Pimple Free Skin

अगर आपकी ढेर सारी स्किन प्रॉब्लम्स को आपका फ़ेस वॉश ही दूर कर दे तो उससे बेस्ट क्या होगा? हम आपके लिए लाए हैं ऐसे ही बेहतरीन फ़ेस वॉश जो आपकी स्किन प्रॉब्लम्स दूर करके आपको देंगे हेल्दी, क्लीन और ग्लोइंग त्वचा. तो ज़रूर ख़रीदें और अपनी स्किन को करें पैंपर. आपकी जानकारी के लिए हम बता दें कि अगर आप इन प्रॉडक्ट्स को यहां दिए गए लिंक्स से ख़रीदते हैं तो ज़रूर हमें उनकी बिक्री के आर्थिक लाभ से कुछ शेयर या फायदा मिलेगा. लेकिन ये सभी उत्पाद सही हैं और पब्लिश करने के समय उपलब्ध भी.

  1. फ्रूटी महक और ताज़गी चाहिए तो खरीद लें Lakme Blush & Glow Berry Smash Gel Face Wash With Berries Extracts, 100 g इसमें है रियल बेरीज का 100% एक्सट्रैक्ट. तो आप अगर अपनी स्किन को डिलीशियस फ्रूटी बर्स्ट का डेली डोज़ देना चाहते हैं तो ये परफेक्ट है . इसका जेल फार्मूला स्किन की गन्दगी और धुल-मिट्टी को सौम्यता से निकालकर आपको देगा ताज़गी का एहसास और इसकी महक है लाजवाब ₹ 191.00

2. अगर पिम्पल्स से हैं परेशान तो आज ही खरीदें ये Himalaya Purifying Neem Face Wash, 400 ml इसमें हैं नीम के गुण और ये हानिकारक केमिकल्स से फ्री है. स्किन फ्रेंडली है और प्योर भी. मुहांसों वाली त्वचा के लिए ये बेस्ट ऑप्शन है ₹ 227.00

3. ब्लैकहेड्स और मुंहासे स्किन का पीछा नहीं छोड़ रहे तो ये ट्राई करें Aroma Magic Face Wash 100 ml (Neem) इसमें है टी ट्री के एसेन्शियल ऑयल्स और नीम व रोज़ यानि गुलाब के एक्सट्रैक्ट्स। ये ब्लैकहेड्स और पिम्पल्स के लिए बेहद फायदेमंद है. ये ऑयली स्किन का बेस्ट सोलुशन भी है. इसके ढेरों वैरिएंट्स उपलब्ध हैं, अपनी ज़रुरत के हिसाब से खरीदें ₹ 119.00

4. अगर कुछ प्योर चाहते हैं और स्किन को यंगर लुक देना है तो लें Biotique Bio White Advanced Fairness Face Wash, 200 ml ये अल्कोहल और पैराबेन फ्री तो है ही, ये स्किन को यंगर ग्लो देता है और स्किन टोन को बेहतर व लाइट और फेयर करता है जो हर वाश में नज़र आता है. इसमें है 100 % बोटैनिकल एक्सट्रैक्ट और ये स्किन को स्मूद और सॉफ्ट रखता है ₹ 168.00

5. ऑयली स्किन से परेशान हैं तो ये ट्राई करें Clean & Clear Foaming Face Wash, 150ml ये खासतौर से ऑयली स्किन के लिए ही है जो एक्सेस आयल निकलकर डर्ट को भी हटाता है. इसका लिक्विड फार्मूला स्किन पर जेंटल है इसलिए वो ड्राई नहीं होती. इसमें खास तत्व हैं जो पिंपल्स से बचाव करके आयल शाइन को भी दूर करके सॉफ्ट ग्लोइंग और फ्रेश स्किन देते है ₹ 133.00

