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दोमुंहे बालों को कैसे रोकूं? (How To Get Rid Of Split Ends)

हेयर कट के कुछ समय बाद ही मेरे बाल दोमुंहे हो जाते हैं. मैं दोमुंहे बालों को रोकने और इनसे छुटकारा पाने के लिए क्या करूं? आमतौर पर कई महिलाओं की ये शिकायत होती है कि उनके बाल हेयर कट के कुछ समय बाद ही दोमुंहे हो जाते हैं. यदि आपके बालों की भी यही समस्या है, तो हम आपको बता रहे हैं दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय.

Split end hairs

दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय

  • आमतौर पर दोमुंहे बालों की समस्या उन लोगों में दिखती है, जो लंबे समय तक बालों को ट्रिम नहीं करवाते इसलिए बालों की हर दो महीने में ट्रिम करवाएं.
  • अगर आपके बाल बहुत तेज़ी से दोमुंहे हो जाते हैं, तो आप बाल धोने के लिए माइल्ड शैम्पू का प्रयोग करें.
  • बालों को शैम्पू से धोने के बाद कंडीशनर ज़रूर लगाएं.
  • बाल धोने के लिए बहुत ज़्यादा गरम पानी का इस्तेमाल न करें. हो सके तो ठंडे पानी से बाल धोएं.
  • बालों पर केमिकलयुक्त हेयर प्रोडक्ट्स जैसे ब्लीच आदि का प्रयोग न करें.
  • 15 दिन या महीने में एक बार हेयर स्पा ज़रूर करें.

यह भी पढ़ें: 5 होममेड हेयर मास्क से घर पर करें हेयर स्पा (5 Homemade Hair Masks To Do Hair Spa At Home)

  • बाल धोने से दो घंटे पहले बालों में तेल लगाकर मसाज करें.
  • पौष्टिक आहार और पर्याप्त नींद लें, ऐसा करने से बाल स्वस्थ और सुंदर बनते हैं.
  • 1 टीस्पून बादाम के तेल में 1 अंडे की सफेदी मिक्स करके जड़ों व बालों में लगाएं और 1 घंटे बाद बाल धो लें. इससे बाल दोमुंहे नहीं होंगे.
  • 1-1 टीस्पून कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और सरसों का तेल मिक्स करके बालों की जड़ों में करीब आधे घंटे तक मसाज करें. फिर बाल धो लें. ऐसा करने से बाल दोमुंहे नहीं होंगे.
  • एवाकाडो का पेस्ट बनाकर बालों पर उसका मास्क बनाकर लगाएं. एवाकाडो का ये मास्क 30 मिनट तक बालों पर लगाकर रखें, फिर बाल धो लें. आप चाहें तो एवाकाडो के मास्क में गरम ऑलिव ऑयल भी मिक्स कर सकती हैं. ये मास्क हफ्ते में एक बार लगाएं.

बाल तेज़ी से बढ़ाने का आसान घरेलू उपाय जानने के लिए देखें ये वीडियो:

5 होममेड हेयर मास्क से घर पर करें हेयर स्पा (5 Homemade Hair Masks To Do Hair Spa At Home)

घर पर हेयर स्पा करना चाहती हैं, तो घर पर ही होममेड हेयर मास्क बनाकर आप अपने बालों को सॉफ्ट, स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बना सकती हैं. आइए, हम आपको घर पर होममेड हेयर मास्क बनाने का आसान तरीका बताते हैं. 5 होममेड हेयर मास्क हर तरह के बालों के लिए बेस्ट हैं. आप भी घर पर ही 5 होममेड हेयर मास्क बनाकर घर पर ही हेयर स्पा कर सकती हैं.

Homemade Hair Masks

1) रूखे बालों के लिए होममेड हेयर मास्क

  • किसी भी तेल में 1 टेबलस्पून शहद मिलाएं और बालों में अच्छी तरह लगाएं. 1 घंटे बाद शैम्पू कर लें.
  • 1 अंडे में 3 टेबलस्पून शहद डालकर फेंटें. इसे स्काल्प और बालों पर लगाएं. आधे-एक घंटे बाद शैम्पू कर लें.

2) मज़बूत बालों के लिए होममेड हेयर मास्क

  • लोहे के बर्तन में आंवले के चूर्ण को पानी में भिगोकर रखें और इसका लेप बालों में लगाएं. इससे बाल स्वस्थ और काले होते हैं.
  • कड़वे परवल के पत्तों को पीसकर रस निकालें और उसे सिर पर लगाएं. 2-3 महीने तक ऐसा करने से बाल स्वस्थ होंगे और झड़ेंगे नहीं.
  • आंवला, मुलतानी मिट्टी, दही, शिकाकाई, रीठा और बेसन से बाल धोने से बाल स्वस्थ होते हैं.

