रूरी है बल्कि भीतर से भी देखभाल ज़रूरी है जिसके लिए आपको सिलेक्ट करनी होगी सही डायट.
  • मैंने ब्यूटी रूटीन को भी बदलें. ख़ुशबू और केमिकल रहित कलींजर यूज़ करें.
  • नारियल का तेल बेहतरीन मॉइश्चराइज़र है, उससे मालिश करें.
  • एवोकैडो और एलोवीरा मास्क यूज़ करें.
  • एंटीएजिंग प्रोडक्ट्स का ज़्यादा इस्तेमाल ना करें.
  • ओटमील क्रीम्स काफ़ी अच्छा काम करती हैं ड्राई स्किन पर.
  • बहुत ज़्यादा गर्म पानी से भी नहाने से बचें.
  • स्किन को नियमित रूप से मॉइश्चराइज़ करते रहें.
Best Beauty & Skin Care Tips

अब बात आती है इंटरनल केयर की

  • सबसे ज़रूरी है पानी, जी हां, भरपूर पानी पीने से आप हाइड्रेटेड रहेंगी, जिसका सीधा असर आपकी स्किन पर नज़र आएगा.
  • ऐसे फल और सब्ज़ियां खाएं, जिनमें पानी की मात्रा अधिक हो, जैसे- ककड़ी, तरबूज़, सेलरी, सलाद के पत्ते, टमाटर आदि. इनके नियमित सेवन से आपको ज़रूरी मिनरल्स और विटामिन्स भी मिलेंगे और आप अंदर से हाईड्रेटेड रहेंगे.
  • सुबह की शुरुआत करें गुनगुने पानी में आधे नींबू के रस से. इससे शरीर के टॉक्सिंस निकल जाएंगे और स्किन बनेगी हेल्दी.
  • ओमेगा-3 फैटी एसिड्स मॉइश्‍चर प्रदान करता है. इसके लिए आप ऑयली फिश, एवोकैडोज़, फ्लैक्ससीड्स, नारियल का तेल और नट्स ले सकती हैं यानी आपको लेना है गुड फैट्स वो भी भरपूर मात्रा में.
  • स्किन को रिपेयर करनेवाले फूड्स लें, ज़िंक से भरपूर डायट त्वचा को हील और टिश्यूज़ को रिपेयर करते हैं, जैसे- ऑयस्टर, कद्दू के बीज, सी फूड, बीन्स और दालें. ये क्रैक्ड और फ्लेकी स्किन के लिए बेहतरीन स्किन फूड है.
  • अल्कोहल, कैफीन और शुगर, क्योंकि ये स्किन को डीहाइड्रेट करते हैं जिससे स्किन aur भी ड्राई होती है.

ऑयली स्किन: अगर आपकी स्किन है बहुत ही ऑयली तो ये टिप्स आज़माएं…

  • ऑयली स्किनवालों को मुंहासों की भी समस्या अधिक होती है. सीबम के अधिक रिसाव के कारण त्वचा पर ऑयल और शाइन नज़र आता है, ख़ासतौस से टी-ज़ोन पर. इस वजह से पिम्पल और ब्लैक-वाइट हेड्स की प्रॉब्लम भी होने लगती है.
  • आप दिन में दो से तीन बार फेस को वाश करें.
  • हमेशा ब्लॉटिंग पेपर साथ रखें, एक्स्ट्रा ऑयल आने पर उसे टैप करें.
  • नींबू, अंडे और शहद के फ़ेस पैक्स नियमित रूप से ट्राई करें.
  • मुलतानी मिट्टी और चंदन का पैक गुलाबजल मिलाकर अप्लाई करें.
  • क्ले मास्क बेहतरीन होता है.
  • नहाने से पहले नींबू को आधा काटकर चेहरे पर रगड़ें.
    अल्कोहोल युक्त टोनर और अस्ट्रिंजेंट यूज़ करें.
  • ऑयली स्किन का ये मतलब नहीं कि आपको मॉइश्चरॉइज़ करने की ज़रूरत नहीं.
    ककड़ी, टमाटर, बेसन के उपयोग से मास्क बनायें या फिर टमाटर या ककड़ी को सीधे रगड़ें.
  • बेसन में पानी या गुलबजल मिलाकर अप्लाई करें.
  • बर्फ़ का टुकड़ा लेकर रगड़ें, इससे पिम्पल की समस्या भी कम होगी और स्किन को ताज़गी मिलेगी.
Best Beauty & Skin Care Tips

