Close

माधुरी दीक्षित 56 साल की उम्र में भी दिखती हैं 34 की, ये है उनकी खूबसूरती और फिटनेस का राज़ (Madhuri Dixit Fitness Mantra, Beauty Secrets, Diet Plan For Ageless Beauty)

धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित 56 साल की उम्र में भी कैसे दिखती हैं 34 की? आखिर क्या ये है उनकी खूबसूरती और फिटनेस का राज़? चलिए, माधुरी दीक्षित के फिटनेस और ब्यूटी सीक्रेट्स हम आपको बताते हैं.

Madhuri Dixit

माधुरी दीक्षित की दिलकश मुस्कान और उनकी खूबसूरती के लाखों दीवाने हैं. माधुरी की एक झलक पाने के लिए उनके लाखों फैन्स उन्हें सोशल मीडिया पर फॉलो करते हैं. माधुरी दीक्षित का ब्यूटी सीक्रेट है लाइफ में डिसिप्लिन मेंटेन करना. माधुरी का मानना है कि रेगुलर एक्सरसाइज-योगा और हेल्दी डाइट आपकी बॉडी को ही नहीं, आपके मन को भी खूबसूरत बनाता है.

Madhuri Dixit
  • माधुरी दीक्षित की खूबसूरती और परफेक्ट फिगर का राज है उनका डांस. माधुरी फिट रहने के लिए रोजाना डांस करती हैं, साथ ही डांस से उनके चेहरे पर ख़ुशी और ग्लो भी नज़र आता है. माधुरी खानपान और एक्सरसाइज को लेकर कभी कोई समझौता नहीं करती, इसके लिए वो नियमित मॉर्निंग वॉक और एक्सरसाइज जरूर करती हैं.
Madhuri Dixit
  • माधुरी ने एक इंटरव्यू में बताया था कि उन्हें जापानी खाना बहुत पसंद है. जापानी लोग फिटनेस के लिए उबला, भुना, सेंका हुआ और हल्का तला भोजन करते हैं, इसलिए माधुरी दीक्षित भी अपने भोजन में जापानी तकनीक आजमाती हैं. माधुरी अपने भोजन में मिक्स सब्जियां, मशरूम, टोफू आदि को शामिल करती हैं. इसके अलावा माधुरी नियमित रूप से हर्बल टी और नारियल पानी पीती हैं. माधुरी एक बार में भरपेट खाने की बजाय पांच से छह बार हल्का खाना खाती हैं.  
Madhuri Dixit
  • हाल ही में माधुरी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए अपने खूबसूरत बालों का राज़ बताया था. माधुरी ने अपने इस वीडियो में ये हेयर केयर टिप्स बताए हैं. माधुरी ने बताया कि वो घर पर तेल कैसे बनाती हैं. इसके लिए आधा कप नारियल का तेल, 1 छोटा किसा हुआ प्याज, 15-20 करीपत्ते और चम्मच मेथीदाना को एक साथ धीमी आंच पर पका लें. जब तेल अच्छी तरह पक जाए, तो इसे ठंडा होने के लिए रख दें. फिर तेल को छानकर कांच की बोतल में भरें और बंद करके दो दिन ऐसे ही रहने दें. दो दिन बाद इस तेल को बालों पर लगाएं और अच्छी तरह मसाज करें. 40 मिनट बाद बालों में शैम्पू कर लें. आप चाहें तो इस तेल को रातभर भी लगाकर रख सकती हैं और सुबह शैम्पू कर सकती हैं.
Madhuri Dixit
  • माधुरी अपने बालों के लिए हेयर मास्क भी घर पर ही बनाती हैं, जिससे उनके बाल सॉफ्ट और शाइनी बने रहते हैं. इस मास्क को बनाने के लिए 1 पका हुआ केला, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद को अच्छी तरह मिला लें. इस मास्क को बालों पर 30 मिनट तक लगाकर रखें, फिर शैम्पू कर लें. इस मास्क को लगाने के बाद आपको कंडीशनर लगाने की भी ज़रूरत नहीं है.

