Face Pack
रात में पावर फेस पैक लगाने का फायदा ये है कि पावर फेस पैक का असर रातभर आपकी त्वचा पर रहता है, जिससे आपको पावर फेस पैक का पूरा लाभ मिलता है. रात में हमारी स्किन रिपेयर होती है इसलिए रात में लगाया पावर फेस पैक ज़्यादा असरदार होता है. आप भी रात में ये 5 पावर फेस पैक लगाइए और सुबह आपकी स्किन नज़र आएगी गोरी-निखरी.
1) 1 टीस्पून शहद में 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल और 1 नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें. ये एंटी एजिंग लोशन है और त्वचा में कसाव लाता है, जिससे आप नज़र आती हैं जवां और खूबसूरत.
2) 1 कटा हुआ टमाटर, 1 टेबलस्पून ओटमील और 1 टेबलस्पून नींबू का रस मिलाकर ब्लेंडर में ब्लेंड करें. चेहरे पर इसकी मोटी परत लगाएं. ज़रूरत पड़े, तो मिश्रण को गाढ़ा करने के लिए ऊपर से ओटमील मिलाएं. 10 मिनट सूखने दें और गरम पानी से धो लें. इस पावर फेस पैक को नियमित लगाने से दाग़-धब्बे दूर हो जाते हैं और स्किन गोरी-निखरी नज़र आते हैं.
3) चार भिगोए हुए बादाम और 2-3 गुलाब की पंखुड़ी में 2 टेबलस्पून गुलाबजल डालकर पेस्ट बना लें. इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और सूखने पर धो लें. इस पावर फेस पैक से स्किन ग्लो करने लगती है.
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4) 2 चुटकी हल्दी पाउडर, 4-4 टेबलस्पून बेसन, कच्चा दूध और शहद मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट बाद धो लें. ये एंटी पिंपल पैक है, जो चेहरे के दाग-धब्बे दूर करके त्वचा में निखार लाता है.
5) 1 टीस्पून अलसी को थोड़ी देर भिगोकर रखें और पीसकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाएं. सूखने पर ठंडे पानी से धो लें. इससे स्किन सॉफ्ट होती है और चेहरा ग्लो करता है.
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डेड स्किन (Dead Skin) चेहरे की ख़ूबसूरती बिगाड़ देती है इसलिए समय-समय पर चेहरे की डेड स्किन हटानी ज़रूरी होती है. अगर डेड स्किन को हटाया न जाए तो आप चाहे कितना ही अच्छा मेकअप कर लें, आपकी स्किन अच्छी नहीं दिखेगी इसलिए डेड स्किन को हटाना बहुत ज़रूरी है. डेड स्किन को मिनटों में हटाने के लिए 5 घरेलू नुस्खे (Home Remedies) आपके बहुत काम आएंगे. डेड स्किन को मिनटों में हटाने के लिए आप भी 5 घरेलू नुस्खे ज़रूर ट्राई करें.
डेड स्किन हटाएं 5 घरेलू फेस पैक से:
1) 2 टीस्पून चोकर, 1/4 टीस्पून ड्राई यीस्ट और 1 टीस्पून नींबू के रस में पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. तैयार पेस्ट से चेहरे की मालिश करें, ख़ासतौर पर चिन और नाक के आसपास का एरिया. 5 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. इस फेस पैक से मिनटों में डेड स्किन हट जाती है और मिनटों में त्वचा में नया निखार आ जाता है.
2) आधा कप चावल के आटे में आधा कप पका हुआ पपीता मैश करके मिलाएं. अब इसमें आधे नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और इससे चेहरे का मसाज करें. सूखने पर पानी से धोएं. ऐसा करने से डेड स्किन हट जाएगी और मिनटों में चेहरा निखर जाएगा.
3) 1 कप पिसे हुए कॉर्न में 1/4 कप बॉडी लोशन, 5 विटामिन कैप्सूल्स और 1 अंडा अच्छी तरह मिलाएं. नहाते समय इसे पूरे शरीर पर लगाएं और मसाज करें. ऐसा करने से आपकी स्किन में नया निखार आएगा और आप फ्रेश महसूस करेंगी.