अब बात करते हैं इंटरनल केयर की…

  • विटामिन बी6 से भरपूर डायट लें, क्योंकि यह सीबम को कंट्रोल करता है यानी सीबम के निर्माण को कम करता है, जिससे स्किन का चिपचिपापन कम होता है.
  • विटामिन बी6 के मुख्य स्रोत हैं- साबूत अनाज, असपैरागस, नट्स और लहसुन, टूना, सालमन मछली, पालक, शिमला, ब्रोकोली.
  • लैसिथिन भी फैट सेल्स को ब्रेक करके रोमछिद्रों में जमा तेल और ऑयल के अतिरिक्त निर्माण को भी नियंत्रित करता है. लैसिथिन के प्रमुख स्रोत हैं- फूल गोभी, सोयाबीन्स, अंडा, बीज, फलियां.
  • अपने डायट में इन चीज़ों को अवॉइड करें- रेड मीट, कैफीन, सॉफ्ट ड्रिंक्स, अल्कोहल और स्पाइसी फूड.
  • बेहतर होगा कि आप फ्राइड और फास्ट फूड्स कम कर दें क्योंकि अधिकतर फास्ट फूड्स हाइड्रोजनेटेड वेजीटेबल ऑयल का इस्तेमाल करते हैं, जो रोमछिद्रों को क्लॉग करके फ्री रेडिकल्स को बढ़ाते हैं.
  • मोनोसोडियम ग्लूटामेट और इसके रिप्लेसमेंट्स, कलर्स, फ्लेवर्स और प्रिज़र्वेटिव्स को भी अवॉइड करें.
  • इसके अलावा प्रोसेस्ड फूड भी अवॉइड करें, क्योंकि इनमें प्रिज़र्वेटिव्स और शुगर की अधिक मात्रा होती है. ये स्किन में प्रॉब्लम क्रीएट करके पिंपल और रैशेज को बढ़ावा दे सकते हैं.

गुड्डू शर्मा

यह सच है कि हम सभी ख़ूबसूरत नज़र आना चाहते हैं, लेकिन ब्यूटी से जुड़ी छोटी-छोटी बातों को हम नज़रअंदाज़ कर देते हैं. बेहतर होगा कि इन 5 ब्यूटी बेसिक्स पर ध्यान दें और अपना ब्यूटी रूटीन परफेक्ट बनाएं.

Basic Skincare Tips

1) सॉफ्ट-स्मूद स्किन के लिए
पानी से स्किन के नेचुरल ऑयल्स धुल जाते हैं. ऐसे में स्किन की नमी बरक़रार रखने के लिए नहाने के बाद स्किन पर मॉइश्‍चराइज़िंग क्रीम या लोशन ज़रूर लगाएं.

2) ऑयली स्किन के लिए
चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल हटाने के लिए ब्लॉटिंग पेपर का इस्तेमाल करें. ब्लॉटिंग पेपर सारा एक्स्ट्रा ऑयल सोख लेता है, साथ ही ऑयल सेक्रिशन को भी कम करता है.

3) प्राइमर का सही इस्तेमाल
प्राइमर भले ही मेकअप को लॉक करने में मदद करता है, लेकिन जिन हिस्सों पर कलर या मेकअप अप्लाई नहीं करना है, वहां प्राइमर का ज़्यादा इस्तेमाल करेंगी, तो पूरा ध्यान प्राइमर पर ही जाएगा और आपका लुक बेहतर होने की बजाय ख़राब हो सकता है, क्योंकि मेकअप शेड्स के मुकाबले प्राइमर का टोन अधिक ब्राइट होता है.

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4) सेक्सी लिप्स के लिए
अगर आपके होंठ पतले हैं, तो उन्हें फुल और सेक्सी लुक देने के लिए यह ट्रिक ट्राई करें- न्यूट्रल टोन की लिप लाइनर पेंसिल से लिप्स की नेचुरल लाइन से बाहर लाइन ड्रॉ करें. उसके बाद लिपस्टिक अप्लाई करें. चाहें तो लिपग्लॉस अप्लाई करें या फिर ग्लॉस का एक डॉट सेंटर में लगाएं.

5) ब्लशर के बहुत ज़्यादा इस्तेमाल से बचें
बहुत ज़्यादा ब्लशऑन करेंगी, तो आर्टिफिशियल लुक मिलेगा. ब्लश हमेशा ही सोच-समझकर लगाएं. दो उंगलियों जितनी चौड़ाई रखें, नाक से दूर और स़िर्फ गालों के उभार पर ही अप्लाई करें.

