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लंबे और खूबसूरत नाखून हाथों की खूबसूरती बढ़ा देते हैं और नाखूनों पर यदि स्टाइलिश नेल आर्ट किया हो, तो हाथों की खूबसूरती और ज्यादा बढ़ जाती है. आप भी स्टाइलिश नेल आर्ट सीखकर अपने हाथों की खूबसूरती बढ़ाइए और अपने नेल्स को मनचाहे रंगों से सजाइए. नेल आर्ट सीखकर आप इसे अपना करियर बना सकते हैं.

Best And Easy Nail Art Designs

सीखें नेल आर्ट के न्यू ट्रेंड्स
ट्रेंड सेटर बनने के लिए सिंगल कलर की प्लेन नेल पॉलिश लगाना ही काफ़ी नहीं. सीखिए नेल आर्ट के न्यू ट्रेंड्स और बनाइए अपना अलग स्टाइल स्टेटमेंट.

Best And Easy Nail Art Designs
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Easy Nail Art Designs
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ईज़ी और इफेक्टिव तरीक़े से ऐसे लगाएं बेस्ट नेल पॉलिश
सही नेल पॉलिश लगाना भी एक आर्ट है. आप भी सीखें ईज़ी और इफेक्टिव नेल आर्ट और बढ़ाएं अपने हाथों की ख़ूबसूरती.

यह भी पढ़ें: राशि के अनुसार चुनें नेल पॉलिश और पाएं सफलता (Best Nail Polish Colours For Your Zodiac Sign)

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  • नेलपॉलिश लगाने से पहले नाख़ूनों को काटकर अच्छा शेप दे दें.
  • गाढ़े रंग की नेलपॉलिश लगाने से पहले नाख़ूनों पर बेस कोट लगाएं. यह ट्रान्सपेरेंट (पारदर्शी) होता है.
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  • बेस कोट के सूखने के बाद किसी भी गाढ़े रंग की नेेलपॉलिश लगाएं, इससे नाख़ूनों पर उसका सीधा असर नहीं होगा.
  • नेलपॉलिश ज़्यादा समय तक टिकी रहे, इसके लिए बेस कोट के बाद नेलपॉलिश के दो पतले कोट लगाएं.
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  • नेल पॉलिश ज़्यादा दिनों तक टिकी रहे इसके लिए नेल पॉलिश लगाने के बाद हाथों को 30 सेकेंड तक ठंडे पानी में डूबो कर रखें.
  • नेल पॉलिश उतारने के बाद नाख़ूनों के क्युटिकल पर क्रीम या ऑलिव ऑयल से मसाज करें. नींबू के छिलके पर थोड़ी मलाई लगाकर नाख़ूनों पर रगड़ें. इससे नाख़ून ख़ूबसूरत व चमकदार दिखाई देते हैं.

यह भी पढ़ें: कम उम्र की दिखना है तो ऐसे करें मेकअप (10 Easy Makeup Tips To Look Younger)

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  • हमेशा अच्छी क्वालिटी की लेडरहित नेलपॉलिश ख़रीदें. सस्ती नेलपॉलिश में अक्सर लेड होता है, जो खाने के साथ पेट में जाकर नुक़सान पहुंचा सकता है. इससे नाख़ूनों पर भी धब्बे पड़ जाते हैं.
  • नेल पॉलिश हटाने के लिए अच्छी क्वालिटी का रिमूवर ही चुनें, वरना एलर्जी जैसी समस्या हो सकती है.
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  • नेल पॉलिश रिमूव करने के लिए कॉटन बॉल का इस्तेमाल करें. इससे नेल पॉलिश जल्दी निकलती है.
  • नेलपॉलिश रिमूवर को तेज़ रोशनी, धूप आदि से बचा कर रखें.

सॉफ्ट हाथों के लिए ऐसे बनाएं बनाना स्क्रब: देखें वीडियो

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बेस्ट नेल आर्ट डिज़ाइन्स और नेल केयर टिप्स

