Dry Skin
रूखी, बेजान व खींची-खींची सी नज़र आने वाली ड्राई स्किन के लिए मेकअप रूल्स भी अलग हैं. यदि आपकी स्किन भी ड्राई है, तो अपनी रूखी त्वचा को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए ऐसे करें मेकअप.
स्किन को ऐसे करें क्लीन
मेकअप से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ़ करें, ताकि डैड सेल्स पूरी तरह से निकल जाए और चेहरा साफ़ दिखाई दे, परंतु इसके लिए साबुन का इस्तेमाल न करें, वरना साबुन से चेहरे का नैचुरल ऑयल धूल सकता है.
ऐसे लगाएं मॉइश्चराइज़र
ड्राई स्किन वालों को मेकअप की शुरुआत मॉइश्चराइज़र से करनी चाहिए. इसके लिए मॉइश्चराइज़र से चेहरे को 4 से 5 मिनट तक मॉइश्चराइज़ करें ताकि स्किन सॉफ़्ट बन जाए.
ऐसे यूज़ करें कंसीलर
लिक्वीड या क्रीमी कंसीलर यूज़ करें और हां, फ़ाउंडेशन से लाइट शेड का कंसीलर लगाएं.
ऐसे लगाएं फाउंडेशन
मार्केट में कई तरह के फाउंडेशन मिलते हैं लिक्वीड, पाउडर, क्रीमी आदि परंतु ग्लोइंग इ़फेक्ट के लिए क्रीमी या ऑयल बेस्ड फाउंडेशन यूज़ करना अच्छा होगा.
ऐसे करें आई मेकअप
- आंखों को अट्रैक्टिव लुक देने के लिए क्रीमी आईशैडो यूज़ करें, ये पाउडर बेस्ड से कई ज़्यादा अच्छा लुक देते हैं.
- पेंसिल आई लाइनर या काजल की बजाय लिक्वीड आई लाइनर लगाएं. ये ज़्यादा अट्रैक्टिव लगते हैं.
ऐसे अप्लाई करें ब्लशर
शाइनी इ़फेक्ट के लिए क्रीमी या जेली ब्लशर अप्लाई करें.
ऐसे करें लिप मेकअप
ग्लोसी या मॉइश्चराइज़िंग लिपस्टिक लगाएं. इससे लिप को सॉफ़्ट लुक मिलेगा.
ड्राई स्किन के लिए स्मार्ट मेकअप टिप्स
- मेकअप अप्लाई करने से पहले चेहरे को अच्छी तरह मॉइश्चराइज़ कर उसे मुलायम बनाएं.
- वॉटर बेस्ड या ऑयल बेस्ड मेकअप प्रॉडक्ट यूज़ करें.
- मैट, पाउडर व ऑयल फ्री मेकअप प्रॉडक्ट से परहेज करें. इससे त्वचा और भी रूखी नज़र आ सकती है.
- भूल से भी चेहरे पर लगाने के लिए ़फेस पाउडर का इस्तेमाल न करें. ये आपकी स्किन को और भी ड्राई बना सकता है.
ड्राई स्किन पर बढ़ती उम्र के निशां जल्दी दिखाई देने लगते हैं इसलिए ड्राई स्किन की ख़ास देखभाल करना बेहद ज़रूरी है. यदि आपकी स्किन भी है ड्राई, तो ये 30 टिप्स आपके बहुत काम आएंगे.
ड्राई स्किन के लिए असरदार घरेलू नुस्ख़े
* एक टीस्पून अंडे की जर्दी में बराबर मात्रा में टमाटर व नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर चेहरा धो लें.
* एक टीस्पून स्किम्ड मिल्क पाउडर, एक अंडे की स़फेद ज़र्दी व आधा टीस्पून शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद चेहरा धो दें.
* एक टीस्पून दही में एक चम्मच उड़द दाल का पाउडर डालकर तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. सूखने पर पानी के छींटे मारें और गीले कॉटन से पोंछ लें.