माधुरी दीक्षित ने अपना हेयर केयर रूटीन वाला ये वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें उन्होंने घर पर ही हेयर ऑयल और हेयर मास्क बनाने की विधि बताई है. आप भी देखिए माधुरी का ये वीडियो:

  • यंग लुक के लिए माधुरी दीक्षित ऐसे करती हैं मेकअप
    माधुरी दीक्षित की खूबसूरती का राज़ जानने के लिए सभी लोग बेताब रहते हैं. फैन्स को अपनी खूबसूरती का राज़ बताने के लिए माधुरी दीक्षित ने एक मेकअप टूटोरियल वीडियो शेयर किया है और वीडियो में अपना मेकअप रूटीन बताया है. ये मेकअप वीडियो शेयर करते हुए माधुरी दीक्षित ने लिखा है, “आप में से बहुत से लोग इसके बारे में पूछ रहे हैं, तो अब आप इसे यहां देख सकते हैं… मेरा डेली मेकअप रूटीन देखने के लिए यूट्यूब पर जाएं, जहां मैंने डेली मेकअप के आसान टिप्स और ट्रिक्स बताए हैं.” आप भी देखिए माधुरी दीक्षित का ये वीडियो, जो उन्होंने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है.
  • आपको माधुरी दीक्षित का डेली मेकअप रूटीन बताने के लिए हम यहां पर उनका यूट्यूब वीडियो भी शेयर कर रहे हैं, ताकि आप माधुरी के मेकअप टिप्स अच्छी तरह देख सकें.

Photo Courtesy: Instagram (All Photos)

Share this article

Happy Birthday Madhuri Dixit: धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित की ये 10 बातें बनाती हैं उन्हें ख़ास (Happy Birthday Madhuri Dixit: 10 Things You Didn’t Know About The Dhak Dhak Girl)

बॉलीवुड की धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित के जन्मदिन के ख़ास मौके पर हम आपको बता रहे हैं उनकी ज़िंदगी से जुड़ी वो 10 बातें, जी बनाती हैं माधुरी दीक्षित को ख़ास.

Madhuri Dixit

1) माधुरी दीक्षित को अपने परिवार से बहुत प्यार है. माधुरी कहती हैं, हमारे "परिवार की ख़ास बात ये है कि हम छोटी-छोटी ख़ुशियों को एंजॉय करते हैं और हमें साथ मिलकर वक़्त गुज़ारना अच्छा लगता है."

2) मराठी मुलगी माधुरी दीक्षित को मुंबई से बहुत प्यार है. मुंबई से के बारे में माधुरी दीक्षित कहती हैं, "मैं मुंबई में पली-बढ़ी हूं इसलिए यहां रहना मुझे बहुत अच्छा लगता है. हां, जब मैं अमेरिका से मुंबई में रहने आई, तो मुंबई में काफ़ी कुछ बदलाव दिखे- बहुत सारे मॉल्स खुल गए थे, स्काई वॉक, फ्लाईओवर बन गए थे, लोग ज़्यादा बढ़ गए थे… शादी के बाद भी मैं अक्सर मुंबई आती रहती थी, लेकिन जब यहां सैटल होने आई, तो मुंबई को ठीक से देखने का मौक़ा मिला और मुंबई में आये बदलाव भी देखने को मिले."

3) माधुरी दीक्षित आज में जीने में विश्वास करती हैं, माधुरी कहती हैं, "अपने सपनों को पूरा करने के लिए हम हमेशा कल के बारे में ही सोचते रहते हैं कि ये करना है, वो करना है और इसी भागदौड़ में हम अपना आज भूल जाते हैं, लेकिन मेरा मानना है कि आज में जीना भी ज़रूरी है. हमें अपनी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए कोशिश करनी चाहिए, लेकिन ऐसा करते हुए अपने आसपास के लोगों की भावनाओं, नैतिक मूल्यों को भी नहीं भूलना चाहिए. मैंने भी अपनी लाइफ़ को कुछ इसी तरह जिया है. मेरे भी कुछ सपने थे, कुछ लक्ष्य थे, लेकिन उन्हें पाने की कोशिश में मैंने इस बात का हमेशा ध्यान रखा कि पैरेंट्स, परिवार या आसपास के लोगों का दिल न दुखाऊं."