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  • नाखूनों के ऊपरी भाग को गोल आकार दें ताकि ये जल्दी टूटे नहीं. फिर टूथब्रश या तेलब्रश से अच्छी तरह साफ़ करें.
  • क्यूटिकल पुशर से नाखूनों के चारों ओर की मृत त्वचा को धीरे-धीरे पीछे की ओर सरकाते रहें. ऐसा करने से मृत त्वचा हट जाएगी और नाखून बड़े दिखाई देने लगेंगे.
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  • नाखूनों को गरम पानी में अच्छी तरह साफ़ करके सूखा लें. फिर नेलपॉलिश का पहला कोट लगाएं और इसके सूखने पर दूसरा कोट लगाएं.
  • नाखूनों को स्वस्थ और मज़बूत बनाने के लिए खाने में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी और सी को शामिल करना ज़रूरी है.
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  • हफ़्ते में एक बार सरसों या नारियल के तेल से हाथ व पैर के नाखूनों की मालिश करें. नाखूनों को खुरचे नहीं वरना वो जल्दी टूट सकते हैं.
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ये हैं नाखून बढ़ाने के 5 चमत्कारी घरेलू उपाय

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  • नाखून अगर सख़्त हैं तो एक कटोरी गुनगुने पानी में 5-6 बूंद ग्लिसरीन या सेंधा नमक मिला लें और इसमेें नाखूनों को 5-6 मिनट डुबोकर रखें. इससे वो मुलायम हो जाएंगे और उन्हें काटने में भी आसानी होगी.
  • रात में सोने से पहले नाखून और क्यूटिकल्स पर गर्म जैतून का तेल लगाएं. फिर हल्के हाथों से 5 मिनट तक मालिश करें. रात में ग्लव्ज़ (दस्ताने) पहनकर सोएं. ऐसा करने से आपके नाखून तेज़ी बढ़ेंगे और हेल्दी बनेंगे. आप चाहें तो 15-20 मिनट तक जैतून के गर्म तेल में नाखून डुबोकर भी रख सकती हैं. इससे भी नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं.
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  • सरसों के तेल से हफ्ते में एक दिन 15-20 मिनट तक नाखूनों की मालिश करें. ऐसा करने से नाखून की ग्रोथ जल्दी होती है.
  • 1/4 कप नारियल तेल और उतनी ही मात्रा में शहद लें. इसमें 4 बूंद रोज़मेरी ऑयल मिलाएं. इस मिश्रण में नाखूनों को 15-20 मिनट तक डुबोकर रखें. हफ्ते में 2 बार ऐसा करने से नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं और मज़बूत बनते हैं.
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  • नाखूनों को स्वस्थ और मज़बूत बनाने के लिए खाने में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी और सी युक्त चीज़ें लें, जैसे- दूध, दही, हरी सब्ज़ियां, सलाद आदि.
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नेल आर्ट के बेस्ट रिज़ल्ट के लिए जरूरी है हैंड केयर

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नेल आर्ट की ख़ूबसूरती तभी निखरकर आती है, जब आपके हाथ ख़ूबसूरत हों इसलिए नेल आर्ट से पहले अपने हाथों की देखभाल पर ख़ास ध्यान दें.

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  • हाथ धोने के लिए हमेशा मॉइश्‍चराइज़िंग युक्त हैंडवॉश का इस्तेमाल करें.
  • घर के काम करते समय ख़ासकर पानी का काम करते समय गल्व्स (दस्ताने) का इस्तेमाल करें. बर्तन, कपड़े आदि धोने के लिए अच्छी क्वालिटी के लिक्विड डिटर्जेंट या साबुन का इस्तेमाल करें, ताकि आपके हाथों को नुक़सान न हो.
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  • हाथ धोने के तुरंत बाद और रात में सोने से पहले हाथों पर मॉइश्‍चराइज़र लगाना न भूलें.
  • बार-बार हाथ धोने से बचें. इससे फंगल इंफेक्शन होने का ख़तरा रहता है. हाथों से ज़्यादा रगड़कर साफ़ न करें.
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  • ह़फ़्ते में कम से कम एक या दो बार हाथों को स्क्रब करें.
  • घर से बाहर निकलते समय चेहरे के साथ ही हाथों पर भी सनस्क्रीन लोशन लगाएं.
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  • घर की साफ़-सफ़ाई, बागवानी जैसे काम करते समय दस्ताने पहनें.
  • महीने में एक बार मेनिक्योर अवश्य करवाएं.
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फेस्टिवल सीजन में महिलाएं हाथों में मेहंदी और नेल पॉलिश जरूर लगाती हैं. आप भी अपने हाथों में मेहंदी और नेलपॉलिश लगाते समय नेल आर्ट डिज़ाइन्स बनाएं. नेल आर्ट डिज़ाइन्स बनाकर आपकी नेल पॉलिश और भी आकर्षक दिखेगी और आपके हाथ ज़्यादा खूबसूरत दिखेंगे.