4) 1 टीस्पून चिरौंजी पाउडर में 1 टीस्पून गुलाब की पंखुड़ियों का पेस्ट और थोड़ा दूध मिलाकर पैक तैयार करें. अब इसे चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें. सूखने के बाद पानी से धोएं. ऐसा हफ्ते में 1 बार करने से त्वचा का निखार दुगुना हो जाएगा.
5) 1/4 कप दही में 1/4 कप पिसा हुआ अखरोट मिलाकर पैक तैयार करें. अब चेहरे को पानी से धोएं और उसके बाद इस पैक से चेहरे की धीरे-धीरे मालिश करें. सूखने पर गुनगुने पानी से धोएं. इस पैक के प्रयोग से मिनटों में आपके चेहरे का निखार बढ़ जाएगा.
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स्किन को हेल्दी ग्लो देने और त्वचा की रंगत निखारने के लिए अपनी त्वचा को ध्यान में रखते हुए फेस पैक चुनाव करेंं.
ड्राई स्किन के लिए
– 1 टेबलस्पून चंदन पाउडर में 1/4 टीस्पून कोकोनट ऑयल और 1 टीस्पून रोज़ वॉटर मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
– आधा केला, 1 टेबलस्पून शहद और 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल को मिलाकर पेस्ट बनाएं. 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें.
– 1 गुलाब की पंखुड़ी को क्रश कर लें. इसमें 1 टीस्पून ओट्स का पाउडर और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें. चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो लें.
– मुल्तानी मिट्टी में शहद और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें. चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो लें.
– 5-6 बादाम को रातभर भिगोकर रखें. सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें दही, शहद और ओटमील मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो लें.
– एक अंडा और 4 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल को मिला लें. चेहरे को माइल्ड ़फेस वॉश से धोकर उपरोक्त मास्क लगाएं. 30 मिनट बाद चेहरा धो लें.
– बादाम का दूध, नारियल का दूध और अखरोट के तेल को समान मात्रा में मिलाकर इसे क्लींज़र के तौर पर इस्तेमाल करें.
– एक टीस्पून ऑलिव ऑयल में एक टीस्पून चोकर मिलाकर चेहरे पर स्क्रब के तौर पर इस्तेमाल करें.
ऑयली स्किन के लिए
– बेसन और दही मिलाकर पेस्ट बना लें. चेहरे पर लगाकर सूखने दें. हल्के हाथों से रब करते हुए रिमूव कर लें.
– पुदीने का पेस्ट और शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
– चेहरे पर पहले नींबू का रस लगाएं. अगर स्किन सेंसिटिव है तो नींबू के रस में रोज़ वॉटर मिला लें. 15 मिनट रहने दें. अब शहद अप्लाई करें. थोड़ी देर रहने दें. फेसवॉश कर लें.
– ककड़ी को कद्दूकस कर लें. इसका पल्प और जूस अलग-अलग करके फ्रिज में रख दें. जूस में दही मिला लें. अब पल्प को जूस वाले मिश्रण में डुबोकर चेहरे पर लगाएं. आधे घंटे बाद धो लें.
– आधा टमाटर बीज और छिलके निकालकर मैश किया हुआ, 2 टीस्पून दही, 1 टीस्पून कद्दूकस की हुई ककड़ी, 3-4 टीस्पून जई का आटा और 3 पुदीने की पत्ती का पेस्ट- इन सभी को मिलाकर चेेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद चेहरा धो लें.
– मक्खन और शहद या शहद और कुछ बूंदें नींबू के रस में दूध मिलाकर क्लींज़र के तौर पर इस्तेमाल करें.
– टमाटर को काटकर चेहरे पर रब करें. सूखने पर धो लें.
– एक टेबलस्पून नीम पाउडर में 2 टेबलस्पून रोज़ वॉटर मिलाएं. चेहरे पर लगाएं. आधे घंटे बाद चेहरा धो लें.
– हल्दी और शहद का पैक भी ऑयली स्किन के लिए बेस्ट है.
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कॉम्बीनेशन स्किन के लिए
– शहद, दही और रोज़ वॉटर को मिक्स करके पैक लगाएं. सूखने पर धो दें.
– आधे संतरे के रस में 2 टीस्पून दही मिलाकर चेहरे पर मसाज करें. सूखने पर धो दें. चेहरे पर ख़ूबसूरत शाइन नज़र आएगी.