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स्मार्ट टिप: स्किन को डेली एक्सफॉलिएट करें
आपकी स्किन रोज़ धूल-मिट्टी के संपर्क में आती है, तो रोज़ाना एक्सफॉलिएट करना भी ज़रूरी है. लेकिन यह बहुत ही माइल्ड होना चाहिए. इससे डेड स्किन निकल जाती है और इंस्टेंट फ्रेशनेस आती है.

सर्दियों में फटे होंठों को मुलायम बनाने के 5 आसान घरेलू उपाय आपके बहुत काम आ सकते हैं. ये आसान और असरदार घरेलू उपाय सर्दियों में भी आपके होंठों को मुलायम और गुलाबी बनाए रखेंगे. सर्दियों में यदि होंठों की सही देखभाल न की जाए, तो होंठ फटने लगते हैं और कई बार उनमें से खून भी आने लगता है, जिससे बहुत दर्द होता है. सर्दियों में फटे होंठों को मुलायम बनाने के 5 आसान घरेलू उपाय अपनाकर आप भी अपने होंठों को फटने से बचा सकती हैं और उन्हें मुलायम व गुलाबी बनाए रख सकती हैं.

Get Rid Of Chapped Lips In Winter

सर्दियों में फटे होंठों को मुलायम बनाने के 5 आसान घरेलू उपाय

1) सर्दियों मेें रोज़ सुबह पूरे शरीर की तेल मालिश करनी चाहिए. सर्दियों मेें रोज़ सुबह तेल मालिश करते समय नाभि में भी 3-4 बूंद सरसों के तेल को टपका लेें. ऐसा करने से होंठ नहीं फटते.

2) रोज़ान रात में सोने से पहले हल्का-सा मक्खन होंठों पर एक मिनट तक लगाएं. ऐसा करने से होंठ मुलायम और गुलाबी बने रहते हैं.

3) एक छोटा चम्मच गुलाबजल में तीन-चार बूंद ग्लिसरीन को मिलाकर रख लेें. इसे दिन में 3-4 बार होंठोें पर लगाएं. ऐसा करने से होंठ सॉफ्ट और पिंक नज़र आते हैं.

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4) गर्म रोटी पर जो घी लगा होता है, उसे उंगली से होेंठों पर मलें. ये फटे होंठों को मुलायम बनाने का सबसे आसान घरेलू उपाय है.

5) डेढ़ चम्मच कैस्टर ऑयल और दो चम्मच वैसलिन मिलाकर होंठों पर कम से कम दो बार हल्के हाथों से लगाएं. ऐसा नियमित रूप से करने से आपके होंठ सर्दियों में भी सॉफ्ट बने रहेंगे.

10 होममेड फेस पैक से पाएं ख़ूबसूरत त्वचा, देखें वीडियो:

 

5 चीज़ें स्किन को रखती हैं हेल्दी और आपको अगर इन 5 चीज़ों के बारे में पता हो, तो आप आसानी से हेल्दी स्किन (Beauty Tips For Healthy Skin) पा सकती हैं. हेल्दी स्किन के लिए अच्छा खान-पान का ध्यान रखने के अलावा कुछ ऐसे हर्ब्स (जड़ी बूटियां) और उनमें मौजूद पोषक तत्व भी हैं जिन्हें स्किन पर लगाकर त्वचा को हेल्दी बनाया जा सकता है. कौन-सी 5 चीज़ें त्वचा को हेल्दी बनाती हैं? आइए, हम आपको बताते हैं.

Beauty Tips For Healthy Skin

1. एलोवेरा जेल
रूखी त्वचा के लिए एलोवेरा के पत्ते से निकाला हुआ जेल बेहतरीन काम करता है. इसका इस्तेमाल छोटे-मोटे घाव व खरोच के लिए भी किया जा सकता है. एलोवेरा जेल खुजली, त्वचा का रूखापन, त्वचा का लाल होना या सूजन जैसी समस्या के लिए भी कारगर है. इसे सीधे स्किन पर लगाएं.

2. इवनिंग प्राइमर ऑयल
इसमें मौजूद फैटी एसिड स्किन टोन को अच्छा बनाता है. साथ ही ये रूखी त्वचा, एक्ज़िमा आदि में भी उपयोगी है. इसके कैप्सूल को आप खा भी सकती हैं या इसे काटकर स्किन पर भी लगा सकती हैं.

3. हल्दी
हल्दी लगाने से स्किन का रूखापन और उससे होने वाली खुजली में फायदा होता है. इसके लिए हल्दी को सिर्फ पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं और स्किन पर लगाएं.

