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रूखे-बेजान बालों को सिल्की-सॉफ्ट बनाने के 10 घरेलू नुस्खे (10 Home Remedies For Dry And Damaged Hair)

रूखे-बेजान बालों को सिल्की-सॉफ्ट बनाने के 10 घरेलू नुस्खे (Home Remedies) अपनाकर आप भी अपने रूखे बालों को मुलायम बना सकती हैं. बहुत ज़्यादा धूप और पसीने से बाल रूखे हो जाते हैं. इसके अलावा कलर, कर्ल करवाने, स्ट्रेटटिंग या कोई भी केमिकल ट्रीटमेंट बालों के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचाता है, जिससे बाल रूखे हो जाते हैं. रूखे-बेजान बालों को हेल्दी और शाइनी बनाने के लिए 10 घरेलू नुस्खे आपके बहुत काम आ सकते हैं.

Home Remedies For Damaged Hair

 

रूखे-बेजान बालों को सिल्की-सॉफ्ट बनाने के 10 घरेलू नुस्खे

1) गरम ऑलिव ऑयल से बालों को मसाज करें और इसे आधे घंटे के लिए बालों को कवर कर दें. फिर शैम्पू से बाल धो लें.

2) 1 टेबलस्पून आंवला, 1 टेबलस्पून रीठा पाउडर और 1 टेबलस्पून शिकाकाई को 1 कप पानी में घोलकर किसी लोहे के बर्तन में रातभर छोड़ दें. सुबह इसी पानी से बाल धाएं. इससे न स़िर्फ बाल जड़ से मज़बूत होंगे, बल्कि मुलायम और आकर्षक भी दिखेंगे.

3) किसी भी तेल में 1 टेबलस्पून शहद मिलाएं और बालों में लगाएं. कुछ देर बाद शैम्पू से बाल धो लें. इससे बाल जड़ से मज़बूत होंगे ही और शाइनी भी दिखेंगे.

4) 2 अंडे, 2 मसले हुए केले, 2-2 टीस्पून आंवला, रीठा और शिकाकाई पाउडर, 2 टेबलस्पून मेथी पाउडर, 1 चुटकी कालीमिर्च पाउडर को मिक्सर में ब्लेंड करके सिर की त्वचा से लेकर बालों के सिरे तक अच्छी तरह लगाएं. 45 मिनट तक इस हेयर पैक को बालों पर लगा रहने दें, फिर शैंपू कर लें. ये हेयर पैक बालों का पोषण कर उन्हें मुलायम बनाता है. यदि आपके बाल रूखे हैं, तो ये होममेड हेयर पैक आपके लिए बहुत फ़ायदेमंद है.

5) अगर आपके बाल रूखे हैं तो रोज़ाना शैम्पू करने से बचें, इससे स्काल्प के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचता है और बाल ज़्यादा रूखे हो जाते हैं.

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Home Remedies For Damaged Hair

 

6) ज़्यादा प्रोटीन वाला शैंपू यूज़ करें. रूखे व बेजान बालों के लिए माइल्ड और एसिडिक शैंपू बेस्ट होते हैं.

7) हर बार शैम्पू करने के बाद कंडिशनर का इस्तेमाल करें. इससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं.

8) हीट एक्टिवेटेड मॉश्‍चराइज़िंग कंडिशनर का इस्तेमाल करें या हफ़्ते में एक बार ऑयल ट्रीटमेंट लें.

9) हेयर ड्रायर और हॉट आयरन के इस्तेमाल से बचें. ड्रायर, कर्लिंग, स्ट्रेटनिंग और ऑयरन बालों को रूखा और बेजान बनाती है. अगर ड्रायर का इस्तेमाल ज़रूरी हो, तो मिनिमम टेम्प्रेचर पर इसका इस्तेमाल करें.

10) हेयरस्प्रे, हेयर जेल और दूसरी केमिकल युक्त स्टाइलिंग क्रीम से दूर रहें. ये बालों को रूखा बनाते हैं.

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बालों की सही देखभाल कैसे करें? (Complete Hair Care Guide)

बालों (Hair) को लंबे-घने-मजबूत बनाने के लिए बालों की सही देखभाल बहुत ज़रूरी है. यदि आपको बालों की सही देखभाल का तरीका मालूम है, तो आपके बाल आसानी से लंबे-घने-मजबूत बन सकते हैं. कई लोग बालों की देखभाल के लिए पार्लर में जाकर बहुत पैसा ख़र्च करते हैं, लेकिन उन्हें इससे कोई फ़ायदा नहीं मिलता. बालों की सही देखभाल करने के लिए सबसे पहले आपको ये मालूम होना चाहिए कि आपके बालों को कैसी देखभाल की ज़रूरत है. यदि आप अपने बालों की ज़रूरत के अनुसार उनकी देखभाल करती हैं, तो आपके बाल आसानी से लंबे-घने-मजबूत बन सकते हैं. आइए, हम आपको बताते हैं बालों की देखभाल का सही तरीका.

Complete Hair Care Guide

समझें अपने बालों की ज़रूरत
हर किसी के बाल एक जैसेे नहीं होते, और अलग-अलग तरह के बालों की ज़रूरतें भी अलग-अलग होती है. अतः बालों की सही देखभाल के लिए पहले आपको अपना हेयर टाइप पता होना चाहिए.

ऑयली बालों की देखभाल ऐसे करें

ऑयली बालों को मैनेज करना थोड़ा मुश्किल होता है. ऑयली बाल बहुत जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं इसलिए ऑयली बालों पर आसानी से कोई भी हेयर स्टाइल सेट नहीं होती. यदि आपके बाल भी ऑयली हैं, तो आप अपने बालों की सही देखभाल ऐसे कर सकती हैं:

1) बालों को धोने के लिए माइल्ड या बेबी शैंपू का इस्तेमाल करें.
2) ऐसे बालों को रोज़ाना धोना ज़रूरी है, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि स्काल्प पर शैंपू का बहुत ज़्यादा इस्तेमाल न हो.
3) बालों को हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी से धोएं. गरम पानी के इस्तेमाल से स्काल्प से और ज़्यादा ऑयल निकलत है, जो बालों को चिपचिपा बना देता है.
4) गरम तेल से स्काल्प का मसाज करें फिर शैंपू से बाल धो लें.
5) अगर आपके बाल बहुत ऑयली हैं, तो कंडीशनर का इस्तेमाल न करें.
6) ऑयली हेयर शाइनी होते हैं. इसलिए हेयर ग्लॉस जेल और शाइन हेयर केयर प्रॉडक्ट्स यूज़ न करें.
7) अगर बाल बहुत ज़्यादा ऑयली है, तो 1 भाग विनेगर में 4 भाग पानी मिलाकर बाल धोएं, लेकिन सीधे स्काल्प पर विनेगर का इस्तेमाल न करें.
8) बालों को बार-बार ब्रश करने से बचें. क्योंकि इससे स्काल्प से अतिरिक्त तेल निकलता है.
9) स्काल्प को रगड़ें या कुरेदे नहीं.
10) पानी में नींबू मिलाकर बाल धोने से भी बालों से एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है.
11) इसके अलावा हेल्दी डायट और पर्याप्त पानी पीने से भी ऑयली बालों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.
12) बालों को ब्लो ड्राय न करें, और अगर करना ज़रूरी है, तो कम टेम्प्रेचर पर 5-6 इंच की दूरी से ड्रायर का इस्तेमाल करें.

बाल झड़ना रोकने के आसान उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

रूखे बालों (ड्राई हेयर) की देखभाल ऐसे करें

बहुत ज़्यादा धूप और पसीने से बाल रूखे हो जाते हैं. इसके अलावा कलर, कर्ल करवाने, स्ट्रेटटिंग या कोई भी केमिकल ट्रीटमेंट बालों के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचाता है, जिससे बाल ड्राई यानी रूखे हो जाते हैं. रूखे बालों (ड्राई हेयर) को हेल्दी और शाइनी बनाने के लिए उनकी सही देखभाल ऐसे करें:

1) अगर आपके बाल रूखे हैं तो रोज़ाना शैंपू करने से बचें. क्योंकि इससे स्काल्प के नैचुरल ऑयल को नुक़सान पहुंचता है और बाल ज़्यादा रूखे हो जाते हैं.
2) ज़्यादा प्रोटीन वाला शैंपू यूज़ करें. रूखे व बेजान बालों के लिए माइल्ड और एसिडिक शैंपू बेस्ट होते हैं.
3) हर बार शैंपू करने के बाद कंडिशनर का इस्तेमाल करें. इससे बाल मुलायम और चमकदार बनेंगे.
4) हीट एक्टिवेटेड मॉश्‍चराइज़िंग कंडिशनर का इस्तेमाल करें या हफ़्ते में एक बार ऑयल ट्रीटमेंट लें.
5) हेयर ड्रायर और हॉट आयरन के इस्तेमाल से बचें. ड्रायर, कर्लिंग, स्ट्रेटनिंग और ऑयरन बालों को रूखा और बेजान बनाती है. अगर ड्रायर का इस्तेमाल ज़रूरी हो, तो मिनिमम टेम्प्रेचर पर इसका इस्तेमाल करें.
6) हेयरस्प्रे, हेयर जेल और दूसरी केमिकल युक्त स्टाइलिंग क्रीम से दूर रहें. ये बालों को रूखा बनाते हैं.
7) बाल धोने के बाद जड़ों में नारियल का तेल लगाएं.
8) नमी के लिए बालों में थोड़ा-सा सनफ्लावर ऑयल लगाएं.
9) गरम ऑलिव ऑयल से बालों को मसाज करें और इसे आधे घंटे के लिए प्लास्टिक से कवर कर दें. फिर शैंपू से बाल धो लें.
10) गीले बाल आसानी से टूटते हैं इसलिए गीले बालों में कंघी करते समय सावधानी बरतें.
11) पतले दांत वाली कंघी की बजाय मोटे दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करें, इससे बाल आसानी से सुलझ जाएंगें और टूटेंगे भी नहीं.
12) बालों को ब्रश करने के लिए सॉफ्ट ब्रिसल वाला हेयर ब्रश व कंघी का इस्तेमाल करें.

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नॉर्मल बालों की देखभाल ऐसे करें

नॉर्मल बालों को एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत नहीं होती. ये आसानी से मैनेज हो जाते हैं और ऐसे बालों पर कोई भी स्टाइल अप्लाई की जा सकता है. नॉर्मल बालों की सही देखभाल के लिए इन बातों का ख़्याल रखें:

1) हफ़्ते में दो बार माइल्ड शैंपू से बाल धोएं और कंडिशनर भी अप्लाई करें. कंडिशनर लगाकर स्काल्प पर सर्कुलर मसाज करें.
2) हर महीने या दो महीने में बालों को थोड़ा ट्रिम करती रहें.
3) बाल धोने के लिए हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें.
4) महीने में एक बार हेयर मास्क अप्लाई करें.
5) बालों की अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डायट लें.

बालों की सही देखभाल के आसान टिप्स जानने के लिए देखें वीडियो:

कर्ली बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) हफ़्ते में 2 दिन से ज़्यादा शैंपू न करें.
2) बालों की नमी बनाए रखने के लिए हर बार बाल धोने के बाद कंडीशनर लगाएं.
3) ख़ासतौर से कर्ली बालों के लिए बने शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें.
4) पतले दांत वाली कंघी का इस्तेमाल न करें. ऐसे बालों के लिए मोटे दांत वाली कंघी बेस्ट होती है. बालों को नैचुरल तरी़के से सूखने दें.
5) स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स के बहुत ज़्यादा इस्तेमाल से बचें.

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लंबे बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) सोते समय टाइट चोटी न बांधे. क्योंकि खिंचने से बाल टूट सकते हैं.
2) लेंथ मेंटेन रखने के लिए हर 3 महीने में बालों को ट्रिम करवाएं.
3) उलझे बालों को उंगलियों से या मोटे दांत वाली कंघी से सुलझाएं. ग़लती से भी ब्रश का इस्तेमाल न करें. इससे बाल टूट सकते हैं.
4) गीले बालों को तौलिए से रगड़ने की बजाय हल्के हाथों से दबाएं.
5) बालों को टूटने से बचाने के लिए सोते समय सिल्क या सैटिन का स्कार्फ बांधें.