6. ब्राइट और बाउंसी स्किन चाहती हैं तो ये ज़रूर खरीदें Pond’s White Beauty Mineral Clay Instant Brightness Face wash Foam 90g ये है क्ले फेस वाश जिसमें है 100% नेचुरल मोरक्कन क्ले। इसमें विटामिन बी 3 के गुण हैं जो देंगे इंस्टेंट ब्राइटनेस और ये त्वचा के रोमछिद्रों की भीतर तक सफाई करता है, इसलिए ये देता है आयल फ्री बाउंसी ग्लोइंग स्किन ₹ 115.50

7. रेडियंट कॉम्प्लेक्शन चाहिए तो ज़रूर लें Garnier Skin Naturals, Light Complete Facewash, 100g Each (Pack Of 2) ये स्किन की डलनेस को दूर करके देता है इंस्टेंट ब्राइटनेस और चमकती स्किन. भीतर तक स्किन की सफाई करता है इसमें है युजू लेमन एक्सट्रैक्ट और साधारण नींबू से 3 गुना अधिक विटामिन सी. ये दो के पैक में उपलब्ध है तो ऑफर का लाभ लें ₹ 240.00

8. दूध सी सॉफ्ट और प्लम स्किन चाहिए तो ट्राई करें NIVEA Women Face Wash for Dry Skin, Milk Delights Honey, 100 ml इसमें दूध और शहद के गुण हैं और ये स्किन को दे दिनभर की नमी जिससे आपकी त्वचा दिनभर मॉइश्चराइज़ रहे. आपकी स्किन बेहद क्लीन और ताज़ा लगेगी ₹ 122.00

9. ड्राई और सेंसिटिव स्किन है तो ये आपके लिए है Cetaphil Gentle Skin Cleanser, 250ml ये स्किन का पीएच बैलेंस बनाये रखता है जिससे त्वचा की नमी बरक़रार रहती है. इसमें कोई खुशबू नहीं है इसलिए ये हानिकारक नहीं है. डर्मेटोलॉजिस्ट इसे रेकमेंड करते हैं. ये स्किन पर कोई अवशेष छोड़े बिना मॉइश्चराइज़ करता है जिससे रोमछिद्र बंद न होकर सांस ले सकते हैं ₹ 464.00

10. एंटी बैक्टीरियल और हार्मफुल केमिकल से फ्री प्रोडक्ट चाहिए तो ये खरीदें Mamaearth Tea Tree Foaming Face Wash with Tea Tree & Salicylic Acid for Acne & Pimples – 150ml इसमें हैं टी ट्री आयल के गुण, सैलिसिलिक एसिड, नीम और एलोवीरा, ये एक्सेस आयल को हटाता है, स्किन की नमी बनाये रखता है, स्किन को एक्सफोलिएट करता है और आपको मुहासों और दाग धब्बों से भी मुक्ति दिलाता है ₹ 358.00

11. ऐसा फेस वाश जो दे ब्राइटर लुक तो ज़रूर लेंगे न आप. आपके लिए है ये WOW Skin Science Brightening Vitamin C Face Wash – No Parabens, Sulphate, Silicones & Color (200mL) इसमें हैं मुलेठी और शहतूत का एक्सट्रैक्ट, कई तरह के एसेंशियल ऑयल्स, विटामिन सी, लेमन और ऑरेंज एसेंशियल. ये तमाम चीज़ें स्किन को ब्राइट करके फेयर लुक देती हैं, स्किन का लचीलापन बढ़ाकर यंगर स्किन देते हैं ये तमाम नेचुरल तत्व और ये है पैराबेन, सिलिकॉन और सलफेट फ्री ₹ 265.00