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4. पिसी हुई अलसी
पिसी हुई अलसी खाने से स्किन का रूखापन, एक्ने व एक्ज़िमा की समस्या कम होती है. ये जोड़ों के दर्द और दिल की सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

5. विटामिन ई
हेल्दी स्किन पाने के लिए विटामिन ई ज़रूरी है. आप विटामिन ई की कैप्सूल का भी प्रयोग कर सकती हैं, बाज़ार में आप विटामिन ई की कैप्सूल उपलब्ध हैं. आप विटामिन ई की कैप्सूल खा भी सकती हैं और स्किन पर लगा भी सकती हैं.

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एस्ट्रिंजेंट में अनेक एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो त्वचा को न केवल हेल्दी, शाइनी और स्मूद बनाते हैं, बल्कि कील-मुंहासों को भी दूर करते हैं.

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पपाया एस्ट्रिंजेंट
पपीते के 1 स्लाइस को मैश कर लें. इस पेस्ट में 1 टेबलस्पून गुलाबजल और 1 टीस्पून शहद मिलाकर अच्छी तरह से मिक्स करके फ्रिज में रखें. इससे चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करके 5 मिनट तक रखें. फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें.

एप्पल साइडर विनेगर
1 टीस्पून एप्पल साइडर विनेगर और 1 टीस्पून पानी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें. कॉटन बॉल से पूरे चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद चेहरे को धो लें. नेचुरल एस्ट्रिंजेंट होने के कारण आप इसे सुबह-शाम लगा सकती हैं. यह नेचुरल एस्ट्रिंजेट है, जो स्किन के पोर्स को बंद करके त्वचा को स्मूद बनाता है.

रोज़ वॉटर एस्ट्रिंजेंट
1 कप पानी और 1 कप गुलाब की ताज़ा पंखुड़ियों को मिलाकर 15-20 मिनट तक उबाल लें. ठंडा करके छान लें. एक शीशी में भरकर फ्रिज में रखें. 1 टीस्पून गुलाबजल और 2-3 बूंद ग्लिसरीन को मिलाकर चेहरे पर लगाएं. नियमित रूप से इस एस्ट्रिंजेंट लोशन को लगाने से त्वचा पर झुर्रियां नहीं पड़तीं और त्वचा में कसाव आता है. यह एस्ट्रिंजेंट स्किन को टोन करने के साथ-साथ मॉइश्‍चराइज़र का काम भी करता है.

मिक्स एस्ट्रिंजेंट लोशन
ककड़ी, पीच, संतरा, टमाटर का रस और और नींबू का रस- सभी समान मात्रा में लेकर चेहरे पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद चेहरे को धो लें. यह लोशन स्किन को रिफ्रेश करता है.

एलोवीरा एस्ट्रिंजेंट लोशन
एलोवीरा की पत्तियों का जूस निकालकर फ्रिज में रख लें. नियमित रूप से चेहरे पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद चेहरे को धो लें. यह बेस्ट होममेड एस्ट्रिंजेंट लोशन है.

सैंडलवुड एस्ट्रिंजेंट लोशन
8 टेबलस्पून सैंडलवुड ऑयल, 2 टेबलस्पून बादाम का तेल, 1-1 टेबलस्पून शहद और गुलाबजल, 5 ग्राम बेकिंग सोडा और 5 टेबलस्पून ऑरेंज फ्लावर एक्सट्रैक्स को मिलाकर एक बॉटल में भरकर फ्रिज में रखें. रोज़ रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं.

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3 नेचुरल एस्ट्रिंजेंट
ककड़ी का जूस: सभी तरह की स्किन के लिए यह बेहतरीन नेचुरल एस्ट्रिंजेंट की तरह काम करता है.
नींबू का रस: नींबू का रस हेल्थ के लिए जितना लाभकारी होता है, त्वचा को हेल्दी बनाने के लिए भी उतना ही फ़ायदेमंद है. ऑयली स्किन के लिए बेस्ट एस्ट्रिंजेंट है.
टमाटर का जूस: ऑयली व कॉम्बिनेशन स्किन के लिए सबसे अच्छा एस्ट्रिंजेंट है.

ख़ूबसूरती की पहली ज़रूरत है स्वस्थ-निखरी त्वचा, लेकिन ऐसी त्वचा पाने के लिए आपको त्वचा की ख़ास देखभाल करनी होगी, इसके साथ ही डायट और एक्सरसाइज़ का भी ध्यान रखना ज़रूरी है.

