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फिल्म रिव्यू: ‘गोलमाल अगेन’ है मज़ेदार फिल्म (Movie Review: Golmaal Again)

Movie Review, Golmaal Again

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Go Go Go Golmaal! लॉजिक नहीं मैजिक होगा ‘गोलमाल अगेन’ में, देखें ट्रेलर (Golmaal Again Official Trailer Out)

Golmaal Again Official Trailer

इस दिवाली लॉजिक नहीं सिर्फ़ मैजिक होगा फिल्म गोलमाल अगेन से. गोलमाल की सीरिज़ की चौथी फिल्म गोलमाल अगेन में रोहित शेट्टी की पुरानी टीम में शामिल हुए हैं दो नए चेहरे परिणीति चोपड़ा और तब्बू. अजय देवगन, अरशद वारसी, तुषार कपूर, श्रेयस तलपड़े और कुनाल खेमू एक बार फिर साथ हैं. फिल्म के पोस्टर पर इस बार इन सबके अलावा नींबू मिर्च भी नज़र आ रहा है. अंदाज़ा लग ही गया होगा आपको, ये नींबू मिर्च भूतों को दूर भगाने के लिए लगाया गया है. रोहित की इस फिल्म में कॉमेडी के साथ-साथ भूत भी होंगे.

देखें फिल्म का ये मज़ेदार ट्रेलर.

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परिणिती के जन्मदिन पर जानें उनके न्यू फिटनेस मंत्र (New Fitness Mantra by Parineeti Chopra)

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जन्मदिन मुबारक हो!

 

* परिणिती चोपड़ा ने 86 से 57 किलो अपना वज़न किया यानी 29 किलो वेट लॉस किया.
* इसके लिए उन्होंने ऑस्ट्रिया का डिटॉक्स प्रोग्राम अपनाया. इसे अर्जुन कपूर, रानी मुखर्जी, आदित्य चोपड़ा आदि कर चुके हैं. इसमें बिना सर्जरी के मनचाहा फिगर पा सकते हैं.
* इस प्रोग्राम में एक टेस्ट होता है, जिससे यह पता लगाया जाता है कि आपकी बॉडी क्या व कितना सहन कर सकती है.
* फिर इसी के आधार पर छह महीने का डायट प्लान बनाया जाता है, जिसे आपको पूरी गंभीरता के साथ फॉलो करना होता है.
* परिणिती पहले 38 इंच की जींस पहनती थीं, अब 30 इंच की पहनती हैं. वेस्ट के लिए उन्होंने जिम में वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज़ की मदद ली.
* इसके लिए वे हर रोज़ सुबह जॉगिंग, फिर मेडीटेशन, बाद में एक घंटा योग करती थीं.
* फिर ट्रेडमिल पर दौड़ना, डांस, स्विमिंग या हॉर्स राइडिंग करती थीं.
* नियमित रूप से एक्सरसाइज़ व कार्डियो के अलावा उन्होंने अपना डायट भी चेंज किया.
* उन्हें पिज़्ज़ा बहुत पसंद है, पर वेट लॉस के लिए उन्होंने फास्ट फूड अवॉइड करने के साथ बैलेंस डायट प्लान अपनाया.
* वे ब्रेकफास्ट में ब्राउन ब्रेड, एक ग्लास दूध, दो अंडे की स़फेदी और कभी-कभी जूस लेती हैं.
* लंच में ग्रीन सलाद व वेजीटेबल्स, दाल, रोटी और ब्राउन राइस लेती हैं.
* डिनर में कम ऑयल से बना सादा भोजन करती हैं. फिर एक ग्लास दूध व कभी-कभी चॉकलेट शेक लेती हैं.
* वे सोने से दो घंटे पहले डिनर लेती हैं. बकौल उनके यदि आपको वेट लॉस करना है, तो फास्ट फूड छोड़ना होगा.
– ऊषा गुप्ता