12. नीम, एलोवीरा और ककड़ी जैसे स्किन फ्रेंडली व नेचुरल तत्व किसी फेस वाश में हों तो वो बेस्ट होगा, इसलिए आप ट्राई करें ये Amazon Brand – Solimo Neem Facewash with Aloe Vera & Cucumber Extracts, SLES & Paraben Free, 2 X 150 ml ये स्किन को हाइड्रेट और हील करता है क्योंकि एलोवीराऔर ककड़ी के गुण हैं इसमें. नीम है एंटी बैक्टीरियल इसलिए मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को वो हटाता है. स्किन की गहराई से सफाई करता है और ये दो के पैक में उपलब्ध है ₹ 225.00 

13. हर्बल और आयुर्वेदिक प्रोडक्ट लेना चाहते हैं तो ये ट्राई करें Khadi Mauri Herbal Fenugreek (Methi) Face Wash – Anti Pigmentation – Herbal and Ayurvedic – 210 ml इसके नेचुरल तत्व स्किन फ्रेंडली हैं, ये त्वचा के दाग धब्बों, पिगमेंटेशन, ब्लेमिश को दूर करने में सहायक है, इसमें हैं मेथी के गुण और कई वैरियंट्स उपलब्ध है. त्वचा की गहराई से सफाई करके ताज़गी भरा एहसास और ग्लोइंग स्किन देता है ₹ 140.00

14. ग्लोइंग और हाइड्रेटेड स्किन चाहिए तो ज़रूर ट्राई करें इसे Kaya Clinic Brightening Beads Cleanser, With AHA, Niacinamide, Vitamin E daily use exfoliating & brightening face wash, all skin types 100 ml इसमें है दूध, विटामिन बी 3 और विटामिन ई के गुण जो आपको दे 2 शेड्स ब्राइटर स्किन टोन और इसका लाइट वेट फार्मूला स्किन की गन्दगी को सौम्यता से साफ़ करके आपको दे ग्लोइंग स्किन ₹ 285.00

15. ऐसा फेस वाश जो स्किन के एजिंग प्रोसेस को धीमा करे, स्किन को ब्राइट भी करे, डीटैन भी करे, झाइयों और दाग धब्बों को दूर करे, हाइड्रेट करे, पिंपल्स से बचाये और सेंसिटिव स्किन का भी ख्याल रखे- एक ही में इतने गुण हों तो क्यों न लें. आप ट्राई करें Bella Vita Organic Vitamin C Face Wash For Oily to Normal Skin women & men. कॉफ़ी बीन्स, तुलसी, नीम, ऎलोवीरा के साथ साथ विटामिन्स ई और मेंथोल भी हैं इसमें. नियमित इस्तेमाल से स्किन टाइट होती है, एजिंग प्रोसेस स्लो होता है, पैराबेन और सलफेट फ्री है. फाइन लाइन्स से लड़ता है, मुहासों और दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता है ₹ 199.00

16. बार-बार मुहांसे होते हैं तो आप इसे ज़रूर खरीदें और एक बार ट्राई करके देखें Dermafique Acne Avert Cleansing Mousse Facewash for Oily To Acne Prone Skin ये डर्मटोलॉजिकली टेस्टेड है और आयल फ्री, सोप फ्री, पैराबेन फ्री भी है. खासतौर से मुहासों वाली त्वचा के लिए बना है. ये बायो-इंटेल सिस्टम से युक्त है जो मुहांसे बनाने वाले बैक्टीरिया द्वारा निर्मित बायोफिल्म्स को हटाता है. पोर्स को साफ़ करता है, एक्सेस आयल हटाकर ब्लेमिश को भी हील करता है ₹ 404.00

17. एक ही फेस वाश घर में सभी यूज़ कर सकें और जो स्किन को क्लीन करने के साथ साथ एक्सफोलिएट भी करे तो और क्या चाहिए? आप ट्राई करें एंटी एक्ने और एंटी एजिंग फेस वाश Sirona 125 ml Gentle Exfoliating Face Wash इसमें हैं फेशियल क्लीन्ज़र जिनमें है एप्रीकॉट और फ्लैक्स सीड्स के गुण. ये एंटी ऑक्सीडेंट है और टीनएज से लेकर मेल-फीमेल तक सभी इसे यूज़ कर सकते हैं. इसे आपके स्किन का सुपर फ़ूड भी कहा जाये तो गलत नहीं, क्योंकि ये एक्सफोलिएट करता है, एंटी एजिंग है, पिम्पल्स से और ब्लेमिश से लड़ता है और इसमें है बहुत सारे 100% नेचुरल तत्व ₹ 289.00 

