Fair And Glowing Skin
थकी और बेजान त्वचा (Dull Skin) से हैं परेशान तो बस ट्राई करें ये ईज़ी रेसिपीज़ (Easy Recipes) जो आपको देंगी दूध सी रंगत और ग्लोइंग स्किन (Milky White and glowing skin)
नारियल पानी और अनन्नास का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं. इससे त्वचा की रंगत निखरती है.
संतरे के छिलकों को धूप में सुखा लें और पीस लें. इसे दूध में मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे व गर्दन पर 25 मिनट तकलगाकर रखें. ये प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है और रंगत गोरी करता है.
चने की दाल रातभर पानी में भिगोकर रखें. अगले दिन सुबह चने को पीसकर उसमें चुटकीभर हल्दी और कुछ बूंदें नींबू केरस की डालें. इसे चेहरे पर लगाकर आधे या एक घंटे तक यूं ही रहने दें. बेजान, थकी, सांवली त्वचा को ये ताज़गी से भरदेगा.
रंगत निखारने के लिए मलाई में चुटकीभर हल्दी डालकर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें.
अगर चेहरे पर बहुत से के दाग़-धब्बे हैं तो उनको दूर करने के लिए 1 टीस्पून पीले सरसों के तेल में 1 टेबलस्पून दूध कीक्रीम डालकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखें. फिर धो लें.
आधा टीस्पून शहद, जई व 2 टीस्पून छाछ मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो लें.
बेसन को दही में मिलाकर रोज़ चेहरे पर लगाएं.
संतरे का रस चेहरे व गर्दन पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो लें.
दही और ऑरेंज जूस मिक्स करके चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरा धो लें. यह नियमित रूप से महीने तक करें.
1 टीस्पून ऑलिव ऑयल में एक टीस्पून मसूर की दाल को लाल होने तक फ्राई करें. अब इसे पीसकर दूध में मिलाकरपेस्ट बना लें. चेहरे पर लगाकर सूखने तक रखें. इसके बाद रगड़कर चेहरा धो लें.
2 टीस्पून टमाटर के रस में दही मिलाकर लगाने से चेहरे पर ग्लो आता है.
1 टीस्पून बेसन, चुटकीभर हल्दी पाउडर व दूध मिलाकर लगाने से रंग निखरता है.
1 टेबलस्पून शहद, 1 अंडे की स़फेदी, 1 टीस्पून ग्लिसरीन और आटे को मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे 10 मिनट तक लगाकररखें.
कद्दू की स्लाइस को अंडे की जर्दी और दूध में अच्छी तरह मिलाकर मास्क बनाएं. इसे 30 मिनट तक त्वचा पर सेट होने दें, फिर चेहरा धो लें.
1 टीस्पून मुलतानी मिट्टी, 1 नींबू का रस और कद्दूकस किए हुए टमाटर को मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
मेथी पाउडर और दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं. सूखने पर गरम पानी से धो लें.
शहद और नींबू के रस को समान मात्रा में लें और मिक्स करके चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखें. यह उपाय भी रोज़ानाएक महीने तक करने से आपको मिलेगी मिल्की वाइट स्किन.
ककड़ी का रस और उसी मात्रा में नींबू का रस भी लें. मिक्स करके चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं. यह भी 1 महीने तक यूज़करें.
1 महीने बाद हफ़्ते में 1 या 2 बार ये रेसिपीज़ यूज़ करें.
1 टीस्पून अखरोट के पाउडर में नींबू का रस और शहद मिलाएं. इससे पूरे शरीर को स्क्रब करें. 20 मिनट बाद ठंडे पानी सेधो लें.
अंडे की स़फेदी व शहद मिलाकर चेहरे पर लगाने से भी त्वचा में निखार आता है.
1 टीस्पून दही में आधा टीस्पून ऑरेंज जूस मिलाकर पेस्ट बना लें. चेहरे पर 10 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें.