Madhuri Dixit

4) माधुरी दीक्षित ज़िंदगी में ख़ुशी को बहुत महत्व देती हैं. माधुरी कहती हैं, "मैं क़ामयाबी को ख़ुशी से जोड़कर देखती हूं. अगर मैं ख़ुश हूं तो मैं क़ामयाब हूं. मैं जितनी ज़्यादा ख़ुश हूं, उतनी ज़्यादा सक्सेसफुल हूं."

5) बॉलीवुड में होने वाले कॉम्पटीशन के बारे में माधुरी दीक्षित का कहना है, "हम सभी बेस्ट काम करने की कोशिश करते हैं, कॉम्पटीशन या कम्पेरिज़न तो मीडिया क्रिएट करता है, लेकिन असली जज दर्शक हैं. उन्हें काम पसंद आ गया, तो हमारी मेहनत सफल हो जाती है."

6) माधुरी दीक्षित की ख़ूबसूरती के लाखों दीवाने हैं, जब हमने माधुरी से उनकी खूबसूरती का राज़ पूछा, तो माधुरी ने कहा, "लोग मुझे इतना प्यार करते हैं इसलिए उन्हें मैं ख़ूबसूरत लगती हूं. दर्शकों का प्यार ही मेरी ख़ूबसूरती का राज़ है."

यह भी पढ़ें: माधुरी दीक्षित ने ऐसे दी बड़े बेटे अरिन को 18वें जन्मदिन की बधाई, माधुरी ने बेटे के लिए लिखा ये इमोशनल मैसेज (Madhuri Dixit Wishes Son Arin On His 18th Birthday, Madhuri Shares An Emotional Post On His Birthday)

Madhuri Dixit

7) अमेरिका से भारत लौटने के फैसले पर माधुरी दीक्षित कहती हैं, "अमेरिका से भारत शिफ़्ट होने में मेरे बच्चों को कोई ख़ास तकलीफ़ नहीं हुई. वो पहले भी कई बार मेरे साथ इंडिया आ चुके थे इसलिए यहां रहना उनके लिए कोई नया अनुभव नहीं था. हां, वो यहां ज़्यादा नहीं रहे थे, इसलिए उन्हें सेट होने में थोड़ा वक़्त लगा, लेकिन बहुत जल्दी ही यहां पर उनके कई दोस्त बन गए थे, इसलिए उन्हें यहां अच्छा लगने लगा था."

8) लाइफ पार्टनर को लेकर माधुरी दीक्षित की सोच काफी प्रोग्रेसिव है. माधुरी कहती हैं, "ज़्यादातर माता-पिता अपनी बेटी की शादी तय करते समय यही देखते हैं कि लड़का दिखने में अच्छा है, पढ़ा-लिखा है, अच्छी कमाई कर लेता है, तो वो बेटी के लिए सही जीवनसाथी साबित होगा. इसके साथ ही ये देखना भी ज़रूरी है कि उसकी फैमिली कैसी है, उसे कैसे संस्कार मिले हैं, उसका व्यवहार कैसा है? तभी आप अपनी बेटी के लिए सही जीवनसाथी चुन सकते हैं."

9) बच्चों की परवरिश के बारे में माधुरी दीक्षित के विचार पारंपरिक हैं, माधुरी कहती हैं, "मैं बच्चों को अच्छे संस्कार देना बहुत जरूरी मानती हूं. मैं चाहती हूं कि मेरे बच्चों की परवरिश भी उसी तरह हो, जिस तरह मेरी हुई है. मेरे बच्चे जिस तरह अपने दादा-दादी के साथ रहते हैं, मेरे फादर के साथ चेस खेलते हैं, मेरी मां उन्हें अलग-अलग श्‍लोक सिखाती है… ये सब देखकर मुझे बहुत अच्छा लगता है. हां, ये अलग बात है कि मेरी परवरिश बहुत ही मिडल क्लास माहौल में हुई, लेकिन मेरे बच्चों के पास आज हर तरह की लग्ज़री मौजूद है. ऐसे में कई बार बच्चों को सही वैल्यूज़ सिखाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है, लेकिन मैं अपनी तरफ़ से उन्हें अच्छे संस्कार देने की पूरी कोशिश करती हूं. मेरे ख़्याल से पैरेंट्स को अपने बच्चों के साथ ख़ूब बातें करनी चाहिए, ताकि आप जान सकें कि आपका बच्चा क्या सोचता है, क्या जानना चाहता है."