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* आपका चेहरा आपकी सेहत का आईना होता है. यदि आपकी डायट, लाइफ़ स्टाइल सही नहीं, आपकी नींद पूरी नहीं होती, तो इसका असर आपके चेहरे पर साफ़ दिखाई देने लगता है. आपकी त्वचा रूखी-बेजान नज़र आने लगती है.
* इसके अलावा स्ट्रेस, पॉल्युशन, सूर्य की तेज़ किरणें भी त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं.
* काम की भागदौड़ और बढ़ते स्ट्रेस के कारण आज की वर्किंग वुमन के चेहरे पर वक़्त से पहले बढ़ती उम्र के संकेत दिखाई देने लगे हैं, जिसके लिए उन्हें समय रहते ही त्वचा की देखभाल करनी चाहिए.

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कैसे लौटाएं त्वचा का खोया हुआ निखार?
* यदि आपकी डायट में हर तरह के विटामिन्स मैजूद हों, तो आपकी 50% समस्या वहीं ख़त्म हो जाती है. अतः हेल्दी डायट लेना शुरू करें. जब आप अंदर से स्वस्थ होंगी, तो आपकी त्वचा भी हेल्दी नज़र आएगी.
* त्वचा स्वस्थ-निखरी बनाए रखने के लिए टोनिंग, क्लींजिंग, मॉइश्‍चराइज़िंग, एक्सफ्लोइंग को अपने रुटीन में शामिल कर लें.
* अपनी स्किन टाइप के अनुसार ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का चुनाव करना भी बेहत ज़रूरी है. उदाहरण के लिए ऑयली स्किन को ही ले लीजिए. ऑयली स्किन बहुत ख़ूबसूरत होती है, क्योंकि ये जल्दी बूढ़ी नहीं होती, लेकिन ऑयली स्किन को ख़ास देखभाल की ज़रूरत होती है. यदि आप ऑयली स्किन के अनुसार ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करेंगी, तो त्वचा पर जल्दी ही मुंहासे निकल आते हैं.
* फिट और हेल्दी बने रहने के लिए नियमित एक्सरसाइज़, योगा, मॉर्निंग वॉक आदि को अपनी दिनचर्या में शामिल करें.
* दिन में 10-12 ग्लास पानी ज़रूर पीएं.
* यदि आपको ऑफ़िस में लंबे समय तक बैठे रहना पड़ता है, तो एक्सरसाइज़ और डायट पर ख़ास ध्यान दें. आपको ये पता होना चाहिए कि आपके शरीर को कितनी कैलोरी की ज़रूरत है.

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रोकें बढ़ती उम्र के निशां
20-25 की उम्र तक लोगों लगता है कि उनकी त्वचा हेमशा ऐसी ही जवां नज़र आएगी, लेकिन उम्र के साथ जैसे-जैसे त्वचा पर उम्र के निशां नज़र आने लगते हैं, तब वे चौंक जाते हैं. बढ़ती उम्र को कैसे रोकें? आइए, हम बताते हैं.

* पहले के मुकाबले अब चेहरे पर बढ़ती उम्र के संकेत जल्दी (25 साल के बाद से ही) नज़र आने लगे हैं. इसकी बड़ी वजहें हैं- असंतुलित डायट, स्ट्रेस, पॉल्युशन, लाइफ़स्टाइल, नींद की कमी आदि.
* यदि आप वक़्त पर खाती हैं, रात में पूरी नींद लेती हैं, तनाव से दूर रहने की कोशिश करती हैं, सूर्य की हानिकारक किरणों और पॉल्युशन से त्वचा की सही हिफ़ाज़त करती हैं, तो आपकी त्वचा लंबे समय तक जवां बनी रह सकती है.
* बढ़ती उम्र के संकेत सबसे पहले आंखों के आसपास डार्क सर्कल, झुर्रियों के रूप में दिखाई देने लगते हैं. इसके लिए आप चाहें तो अपने स्किन टाइप के अनुसार स्किन सॉल्युशन ट्रीटमेंट ले सकती हैं या होम केयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल भी कर सकती हैं.
* दिन में सनब्लॉक से पहले विटामिन सी युक्त सिरम का इस्तेमाल करें. ये स्टिकी और हैवी नहीं होता. इसके अलावा नियमित रूप मॉइश्‍चराइज़र, एंटी एजिंग प्रॉडक्ट्स आदि का इस्तेमाल भी ज़रूरी है.
* नाइट रिपेयर क्रीम त्वाचा के दिनभर के डैमेज और पॉल्युशन को रात में रिपेयर करती है, जिससे स्किन फ्रेश और यंग बनी रहती है.

