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साड़ी में कैसे नज़र आएं स्लिम? (Easy Tips To Look Slim In A Saree)

Tips To Look Slim In A Saree

साड़ी में कैसे नज़र आएं स्लिम? (Easy Tips To Look Slim In A Saree)

लिपटी है तुम्हारी काया जिस पैरहन में, समेटा है जैसे तुमने ख़ुद को शर्मोहया के दामन में… आंचल पर लिखा है शबाब… तुम्हारा हर अंदाज़ है लाजवाब… लिबास पर बिखरी हैं ढेरों ग़ज़ल, अंग-अंग पर खिले हैं लाखों कंवल… अपनी अदाओं में मत बांधों मेरे लफ़्ज़ों को, मेरा हर गीत महक जाता है… अपनी निगाहों से मत छुओ मेरी धड़कनों को, मेरा इश्क़ बहक जाता है… पलकों पर सजा लो मुझे, तुम्हारा ही ख़्वाब हूं मैं, जिसे ढूंढ़ रही हो कब से वही तो जवाब हूं मैं!

  • अगर आप भी इस डर से साड़ी पहनने से कतराती हैं कि कहीं आप उसमें मोटी न लगें, तो ट्राई करें ये टिप्स और साड़ी में भी नज़र आएं स्लिम… सेक्सी….अपनाएं ये ईज़ी ट्रिक्स
  • बड़े प्रिंटवाली साड़ी से बचें. छोटे प्रिंटवाली साड़ी सिलेक्ट करें. इसमें आप स्लिम नज़र आएंगी.
  • वर्कवाली साड़ी पहन रही हैं, तो ध्यान रखें कि डेलीकेट वर्कवाली साड़ी ही पहनें.
  • अगर आप स्लिम दिखना चाहती हैं तो शिफॉन, जॉर्जेट जैसा हल्का फैब्रिक ही चुनें.

Tips To Look Slim In A Saree

  • ऑर्गेन्जा, सिल्क, साउथ सिल्क में शरीर भारी दिखता है. ऐसे फैब्रिक से बचें.
  • डार्क कलर्स की साड़ी पहनकर भी आप स्लिम दिख सकती हैं. ऐसे में ब्राउन, ब्लैक, रेड और ब्लू रंग की साड़ी पहनें.
  • चौड़े बार्डर की साड़ी हैवी लुक देती है.
  • साड़ी में स्लिम नज़र आना चाहती हैं, तो हमेशा पतले बॉर्डरवाली साड़ी पहनें.
  • स्लीवलेस या शॉर्ट स्लीव्सवाले ब्लाउज़ अवॉइड करें. लॉन्ग स्लीव्स के ब्लाउज ही पहनें.
  • पल्लू को खुला छोड़ने की बजाय पिनअप करें. साथ ही पल्लू की प्लेट्स छोटी-छोटी बनाएं. इससे आप स्लिम दिखेंगी.
  • पतली-पतली प्लीट्स बनाएं, ताकि कमर और पेट के पास साड़ी फूली-फूली नज़र न आए.

यह भी पढ़ें: अनारकली ड्रेस ख़रीद रही हैं तो एक्सपर्ट्स के 10 फैशन टिप्स करेंगे आपकी मदद (10 Expert Anarkali Dress Shopping Tips For Every Woman)

शेपवेयर्सः स्लिम नज़र आने का शॉर्टकट तरीक़ा (When a Shortcut Way To Slim)

shortcut way to slim

स्लिम-ट्रिम नज़र आने के लिए शॉर्टकट (When a Shortcut Way To Slim) तरीक़ा ढूंढ़ रही हैं तो पहनिए स्टाइलिश शेप वेयर्स. लॉन्जरी मार्केट में शेप वेयर्स की ढेरों वैरायटी मौजूद है. आप इन्हें पहनकर मिनटों में स्लिम और सेक्सी नज़र आ सकती हैं.

Way for Slim Figure

फुल कॉर्सेट से छुपाएं बढ़ी हुई टमी
यदि आप पार्टी में डीप नेक वाला टाइट ड्रेस पहनना चाहती हैं, लेकिन बढ़ी हुई टमी (पेट) के कारण हिचकिचा रही हैं तो परेशान न हों. टाइट ड्रेस पहनने की आपकी इच्छा स्मार्ट इनर वेयर के रूप में पहना जाने वाला फुल कॉर्सेट पूरी कर सकता है. ये एक तरह से टमी ट्रिमिंग का काम करता है, जिससे टमी फ्लैट नज़र आती है. इसमें अटैच्ड पैडेड पुश अप ब्रा से ब्रेस्ट (स्तन) को सेक्सी शेप भी मिलता है. इस कॉर्सेट के इस्तेमाल से ब्रेस्ट और टमी यानी शरीर के ऊपरी भाग को परफेक्ट शेप दिया जा सकता है और बढ़ी हुई टमी को छुपाया भी जा सकता है. अपने आउटफिट के अनुसार आप ब्लैक, स्किन कलर या आउटफिट से मैच करते शेड का कॉर्सेट ख़रीद सकती हैं.