आलिया भट्ट जैसी क्यूट हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों को स़फेद होने से ऐसे रोकें

अनहेल्दी खान-पान, केमिकल युक्त हेयर प्रॉडक्ट्स के इस्तेमाल और ठीक तरह से सफ़ाई न करने से आजकल असमय बाल स़फेद हो रहे हैं. बालों को स़फेद होने से रोकने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्ख़े:

1) ताज़ा आंवलों को पीसकर पेस्ट बनाएं व बालों पर लगाएं या सूखे आंवले के पाउडर को पानी में मिलाकर सिर पर मसाज करें. इससे बाल ज़्यादा दिनों तक काले रहते हैं.
2) चायपत्ती को पानी में उबालकर छान लें. इस पानी से बालों की जड़ों पर मसाज करें. 1 घंटे बाद धो दें. इससे बालों पर कलर कोट बनता है और वे स़फेद नहीं दिखते.
3) बालों की जड़ों पर नारियल तेल (नींबू सहित), बादाम तेल या सरसों के तेल से मसाज करें. इससे बालों के स़फेद होने की गति कम होती है.
4) नारियल तेल में करीपत्ता डालकर उबालें. इसे बालों पर लगाएं.
5) खाने में मछली, केला, गाजर आदि को शामिल करें. येे शरीर को आयरन और आयोडीन प्रदान करते हैं.

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दोमुंहे बालों की देखभाल ऐसे करें:

1) 1 टीस्पून कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और सरसों तेल को मिक्स करके बालों की जड़ों में क़रीब आधे घंटे तक मसाज करें. फिर इसे पूरे बालों में लगाकर गरम तौलिए से लपेट लें.
2) 1 टीस्पून बादाम के तेल में 1 अंडे की स़फेदी मिक्स करके. जड़ों व बालों में लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें.
3) एवोकाडो मास्क को 15 से 30 मिनट तक बालों पर लगाकर रखें फिर धो लें. इसमें आप गरम ऑलिव ऑयल भी मिक्स कर सकती हैं.
4) अगर एवोकाडो नहीं मिले तो इसकी जगह मेयोनीज़ का इस्तेमाल कर सकती हैं. ये मास्क हफ्ते में एक बार लगाएं.
5) दोमुंहे बालों से दूर रहने के लिए बहुत ज़्यादा धूप, ठंडी और तेज़ हवा से बालों को बचाकर रखें. साथ ही दोमुंहे बालों को समय-समय पर ट्रिम करवाती रहें.

दीपिका पादुकोण जैसी एलिगेंट हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों का झड़ना ऐसे रोकें

प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ने लगते हैं. टूटते बालों की समस्या से निजात पाने के लिए आज़माएं ये तरी़के.

1) धूल और गंदगी से बालों की हिफाज़त करें. बाइक पर बैठते समय बालों को दुपट्टे से ढंक लें.
2) शैंपू करने से पहले बालों में से अच्छी तरह तेल लगाएं.
3) नहाने के तुरंत बाद गीले बालों में कंघी करने की भूल न करें.
4) बालों को कुदरती तरी़के से सूखने दें. हेयर  ड्रायर का इस्तेमाल न करें. इससे बाल रूखे और कमज़ोर होते हैं.
5) ग़लती से भी बहुत ठंडे या बहुत गर्म पानी से बाल न धोएं.
6) एलोविरा जेल या जूस से स्काल्प का मसाज करें.
7) शहद में अंडे का पीला भाग मिलाकर स्काल्प पर लगाएं और आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
8) अंडे में नींबू का रस मिलाकर सिर पर मसाज करने से बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं.
9) नारियल के तेल में सूखा आंवला डालकर उबालें और बालों में अप्लाई करें. यह बालों के लिए टॉनिक का काम करता है.
10) नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाने से बालों का गिरना कम होता है.
11) सरसों के तेल में मेंहदी की पत्तियां डालकर उबालें और बालों पर लगाएं. इससे भी बालों का गिरना कम होता है.
12) हरी धनिया की पत्तियों को पीसकर जूस निकालें और सिर पर मसाज करें.
13) नीम की पत्तियों को 1 घंटे पानी में उबालें और ठंडा होने दें. बालों को इसी पानी से धोएं. चाहें तो नारियल तेल में नीम का तेल मिलाकर सिर पर लगाएं.

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रूसी (डैंड्रफ) से छुटकारा ऐसे पाएं

तनाव, बैलेस डायट का अभाव और बदलते मौसम की वजह से डैंड्रफ़ की समस्या आम हो गई है. इसे दूर करने के लिए आज़माए ये नुस्ख़े:

1) बाल धोने के लिए एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करें.
2) शुद्ध नारियल के तेल से हेयर मसाज करें.
3) नारियल के तेल में छोटा-सा प्याज़ डालकर गरम करें और इससे हेयर मसाज करें.
4) जैतून का तेल, नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर हल्का-सा गुनगुना कर लें और उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में लगाएं.
5) मेथीदाना और राई का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं.
6) तेल में कपूर डालकर तेल को गर्म करें. इसे बालों की जड़ों में 10 मिनट तक मसाज करें. आधे घंटे बाद बाल धो लें.
7) एक भाग नींबू के रस में दो भाग नारियल का तेल मिलाएं. इससे बालों की जड़ों में मसाज करें. इसी तरह 1 टीस्पून कैस्टर, राई और नारियल के तेल को मिलाकर बालों की जड़ों में मसाज़ करें. 3-4 घंटे बाद बाल धो लें.
8) व्हीट जर्म ऑयल को गरम करके बालों की जड़ों में मसाज करें और आधे घंटे तक टॉवेल से लपेटकर रखें. फिर शैंपू कर लें.
9) दही और नींबू के मिश्रण को स्काल्प पर लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें. हर दूसरे दिन ऐसा करने से 2 हफ़्तों में रूसी ख़त्म हो जाएगी.
10) बाल धोने के आधे घंटे पहले एलोविरा ऑयल से हेयर मसाज भी रूसी ख़त्म करने में सहायक है.
11) 1 टीस्पून मेथीदाने को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें.
12) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को 2 लीटर पानी में उबाले. जब पानी जलकर आधा हो जाए तो इसे आंच से उतारकर ठंडा कर लें . इस शैंपू से हफ़्ते में 2 बार बाल धोएं डैंड्रफ़ दूर हो जाएगा.
13) किसी भी एंटी डैंड्रफ़ शैंपू में 2 एस्प्रीन को गोलियां मिलाकर बाल धोएं. रूसी का सफाया हो जाएगा.
14) आंवले के रस में नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाने से बाल मज़बूत होते हैं और डैंड्रफ़ से भी छुटकारा मिलता है.