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मैं 30 वर्षीय वर्किंग वुमन हूं. मैं पिग्मेंटेशन की समस्या से बेहद परेशान हूं. कृपया, मुझे बताएं कि पिग्मेंटेशन क्यों और कब होता है और इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए?
– सुमन श्रीराव, वंसत विहार

Skin Pigmentation
तेज़ी से बदलती लाइफ स्टाइल, तेज़ धूप, सस्ते ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के इस्तेमाल आदि से पिग्मेंटेशन की समस्या होती है. आपकी तरह ही और भी कई महिलाएं पिग्मेंटेशन यानी झाइयों की समस्या से परेशान रहती हैं. कुछ बातों का ध्यान रखकर आप इनसे छुटकारा पा सकती हैं.

क्यों होता है पिग्मेंटेशन?
पिग्मेंटेशन की समस्या निम्न कारणों से होती हैः
* ज़्यादा देर तक धूप में रहना.
* हार्मोनल बदलाव.
* गर्भनिरोधक गोली, हाई ब्लड प्रेशर व मनोरोग संबंधी दवाइओं का सेवन.
* प्रेग्नेंसी या मेनोपॉज़.
* विटामिन बी 12 की कमी.
* चेहरे को रगड़कर पोंछना.
* पिंपल्स के साथ छेड़छाड़ करना.
* सस्ते कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल.
* हेयर डाई से एलर्जी.
* आनुवांशिक कारण.

Skin Pigmentation

कैसे बचें पिग्मेंटेशन से?
पिग्मेंटेशन से बचने के लिए स्किन को ख़ास देखभाल की ज़रूरत होती है. आइए, इसके बचाव के उपाय पर एक नज़र डालते हैं.
* धूप में निकलने से 20 मिनट पहले चेहरे पर 30 या उससे अधिक एसपीएफ़ वाला सनस्क्रीन अप्लाई करें. यदि आप फील्ड वर्क करती हैं तो 3-4 घंटे के अंतराल पर सनस्क्रीन लगाती रहें.
* पिग्मेंटेड एरिया के डार्क कलर को हल्का करने के लिए रोज़ाना रात में सोने से पहले चेहरे पर 2% हाइड्रोक्विनोन वाली या 10% एज़ेलिक क्रीम लगाएं.
* चेहरे को रगड़कर धोने या पोंछने की भूल न करें, न ही ज़्यादा देर तक चेहरे को स्क्रब करें.
* फेसवॉश के बाद चेहरे पर हाइड्रोक्यूनियन, कोज़िक एसिड, ल्यूकोरिस, विटामिन सी युक्त स्किन लाइटनिंग क्रीम लगाएं.
* इसके बावजूद यदि पिग्मेंटेशन की शिकायत दूर न हो, तो डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह से स्किन ट्रीटमेंट जैसे ग्लाइकोलिक पील्स, स्किन पॉलिशिंग आदि लें.

ब्यूटी प्रॉब्लम्स
पिग्मेंटेशन से बचने के घरेलू नुस्खे
झाइयों से निजात पाने के लिए आप निम्न घरेलू नुस्ख़े भी आज़मा सकती हैं:
* दो टेबलस्पून टमाटर के रस में 1 टीस्पून नींबू का रस मिलाकर रोज़ाना चेहरे पर लगाएं. इससे झाइयां कम होती हैं.
* 2 टीस्पून मलाई में चुटकीभर हल्दी पाउडर डालकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद धो दें.
* आधा टीस्पून शहद में थोड़ा-सा दही व कुछ बूंद नींबू का रस मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के बाद धो दें. इससे ब्राउन पैचेस कम होते हैं.
* 2 टीस्पून कच्चे दूध में थोड़ा-सा ऑरेंज पील पाउडर मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट बाद धो दें. पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने का यह एक अच्छा उपाय है.
* एक छोटे बाउल में 2-2 टीस्पून नींबू व खीरे का रस मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट बाद धो दें.
* यदि आपके पास अधिक समय न हो, तो चेहरे पर स्ट्रॉबेरी या कच्चे पपीते का पेस्ट या फिर कच्चे आलू का रस भी लगा सकती हैं.

ट्रैवलिंग के दौरान धूल, मिट्टी, धूप और प्रदूषण के संपर्क में आते ही त्वचा रूखी, सांवली और बेजान नज़र आती है. ऐसे में ट्रैवलिंग के दौरान कैसे रखें स्किन का ध्यान? आइए, हम बताते हैं.

