Naagin Fame
एकता कपूर (Ekta Kapoor) के पॉप्युलर शो ‘नागिन 4’ के बंद होने की खबर से इस शो के फैन्स बहुत दुखी हुए थे, लेकिन अब नागिन शो के फैन्स के लिए एक अच्छी खबर है. एकता कपूर अब ‘नागिन 5’ (Naagin 5) की तैयारी कर रही हैं. ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस कौन होगी, इस बात को लेकर भी फैन्स में उत्सुकता बनी हुई है. ख़बरों के अनुसार, दीपिका कक्कड़ (Dipika Kakar) को नागिन 5 के लिए अप्रोच किया गया है.
क्या दीपिका कक्कड़ होंगी ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस?
बिगबॉस 12 की विनर दीपिका कक्कड़ का नाम इन दिनों ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस के लिए सुर्ख़ियों में हैं. एकता कपूर ये पहले ही अनाउंस कर चुकी हैं कि वो अब ‘नागिन 5’ की तैयारी कर रही हैं. ऐसे में ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस के लिए दीपिका कक्कड़ का नाम सामने आने से फैन्स की उत्सुकता और बढ़ गई है. दीपिका कक्कड़ को दर्शकों ने उनके पिछले शो ‘कहां हम कहां तुम’ में बहुत पसंद किया था, लेकिन शो जल्दी ही बंद कर दिया गया था और शो को बंद करने की कोई वजह भी नहीं बताई गई थी. अब शायद दर्शक दीपिका कक्कड़ को ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस के रूप में देख सकते हैं.
एकता कपूर ने सोशल मीडिया पर अनाउंस किया कि अब वो ‘नागिन 5’ की तैयारी कर रही हैं
शिविन नारंग (Shivin Narang) भी नज़र आ सकते हैं ‘नागिन 5’ में
ख़बरों के अनुसार ‘बेहद 2’ में अहम रोल में नजर आ चुके शिविन नारंग (Shivin Narang) भी इस शो का हिस्सा बन सकते हैं. खबर ये भी है कि शिविन नारंग को मेकर्स ने ‘नागिन 5’ के लिए अप्रोच किया है, लेकिन शिविन नारंग ने अभी तक इस बात की पुष्टि नहीं की है.
‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस के लिए दीपिका कक्कड़ से पहले महक चहल का नाम भी सामने आया था
बता दें कि दीपिका कक्कड़ का नाम सामने आने से पहले इस शो को लेकर महक चहल (Mahekk Chahal) का नाम भी सामने आया था, लेकिन महक चहल ने इंस्टाग्राम पर इस बात की पुष्टि कर दी है कि वो ये शो नहीं कर रही हैं. महक ने ये भी बताया कि शो के मेकर्स ने उन्हें अप्रोच नहीं किया है. अब दीपिका कक्कड़ का नाम ‘नागिन 5’ की लीड एक्ट्रेस के लिए सामने आया है. ख़बरों के अनुसार, ‘नागिन 5’ के मेकर्स, दीपिका से बात कर रहे हैं और उन्हें इस शो से जुड़ने के लिए कह रहे हैं. इस खबर में कितनी सच्चाई है, ये तो आने वाला वक़्त या दीपिका कक्कड़ ही बता सकते हैं.
मौनी रॉय, हिना खान, अदा खान, अनीता हसनंदानी, करिश्मा तन्ना, सुरभि ज्योति…. इनमें से आपको कौन-सी नागिन पसंद है, हमें कमेंट करके जरूर बताएं.
छोटे पर्दे की मशहूर नागिन मौनी रॉय (Fitness Secret of Mouni Roy) की ख़ूबसूरती और उनकी फिटनेस का हर कोई कायल है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मौनी अपनी ख़ूबसूरती और फिटनेस को कैसे मेंटेन रखती हैं? जी हां, लाखों दिलों पर राज करने वाली यह ख़ूबसूरत नागिन अपने डेली रूटीन में डायट और फिटनेस का ख़ास तौर पर ख़्याल रखती हैं. चलिए जानते हैं मौनी रॉय की फिटनेस और ख़ूबसूरती का सीक्रेट.
