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पथरी (स्टोन) से छुटकारा पाने के 5 रामबाण घरेलू उपचार (5 Home Remedies To Prevent And Dissolve Kidney Stones)

पथरी (स्टोन) (Kidney Stones) से छुटकारा पाने के 5 रामबाण घरेलू उपचार (Home Remedies) आप भी ज़रूर ट्राई करें. पथरी यानी स्टोन की समस्या अब आम हो गई है. कई लोग पथरी की समस्या से परेशान रहते हैं और कई लोगों को इसके लिए सर्जरी का सहारा भी लेना पड़ता है. यदि आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं, तो पथरी (स्टोन) से छुटकारा पाने के 5 रामबाण घरेलू उपचार आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होंगे. आपको कभी पथरी न हो यानी पथरी से बचने के लिए भी आप पथरी (स्टोन) से छुटकारा पाने के 5 रामबाण घरेलू उपचार का प्रयोग कर सकते हैं.

Home Remedies To Prevent Kidney Stones

पथरी (स्टोन) की समस्या क्यों होती है?
* कैल्शियम की जमा हो जाना, मूत्रशय नलिका में बाधा आदि पथरी बनने के कारण हैं.
* इसका संबंध हाइपर पैराथायरॉइडिजम से भी होता है. यह अंत:स्रावी ग्रंथियों से जुडी एक विकृति है. इसी के कारण पेशाब में कैल्शियम की मात्रा बढ़ जाती है. ऐसी स्थिति में यदि यह कैल्शियम पेशाब के साथ बाहर निकल जाता है, तो कोई समस्या नहीं होती, लेकिन ये जब गुर्दे की कोशिकाओं में जमा हो जाता है, तो पथरी का रूप ले लेता है.
* पथरी की समस्या सिर्फ बड़ों को नहीं होती, बच्चे भी इसके शिकार होते हैं. पथरी के 60 फीसदी मामले अनुवांशिक भी होते हैं इसलिए आपके परिवार में किसी को पथरी की समस्या है, तो आपको पहले से ही सावधानी बरतनी चाहिए.
* बहुत देर तक टीवी के सामने बैठे रहने से, कंप्यूटर पर काम करने से और असंतुलित भोजन करने से भी पथरी होने की संभावना बढ़ जाती है.
* मोटापा और पानी कम पीने से भी पथरी हो सकती है इसलिए वज़न पर नियंत्रण रखें और पर्याप्त पानी पीएं.

पथरी (स्टोन) से छुटकारा पाने के 5 रामबाण घरेलू उपचार जानने के लिए देखें वीडियो:

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पथरी (स्टोन) से छुटकारा पाने के 5 अन्य रामबाण घरेलू उपचार:
1) आम के ताज़े पत्ते छाया में सुखाकर बारीक़ पीस लें और रोज़ाना बासी पानी के साथ सुबह सेवन करें.
2) नारियल का पानी नियमित रूप से पीने से पथरी के दर्द से राहत मिलती है.
3) तीन-चार नग बादाम चबा-चबाकर खाने से एक महीने में ही पथरी से आराम मिलता है.
4) करेले का रस छाछ के साथ नियमित रूप से पीने से हर तरह की पथरी में आराम मिलता है.
5) चौलाई की सब्ज़ी रोज़ाना खाने से पथरी गलकर निकल जाती है.

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पथरी दूर करने के उपयोगी घरेलू उपाय (Natural Remedies For Kidney Stones)

Natural Remedies For Kidney Stones
यूरिन प्रक्रिया में किसी कारणवश रुकावट होने से यूरिन की मात्रा में कमी आ जाती है. परिणामस्वरूप अतिरिक्त लवण व कैल्शियम तत्व किडनी में एकत्रित होकर कठोर रूप धारण कर लेते हैं, जिसे पथरी (Natural Remedies For Kidney Stones) कहते हैं.

Natural Remedies For Kidney Stones

 

आम के ताज़े पत्ते छाया में सुखाकर बारीक़ पीस लें. हर रोज़ 8 ग्राम बासी पानी के साथ सुबह खाएं.
*  सेब का रस पीते रहने से पथरी बनना बंद हो जाती है और पथरी गलकर यूरिन द्वारा बाहर आ जाती है.
* आंवले का चूर्ण मूली के साथ खाने से मूत्राशय की पथरी में लाभ होता है.
* जामुन की गुठली का चूर्ण दही के साथ खाने से पथरी आसानी से गल जाती है.
* नारियल का पानी पीते रहने से पथरी के दर्द से राहत मिलती है.
* 30 मि.ली. चुकंदर का रस दिन में चार बार पीने से पथरी गल जाती है.
* अखरोट को साबूत कूटकर (छिलके और गिरी सहित) एक-एक चम्मच सुबह-शाम ठंडे पानी से लेने से पथरी ठीक हो जाती है.
* नीम के पत्तों की राख 6 ग्राम ठंडे पानी से तीन बार हर रोज़ लें. कुछ ही दिनों में गुर्दे और मूत्राशय की पथरी निकल जाएगी.

नीम के पत्तों की राख बनाने की विधिः नीम के पत्तों को छाया में सुखाकर बर्तन में जलाएं. जल जाने पर बर्तन का मुंह ढंक दें. चार घंटे बाद पत्तियों को निकालकर पीस लें. यह नीम की राख है.

* प्याज़ के रस में शक्कर डालकर शर्बत बनाकर दस-पंद्रह दिनों तक सेवन कीजिए. पथरी गलकर बाहर निकल जाएगी.
* सूखे आंवले को पीसकर उसे मूली पर लगाएं और चबा-चबाकर खाएं. यदि सवेरे खाली पेट ही यह प्रयोग करें, तो शीघ्र पथरी बाहर
निकल आएगी.
* तीन-चार बादाम को चबा-चबाकर खाने से एक महीने में ही पथरी से आराम मिलता है. यदि दर्द ज़्यादा होता हो या यूरिन में परेशानी हो, तो रात को बादाम भिगोकर सुबह गुलाब के ताज़ा फूलों के साथ पीसकर ठंडे दूध के साथ सेवन करें.
* गुर्दे की पथरी से मुक्ति पाने के लिए काजू को दूध के साथ पीसकर उसे दिन में तीन-चार बार सेवन करें, अवश्य लाभ होगा.
* पथरी कैसी भी हो, नियमित रूप से करेले का रस छाछ के साथ पीएं. इस प्रयोग को तब तक जारी रखें, जब तक कि पथरी गलकर बाहर न निकल जाए.
* खीरे, गाजर और जामुन का रस पथरी में गुणकारी होता है.
* रात को चने की दाल भिगोकर सुबह-सुबह शहद के साथ सेवन करें, पथरी गलने लगेगी.

परहेज़

नियमित रूप से अधिक से अधिक पानी पीएं. पानी की जगह दूसरे पेय पदार्थ भी लिए जा सकते हैं. बारली वॉटर भी पथरी रोग में हितकारी है. पालक, सरसों का साग, बथुआ, मूली के पत्ते, मेथी, टमाटर, चौलाई, चॉकलेट, नॉन वेज, अंडे, मछली आदि अपथ्य हैं. इनके सेवन से बचें. खानपान ठीक रखने से पथरी रोग से बचा जा सकता है.

सुपर टिप

मूली का 35 ग्राम बीज आधा लीटर पानी में उबालें. जब पानी आधा रह जाए, तो उसे छानकर पीएं. ऐसा 30 दिनों तक करें, तो मूत्राशय की पथरी गल जाएगी.

 

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