Way for Slim Figure

वेस्ट बैंड से छुपाएं कमर का मोटापा
यदि आप स्ट्रैपलेस ड्रेस पहन रही हैं, जिसके कारण आप फुल कॉर्सेट नहीं पहन सकतीं, तो भी परेशान होने की ज़रूरत नहीं. ऐसे में आपके काम आ सकता है मोस्ट यूज़फुल वेस्ट बैंड. इसके इस्तेमाल से कमर को सही शेेप मिलता है और आप नज़र आती हैं स्लिम-ट्रिम. डिलीवरी के बाद पेट व कमर को पऱफेक्ट शेप देने के लिए भी इस बेल्ट इस्तेमाल किया जा सकता है.

Ways for Slim Figure

लो-लेग निकर्स से पाएं सेक्सी लेग्स
यदि टाइट चूड़ीदार, ट्राउज़र आदि पहनने पर आपकी थाइज़ (जांघें) थुलथुली नज़र आती हैं तो इन्हें वेल शेप्ड लुक देने के लिए लो-लेग निकर का इस्तेमाल करें. ये थाइज़ के अलावा कमर को भी शेप में बनाए रखती है.

Tips for Slim Figure

 

 

हाई वेस्ट बैंड निकर से पाएं यंग लुक
यदि जीन्स या ट्राउज़र के साथ टाइट टी-शर्ट पहनना चाहती हैं तो हाई वेस्ट बैंड निकर पहनें. इससे आपके लोअर पार्ट को मिलेगा परफेक्ट शेप और आप नज़र आएंगी यंग और सेक्सी. हाई वेस्टबैंड निकर्स आपको स्किन कलर के अलावा ब्लैक कलर में भी मिल जाएंगी.

Tips for Slim Figure

स्मार्ट टिप्स
* लो-वेस्ट जींस, साड़ी या शॉर्ट टॉप के साथ फुल कॉर्सेट न पहनें, क्योंकि इनके साथ आप कॉर्सेट को छुपा नहीं सकतीं.
* टमी ट्रिमर लो व हाई-वेस्ट दोनों पैटर्न में उपलब्ध हैं, अतः अपनी सुविधानुसार इनका चुनाव करें.

Beautiful for Slim Figure

स्मार्ट टिप्स
* बस्ट साइज़ को बड़ा लुक देने के लिए वंडर-ब्रा का प्रयोग करें. इनके इस्तेमाल से ब्रेस्ट बड़े और सेक्सी नज़र आते हैं.
* बस्ट साइज़ बड़ा नज़र आए, इसके लिए आप पुश-अप ब्रा भी पहन सकती हैं. इसके हैवी पैड ब्रेस्ट को बड़ा और सेक्सी लुक देते हैं.
* यदि ब्रेस्ट बहुत छोटे हैं तो ब्रा के साथ एक्स्ट्रा पैड का इस्तेमाल करें.

Slim Figure Look

स्मार्ट टिप्स
* बटक्स (नितंब) को सही शेप देने के लिए बटक्स पैंटी का प्रयोग करें. ये बटक्स को पऱफेक्ट राउंड शेप देती हैं.
* अगर बटक्स का साइज़ बड़ा करना चाहती हैं तो पैड वाली बटक पैंटी का प्रयोग भी कर सकती हैं.

– कमला बडोनी 

होम रेमेडीज़ फॉर वेट लॉस (Home Remedies For Weight Loss)

वज़न बढ़ना आज तक़रीबन हर किसी की समस्या बनती जा रही है. आज हर पांच में से दो लोग अपने बढ़ते वज़न से परेशान हैं. तो क्यों न कुछ होम रेमेडीज़ ट्राई की जाए, जिससे आपका वज़न तो कम होगा ही, आप हेल्दी भी महसूस करेंगे.

 

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– सुबह उठते ही 250 ग्राम टमाटर का रस 2-3 महीने तक पीने से फैट्स कम होता है.

– नींबू, शहद व गरम पानी रोज़ सुबह खाली पेट लेनेे से पेट सही रहेगा और मोटापा भी दूर होगा.

– पके हुए पपीते का सेवन ख़ूब करें. इससे शरीर में अतिरिक्त चर्बी नहीं जमती व वज़न भी तेज़ी से घटता है.