– 8-10 बादाम रात को भिगो दें. सुबह इसे ओट्स के साथ पीस लें. इसमें दही और शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें.
– पपीता और केले को मैश करें. इसमें शहद मिलाकर पेस्ट बना लें. चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो दें.
– गाजर को पीसकर चेहरे पर लगाएं. 10-15 मिनट बाद चेहरा धो लें. इससे डेड स्किन से छुटकारा मिलता है और त्वचा में ग्लो आता है.
– आधी ककड़ी का कद्दूकस करके इसमें एक टीस्पून शहद और आधा टीस्पून मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
– मूंगफली को दूध के साथ पीस लें. इसमें शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. मूंगफली में मौजूद नेचुरल ऑयल बेहतरीन मॉइश्चराइज़र का काम करता है.
सेंसिटिव स्किन के लिए
– आधा केला मैश किया हुआ, एक अंडे की सफेदी और 1 टेबलस्पून दही को मिलाकर लगाएं. 10 मिनट बाद धो दें.
– 4-5 बादाम को भिगोकर पीस लें. इसमें एक अंडा मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद फेस वॉश कर लें.
– एक टेबलस्पून नींबू का रस, 2 टेबलस्पून कच्चा दूध और चुटकीभर हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने दें. ठंडे पानी से चेहरा धो लें.
– गाजर को उबालकर मैश कर लें. इसमें 1-2 टेबलस्पून शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो दें.
– एक-एक टेबलस्पून दही, शहद और मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर लगाएं.
– दो टेबलस्पून संतरे के छिलके का पेस्ट, 1-1 टेबलस्पून शहद और ऑरेंज जूस, थोड़ी-सी मुल्तानी मिट्टी सबको मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर धो दें.
– 1/4 कप ऑरेंज पल्प, 1 टेबलस्पून शहद और एक टीस्पून क्रश की हुई गुलाब की पंखुड़ियां- तीनों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
खिली-खिली और जवां नज़र आने के लिए अपने रूप को निखारिए होममेड उबटन से.
ओट्स और दूध का उबटन
कच्चे दूध में ओट्स को एक घंटे के लिए भिगो दें. जब ये पूरी तरह फूल जाए तो इसे चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर बाद स्क्रब करते हुए छुड़ाकर ठंडे पानी से धो लें. चेहरा चमक उठेगा.
बेसन-मलाई का उबटन
एक टेबलस्पून बेसन में एक टेबलस्पून मलाई मिलाएं. इसमें कुछ बूंदे नींबू का रस और चुटकीभर हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को गले व चेहरे पर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें. थोड़ी देर सूखने के बाद रगड़कर छुड़ा दें.
ब्रेड-दूध का उबटन
कच्चे दूध में ब्रेड को भिगो दें. कुछ देर बाद इसे मसलकर पेस्ट बनाएं व चेहरे पर लगाएं. आधे घंटे बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो दें. इससे चेहरा तो निखरेगा ही, दाग़-धब्बे भी मिट जाएंगे.
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मसूर-दूध का उबटन
मसूर की दाल को रातभर पानी में भिगोएं. सुबह कच्चा दूध मिलाकर पीसकर पेस्ट बना ले. इसे चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें. बाद में पानी से चेहरा धो लें. इसे पैक की तरह भी लगा सकती हैं. इससे चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा मिलता है और रूप भी निखरता है.
संतरा-दूध का उबटन
संतरे के छिलके को सुखाकर पीसकर पाउडर बना लें. इसमें कच्चा दूध और थोड़ा-सा गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं. आधे धंटे बाद पानी से
धो लें.
बेसन-ब्रेड क्रम्ब्स का उबटन
दो टेबलस्पून ब्रेड क्रम्ब्स में दो टेबलस्पून बेसन, दो टेबलस्पून गेहूं का आटा, दो टेबलस्पून नींबू का रस, दो टेबलस्पून खीरे का रस, दो टेबलस्पून आलू का रस, चुटकीभर हल्दी व दो टेबलस्पून मिल्क क्रीम मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाकर सर्कुलर मोशन में मसाज करें. इसे तब तक रगड़ें, जब तक पेस्ट सूख न जाए. फिर कुनकुने पानी से धो दें. इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार दोहराएं, चेहरे के सारे दाग़-धब्बे साफ़ हो जाएंगे.