Travel Beauty Tips

1) रोज़ाना इस्तेमाल किए जाने वाले फेसवॉश, मॉइश्‍चराइज़र, सनस्क्रीन आदि ट्रैवलिंग के दौरान अपने साथ ज़रूर ले जाएं. ट्रैवलिंग के दौरान किसी भी प्रॉडक्ट के ब्रांड या क्वालिटी में किसी तरह का बदलाव न करें.

2) होटल में उपलब्ध ब्यूटी प्रॉडक्ट्स या सोप के इस्तेमाल से बचें. केमिकलयुक्त प्रॉडक्ट्स से त्वचा में जलन की शिकायत हो सकती है या त्वचा रूखी भी हो सकती है.

3) अपने साथ क्लींज़िंग मिल्क ज़रूर ले जाएं, अगर सफ़र लंबा है, तो दिन में दो बार और छोटा है, तो एक बार कलींज़िंग मिल्क से चेहरे की सफ़ाई अवश्य करें, इससे मुंहासों की समस्या नहीं होगी.

4) क्लींज़िंग मिल्क के इस्तेमाल के बाद तुरंत चेहरे पर टोनर लगाएं. इससे खुले रोम छिद्र बंद हो जाएंगे और ब्लैक हेड्स की शिकायत नहीं होगी. अल्कोहलयुक्त, आर्टिफिशल कलर और परफ्यूम वाले टोनर न ख़रीदें.

5) अपने पर्स में लिप बाम ज़रूर रखें और होंठों को अच्छी तरह मॉइश्‍चराइज़ करें. ख़ासकर तब जब आप एसी डिब्बे में सफ़र कर रही हों, इससे आपके होंठ रूखे नहीं होंगे.

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6) ट्रैवलिंग के दौरान हैवी मेकअप करने से बचें. कम से कम मेकअप प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करें, जैसे- आंखों में काजल लगा लें, होंठों पर लाइट शेड की लिपस्टिक आदि.

7) अपने हाथ में रूमाल ज़रूर रखें और चेहरे को पोंछती रहें. इससे चेहरे पर चिपकी धूल-मिट्टी रूमाल पर उतर आएगी और चेहरा साफ़ व फ्रेश नज़र आएगा.

8) ट्रैवलिंग के दौरान धूप और प्रदूषण से आंखों की हिफाज़त करने के लिए सनग्लास लगाना न भूलें. इससे आंखों में जलन की शिकायत नहीं होगी.

9) ट्रैवलिंग से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन अप्लाई करना न भूलें. चेहरे और गर्दन के अलावा हाथ-पैर पर भी सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं.

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10) ट्रैवलिंग के दौरान कोल्ड ड्रिंक पीने से बचें. हां, पानी भरपूर पीएं. इससे त्वचा की नमी बरकरार रहेगी.

अगले महीने मेरी शादी है. मुझे अपनी स्किन की सही देखभाल और दमकती त्वचा पाने के लिए क्या करना चाहिए?
– सुनंदा वर्मा, बनारस

Beauty Tips For Bride To Be

एक लड़की की ज़िंदगी में उसकी शादी का दिन बेहद ख़ास होता है, इसलिए इस ख़ास मौ़के पर ख़ूबसूरत व हसीन नज़र आना ज़रूरी है. आइए, जानते हैं कि हेल्दी स्किन के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

क्या करें?
* चेहरा साफ़ रखने के लिए नॉर्मल सोप की बजाय माइल्ड क्लींज़र का इस्तेमाल करें.
* चेहरा धोने के तुरंत बाद और रात में सोने से पहले चेहरे पर मॉइश्‍चराइज़र लगाना न भूलें.
* धूप में निकलने से पहले एसपीएफ़ 20 युक्त सनस्क्रीन लगाएं.
* हाथ और पैर की ख़ूबसूरती बढ़ाने के लिए सप्ताह में एक बार मेनीक्योर व पेडीक्योर करवाएं.
* अपने स्किन टाइप से मैच करता कॉस्मेटिक प्रॉडक्ट यूज़ करें और मेकअप उतारने के लिए हमेशा मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें.
* हेल्दी डायट लें. अपने डायट प्लान में हेल्दी फूड और फ्रूट जूस शामिल करें.
* भरपूर पानी पीएं. इससे त्वचा में चमक आएगी.
* भरपूर नींद लें, वरना आंखों के नीचे काले घेरे उभर सकते हैं.
* तनावमुक्त रहें, वरना इसका असर आपकी त्वचा पर भी दिखेगा.
* नियमित एक्सरसाइज़ करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहेगा और आपकी स्किन ग्लो करेगी.