- हनी शर्मा
गोरी-सुंदर-जवां दिखना है तो होममेड नाइट क्रीम (Homemade Night Cream) लगाएं और अपनी त्वचा (Skin) को दीजिए एक नया निखार. ये बात तो हम सभी जानते हैं कि हमारी त्वचा रात में रिपेयर होने का काम तेज़ी से करती है इसीलिए त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए नाइट क्रीम लगाना बेहद ज़रूरी है. हम आपको बता रहे हैं ऐसी होममेड नाइट क्रीम के बारे में, जिसे रात में लगाने से सुबह आपकी त्वचा में आप एक जवां निखार महसूस करेंगी. गोरी-सुंदर-जवां नज़र आने के लिए आप ये होममेड नाइट क्रीम ज़रूर लगाएं.
1) ऑलिव ऑयल त्वचा के लिए बहुत फ़ायदेमंद होता है इसलिए ऑलिव ऑयल से बनी होममेड नाइट क्रीम भी त्वचा को जवां और सुंदर बनाती है. होममेड ऑलिव ऑयल नाइट क्रीम बनाने के लिए आधा कप ऑलिव ऑयल, 1/4 कप विनेगर और 1/4 कप पानी को मिला लें. नियमित रूप से रात को सोने से पहले ऑलिव ऑयल नाइट क्रीम से चेहरे पर मसाज करें. इस नाइट क्रीम को लगाने से त्वचा नर्म-मुलायम और जवां नज़र आती है.
2) यदि आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो आप एप्पल नाइट क्रीम ट्राई करें. इसके लिए कद्दूकस किए हुए 1 सेब में 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल और 2 टीस्पून गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बनाएं. रोज़ाना रात को सोने से पहले एप्पल नाइट क्रीम लगाने से सेंसिटिव स्किन में भी ग्लो आने लगता है.
3) दूध सेहत के लिए ही नहीं त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. यदि आपकी स्किन ड्राई है, तो होममेड मिल्क नाइट क्रीम लगाकर आप अपनी त्वचा को सॉफ्ट और गोरी बना सकती हैं. होममेड मिल्क नाइट क्रीम बनाने के लिए 3 टीस्पून फेंटी हुई मलाई में आधा-आधा टीस्पून गुलाबजल, ऑलिव ऑयल और ग्लिसरीन अच्छी तरह मिला लें. यह नाइट क्रीम स्किन को नेचुरली मॉइश्चराइज़ करती है और ड्राई स्किन को सॉफ्ट और जवां बनाती है.
यह भी पढ़ें: खूबसूरत त्वचा पाने के लिए घर पर बनाएं 10 फ्रूट फेस पैक (10 Homemade Face Packs For Glowing Skin)
4) यदि आपकी स्किन उम्र से पहले बूढ़ी नज़र आने लगी है, तो आप ये होममेड नाइट क्रीम ट्राई करें: 1-1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल और आल्मंड ऑयल को मिलाकर इससे चेहरे पर नियमित रूप से सोने से पहले हल्के हाथों से मसाज करें. ऐसा करने से चेहरे की बारीक़ लाइन्स और झुर्रियां कम होती हैं.
5) गोरी और जवां नज़र आने के लिए ट्राई करें ये होममेड नाइट क्रीम:1 सेब को छोटे टुकड़ों में काट लें और आधा कप ऑलिव ऑयल मिलाकर ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें. इस मिश्रण में 1/4 कप गुलाबजल मिलाकर हल्का-सा गर्म करें, ताकि सारी सामग्री अच्छी तरह से मिक्स हो जाए. ध्यान रहे इस मिश्रण को ज़्यादा देर तक न पकाएं. आंच से उतारकर ठंडा करें और फिर 1/4 कप गुलाबजल मिलाकर अच्छी तरह से फेंट लें. इसे कांच की बॉटल में भरकर फ्रिज में रखें. रोज़ रात को सोने से पहले चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इस क्रीम को लगाने से स्किन टोन होती है और रंग गोरा होता है. साथ ही बढ़ते उम्र के निशान भी कम होने लगते हैं.