– एक चम्मच पुदीने के रस में 2 चम्मच शहद मिलाकर नियमित रूप से लेते रहने से मोटापा कम होता है.

– आंवले और हल्दी को बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बना लें. इस चूर्ण को छाछ के साथ लें. कमर पतली हो जाएगी.

– यदि आप ख़ूब पानी पीते हैं, तो इससे कैलोरी बर्न करने में मदद मिलती है और यह शरीर में मौजूद टॉक्सिन को यूरिन के ज़रिए बाहर निकाल देता है. लेकिन ध्यान रहे कि भोजन करने के तुरंत बाद पानी न पीएं.

– एक कप टमाटर के जूस में एक कप दही (फैट फ्री) आधा चम्मच नींबू का रस, बारीक़ कटा अदरक, कालीमिर्च पाउडर व स्वादानुसार नमक- सभी को मिलाकर ब्लेंड कर लें. रोज़ एक ग्लास इस शेक को पीने से वज़न तेज़ी से कम होता है.

– 2 चम्मच करेले के रस में एक नींबू का रस मिलाकर सुबह पीएं.

– हमेशा भोजन करने के बाद गरम पानी पीएं. इससे पाचन क्रिया ठीक रहती है और एक्स्ट्रा फैट्स भी नहीं बनता.

– करौंदे का जूस भी वज़न घटाने में बहुत फ़ायदेमंद है. इससे शरीर का मेटाबॉलिज़्म ठीक रहता है और फैट्स कम करने में आसानी होती है.

– एप्पल साइडर विनेगर को जूस या पानी के साथ मिलाकर पीने से मोटापा व कोलेस्ट्रॉल दोनों में तुरंत ही कमी आती है.

– एलोवीरा के पत्तों के सेवन से भी वेट कंट्रोल में रहता है, इसलिए एलोवीरा का सेवन रोज़ करें.

– ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो झुर्रियों को दूर रखती है और मोटापा घटाने में भी उपयोगी है, बस ग्रीन टी बिना शक्कर के पीएं.

– लौकी के जूस में फाइबर होता है और यह पेट को ठंडक पहुंचाता है. इसे पीने से घंटों तक पेट भरा रहता है व वज़न भी नियंत्रण में रहता है.

– सेब को उबालकर खाएं. इसमें फाइबर व आयरन प्रचुर मात्रा में होता है. ये मोटापा भी घटाता है.

– एक रिसर्च के अनुसार, वज़न कम करने का सबसे बेहतरीन तरीक़ा मिर्च खाना है. हरी या कालीमिर्च में पाए जानेवाले तत्व कैपसाइसिन से भूख कम होती है. इससे ऊर्जा की खपत भी बढ़ जाती है, जिससे वज़न कंट्रोल में रहता है.

– छोटी पीपल का बारीक़ चूर्ण पीसकर उसे कपड़े से छान लें. यह चूर्ण तीन ग्राम रोज़ाना सुबह के समय छाछ के साथ लेने से बाहर निकला हुआ पेट अंदर हो जाता है.

– दो बड़े चम्मच मूली के रस में शहद मिलाकर बराबर मात्रा में पानी के साथ पीएं. ऐसा करने से एक महीने के बाद मोटापा कम होने लगेगा.

और भी पढ़ें: 7 क्विक वेट लॉस टिप्स

सुपर टिप

10 दिन सुबह-शाम खाली पेट एक ताज़े पान के पत्ते में 5 साबूत कालीमिर्च रखकर खाएं. फिर एक घंटे तक कुछ भी न खाएं. 10 दिन के बाद केवल सुबह ही सेवन करें. इसका क़रीब तीन महीने तक सेवन करें, इससे आपके पूरे शरीर का वेस्ट फैट्स निकलने लगेगा. ध्यान रहे, पान के पत्ते सूखे या
काले न हों.

इन बातों का भी रखें ख़्याल

– अधिक कार्बोहाइड्रेटवाली चीज़ों से परहेज़ करें.
– शक्कर, आलू और चावल में अधिक कार्बोहाइड्रेट होता है. ये फैट्स बढ़ाते हैं.
– गेहूं के आटे की रोटी की बजाय गेहूं, सोयाबीन व चने के मिश्रित आटे की रोटी अधिक फायदेमंद है.
– हर रोज़ पत्तागोभी का जूस पीएं. पत्तागोभी में फैट्स घटाने के गुण होते हैं. इससे बॉडी का मेटाबॉलिज़्म सही रहता है.
– अपनी डायट में खीरा को शामिल करें. इसमें पानी की मात्रा अधिक पाई जाती है. खीरे में 90% पानी होता है और यह शरीर के फैट्स को भी कम करता है.
– नारियल पानी मेटाबॉलिज़्म को मज़बूत करता है और इलेक्ट्रोलाइटिस से भरा होता है. हर रोज़ एक से दो ग्लास नारियल पानी पीने से वज़न घटाने में मदद मिलती है.
– बादाम भी फैट्स को बर्न करने में मददगार होता है, इसलिए नियमित रूप से बादाम भी ज़रूर खाएं.