यह भी पढ़ें: माधुरी दीक्षित ने सिखाए सेल्फ मेकअप के आसान टिप्स, एक्ट्रेस शेयर किया ये वीडियो, बताया अपना डेली मेकअप रूटीन (Madhuri Dixit Shares A Makeup Tutorial Video, Actress Reveals Her Everyday Makeup Routine)

Madhuri Dixit

10) बच्चों की परवरिश को लेकर माधुरी दीक्षित काफी अलर्ट हैं, उनका कहना हैं, "आज के इंटरनेट के ज़ामने में जहां बच्चे हर तरह की जानकारी हासिल कर सकते हैं, ऐसे में पैरेंट्स को बहुत सतर्क रहना पड़ता है. देखना पड़ता है कि बच्चे क्या देख रहे हैं, कहां जा रहे हैं, लेकिन मुझे लगता है कि बच्चों पर हर वक़्त नज़र रखना भी ठीक नहीं. यदि हमने अपने बच्चों को सही संस्कार दिए हैं, तो वे ग़लत रास्ते पर नहीं जाएंगे. हम अपने बच्चों को पूरी छूट देते हैं, लेकिन मनमानी नहीं करने देते. बच्चों के साथ सिच्युएशन के हिसाब से डील करना ज़रूरी हो जाता है. अगर आप अपने बच्चों के क़रीब हैं, तो वो आपसे अपने मन की हर बात कह देते हैं. मेरे बच्चे भी मेरे साथ हर तरह की बातें शेयर करते हैं, उन्हें मुझसे कोई भी बात कहने में हिचक नहीं महसूस होती. इसी तरह मेरे बच्चे जब मुझसे कुछ पूछते हैं और मुझे उस बात की जानकारी नहीं होती, तो मैं इंटरनेट सर्फ करके जानकारी हासिल करती हूं और उनकी जिज्ञासा शांत करती हूं."

Photo Courtesy: Instagram (All Photos)

Share this article

माधुरी दीक्षित की नज़ाकत पर फैन्स ने कहा माशाअल्लाह! माधुरी ने बताया अपनी खूबसूरती का राज़ (Beauty Secrets Of Dhak-Dhak Girl Madhuri Dixit)

धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित की नज़ाकत और खूबसूरती के लाखों दीवाने हैं. माधुरी ने जब अपनी फोटो शेयर की, तो फैन्स ने कहा माशाअल्लाह! आखिर क्या है माधुरी की इस खूबसूरती का राज़?

Madhuri Dixit

माधुरी दीक्षित की दिलकश मुस्कान और उनकी खूबसूरती के लाखों दीवाने हैं. माधुरी की एक झलक पाने के लिए उनके लाखों फैन्स उन्हें सोशल मीडिया पर फॉलो करते हैं. माधुरी ने आज जब अपनी कुछ फोटोज़ इंस्टाग्राम पर शेयर की, तो फैन्स ने कहा माशाअल्लाह! माधुरी ने जो फोटोज़ शेयर की हैं, उनमें उन्होंने शर्ट के साथ रेड कलर का लॉन्ग स्कर्ट पहना है और इस आउटफिट के साथ माधुरी ने ग्रीन कलर का खूबसूरत नेकलेस पहना है. इस इंडो-वेस्टर्न आउटफिट में माधुरी बेहद खूबसूरत लग रही हैं. माधुरी ने अपनी फोटो में कैप्शन लिखा है 'नज़ाकत'. माधुरी की ये नज़ाकत उनके फैन्स को बहुत पसंद आई और फैन्स ने कमेंट करके माधुरी की दिल खोलकर तारीफ की है. माधुरी की ये फोटोज़ देखकर उनके कुछ फैन्स ने कमेंट में लिखा है, 'माशाअल्लाह!'