सोनम कपूर जैसी ग्लैमरस हेयर स्टाइल बनाने के लिए देखें वीडियो:

बालों की सही देखभाल के आसान तरी़के

1) बालों को सही पोषण देने के लिए सप्ताह में 2 बार गुनगुने तेल से मसाज करें. ऑयल मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, साथ ही उचित पोषण भी मिलता है.
2) बाल धोने से 2-3 घंटे पहले नारियल के गुनगुने तेल से मसाज करें. फिर गर्म पानी में डुबोकर निचोड़े हुए तौलिए से बालों को लपेटकर रखें. एक-डेढ़ घंटे बाद धो लें.
3) 1 टीस्पून ग्लिसरीन, एक अंडे की स़फेदी और 2 टीस्पून कैस्टर ऑयल- तीनों को मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. एक-डेढ़ घंटे बाद बाल धो लें.
4) बालों की डीप कंडीशनिंग के लिए दही, बीयर और अंडे का प्रयोग करें.
5) बालों को हेल्दी बनाने के लिए खाना सनफ्लावर ऑयल में पकाएं. सनफ्लावर ऑयल में एसेंशियल ़फैटी एसिड होता है, जो बालों को नमी प्रदान करता है.
5) बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए कैस्टर ऑयल (एरंडी का तेल) लगाएं. कैस्टर ऑयल हेयर टॉनिक का काम करता है.
6) सनफ्लावर ऑयल से बालों की जड़ों में मसाज करने से बालों का रूखापन दूर होता है.
7) बालों में चमक लाने के लिए 2 टीस्पून मेहंदी पाउडर में 1 टीस्पून दही, 1 टीस्पून मेथीदाना पाउडर, 1 टेबलस्पून कॉफी, 2 टेबल्सपून पुदीने का रस, 2 टेबलस्पून तुलसी का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और 2 घंटे तक बालों में लगाकर रखें. फिर बाल धो लें. अगर डार्क कलर चाहती हैं तो 3-4 घंटे रखें.
8) हेल्दी हेयर के लिए 2-3 दिन के अंतराल पर शैंपू करें. डेली शैंपू करने से बालों के नैचुरल ऑयल नष्ट हो जाते हैं. जिससे बाल और स्काल्प दोनों ड्राय हो जाते हैं.
9) अगर आपके बाल ऑयली है, तो बालों की जड़ों में पानी स्प्रे करें या फिर बेबी पाउडर छिड़कें.
10) ब्लो ड्राय करते समय उलझे बालों को उंगलियों से सुलझाएं. बाल अच्छी तरह सूख जाने के बाद ही ब्रश का इस्तेमाल करें.
11) बालों को रेग्युलर कलर करें. हर 28 दिन बाद कलर करने से बालों को नुक़सान नहीं पहुंचता.
12) शाइनी हेयर के लिए पानी में शाइन सिरम की कुछ बूंदे मिलाकर बालों पर स्प्रे करें.

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मिनटों में पाएं ख़ूबसूरत बाल- आज़माएं 5 आसान घरेलू उपाय (5 Simple Homemade Beauty Tips For Hair)

5 आसान घरेलू उपाय (Easy Home Remedies) आपके बालों (Hair) को मिनटों में देंगे एक नया निखार. हेयर स्टाइलिंग के 5 आसान घरेलू उपाय आप भी ज़रूर आज़माएं और पाएं ख़ूबसूरत बाल (Beautiful Hair), वो भी मिनटों में.

Tips For Hair

हेयर स्टाइलिंग के 5 आसान घरेलू उपाय:

1) बालों में तेल की बजाय शहद लगाकर 15 मिनट रखें. फिर बाल धो लें. बालों में नई चमक आ जाएगी.
2) कच्चे अंडे में ऑलिव ऑयल मिलाएं और इसे बालों में लगाएं. कुछ देर अच्छी तरह शैम्पू कर लें. इससे बाल झड़ने की समस्या से निजात मिलेगी.
3) चमकदार घने बालों के लिए 3 केले के गूदे को स्टीम करके बालों में पैक की तरह लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें.
4) एक बड़े पतीले में चाय की पत्तियां उबालकर छान लें. इसमें 1 टीस्पून नींबू का रस मिलाएं. शैम्पू करने के तुरंत बाद इस पानी से बाल धोएं. बालों में चमक आ जाएगी.
5) बालों को हाईलाइट करने के लिए ग्रीन टी लगाएं. ग्रीन टी को पानी में उबालें. ठंडा होने पर इससे बाल धो लें. थोड़ी देर बाद बालों को साफ़ पानी से धोएं.

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स्मार्ट टिप
* बालों को बाउंसी बनाने के लिए नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर इससे बाल धोएं. इससे बालों का झड़ना व डैंड्रफ भी ख़त्म हो जाएगा.

सीखें आलिया भट्ट जैसी क्यूट हेयर स्टाइल स्टेप बाय स्टेप, देखें वीडियो:

 

ये रेशमी ज़ुल्फ़ें…हेल्दी बालों के लिए स्मार्ट टिप्स (Smart Tips For Healthy-Shiny Hair)

Healthy Shiny Hair
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आप भी अपने बालों को रेशमी और घना करना चाहती हैं, तो इन ईज़ी टिप्स को फॉलो करें-आप भी अपने बालों को रेशमी और घना करना चाहती हैं, तो इन ईज़ी टिप्स को फॉलो करें-प हेयर केयर रूटीन फॉलो करें.