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5 बेस्ट नेल आर्ट डिज़ाइन्स (Best Nail Art Designs) और नेल केयर टिप्स (Nail Care Tips) आपके नाखूनों को बनाएंगे आकर्षक और इससे आपके हाथ नज़र आएंगे खूबसूरत. इस फेस्टिव सीज़न में आप भी नेल आर्ट और नेल केयर के 5 आसान टिप्स (Easy Tips) ज़रूर ट्राई करें और हाथों को बनाएं और भी आकर्षक और भी खूबसूरत.

Nail Art Designs

नेल आर्ट और नेल केयर के 5 आसान टिप्स
1) नाखूनों के ऊपरी भाग को गोल आकार दें ताकि ये जल्दी टूटे नहीं. फिर टूथब्रश या तेलब्रश से अच्छी तरह साफ़ करें.

Nail Care Tips
2) क्यूटिकल पुशर से नाखूनों के चारों ओर की मृत त्वचा को धीरे-धीरे पीछे की ओर सरकाते रहें. ऐसा करने से मृत त्वचा हट जाएगी और नाखून बड़े दिखाई देने लगेंगे.

Easy Nail Art Designs
3) नाखूनों को गरम पानी में अच्छी तरह साफ़ करके सूखा लें. फिर नेलपॉलिश का पहला कोट लगाएं और इसके सूखने पर दूसरा कोट लगाएं.

सॉफ्ट हाथों के लिए बनाना स्क्रब: देखें वीडियो

4) नाखूनों को स्वस्थ और मज़बूत बनाने के लिए खाने में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी और सी को शामिल करना ज़रूरी है.

Easy Nail Art Designs
5) हफ़्ते में एक बार सरसों या नारियल के तेल से हाथ व पैर के नाखूनों की मालिश करें. नाखूनों को खुरचे नहीं वरना वो जल्दी टूट सकते हैं.

सॉफ्ट हाथों के लिए अपनाएं लेमन स्क्रब: देखें वीडियो

कई महिलाओं की ये शिकायत रहती है कि उनके नाखून जल्दी नहीं बढ़ते. कई महिलाओं की शिकायत रहती है कि उनके नाखून हेल्दी नहीं दिखते. यदि आपके नाखून भी जल्दी नहीं बढ़ते, तो हमारे बताए घरेलू उपाय आजमाकर देखिए. ये घरेलू उपाय आपके नाखूनों को हेल्दी बनाएंगे और आपके नाखून भी तेज़ी से बढ़ने लगेंगे.

Home Remedies To Grow Nails Faster

क्या आपके नाखून जल्दी नहीं बढ़ते? ये हैं नाखून बढ़ाने के घरेलू उपाय

  • अपने नाख़ूनों को मज़बूत बनाने के लिए क्यूटिकल्स पर आई क्रीम लगाएं. आप जितना अधिक क्रीम लगाएंगी, नाख़ून उतने ही मज़बूत होंगे.
  • सरसों के तेल से हफ्ते में एक दिन 15-20 मिनट तक नाखूनों की मालिश करें. ऐसा करने से नाखून की ग्रोथ जल्दी होती है.
  • नाखूनों को ताज़े संतरे के रस में 15-20 मिनट तक भिगोने से भी नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं. ऐसा करने के बाद नाखूनों को गर्म पानी से धो लें और मॉइश्‍चराइज़र लगाएं.
  • नाखून अगर सख़्त हैं तो एक कटोरी गुनगुने पानी में 5-6 बूंद ग्लिसरीन या सेंधा नमक मिला लें और इसमेें नाखूनों को 5-6 मिनट डुबोकर रखें. इससे वो मुलायम हो जाएंगे और उन्हें काटने में भी आसानी होगी.

यह भी पढ़ें: छोटी आंखों को बड़ा दिखाने के लिए कैसा मेकअप करना चाहिए? (5 Makeup Tips That Make Your Small Eyes Look Bigger)