डांस है फिटनेस का सीक्रेट
मौनी रॉय(Fitness Secret of Mouni Roy) ख़ुद को फिट रखने के लिए जिम में कम पसीना बहाती है, क्योंकि वो अपनी फिटनेस के लिए डांस पर ज़्यादा ध्यान देती हैं. मौनी एक ट्रेंड कथक डांसर हैं इसलिए वो अपनी बॉडी को मेंटेन रखने के लिए डांस ज़रूर करती हैं. वो हर रोज़ करीब़ 30 मिनट तक डांस करती हैं, ताकि वो ख़ुद को फिट और स्लिम बनाएं रखें.
मौनी की मानें तो डांस एक तरह की एक्सरसाइज़ ही है जो बोरिंग नहीं होती है. डांस एक बढ़ियां व मज़ेदार एक्सरसाइज़ है, जिससे शरीर को फ़ायदा होता है. करीब़ एक घंटे तक डांस करके 400 कैलोरीज़ घटाई जा सकती है, इसलिए अगर आप भी बोरिंग एक्सरसाइज़ नहीं करना चाहते तो डांस करना शुरू कर दीजिए.
यह भी पढ़ें: सेलिब्रिटी फिटनेस: जानें कैसे ख़ुद को फिट और मेंटेन रखती हैं ख़ूबसूरत सोनम कपूर
वज़न घटाने के लिए डायटिंग ज़रूरी नहीं
मौनी(Fitness Secret of Mouni Roy) की मानें तो लोग वज़न घटाने के लिए डायटिंग करना शुरू कर देते हैं. डायटिंग करना भले ही आसान हो, लेकिन यह सही नहीं है. अगर आप भी वज़न कम करने के लिए स्ट्रिक्ट डायट प्लान को फॉलो करते हैं तो इसे बंद कर दीजिए. हर दो घंटे में कुछ न कुछ खाते रहना चाहिए. इस तरह का स्पीड मील पाचन शक्ति को बनाए रखता है.
हालांकि मौनी(Fitness Secret of Mouni Roy) को खाने में चायनीज़ और जंक फूड बहुत पसंद है, लेकिन इनका सेवन वो एक हद तक ही करती हैं. मौनी घर का बना खाना खाती है और हार्ड ड्रिंक्स से दूरी बनाकर रखती हैं. डायट में इन सभी चीज़ों को ध्यान में रखकर वो ख़ुद की फिटनेस को मेंटेन रखती हैं.
यह भी पढ़ें: सेलिब्रिटी फिटनेस: ख़ुद को कैसे फिट रखती हैं बॉलीवुड की ये ख़ूबसूरत पद्मावती?
पानी है ग्लोइंग स्किन का राज़
मौनी(Fitness Secret of Mouni Roy) की स्किन बहुत ही सॉफ्ट और ग्लोइंग है. अपनी स्किन को लेकर मौनी का मानना है कि बंगालियों में नेचुरल ब्यूटी होती है. उनका कहना है कि वो अपनी इस नेचुरल ब्यूटी को मेंटेन रखने के लिए खूब सारा पानी पीती हैं, क्योंकि पानी पीने से स्किन ग्लो करता है. इसके अलावा पानी स्किन को स्मूथ और क्लियर बनाता है. मौनी कहती हैं कि वो दिनभर में 8-10 ग्लास पानी पी जाती हैं.
बहरहाल, अगर आप भी मौनी रॉय(Fitness Secret of Mouni Roy) की फैन हैं और उनकी तरह फिट व ख़ूबसूरत दिखना चाहती हैं तो फिर उनके इस फिटनेस और डायट प्लान को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लीजिए.
यह भी पढ़ें: सेलिब्रिटी फिटनेस: क्या है आलिया भट्ट की ख़ूबसूरती और फिट बॉडी का राज़?