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हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए ज़रूरी है आपकी स्किन को भीतर से पोषण मिले और आप अंदर से हेल्दी हों, ऐसे में कुछ सुपर फूड्स हैं जो स्किन के लिए काफ़ी हेल्दी होते हैं और उसे ना सिर्फ़ पिंपल फ्री रखते हैं बल्कि उसे यंगर लुक भी देते हैं.
सबसे पहले तो ये ज़रूरी है कि आप बैलेन्स्ड डायट लें, हेल्दी लाइफ़ स्टाइल अपनाएं, ऑयली, अनहेल्दी और जंक फूड कम खाएं, ताकि आपका सिस्टम अंदर से क्लीन और हेल्दी रहे!

  • लिवर, पेट और आंतों को क्लीन रखने के लिए हाई फाइबर युक्त फूड लें.
  • सेब में पेक्टिन होता है. यह एक कार्बोहाइड्रेट कंपाउंड होता है, जो पेट के टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है और आंतों को भी मज़बूत बनाता है. जितना अधिक आपकी बॉडी अंदर से क्लीन होगी, उतनी ही आपकी स्किन भी क्लीन होगी.
  • गाजर और सेलरी विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो त्वचा को क्लीन लुक देते हैं.
  • पालक में विटामिन बी, सी, ई, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, मैग्निशियम, ओमैगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स और कई पोषक तत्व होते हैं, जो स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी रखते हैं. पालक में मौजूद लूटीन आंखों को हेल्दी और शाइनी रखता है.
  • ताज़े नींबू का रस पानी में मिलाकर सुबह पिएं. इससे सिस्टम क्लीन होता है.
  • आगर आपकी स्किन मैच्योर है तो प्रोटीन से भरपूर आहार लें, जैसे- नट्स और ओट्स. ये ओमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर से भी भरपूर होते है, जो त्वचा को लूज़ होने से बचाते हैं.
Beauty Diet:
  • फिश बहुत ही हेल्दी होती है. आप सालमन फिश लें, जो एजिंग के प्रोसेस को धीमा करती है.
  • दही कैल्शियम से भरपूर होता है और यह स्किन को हेल्दी व शाइनी बनाता है.
  • स्वीट पोटैटो में बीटा-कैरोटीन होता है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है और एजिंग प्रोसेस को धीमा करता है.
  • ब्लूबेरीज़ नंबर वन फूड माना जाता है एंटीऑक्सीडेंट्स के मामले में. यह एजिंग प्रोसेस को कम करता है.
  • वाइल्ड सालमन में सेलेनियम होता है, जो त्वचा का धूप से बचाव करता है.
  • ऑयस्टर्स में मौजूद ज़िंक सेल्स के निर्माण व रिपेयर को तेज़ करता है. इसके अलावा यह नाख़ून, बाल और आंखों को भी हेल्दी बनाता है.
  • टमाटर एंटिएजिंग एंटीऑक्सीडेंट- लाइकोपीन का बेहतरीन स्रोत है. पकने के बाद या प्रोसेस्ड टोमैटोज़ में भी लाइकोपीन नष्ट नहीं होता और हमारे शरीर द्वारा आसानी से एब्सॉर्ब कर लिया जाता है.
  • मुट्ठीभर अखरोट अपने डायट में शामिल करें. अखरोट विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर है. यह स्मूद स्किन और शाइनी हेयर देता है.
  • कीवि फ्रूट विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत है. यह झुर्रियों से बचाव करता है और त्वचा में कसाव लाता है.
  • डार्क चॉकलेट स्किन को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है और धूप से भी बचाव करता है.