कोई रेशम कहता है इन्हें, तो कोई सावन की घटा… कोई ग़ज़ल कहता है इन पर, तो कोई ढूंढ़ता है अपनी वफ़ा… मेरे लिए मुहब्बत की पनाह हैं ये तेरी ज़ुल़्फें, इन्हीं में बसा है मेरी हसरतों का मुकम्मल जहां…

  • बालों को क्लीन रखना बेहद ज़रूरी है.
  • हफ़्ते में 2-3 बार माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें.
  • कंडीशनर यूज़ करना न भूलें.
  • बाल धोने के बाद हमेशा उन्हें थपथपाकर सुखाएं, रगड़कर न पोंछें,  वरना बाल टूटने लगेंगे.
  • गीले बालों को बांधें नहीं, इससे फंगल इंफेक्शन का ख़तरा हो सकता है.
  • बेहतर होगा नेचुरल तरी़के से ही बालों को सूखने दें.
  • हेयर ड्रायर का अधिक इस्तेमाल न करें.
  • हेयर वॉश से पहले ऑयल मसाज ज़रूर करें.
  • स्काल्प मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है.
  • बहुत अधिक केमिकल्स के प्रयोग से बचें.
  • बाहर जाते समय बालों को धूप से बचाने के लिए स्कार्फ बांधें या छतरी लें.
  • हेल्दी डायट भी हेल्दी बालों के लिए बहुत ज़रूरी है.
  • प्रोटीन, विटामिन ई और सी से भरपूर डायट लें. डेयरी प्रोडक्ट्स, बादाम, फिश, अंडे, साबूत अनाज, गाजर, पालक, आंवला, टमाटर आदि डायट में शामिल करें.
  • दोमुंहे बालों की समस्या से बचने के लिए बालों को नियमित रूप से ट्रिम करवाती रहें.
  • अगर बहुत ज़्यादा स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स और हार्श केमिकल्स के प्रयोग से आपके बाल डैमेज हो गए हैं, तो बनाना और ऑलिव ऑयल का मास्क अप्लाई करें.
  • मिल्क मास्क से बाल सॉफ्ट और शाइनी होते हैं, दूध में अंडा और नारियल तेल मिक्स करके बालों पर अप्लाई करें.
  • दही भी बालों को हेल्दी रखता है. आप उसका भी मास्क यूज़ कर सकती हैं.
  • फ्रिज़ी बालों के लिए एवोकैडो पल्प बेहतरीन मास्क का काम करता है. आप चाहें तो इसमें अंडा या मेयोनीज़ भी मिक्स कर सकती हैं.
  • अगर आपके बाल बहुत ड्राई हैं, तो शहद और नारियल तेल का मास्क आपके लिए परफेक्ट है.
  • स्ट्रॉबेरी हेयर मास्क बालों को मॉइश्‍चराइज़ करेगा और एक स्वीट-सी ख़ुशबू भी बालों को मिलेगी.
  • एलोवीरा पल्प बेहतरीन हेयर मास्क है. इसमें हीलिंग प्रॉपर्टीज़ होती हैं. यह बालों को हेल्दी रखता है.
  • जोजोबा ऑयल से नियमित रूप से स्काल्प मसाज करें. इससे ब्लड सर्कुलेशन तो बढ़ेगा ही, बालों को मॉइश्‍चर भी मिलेगा.
  • आधा कप दही में एक टीस्पून विनेगर मिलाकर बालों में लगाएं. यह डैमेज्ड बालों के लिए बेहतरीन मास्क है. यह बालों से एक्स्ट्रा ऑयल निकालकर उनका चिपचिपापन कम करेगा, डैंड्रफ से भी राहत मिलेगी.
  • बालों में वॉल्यूम और शाइन चाहिए, तो मेयोनीज़ बेहतरीन मास्क है. आधा कप मेयोनीज़ में कुछ बूंदें किसी भी एसेंशियल ऑयल की मिलाकर बालों व स्काल्प में अप्लाई करें. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.

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बालों की लंबाई से जानिए किसी भी महिला का राज़ (What Does Your Hair Length Say About Your Nature)

बालों की लंबाई से आप किसी भी महिला का राज़ जान सकते हैं. जी हां, ये बिल्कुल सच है, बालों की लंबाई, बालों का रंग, बालों का टैक्सचर आदि देखकर आप उस महिला के बारे में बहुत कुछ जान सकते हैं. आइए, हम आपको बताते हैं बालों से जुड़े कुछ ऐसे राज़, जिनके बारे में जानने के बाद आप किसी भी महिला के कई राज़ जान सकते हैं.

Hair Length

लंबे और सीधे बाल वाली महिलाएं (Long And Straight Hair)
लंबे बाल वाली महिलाएं पुरुषों की पहली पसंद होती हैं. यदि आपकी गर्लफ्रेंड या पत्नी के बाल भी लंबे और सीधे हैं, तो आप बहुत ख़ुशनसीब हैं. लंबे और सीधे बाल वाली महिलाएं अपनी गृहस्थी बहुत अच्छी तरह चलाती हैं. ऐसी महिलाएं जितनी चादर है, उतना ही पैर पसारने में विश्‍वास रखती हैं. यानी ऐसी महिलाएं पैसे का सही उपयोग करना बख़ूबी जानती हैं, वास्तविक दुनिया में जीती हैं और अपनी गृहस्थी को आगे बढ़ाने के लिए हर मुमकिन कोशिश करती हैं.

Long And Straight Hair

छोटे व घुंघराले बाल वाली महिलाएं (Short And Curly Hair)
जिन महिलाओं बाल छोटे और घुंघराले होते हैं, वो बहुत भाग्यशाली होती हैं, लेकिन उन्हें जीवन में कई उतार-चढ़ाव भी देखने पड़ते हैं. ऐसी महिलाएं वर्तमान में जीने में विश्‍वास करती हैं. कला-साहित्य और भौतिक सुविधाओं के प्रति इनका विशेष आकर्षण होता है. छोटे और घंघराले बाल वाली महिलाओं को मेहमान नवाज़ी का भी बहुत शौक़ होता है. ऐसी महिलाओं को जीवन के सारे सुख मिलते हैं. इनके भाग्य के कारण इनसे जुड़े लोगों को भी जीवन में आगे बढ़ने के अवसर मिलते हैं.

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Short And Curly Hair

बहुत छोटे बाल वाली महिलाएं (Short Hair) 
छोटे बाल वाली महिलाओं के विचारों में कभी समानता नहीं रहती यानी लोगों के प्रति इनका नज़रिया बहुत जल्दी-जल्दी बदलता रहता है. ऐसी महिलाएं स़िर्फ अपने बारे में सोचती हैं. छोटे बाल वाली महिलाएं मुंहफट होती हैं, इसलिए लोग अक्सर इन्हें घमंडी समझते हैं और इनकी दोस्ती भी बहुत कम लोगों से होती है. छोटे बाल वाली महिलाएं मौज-मस्ती से अपना जीवन बिताना पसंद करती हैं. करियर को लेकर ये बहुत सीरियस होती हैं और अपने काम के लिए बहुत मेहनत करती हैं.