Madhuri Dixit
Madhuri Dixit

ये है माधुरी दीक्षित की खूबसूरती का राज़
माधुरी दीक्षित का ब्यूटी सीक्रेट है लाइफ में डिसिप्लिन मेंटेन करना. माधुरी का मानना है कि रेगुलर एक्सरसाइज-योगा और हेल्दी डाइट आपकी बॉडी को ही नहीं, आपके मन को भी खूबसूरत बनाता है. अपनी खूबसूरती के बारे में माधुरी कहती हैं, "लोग मुझे इतना प्यार करते हैं इसलिए उन्हें मैं ख़ूबसूरत लगती हूं. दर्शकों का प्यार ही मेरी ख़ूबसूरती का राज़ है."

यह भी पढ़ें: माधुरी दीक्षित ने ऐसे दी बड़े बेटे अरिन को 18वें जन्मदिन की बधाई, माधुरी ने बेटे के लिए लिखा ये इमोशनल मैसेज (Madhuri Dixit Wishes Son Arin On His 18th Birthday, Madhuri Shares An Emotional Post On His Birthday)

Madhuri Dixit

53 की उम्र में भी माधुरी दीक्षित की खूबसूरती में कोई कमी नहीं आई है. हाल ही में माधुरी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए अपने खूबसूरत बालों का राज़ बताया था. माधुरी ने अपने इस वीडियो में ये हेयर केयर टिप्स बताए हैं.

Madhuri Dixit

माधुरी ने बताया घर पर तेल बनाने का ये आसान तरीका:
आधा कप नारियल का तेल, 1 छोटा किसा हुआ प्याज, 15-20 करीपत्ते और चम्मच मेथीदाना को एक साथ धीमी आंच पर पका लें. जब तेल अच्छी तरह पक जाए, तो इसे ठंडा होने के लिए रख दें. फिर तेल को छानकर कांच की बोतल में भरें और बंद करके दो दिन ऐसे ही रहने दें. दो दिन बाद इस तेल को बालों पर लगाएं और अच्छी तरह मसाज करें. 40 मिनट बाद बालों में शैम्पू कर लें. आप चाहें तो इस तेल को रातभर भी लगाकर रख सकती हैं और सुबह शैम्पू कर सकती हैं.

Madhuri Dixit

माधुरी ने बताया घर पर हेयर मास्क बनाने का ये आसान तरीका:
माधुरी अपने बालों के लिए हेयर मास्क भी घर पर ही बनाती हैं, जिससे उनके बाल सॉफ्ट और शाइनी बने रहते हैं. इस मास्क को बनाने के लिए 1 पका हुआ केला, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद को अच्छी तरह मिला लें. इस मास्क को बालों पर 30 मिनट तक लगाकर रखें, फिर शैम्पू कर लें. इस मास्क को लगाने के बाद आपको कंडीशनर लगाने की भी ज़रूरत नहीं है.

यह भी पढ़ें: धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित के बारे में ये 10 बातें नहीं जानते होंगे आप (10 Things You May Not Know About Dhak Dhak Girl Madhuri Dixit)

आप भी देखिए माधुरी दीक्षित का ये वीडियो, जिसमें उन्होंने घर पर हेयर ऑयल और हेयर मास्क बनाना सिखाया है:

Share this article

माधुरी दीक्षित ने ऐसे दी बड़े बेटे अरिन को 18वें जन्मदिन की बधाई, माधुरी ने बेटे के लिए लिखा ये इमोशनल मैसेज (Madhuri Dixit Wishes Son Arin On His 18th Birthday, Madhuri Shares An Emotional Post On His Birthday)

आज माधुरी दीक्षित के बड़े बेटे अरिन का 18वां जन्मदिन है. इस ख़ुशी के मौके पर माधुरी दीक्षित ने इंस्टाग्राम पर बेटे की बचपन और अभी की फोटो शेयर की है. साथ ही बेटे के लिए एक भावनात्मक मैसेज भी लिखा है. माधुरी दीक्षित का ये इमोशनल मैसेज फैन्स के दिल को छू गया है और फैन्स उनकी पोस्ट पर बहुत सारे कमेंट्स कर रहे हैं.