पिंकी शर्मा

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स्किन केयर (Skin Care) के लिए बहुत ज़रूरी है कि हमें अपनी स्किन के बारे में पता हो, पर हमारे स्किन की क्या ख़ासियत है और यह कैसे काम करती है, इस बारे में बहुत कम लोगों को ही पता होगा. तो आइए देखते हैं, क्या हैं स्किन से जुड़ी वो 10 दिलचस्प बातें, जो हर किसी को जाननी चाहिए.

skin care tips

1 आपको यह जानकर हैरानी होगी कि हर मिनट हमारे शरीर से 30 हज़ार डेड सेल्स निकलते रहते हैं और हर 28वें दिन हमारी त्वचा ख़ुद को पूरी तरह से रिन्यू कर लेती है.

2 आपके आस-पास आपको जो धूल-मिट्टी या डस्ट नज़र आती है, उसका एक बड़ा हिस्सा आपके डेड स्किन सेल्स के कारण है. स्टडी में यह बात सामने आई है कि हमारे घरों में पूरे डस्ट का 50% हिस्सा हमारे डेड सेल्स होते हैं.

3 त्वचा हमारे शरीर की सबसे बड़ी ज्ञानेंद्रिय है. आपको जानकर आश्‍चर्य होगा कि एक आम आदमी के शरीर में क़रीब चार किलो के वज़न की स्किन होती है, जो लगभग 21 स्न्वैर फुट लंबी होती है और जिसमें 11 मील लंबी रक्त कोशिकाएं होती हैं.

4 त्वचा को उसकी रंगत इसमें मौजूद मेलानिन तत्व के कारण मिलती है. फियोमेलानिन के कारण जहां त्वचा का रंग लाल से पीला होता है, वहीं इयुमेलानिन के कारण भूरे से काला होता है. तो जहां आपकी गोरी रंगत का राज़ फियोमेलानिन है, वहीं सांवली रंगत के लिए इयुमेलानिन ज़िम्मेदार है.

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5 ऑयली स्किनवाले भले ही टीनएज में मुंहासों से परेशान रहते हैं, पर उन्हें यह जानकर ख़ुशी होगी कि ड्राई स्किनवालों के मुक़ाबले उनकी स्किन की एजिंग प्रक्रिया धीमी होती है, जिससे बढ़ती उम्र की रेखाएं उनमें जल्दी नज़र नहीं आतीं.

6 हमारी स्किन की तीन लेयर्स होती हैं- एपिडर्मिस, डर्मिस और सबक्यूटिस. जहां एपिडर्मिस वॉटरप्रूफ व डेड स्किन सेल्स की सबसे ऊपरी लेयर है, वहीं डर्मिस स्वेट ग्लैंड्स और रोएं की बीचवाली लेयर है, तो क्यूटिस सबसे भीतरी फैट और रक्त कोशिकाओं की लेयर है.

7 आपको शायद पता नहीं होगा कि स्ट्रेस न सिर्फ़ आपको मुंहासे दे सकता है, बल्कि यह आपके स्किन के टेक्स्चर को भी प्रभावित कर सकता है. स्ट्रेस स्किन को पतला बना देता है, जिससे उसके रिन्यू करने की क्षमता भी प्रभावित होती है, इसलिए जितना हो सके, स्ट्रेस से दूर रहें.

8 स्किन शरीर के तापमान को सामान्य बनाए रखने में मदद करती है. जब शरीर का तापमान बढ़ जाता है, तब स्किन में मौजूद स्वेट ग्लैंड्स एक्टिव हो जाते हैं, जिससे तापमान सामान्य हो जाता है.