Short Hair

रूखे बाल वाली महिलाएं (Dry Hair) 
रूखे बाल वाली महिलाएं बहुत ही शांत स्वभाव की होती हैं. इन्हें ख़ुद चाहे कितनी ही तकलीफ़ क्यों न उठानी पड़े, ये अपनी वजह से कभी किसी को तकलीफ़ नहीं देतीं. रूखे बाल वाली महिलाएं हर परिस्थिति में ख़ुद को ढाल लेती हैं इसलिए न इन्हें किसी से कोई शिकायत होती है और न ही किसी को इनसे कोई शिकायत होती है.

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Dry Hair

कम और पतले बाल वाली महिलाएं (Low And Thin Hair) 
कम और पतले बाल वाली महिलाओं में आत्मविश्‍वास बहुत कम होता है. ऐसी महिलाएं भाग्य पर बहुत विश्‍वास करती हैं और कई बार अंधविश्‍वास को भी मानने लगती हैं. ऐसी महिलाएं अपनी दुनिया तक ही सीमित रहती हैं. कम और पतले बाल वाली महिलाओं को प्यार-मोहब्बत में ज़्यादा दिलचस्पी नहीं होती या यूं कह लें कि ये महिलाएं बहुत रोमांटिक नहीं होती हैं.

 

10 होममेड टिप्स से रोकें बालों का झड़ना, देखें वीडियो:

बाल बढ़ाने के 5 अचूक घरेलू नुस्ख़े (5 Simple Hair Care Tips For Damaged Hair)

बाल बढ़ाने के 5 अचूक घरेलू नुस्ख़े अपनाकर आप भी पा सकती हैं काले-घने-लंबे बाल. अगर आपके बाल ठीक से नहीं बढ़ते हैं, लगातार झड़ते रहते हैं या बाल दोमुंहे हो गए हों, तो बाल बढ़ाने के 5 अचूक घरेलू नुस्ख़े आपके बहुत काम आएंगे.

Hair Care Tips

बाल बढ़ाने के 5 अचूक घरेलू नुस्ख़े:
1) नींबू के रस में आंवले का चूर्ण मिलाकर बालों की जड़ों में लगाने से बाल बहुत जल्दी बढ़ते हैं.
2) एक भाग शहद में दो भाग नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में रोज़ मलें और मलने के आधे घंटे बाद धो डालें. इस प्रयोग को नियमित करने से बाल संबंधी आपकी सारी शिकायतें दूर हो जाएंगी और बाल लंबे, घने और काले बन जाएंगे.
3) आम की गुठली के साथ आंवले पीसकर रात को सोते समय सिर पर लेप करें और सुबह उसे धो डालें. इससे बाल लंबे, काले और मुलायम होते हैं.
4) बादाम तेल को 40 सेकंड तक गरम करें. फिर बालों में अच्छी तरह मसाज करते हुए लगाएं. आधे घंटे बाद शैम्पू कर लें. ऐसा करने से बाल तेज़ी से बढ़ते हैं और हेल्दी बनते हैं.
5) आधा कप शहद, 1-2 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल और 1-2 टेबलस्पून अंडे की सफ़ेदी को मिलाकर बालों में लगाएं. 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें. इससे बाल लंबे और घने बनते हैं.

काले-घने-लंबे बालों के आसान घरेलू उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

बालों में तेल लगाते समय कभी न करें 10 ग़लतियां (10 Hair Mistakes To Not Make While Oiling Your Hair)

Hair Mistakes, Oiling Your Hair

बालों में तेल लगाना ही काफ़ी नहीं है, आपको तेल लगाने का सही तरीक़ा भी मालूम होना चाहिए. आप भी यदि लंबे-घने बाल चाहती हैं, तो बालों में तेल लगाते समय कभी न करें ये ग़लतियां:

Hair Mistakes, Oiling Your Hair

 

बालों में तेल लगाते समय कभी न करें ये ग़लतियां:
* शैम्पू करने से दो घंटे पहले तेल लगाएं न कि रात भर तेल लगा रहने दें.
* बालों में तेल लगाना ही काफी नहीं, अपनी उंगलियों से सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए तेल लगाएं.
* जब मन किया या जब बाल बहुत रूखे हो जाएं, सिर्फ तब तेल न लगाएं. बालों में तेल लगाने का एक नियम बना लें और नियम से बालों में तेल लगाएं. तेल के नियमित इस्तेमाल से बाल लंबे और घने बनते हैं और बालों का झड़ना भी कम होता है.
* तनाव दूर करने के लिए तेल लगा रहे हैं, तो अच्छी तरह चम्पी करके तेल लगाएं. तनाव कम करने के लिए चम्पी से अच्छा कोई दूसरा विकल्प नहीं हो सकता.
* यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो बहुत ज़्यादा तेल न लगाएं. सप्ताह में केवल दो बार ही तेल लगाएं.
* यदि दोमुंहे बालों की समस्या है तो बालों की जड़ों में ही नहीं हेयर टिप्स पर भी तेल ज़रूर अप्लाई करें.

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आलिया भट्ट जैसी क्यूट हेयर स्टाइल (Cute Hairstyle like Alia Bhatt ) बनाने के लिए देखें ये वीडियो:

काले-घने-लंबे बालों के लिए आसान घरेलू उपाय:
* नारियल तेल में मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम जैसे तत्व होते हैं, जो बालों को मज़बूत बनाते हैं.
* महाभृंगराज तेल या तिल का तेल अथवा नारियल का तेल रात को सोते समय सिर में लगाकर हल्के हाथों से धीरे-धीरे मालिश करें. हफ़्ते में 3-4 बार ऐसा करने से बाल असमय सफ़ेद नहीं होंगे.
* अनार के दानों, पत्तों और छिलकों को पीस कर लुगदी बना लें. फिर उसे सरसों के तेल में मिलाकर हल्की आंच पर पकाएं. जब सब चीजें पक जाएं और तेल बच जाए, तो उसे छान कर रख लें और नियमित रूप से बालों में लगाएं. ऐसा करने से गंजापन दूर होता है.
* 100 मिली नारियल का तेल लेकर उसमें 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. जड़ों में अच्छी तरह से मसाज करें. रूसी गायब हो जाएगी.