3) शाइनी बालों के लिए होममेड हेयर मास्क

  • हेल्दी और शाइनी बालों के लिए पानी में नींबू का रस मिलाकर बाल धोएं.
  • दही और अंडा मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे साफ़ बालों पर लगाएं. सूखने दें और ठंडे पानी से धो दें.
  • 15 दिनों में एक बार शैम्पू करने के बाद पानी में शहद और नींबू का रस मिलाकर बालों पर डालें. इसके बाद बालों में पानी न डालें.

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Hair Spa At Home

4) डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए होममेड हेयर मास्क

  • अदरक के 2 बड़े टुकड़ों को अच्छी तरह पीसकर रस निकालें. इसके1-2 टेबलस्पून रस में नींबू का रस और तिल का तेल मिलाएं. इससे स्काल्प में अच्छी तरह मसाज करें. 30 मिनट बाद धो दें. सप्ताह में 3 बार ज़रूर लगाएं.
  • स्काल्प में 3 टेबलस्पून विनेगर लगाकर मसाज करें. सूखने पर बाल धो दें. जब तक डैंड्रफ पूरी तरह ख़त्म न हो, ऐसा रोज़ करें. जल्द ही फ़ायदा होगा.

5) ऑयली बालों के लिए होममेड हेयर मास्क

  • जब बाल ऑयली हो जाएं और शैम्पू के लिए समय न हो, तो कॉर्नफ्लोर ट्राई करें. 10 मिनट बाद कंघी से बाल झाड़ें और कॉर्नफ्लोर हटाएं. बाल फिर से खिले-खिले नज़र आएंगे.
  • अचानक ज़रूरत पड़ने पर बालों का चिपचिपा लुक हटाने के लिए थोड़ा-सा टेलकम पाउडर बालों की जड़ों में लगाएं. बाल अच्छे दिखेंगे. हां, बाद में शैम्पू करना न भूलें.

बालों का झड़ना रोकने के 5 आसान घरेलू नुस्खे जानने के लिए देखें ये वीडियो

ड्राय हेयर के लिए होम रेमेडीज़

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एवोकैडो

एवोकैडो को मैश करके एक अंडे में मिक्स करके गीले बालों में लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें. यह उपाय हफ़्ते में एक बार करें.
रिसर्च: एवोकैडो विटामिन्स, मिनरल्स और एसेंशियल फैटी एसिड्स से भरपूर होता है, जो बालों की खोई चमक लौटाने में मदद करते हैं.

एग शैंपू

थोड़े से शैंपू में एक अंडा मिलाकर बालों में लगाएं. 5 मिनट बाद धो लें.
रिसर्च: अंडे में मौजूद प्रोटीन बालों को हेल्दी व शाइनी बनाता है.

कोकोनट ऑयल

1 टेबलस्पून कोकोनट ऑयल को गीले बालों के सिरों पर अप्लाई करें. अगर बाल बहुत ज़्यादा ड्राय हैं, तो तेल को रातभर रहने दें और सुबह शैंपू करें.
रिसर्च: नारियल का तेल बालों की भीतरी परत को पोषण देता है.

एस्पिरिन

एक एस्पिरिन टैबलेट को पाउडर करके थोड़े-से शैंपू में मिक्स कर लें और फिर शैंपू करें. यह उपाय दो हफ़्ते में एक बार कर सकते हैं.
रिसर्च: एस्पिरिन में मौजूद सैलिसिलिक एसिड बालों से गंदगी हटाकर शाइन वापस लाता है.

एप्पल साइडर विनेगर

आधा कप पानी में 1 टेबलस्पून विनेगर मिक्स करके गीले बालों पर डालें. बालों को कोम्ब करें और 5 मिनट बाद रिंस कर लें.
रिसर्च: विनेगर में मौजूद एसिड बालों की बाहरी परत को सील कर देता है. यह हेयर क्यूटिकल्स को क्लीन करके बालों को स्मूद करता है.

दही

आधा कप दही से बालों को मसाज करें और 20 मिनट बाद पहले गुनगुने पानी से, फिर ठंडे पानी से रिंस करके शैंपू कर लें.
रिसर्च: दही में मौजूद लैक्टिक एसिड बालों को क्लीन करता है, जबकि उसमें मौजूद फैट्स बालों को मॉइश्‍चराइज़ करता है.

– विजयलक्ष्मी