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9 त्वचा आपको आपकी सेहत का राज़ भी बताती है. जी हां, त्वचा में होनेवाले बदलाव, जैसे- खाज-खुजली, फोड़े-फुंसी और चकत्ते आपको एलर्जिक रिएक्शन, बैक्टिरियल स्किन इंफेक्शन, वायरल इंफेक्शन या फिर ऑटो इम्यून डिसीज़ के बारे में आगाह करती है.

10 गर्मियों के मौसम में एक सामान्य व्यक्ति के शरीर से तीन गैलन तक पसीना निकलता है. दरअसल, इस दौरान त्वचा में मौजूद स्वेट ग्लैंड्स अधिक एक्टिव हो जाते हैं.

– अनीता सिंह

जानें नारियल तेल के 10 ब्यूटी बेनिफिट्स, देखें वीडियो:

कील-मुंहासे चेहरे की ख़ूबसूरती बिगाड़ देते हैं. मुंहासों से छुटकारा पाने और त्वचा की रंगत निखारने के लिए आज़माएं 10 चमत्कारी घरेलू उपाय. ये असरदार घरेलू उपाय मुंहासों से राहत देते हैं और त्वचा को देते हैं एक नया निखार.

Home Remedies To Get Rid Of Pimples

1) एकदम पके और गले पपीते को छीलकर और मसलकर चेहरे पर कुछ देर तक मालिश करें. 15-20 मिनट बाद जब यह सूखने लगे तो पानी से धो दें. अच्छी तरह से चेहरा पोंछकर नारियल या तिल के तेल से मसाज करें. एक सप्ताह तक यह प्रयोग करें. चेहरा चमक उठेगा.

2) नीम, तुलसी, मेथी और पुदीना की पत्तियों को पीस लें. इसमें मुल्तानी मिट्टी, कपूरकाची, संतरा पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं. पूरी तरह सूखने पर धो लें. यह एक बेहतरीन पिंपल पैक है.

3) आलू को कद्दूकस कर लें. इसमें नींबू का रस और मुल्तानी मिट्टी मिलाकर पेस्ट बना लें. 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें. इस फेस पैक से मुंहासों से राहत मिलती है और त्वचा के दाग़-धब्बे भी दूर हो जाते हैं.

4) जायफल और लाल चंदन को पानी में घिसकर चेहरे पर यह लेप लगाएं. सूखने पर चेहरा धो दें. मुंहासे दूर करने का ये एक चमत्कारी उपाय है.

5) एक कटोरी गर्म पानी मेें एक चम्मच नमक डालकर तौलिए की सहायता से मुंहासों पर लगाएं. थोड़ी चुनचुनाहट भी हो तो घबराएं नहीं, 10 दिन में मुंहासे दूर हो जाएंगे.

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6) मसूर की दाल को पीसकर दूध, कपूर और घी में मिलाकर फेस पैक बना लें. फिर इसे चेहरे पर लगाएं. सूखने पर चेहरा धो दें. इस पैक से मुंहासे दूर होते हैं और चेहरे का रंग भी निखरता है.

7) संतरे के छिलकों को छाया में सुखाकर बारीक पाउडर बना लें. इसे गुलाबजल के साथ मिक्स करके फेस पैक बनाएं. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं. सूखने पर चेहरा धो दें. मुंहासे मिटाने का ये एक कारगर उपाय है.

8) 10 ग्राम बेसन और 10 ग्राम हल्दी पाउडर दही में मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाएं और सूख जाने पर धो दें. इस अचूक उपाय से मुंहासे तो दूर होंगे ही, चेहरा भी निखर उठेगा.

9) जामुन के बीज को पानी मे घिसकर चेहरे पर लगाएं. मुंहासे हटाने का ये एक आसान और असरदार उपाय है.

10) यदि आपके पास फेस फैक बनाने का टाइम नहीं है, तो छाछ से चेहरा धोएं. ऐसा करने से मुंहासे और मुंहासों के दाग़-धब्बे दूर होते हैं.

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