Home Remedies To Grow Nails Faster
  • रोज़ाना 5 मिनट तक नींबू के टुकड़े से नाखूनों की मालिश करने से भी नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं. ऐसा करने के बाद गर्म पानी से नाखूनों को धो लें और मॉइश्‍चराइज़र लगा दें.
  • रात में सोने से पहले नाखून और क्यूटिकल्स पर गर्म जैतून का तेल लगाएं. फिर हल्के हाथों से 5 मिनट तक मालिश करें. रात में ग्लव्ज़ (दस्ताने) पहनकर सोएं. ऐसा करने से आपके नाखून तेज़ी बढ़ेंगे और हेल्दी बनेंगे. आप चाहें तो 15-20 मिनट तक जैतून के गर्म तेल में नाखून डुबोकर भी रख सकती हैं. इससे भी नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं.
  • 1/4 कप नारियल तेल और उतनी ही मात्रा में शहद लें. इसमें 4 बूंद रोज़मेरी ऑयल मिलाएं. इस मिश्रण में नाखूनों को 15-20 मिनट तक डुबोकर रखें. हफ्ते में 2 बार ऐसा करने से नाखून तेज़ी से बढ़ते हैं और मज़बूत बनते हैं.
  • नेल पेंट या नेल आर्ट ट्राई करने से पहले नाख़ूनों पर ऑलिव ऑयल रब करें, इससे पॉलिश या डिज़ाइन नेल्स के बाहर लग जाए, तो उसे निकालना बेहद आसान होगा.
  • नाखूनों को स्वस्थ और मज़बूत बनाने के लिए खाने में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी और सी युक्त चीज़ें लें, जैसे- दूध, दही, हरी सब्ज़ियां, सलाद आदि.

यह भी पढ़ें: मेरे नाखून बार-बार टूट क्यों जाते हैं? (10 Nail Care Tips Every One Should Know)

मॉनसून (Monsoon) में बार-बार भीगने, गंदे पानी, कीचड़ आदि के कारण पैरों (Feet) में इन्फेक्शन (Infection) होने का खतरा रहता है इसलिए बरसात में पैरों की ख़ास देखभाल करना बेहद जरूरी है. मॉनसून में पैरों की देखभाल करने के लिए आपको बहुत कुछ करने की जरूरत नहीं है, कुछ घरेलू नुस्खे (Home Remedies) आपको मॉनसून में पैरों की समस्याओं (Problems) से छुटकारा दिला सकते हैं. मॉनसून में पैरों को सुंदर और सुरक्षित बनाए रखने के लिए मॉनसून में ऐसे करें पैरों की देखभाल.

Easy Tips For Foot Care

मॉनसून में पैरों की देखभाल के आसान तरीके

* जहां तक संभव हो पैरों को सूखा रखने की कोशिश करें. गीले पैरों में बैक्टिरिया पनपते हैं जिससे इन्फेक्शन हो सकता है, साथ ही इससे पैर से बदबू आने लगती है.
* अंदर की तरफ बढ़ने वाले नाख़ूनों को काट दें. बरसात में अंदर की तरफ बढ़ने वाले नाखूनों के कारण फंगल इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है.
* जब भी समय मिले टब में गरम पानी और बाथ सॉल्ट डालकर उसमें पैर भिगोएं (फुटबाथ). ऐसा करने से पैरों की मांसपेशियों को आराम मिलता है.
* रात में सोने के पहले ग्लिसरीन लगाकर पैरों की मसाज करें.
* छुट्टी के दिन थोड़ा समय पैरों की देखभाल के लिए निकालें. पैरों को सुंदर और सुरक्षित रखने के लिए टब में इतना पानी भरें कि पानी आपके पैरों के बीच तक पहुंचे. फिर पानी में शैम्पू मिलाएं और 10 मिनट तक इसमें पैर डालकर बैठें.

Easy Tips For Foot Care
* फिर टूथब्रश या नेलब्रश की मदद से पैर के नाख़ूनों को अच्छी तरह साफ़ करें.
* प्यूमिक स्टोन की सहायता से पैर के डेड सेल्स को रगड़कर साफ़ करें.
* एड़ी (हील्स) से मोटी/खुरदरी चमड़ी या डेड सेल्स को हटाने के लिए मेटल स्क्रब का इस्तेमाल करें. इससे डेड स्किन आसानी से हट जाती है और एड़ियां बनती हैं साफ़ व मुलामय.

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* नाख़ूनों को और साफ़ व सुन्दर बनाने के लिए उनके कोनों पर क्यूटिकल क्रीम लगाएं. इससे क्यूटिकल सॉफ्ट हो जाएंगे और नाख़ूनों की क्लींज़िंग व फिनिशिंग आसान हो जाएगी.
* नाख़ूनों के कोनों व अंदर से पिन नेल स्क्रबर की मदद से गंदगी हटाएं.
* अब पैरों को टॉवल से पोंछकर सुखाएं.
* फिर मॉइश्चराइज़िंग लोशन या क्रीम लगाकर पैरों का मसाज करें.