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शिल्पा शेट्टी, कंगना रनौत, सोनम कपूर… जानें इनके ख़ूबसूरत बालों का राज़ (5 Bollywood Actress Hair Beauty Secrets You Should Follow)

Bollywood Actress Hair Beauty Secrets

बॉलीवुड एक्ट्रेस को न स़िर्फ अपनी स्किन, बल्कि अपने बालों का भी ख़ास ध्यान रखना पड़ता है. तभी तो वो हर व़क्त ख़ूबसूरत नज़र आती हैं. हम आपको बॉलीवुड की 5 एक्ट्रेस के ख़ूबसूरत बालों का राज़ बता रहे हैं. आप भी ये टिप्स ट्राई कर सकती हैं.

Bollywood Actress Hair Beauty Secrets

शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty)
शिल्पा कभी अपने बालों की स्ट्रेटनिंग नहीं करवातीं, वो स़िर्फ ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं. इसलिए उनके बाल कभी रूखे नज़र नहीं आतें. साथ ही वो हर 4 महीने में अपना शैंपू व कंडीशनर भी बदलती रहती हैं.

सोनम कपूर (Sonam Kapoor)
सांवरिया गर्ल सोनम कपूर के ख़ूबसूरत और लंबे बालों का राज़ है चोटी. रोज रात को सोने से पहले वो चोटी बनाना नहीं भूलतीं. इतना ही नहीं वो रोज़ाना बादाम के तेल से हेयर मसाज भी करती हैं.

कंगना रनौत (Kangana Ranaut)
कंगना को अपने कर्ली बालों से बहुत प्यार है. अपने बालों की देखभाल के लिए वो रेग्युलर हॉट ऑयल ट्रीटमेंट लेती हैं. साथ ही वो स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स का ज़्यादा इस्तेमाल नहीं करतीं.

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अमृता राव (Amrita Rao)
सॉफ्ट और स्मूद बालों के लिए अमृता बेबी ऑयल लगाती हैं और रेग्युलर शैंपू व कंडीशनर का इस्तेमाल करती हैं.

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रिया सेन (Riya Sen)
ख़ूबसूरत बालों के लिए रिया हर बार शैंपू के बाद रिच कंडिशनर अप्लाई करना नहीं भूलतीं. साथ ही बालों की मज़बूती के लिए रोज़ाना बादाम और अखरोट खाती हैं.

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घर पर शैम्पू कैसे बनाएं: सीखें 10 प्रकार के घरेलू हर्बल शैम्पू बनाने की विधि (How To Make Top 10 Homemade Herbal Shampoo At Home)

How To Make Homemade Herbal Shampoo At Home

लंबे-घने-मजबूत बालों के लिए घर पर बनाएं हर्बल शैम्पू. हम आपको बता रहे हैं 5 प्रकार के घरेलू हर्बल शैम्पू बनाने की विधि. आप भी ये शैम्पू घर पर बनाएं और अपने बालों को लंबा-घना और मजबूत बनाएं.

How To Make Homemade Herbal Shampoo At Home

1)
रीठा-आंवला-शिकाकाई शैम्पू बनाने की विधि
सामग्री: 100 ग्राम बीज निकला हुआ रीठा, 100 ग्राम सूखा आंवला, 100 ग्राम शिकाकाई, 100 ग्राम मेथीदाना.
विधि: रीठा, आंवला, शिकाकाई और मेथीदाना को आधे घंटे तक उबालें. ठंडा होने पर छानकर इसमें एक नींबू का रस मिलाएं.
लाभः इस शैम्पू के नियमित प्रयोग से बाल तेज़ी से बढ़ते हैं और बाल सफेद होना, बालों का झड़ना, रूसी जैसी समस्या भी नहीं होती.

2)
नीम शैम्पू बनाने की विधि:
सामग्रीः 2 कप नीम की पत्तियां (सुखाकर पीसी हुई), 1/2 किलो बेसन, 1/2 किलो शिकाकाई पाउडर व 125 ग्राम चंदन पाउडर.
विधिः नीम की पत्तियां, बेसन, शिकाकाई पाउडर व चंदन पाउडर को मिलाकर एयरटाइट बाटल में स्टोर कर लें. जब भी बाल धोना हो, तो एक कप पानी में 2 चम्मच पाउडर भिगोकर यूज़ करें.
लाभः एक औषधी होने की वजग से नीम हर तरह से फ़ायदेमंद होता है. इससे सिर में खुलजी नहीं होती और काफ़ हद की डैंड्रफ भी नहीं होता.

3)
शिकाकाई शैम्पू बनाने की विधि
सामग्रीः 500 ग्राम शिकाकाई पाउडर, 125 ग्राम मेथी पत्ता (सुखाकर पीसा हुआ) और 5-6 नींबू का छिलका (सुखाकर पीसा हुआ).
विधिः शिकाकाई पाउडर, मेथी पत्ता, नींबू के छिलके को मिलाकर एयरटाइट कंटेनर में रखें. जब ज़रूरत हो, तो पानी में भिगोकर लगाएं.
लाभः शिकाकाई बालों के लिए फ़ायदेमंद होता है. इससे रूखे बालों में नई जान आ जाती है.

4)
एलोवीरा शैम्पू बनाने की विधि:
सामग्री: 1 टीस्पून एलोवीरा जेल या 1/2 कप एलोवीरा की पत्तियों का पेस्ट व 2 टीस्पून सामान्य शैम्पू.
विधि: एलोवीरा जेल और शैम्पू को 1 कप पानी में मिलाकर 1 घंटे तक रहने दें. यदि एलोवीरा की पत्तियां इस्तेमाल कर रही हों तो इस्तेमाल से पहले उनका रस निकाल लें. इस मिश्रण को बालों में जड़ से शुरू करते हुए सिरे तक लगाएं. थोड़ी देर बाद धो दें.
लाभः एलोवीरा एक तरह का कंडीशनर है. इसके इस्तेमाल से बाल रेशम से मुलायम बनते हैं और चमकीले नज़र आते हैं.

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5)
शिकाकाई-आंवला शैम्पू बनाने की विधि
सामग्रीः 200 ग्राम शिकाकाई की पत्तियां या पाउडर, 200 ग्राम आंवला पाउडर तथा 100 ग्राम संतरे के सूखे छिलके.
विधिः शिकाकाई, आंवला और संतरे के छिलकों को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इस पानी को अच्छी तरह उबालकर ठंडा कर लें. जब यह मिश्रण ठंडा हो जाए, तो छलनी से छानकर बॉटल में भरकर रख दें.
लाभः इस शैम्पू के नियमित इस्तेमाल से जल्दी ही आपके बाल लंबे-घने और मजबूत बन जाएंगे.