Beauty Tips For Bride To Be

क्या न करें?
* नए ब्रांड के कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल न करें, इससे स्किन एलर्जी हो सकती है.
* जंक फूड से बचें, वरना पिंपल्स की समस्या हो सकती है.
* तेज़ धूप या सीधे एसी के संपर्क में न आएं, इससे त्वचा प्रभावित हो सकती है.
* त्वचा को रगड़ने की भूल न करें, वरना ब्राउन पैचेस उभर सकते हैं.
* अचानक डायटिंग शुरू न करें. इसका आपकी त्वचा पर नकारात्मक असर हो सकता है.
* शादी से कुछ हफ़्ते पहले कलरिंग, पर्मिंग, स्ट्रेटनिंग जैसे केमिकल हेयर ट्रीटमेंट न लें, इसका असर आपकी स्किन पर हो सकता है.

नारियल तेल स़िर्फ बालों के लिए बेहतरीन नहीं, इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स और विटामिन्स त्वचा की ख़ूबसूरती बढ़ाने के भी काम आते हैं. आइए, जानते हैं क्या हैं कोकोनट ऑयल के ब्यूटी बेनिफिट्स?

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बेस्ट मॉइश्‍चराइज़र है ये
विटामिन ई से भरपूर नारियल तेल में एक अच्छे मॉइश्‍चराइज़र के गुण छिपे हैं. ये रूखी त्वचा को नमी प्रदान करता है. रोज़ाना रात में सोने से पहले चेहरे पर कॉटन बॉल से नारियल का तेल लगाने से रूखी त्वचा मुलायम हो जाती है.

मसाज़र भी है कोकोनट ऑयल
कोकोनट ऑयल एक बहुत अच्छा मसाज़र भी है. जिस तरह स्कैल्प की मालिश से बाल मज़बूत और मुलायम होते हैं, उसी तरह नारियल तेल से त्वचा की मालिश करने से रूखी त्वचा में नई जान आ जाती है.

स्क्रबिंग के काम भी आता है
त्वचा को मॉइश्‍चराइज़ करने के साथ ही नारियल तेल बॉडी स्क्रबिंग के भी काम आता है. इसके लिए 1 टीस्पून नारियल तेल में 1 टीस्पून शक्कर मिलाएं और तैयार स्क्रब से चेहरे या बॉडी को स्क्रब करें.

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झुर्रियों से बचाए नारियल तेल
ओमेगा 3 के गुणों से भरपूर कोकोनट ऑयल में एंटी-एजिंग के गुण भी पाए जाते हैं. नियमित रूप से चेहरे पर नारियल तेल लगाने से त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियां जल्दी नहीं आती हैं.
बालों को बनाए हेल्दी
बालों के लिए नारियल तेल बेहतरीन है. बाल धोने से दो घंटे पहले हल्के कुनकुने नारियल तेल से स्कैल्प की मालिश करने से बाल जड़ से मज़बूत होते हैं और तेज़ी बढ़ते हैं.
फटे होंठों को बनाए नर्म-मुलायम
फटे होंठों पर थोड़े समय के अंतराल में नारियल तेल लगाने से फटे होंठ फिर से नर्म-मुलायम बन जाते हैं. इसी तरह रोज़ाना रात में सोने से पहले होंठों पर नारियल तेल लगाने से होंठों की कोमलता भी बनी रहती है.

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मेकअप रिमूविंग के भी आए काम
आई मेकअप और लिप मेकअप को रिमूव करने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. कॉटन बॉल को तेल में भिगोएं और हल्के हाथों से चेहरे का मेकअप हटाएं. आसानी से मेकअप कॉटन बॉल पर उतर आएगा.

दांतों को चमकाता है
कोकोनट ऑयल में थोड़ा-सा बेकिंग सोडा मिलाकर टूथ पेस्ट बना लें. ऊंगली या ब्रश की सहायता से इससे दांतों की सफ़ाई करें. दांतों का रंग स़फेद हो जाएगा और दांतों में नई चमक आ जाएगी.

नाख़ूनों को बनाए चमकदार
सप्ताह में दो दिन कॉटन बॉल्स पर कोकोनट ऑयल लगाकर नाख़ूनों पर रगड़ें. इससे नाख़ूनों में चमक आती है. साथ ही नाख़ून के आसपास की त्वचा भी मुलायम बनी रहती है.

एड़ियों को बनाए कोमल
नारियल तेल फटी एड़ियों को कोमल बनाता है. इसके लिए नारियल तेल में शक्कर मिलाकर एड़ियों पर रगड़ें. रोज़ ऐसा करें, इससे एड़ियों की फटी त्वचा हट जाएगी और एड़ियां कोमल बनी रहेंगी.