Easy Tips For Foot Care
* यदि आप नेलपॉलिश लगा रही हैं, तो नाख़ून पर लगी अतिरिक्त क्रीम को साफ़ करके पहले बेस लगाएं. बेस कोट के बाद नेल पेंट लगाएं और फिर टॉप कोट लगाएं.
* इस बात का ध्यान रखें कि किसी भी कोट के सूखे बिना नेल पेंट का दूसरा कोट कभी न लगाएं.
* यदि आप सभी उंगलियों के बीच में रुई या टॉवल लगाएंगी, तो नेल पॉलिश एक उंगली से दूसरी उंगली तक फैलेगी नहीं.

हफ्ते में एक दिन पैरों की उचित देखभाल करके आप मॉनसून में भी अपने पैरों को सुंदर और सुरक्षित बनाए रख सकती हैं.

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मेरे नाखून बार-बार टूट जाते हैं. ऐसा क्यों होता है? मैं अपने नाखूनों की देखभाल किस तरह करूं कि वो टूटे ना और ख़ूबसूरत भी नज़र आएंं.

अक्सर लोग चेहरे, बाल व त्वचा को ख़ूबसूरत बनाने के लिए तो मोटी रकम ख़र्च कर देते हैं, लेकिन नाख़ूनों की देखभाल यानी नेल केयर को नज़रअंदाज़ कर जाते हैं. ख़ूबसूरत और मज़बूत नाख़ून हमारे अच्छे स्वास्थ्य की पहचान भी होते हैं. आइए, हम आपको बताते हैं नेल केयर के कुछ ख़ास टिप्स.

Nail Care Tips

1) नाखून टूटने का एक बड़ा कारण भोजन में सही पोषण की कमी भी हो सकती है इसलिए सबसे पहले अपने भोजन पर ध्यान दें. भोजन में मल्‍टी विटामिन और मल्‍टी मिनरल शामिल करें. अगर खाने में आयरन, कैल्शियम और विटामिन बी की कमी है, तो इससे भी नाख़ून टूटते हैं.

2) यदि आपके नाख़ून जल्दी टूट जाते हैं या फिर ज़्यादा नाज़ुक हैं, तो विटामिन बी, ख़ासकर बी 5 व फ़्लैक्सीड ऑयल का उपयोग करें.

3) जिन लोगों के नाखून बेजान होकर जल्दी टूटने लगते हैं, उन्हें नारियल तेल या अॉलिव अॉयल से अपने नाखूनों का मसाज करना चाहिए.

4) अगर आपके नाखून बेजान हैं, तो दूध का सेवन करें. दूध हड्डियों और नाखूनों को भी को मज़बूत बनाता है. इसी तरह  दूध में अंडे की जर्दी डालकर अच्छी तरह फेंटें और नाखूनों को उसमें डुबोकर रखें. एेसा करने से नाखून मजबूत होते हैं और तेज़ी से बढ़ते हैं.

5) महिलाओं को किचन में काम करते समय बार-बार हाथ धोना पड़ता है, जिससे उनकी उंगलियों में फंगल इंफेक्शन हो जाता है. अत: बार-बार हाथ धोने से परहेज करें.

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6) रात में सोने से पहले एंटीफंगल नेल ड्रॉप्स अप्लाई करें. यदि नेल्स के कलर्स में बदलाव दिखाई दे, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें.

7) नोकदार जूते पहनने से परहेज करें, क्योंकि ऐसे ़फुटवेयर पहनने से पैरों के अंगूठों पर ज़ोर पड़ता है और वहां के नाख़ून ठीक तरह से नहीं बढ़ पाते. ऐसे शूज़ पहनने से पैरों में दर्द, सूजन और इं़फेक्शन जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

8) मेनीक्योर या पेडीक्योर करवाते समय इस बात की जांच कर लें कि सभी इन्स्ट्रूमेंट्स स्टरलाइ़ज़्ड हैं या नहीं. हो सके तो पार्लर में अपना इन्सट्रूमेंट किट ले जाएं.

9) नाख़ूनों को कुछ दिनों के लिए नेल पॉलिश न लगाएं. इससे उन पर पीले धब्बे नहीं पड़ेंगे. एसीटोन फ्री नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें. नेल पॉलिश निकालने के बाद हाथ-पैर पर मॉइश्‍चराइज़र क्रीम लगाएं.