इंस्टेंट उबटन
दूध का बर्तन खाली होने पर उसमें चुटकीभर हल्दी, आटा व तेल की कुछ बूंदे डालकर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे, गले व हाथ-पैर पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर रगड़कर छुड़ाएं. ऐसा नियमित रूप से करने पर रंग निखरता है.
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हर कोई सिर से लेकर पांव तक ख़ूबसूरत दिखना चाहता है, लेकिन अक्सर किसी न किसी त्वचा संबंधी समस्या के कारण हमारी ख़्वाहिशों पर पानी फिर जाता है. यदि आप भी किसी त्वचा संबंधी समस्या से जूझ रही हैं और अपनी त्वचा को चमकदार व ख़ूबसूरत बनाने के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies) तलाश रही हैं तो समझिए आपका काम बन गया. अपनी ज़रूरत के अनुसार ऐलोवेरा (Aloe Vera) से बने ये फेस पैक्स ट्राई कीजिए.
टैन रिमूवल के लिए फेस पैक (Tan Removal)
टैनिंग चेहरे के नूर को ख़त्म कर देता है. इससे छुटकारा पाने के लिए एक से दो टीस्पून ऐलोवेरा जेल में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर चेहरे व गले पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर गुनगुने पानी से धो दें. फिर देखिए चेहरे का निखार.
दाग़-धब्बे हटानेके लिए फेस पैक (For Pigmentation)
दाग़-धब्बे व झांइयां चेहरे की रंगत को चुरा लेती हैं. बेदाग़ निखार पाने के लिए दो टीस्पून ऐलोवेरा जेल में उतनी ही मात्रा में गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं व 20 मिनट के लिए छोड़ दें. पैक निकालने से पहले, कुछ मिनट तक चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें. इस पैक से पिंग्मेंटेशन, मुंहासों के दाग़ इत्यादि साफ़ हो
जाते हैं.
ऑयली स्किन के लिए (For Oily Skin)
ऐलोवेरा के पत्ते के नुकीले भाग निकालकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. इन टुकड़ों को पानी में डालकर उबालें. अब मिक्सी में पीसकर पेस्ट बनाएं. इस मिश्रण में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद चेहरा धो दें. इस पैक का हफ़्ते में एक बार इस्तेमाल करने से तैलीय त्वचा वालों को बहुत फ़ायदा होगा.
संवेदनशील त्वचा के लिए (For Sensitive Skin)
अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो एक टीस्पून ऐलोवेरा जेल में उतनी ही मात्रा में खीरे का रस, दही व रोज़ ऑयल मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे व गले पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर ठंडे पानी से धो दें. अगर रोज़ ऑयल उपलब्ध न हो तो किसी अन्य एसेंशियल ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. यह पैक स्किन रैशेज़ इत्यादि ठीक करने में बेहद असरदायक है.
रूखी त्वचा के लिए (For Dry Skin)
यह पैक आपकी रूखी त्वचा की प्यास को बुझाएगा. इसके लिए ऐलोवेरा जेल में चीज़, पीसा हुआ खजूर, खीरे का रस व नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे व गले पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर पानी से साफ़ करें. यह रूखी व बेज़ान त्वचा के लिए बेहद फ़ायदेमंद होता है.
चेहरे को डिटॉक्स करने के लिए (For Detoxification)
यह पैक चेहरे को नई ताज़गी व ख़ूबसूरती प्रदान करता है. इसके लिए ऐलोवेरा जेल में मैंगो पल्प व नींबू का मिलाकर मिक्सी में ब्लेंड करें. फिर चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. अब ठंडे पानी से धोएं.
डेड स्किन निकालने के लिए (For Dead Skin Removal)
डेड स्किन सेल्स निकालने के लिए बेहद असरकारी स्क्रब है. इसके लिए ऐलोवेरा जेल में खीरे के टुकड़े डालकर मिक्सी में पीस लें. इसमें ओटमील मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर सर्कुलर मोशन में 5 मिनट तक स्क्रब करें. फिर 10 मिनट तक चेहरे पर रखने के बाद चेहरा साफ़ कर दें. हानिकारक डेड सेल्स निकल जाएंगे.