* मक्के व ज्वार का आटा और मलाई को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो लें.
* 1 टीस्पून बेसन, 2 चुटकी हल्दी, 5-6 बूंद जैतून का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो दें.
* 1 टमाटर व संतरे का गूदा व आधे पपीते के गूदे में 1-1 टीस्पून गुलाबजल व ग्लिसरीन मिलाएं. 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें, सूखने पर चेहरा धो लें.
* 3-4 टेबलस्पून छाछ और 2 टेबलस्पून ओटमील को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर स्क्रब करते हुए गुनगुने पानी से धो लें.
* त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए रात को सोते समय चेहरे पर मलाई लगाएं और सुबह धो लें.
* मॉइश्चराइज़र अप्लाई करने के साथ ही आप केला, दही और शहद का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा सकती हैं.
* ककड़ी को छीलकर मैश कर, पतले कपड़े से छान लें. इसमें 1 टीस्पून गुलाबजल और ग्लिसरीन मिलाएं. इसे सनस्क्रीन लोशन की तरह यूज़ करें. यह सनटैन भी दूर करता है.
* 1-1 टेबलस्पून दही और मुलतानी मिट्टी में 1 टीस्पून पुदीना पाउडर मिलाकर आधे घंटे के लिए भिगो दें. अच्छे से फेंटते हुए मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. सूखने पर पहले गुनगुने पानी से, फिर ठंडे पानी से धो लें.
* आधा टीस्पून शहद में 1 अंडे का पीला भाग और 1 टीस्पून मिल्क पाउडर मिलाएं. जब गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए, तब इसे चेहरे पर लगाएं. सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें.
स्किन केयर रूटीन
* यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो चेहरा धोने के लिए माइल्ड फेसवॉश या सोप फ्री क्लींज़र का इस्तेमाल करें.
* त्वचा को रोज़ाना मॉइश्चराइज़ करना न भूलें.
* ऑयल बेस्ट ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करें.
* मैट की बजाय ग्लॉसी लिपस्टिक अप्लाई करें.
* हाथ धोने के लिए मॉइश्चराइज़िंग युक्त हैंडवॉश का इस्तेमाल करें.
* रोज़ाना कम से कम 8-10 ग्लास पानी ज़रूर पीएं.
* ड्राई स्किन पर बढ़ती उम्र के संकेत जल्दी नज़र आते हैं इसलिए एसी (एयर कंडीशनर) के सीधे संपर्क में आने से बचें.
* हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाकर ही धूप में निकलें.
* यदि आप समय निकाल सकें तो महीने में एक बार स्पा/सलून जाकर एरोपाथेरेपी और फुल बॉडी मसाज करवाएं.
* रोज़ाना नहाने के बाद बॉडी लोशन लगाना न भूलें.
* नियमित रूप से फेशियल कराएं.
* हैवी मेकअप से बचें.
* स्वस्थ, चमकदार त्वचा के लिए रोज़ाना एक्सरसाइज़ करें.
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डायट रूटीन
* खाने में ताज़े फल, सब्ज़ियां, दाल आदि शामिल करें. एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर फल और सब्ज़ियां खाएं. ये स्किन सेल्स को डैमेज होने से बचाते हैं.
* ओमेगा3 फैटी एसिड से भरपूर चीज़ें, जैसे- ऑयली फिश आदि खाने से त्वचा जवां बनी रहती है.
* स्मोकिंग से परहेज़ करें.
* ग्लोइंग स्किन के लिए नींद पूरी होना भी ज़रूरी है.
* मीठी चीज़ों से दूर रहें, क्योंकि ज़्यादा शुगर खाने से कोलेजन (प्रोटीन की लेयर जो त्वचा की रक्षा करती है) को नुक़सान पहुंचता है और नतीजा झुर्रियों और फाइन लाइन्स के रूप में दिखता है.
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