10) नेल्स के क्युटिकल्स को छेड़ें नहीं, क्योंकि क्युटिकल्स नेल्स और उसके आसपास की त्वचा पर बैक्टीरिया होने से बचाते हैं. यदि क्युटिकल्स सख़्त हैं तो क्युटिकल सॉ़फ़्टनर यूज़ करें.

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ख़ूबसूरत त्वचा पाने के लिए कौन-से 10 हेल्दी फूड खाएं? देखें वीडियो:

नेल आर्ट की ख़ूबसूरती तभी निखरकर आती है, जब आपके हाथ ख़ूबसूरत हों इसलिए नेल आर्ट से पहले अपने हाथों की देखभाल पर ख़ास ध्यान दें.

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* हाथ धोने के लिए हमेशा मॉइश्‍चराइज़िंग युक्त हैंडवॉश का इस्तेमाल करें.

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* घर के काम करते समय ख़ासकर पानी का काम करते समय गल्व्स (दस्ताने) का इस्तेमाल करें. बर्तन, कपड़े आदि धोने के लिए अच्छी क्वालिटी के लिक्विड डिटर्जेंट या साबुन का इस्तेमाल करें, ताकि आपके हाथों को नुक़सान न हो.

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* हाथ धोने के तुरंत बाद और रात में सोने से पहले हाथों पर मॉइश्‍चराइज़र लगाना न भूलें.

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* बार-बार हाथ धोने से बचें. इससे फंगल इंफेक्शन होने का ख़तरा रहता है. हाथों से ज़्यादा रगड़कर साफ़ न करें.

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* ह़फ़्ते में कम से कम एक या दो बार हाथों को स्क्रब करें.

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* घर से बाहर निकलते समय चेहरे के साथ ही हाथों पर भी सनस्क्रीन लोशन लगाएं.

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* घर की साफ़-सफ़ाई, बागवानी जैसे काम करते समय दस्ताने पहनें.

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* महीने में एक बार मेनिक्योर अवश्य करवाएं.

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आकर्षक और मज़बूत नाख़ून हाथों की ख़ूबसूरती बढ़ाने के साथ ही पर्सनैलिटी भी निख़ारते हैं. कैसे बना सकती हैं आप अपने नाख़ूनों को हेल्दी? आइए, हम बताते हैं.

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क्यूटिकल ऑयल से करें मसाज
नाख़ूनों को मज़बूत बनाने के लिए विटामिन ई युक्त क्यूटिकल ऑयल से मसाज करें. इसके लिए रोज़ाना नियमित रूप से दिन में एक बार क्यूटिकल ऑयल में कॉटन बॉल को भिगोकर नाख़ूनों पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें.

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फ्री एसिटोन नेल रिमूवर इस्तेमाल करें
नेल पॉलिश निकालने के लिए फ्री एसिटोन नेल रिमूवर का इस्तेमाल करें. एसिटोनयुक्त नेल रिमूवर के इस्तेमाल से नाख़ून रूखे और सख़्त हो जाते हैं और उनकी चमक भी फीकी पड़ जाती है. फ्री एसिटोन नेल रिमूवर नेलपेंट हटाने के साथ ही नाख़ूनों की चमक भी बरक़रार रखता है.

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अच्छी क्वालिटी का फाइल यूज़ करें
नाख़ूनों को शेप देने के लिए मेटल या ज़्यादा हार्ड मटीरियल से बने फाइल का इस्तेमाल न करें. इससे नाख़ून रूखे होते हैं और कई बार शेप देते समय टूट भी जाते हैं. इनकी हिफाज़त के लिए सॉफ्ट फाइल यूज़ करें. भूल से भी सस्ते फाइल न ख़रीदें.

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विटामिन बी5 भी है ज़रूरी
विटामिन बी5 की कमी से भी नाख़ून डल, ड्राई और सख़्त हो जाते हैं. ऐसे में विटामिन बी5 युक्त चीज़ों का सेवन करने से नाख़ूनों की ग्रोथ अच्छी होती है और वो अंदर से मज़बूत बनते हैं. विटामिन बी5 नाख़ूनों को कुदरती चमक भी देता है.

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मॉइश्‍चराइज़र लगाना न भूलें
न स़िर्फ नेल पॉलिश उतारने के बाद, बल्कि रोज़ रात में सोने से पहले भी उंगलियों के आसपास मॉइश्‍चराइज़र लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. इससे नाख़ूनों के आसपास की त्वचा कोमल बनती है और नाख़ूनों की ग्रोथ भी अच्छी होती है. मॉइश्‍चराइज़र के इस्तेमाल से नाख़ून चमकते भी हैं.

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