Madhuri Dixit With Her Son Arin

माधुरी दीक्षित ने ऐसे दी बड़े बेटे अरिन को 18वें जन्मदिन की बधाई
बेटे का 18वां जन्मदिन किसी भी अभिभावक के लिए ख़ास होता है. अपने बच्चों को अपनी आंखों के सामने बड़े होते देखना दुनिया का सबसे बड़ा सुख होता है. बॉलीवुड की धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित भी आज अपने बड़े बेटे के 18वें जन्मदिन पर बहुत खुश हैं. इस ख़ुशी के मौके पर माधुरी ने इंस्टाग्राम पर बेटे की बचपन और अभी की फोटो शेयर की है. साथ ही बेटे के लिए एक भावनात्मक मैसेज भी लिखा है. माधुरी ने अपनी पोस्ट में लिखा है, "मेरा बेटा अब आधिकारिक तौर पर एक वयस्क हो गया है. 18वें जन्मदिन की शुभकामनाएं अरिन. बस इतना याद रखना कि आज़ादी के साथ ज़िम्मेदारियां भी आती हैं. आज से दुनिया तुम्हारे आनंद के लिए है, सुरक्षित रहो और अपनी चमक बिखेरो. इस सफर में तुम्हें जो भी अवसर मिलें उन्हें बेहतर तरीके से पूरा करो और ज़िंदगी का पूरा लुत्फ़ उठाओ. आशा है, तुम्हारा ये सफर यादगार रोमांच हो. लव यू!"

बता दें कि माधुरी दीक्षित के बड़े बेटे अरिन का जन्म 17 मार्च, 2003 को हुआ था. अरिन अब 18 साल के हो गए हैं. ख़ास बात ये है कि माधुरी दीक्षित के बड़े बेटे अरिन बिल्कुल अपने पापा श्रीराम नेने की तरह दिखते हैं. माधुरी ने अपने दोनों बेटों अरिन और रेयान की परवरिश में कोई कमी नहीं छोड़ी है. बच्चों की परवरिश की खातिर माधुरी दीक्षित लंबे समय तक बॉलीवुड से दूर रही हैं.

Madhuri Dixit With Her Son Arin

यह भी बता दें कि माधुरी दीक्षित ने 17 अक्टूबर, 1999 को लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया के कार्डियोवेस्कुलर सर्जन श्रीराम माधव नेने से शादी की थी और शादी के बाद कई सालों तक माधुरी विदेश में ही रहती थीं.

Madhuri Dixit With Her Son Arin

कुछ साल पहले ही माधुरी अपने परिवार के साथ भारत वापस लौटी हैं और अब उन्होंने फिर से काम करना शुरू कर दिया है.

Madhuri Dixit With Her Family

माधुरी दीक्षित इन दिनों डांस रियालिटी शो 'डांस दीवाने' सीज़न 3 में बतौर जज नज़र आ रही हैं.

Madhuri Dixit

Share this article

धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित के बारे में ये 10 बातें नहीं जानते होंगे आप (10 Things You May Not Know About Dhak Dhak Girl Madhuri Dixit)

करियर के शिखर पर पहुंचकर फ़िल्म इंडस्ट्री से किनारा करके पूरी तरह से शादीशुदा ज़िंदगी में रम जाना आसान काम नहीं… लेकिन टैलेंट को बहुत समय तक दबाकर भी नहीं रखा जा सकता… अदाकारी की यही भूख शायद धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित को अमेरिका से इंडिया ले आई. आइए, हम आपको बताते हैं धक-धक गर्ल माधुरी दीक्षित की ज़िंदगी से जुड़ी 10 बातें, जिन्हे आप शायद नहीं जानते होंगे.

Madhuri Dixit

1) क्या आपको लगता है कि समय के साथ बॉलीवुड में भी कॉम्पटीशन बहुत बढ़ गया है?
हम सभी बेस्ट काम करने की कोशिश करते हैं, कॉम्पटीशन या कम्प