6)
हेल्दी हेयर के लिए शैम्पू
सामग्रीः 200 ग्राम रीठा, 200 ग्राम शिकाकाई, 100 ग्राम खस, 100 ग्राम आंवला पाउडर, 10 ग्राम चंदन का तेल, आधा टीस्पून सोडियम बेंज़ोनेट, 2 लीटर पानी.
विधिः सोडियम बेंज़ोनेट और चंदन के तेल को छोड़कर सारी सामग्री को मिलाकर रातभर भिगोकर रखें. इस मिश्रण को तब तक उबालें जब तक कि यह आधा न रह जाए. फिर इसे छानकर 10 मिनट के लिए अलग रख दें. अब इसमें सोडियम बेंज़ोनेट और चंदन का तेल मिला दें. इसे स्टोर करके शैम्पू की तरह इस्तेमाल करें.
लाभः यह शैम्पू बालों को लंबा, घना और मुलायम बनाता है.

7)
एग शैम्पू बनाने की विधि:
सामग्री: 1 ग्लास पानी और 2 अंडे.
विधि: पानी गरम करें और इसमें अंडे फेंट लें. इस मिश्रण को छानकर बालों में लगाएं. 1 घंटे बाद बाल धो लें.
लाभः बालों में अंडा लगाने से बाल शाइनी नज़र आते हैं.

8)
इंस्टैन्ट कंडीशनर बनाने की विधि
सामग्रीः 2 टेबलस्पून कैस्टर ऑयल (एरंडी का तेल), 1 अंडा, 1 टीस्पून ग्लिसरीन व 1 टीस्पून विनेगर.
विधिः कैस्टर ऑयल, अंडा, ग्लिसरीन व विनेगर को मिलाकर सिर पर मसाज करें. हल्के गर्म टॉवल को सिर पर लपेटकर स्टीम करें. अच्छी तरह बाल धोएं.
लाभः इस कंडीशनर से बाल सॉफ्ट और शाइनी होने के साथ-साथ घने भी दिखते हैं.

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9)
ऑरेंज रिंज़ बनाने की विधि
सामग्रीः 1 संतरे का जूस, 1 टेबलस्पून शहद, 5 बूंद चंदन का तेल और पानी.
विधिः 1 संतरे के जूस में 1 टेबलस्पून शहद, 5 बूंद चंदन का तेल और पानी को अच्छी तरह मिलाकर बालों पर लगाएं.
लाभः इससे बाल ख़ूबसूरत व चमकदार नज़र आएंगे.

10)
ब्रांडी कंडीशनर बनाने की विधि
सामग्रीः 1 टेबलस्पून ब्रांडी और 1 अंडा (फेटा हुआ).
विधिः ब्रांडी में फेंटा हुआ अंडा डालकर अच्छी तरह मिलाएं. 12-15 मिनट रहने दें और धो दें.
लाभः ब्रांडी के इस्तेमाल से बाल सिल्की होते हैं.

बाल तेज़ी से बढ़ाने का आसान घरेलू उपाय जानने के लिए देखें वीडियो:

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सफेद बालों से पाएं छुटकारा: ट्राई करें 10 घरेलू नुस्खे (10 Easy Ways To Get Rid Of White Hair Naturally At Home)

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सफेद बालों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो ट्राई करें ये 10 आसान घरेलू उपाय. ये बालों को काला घना और हेल्दी बनाते हैं.

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1) आंवलों का चूर्ण रात भर पानी में भिगो दें. सुबह उसे मसलकर छान लें और उस पानी से सिर धोएं. बाल काले और मुलायम होंगे.

2) एक किलो आंवले का रस, एक किलो देशी घी, 250 ग्राम मुलहठी- इन तीनों को हल्की आंच पर पकाएं. जब पानी सूख जाए और घी बाकी रह जाए तो इसे एक बोतल में भरकर रख लें. इसे बालों में लगाएं. कुछ ही दिनोें में बाल काले हो जाएंगे.

3) आंवले के चूर्ण को पानी में घोलकर नींबू का रस निचोड़ लें. इस मिश्रण से रोज़ाना बाल धोएं. सफेद बाल काले होने लगेंगे.

4) कम उम्र में ही बाल सफ़ेद होने की समस्या से निजात पाने के लिए अखरोट की छाल 10 ग्राम, स़फेद फिटकरी 2 ग्राम तथा बिनौले का तेल 250 ग्राम लेकर सबको एक साथ मिलाकर उबालें. जब अखरोट की छाल का पानी जल जाए तो उसे उतार कर रख लें. इस तेल को लगाने से स़फेद बाल काले और घने होने लगते हैं.

5) महाभृंगराज तेल या तिल का तेल अथवा नारियल का तेल रात को सोते समय सिर मेेें लगाकर हल्के हाथों से धीरे-धीरे मालिश करें. हफ़्ते में 3-4 बार ऐसा करने से बाल असमय स़फेद नहीं होंगे.

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6) सोते समय पैर के तलुवों में घी लगाकर मालिश करें. ऐसा करने से बालों का स़फेद होना रुक जाता है.

7) एक साबूत आंवला गर्म पानी में उबाल लें. थोड़ा ठंडा होने के बाद आंवले को दबाकर गुठली निकाल दें. गूदे में पिसी शक्कर, जीरा, काली मिर्च और सेंधा नमक मिलाकर भोजन के साथ खाएं. इससे बालों को पोषण मिलता है और वे असमय स़फेद नहीं होते.

8) आंवलों को नीम और मेहंदी के पत्तों के साथ दूध में पीसकर रात को बालोें में लेप करें. सुबह धो लें. यह प्रयोग हफ़्ते में दो बार करें.

9) लौह चूर्ण, हरड़, बहेड़ा, आंवला और काली मिट्टी को पीसकर चूर्ण बना लें और इस चूर्ण को गन्ने के रस में एक महीने तक भिगोकर रखें. एक महीने बाद इस लेप को लगाएं. रात को लगाकर सुबह बाल धोएं.

10) ताज़ा आंवलों को पीसकर पेस्ट बनाएं व बालों पर लगाएं या सूखे आंवले के पाउडर को पानी में मिलाकर सिर पर मसाज करें. इससे बाल ज़्यादा दिनों तक काले रहते हैं.

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