– ऊषा गुप्ता

और भी पढ़ें: 8 इटिंग हैबिट्स फॉर वेट लॉस

कैसे पाएं इंस्टेंट स्लिम लुक? (How To Get Instant Look Slim?)

How To Get Instant Look Slim

How To Get Instant Look Slim

एक दिन में वज़न घटाना तो संभव नहीं है, मगर अपने लुक में थोड़ा बदलाव करके आप बढ़े हुए वज़न को ज़रूर छुपा सकती (How To Get Instant Look Slim) हैं. मिनटों में आप कैसे पा सकती हैं स्लिम लुक? आइए, हम बताते हैं.

How To Get Instant Look Slim

वॉर्डरोब से करें शुरुआत

मिनटों में स्लिम नज़र आने के लिए शुरुआत वॉर्डरोब से करें. अपने वॉर्डरोब में कुछ ऐसे आउटफिट्स ज़रूर रखें जो आपको स्लिमर लुक दें, जैसे- ब्लैक, नेवी ब्लू आदि डीप कलर के प्लेन (सिंगल कलर) आउटफिट्स. साथ ही शेपवेयर का इस्तेमाल करके भी आप मिनटों में स्लिम लुक पा सकती हैं. अतः अपने वॉर्डरोब में स्मार्ट शेपवेयर भी ज़रूर रखें.

मेकओवर टिप

यदि आपकी अपर बॉडी हैवी है तो डार्क शेड का वी नेक लाइन वाला टॉप पहनें और यदि लोवर बॉडी हैवी है, तो डार्क कलर की जीन्स, स्कर्ट आदि पहनें.

Perfect Hair Cut

परफेक्ट हेयर कट लें

क्या आप जानती हैं कि हेयर कट से भी आप स्लिम नज़र आ सकती हैं? जी हां, यदि फेस कट को ध्यान में रखकर हेयर कट लिया जाए, तो ये न्यू हेयर कट आपको स्लिम लुक दे सकता है. स्लिम और यंग नज़र आना चाहती हैं, तो बहुत ज़्यादा कर्ल्स या वेवी हेयर कट से बचें.

मेकओवर टिप

हेयर कट की बजाय स्ट्रेटनिंग करवाएं. स्ट्रेटनिंग से चेहरे को स्लिम लुक मिलता है.

How To Get Instant Look Slim

बेस्ट मेकअप ट्रिक्स अपनाएं

मिनटों में स्लिम नज़र आने के लिए मेकअप किट भी आपके काम आ सकता है. जी हां, मेकअप के न स़िर्फ डिफरेंट शेड्स, बल्कि मेकअप ब्रश से आइडियल फेस कट करके भी आप अपनेचेहरे को स्लिम लुक दे सकती हैं. अगर आपका चेहरा गोल या चौकोर है, तो मेकअप ब्रश की सहायता से आप उसे लॉन्ग या ओवल शेप दे सकती हैं यानी सही मेकअप ट्रिक्स सीखकर आप स्लिम नज़र आ सकती हैं.

मेकओवर टिप

मिनटों में स्लिम और यंग लुक पाने के लिए मेकअप एक्सपर्ट से सही मेकअप ट्रिक्स सीख लें.

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high heel footwear

 

हाई हील वाले फुटवेयर पहनें

सही बॉडी पॉश्‍चर और एटीट्यूड के लिए हाई हील्स आपके बहुत काम आ सकते हैं. इन्हें पहनकर आप स्लिम (कुछ हद तक) और स्मार्ट भी नज़र आएंगी.

मेकओवर टिप

स्लिम लुक चाहती हैं तो वेज या प्लेटफॉर्म हील की बजाय पेंसिल हील पहनें.

How To Get Instant Look Slim

 

चुनें लाइटवेट ज्वेलरीज़

स्लिम लुक चाहती हैं तो हैवी या जड़ाऊ ज्वेलरी पहनने से परहेज़ करें, इनकी बजाय लाइटवेट और सिंगल लेयर वाली ज्वेलरी का चुनाव करें. हैवी या मल्टी लेयर्ड ज्वेलरी पहनकर आप प्लस साइज़ नज़र आ सकती हैं.

मेकओवर टिप

स्लिम लुक के लिए कम से कम ज्वेलरी पहनें, सिंपल ईयररिंग या स्लीक नेकपीस ही काफ़ी है.

Lightweight Jewelery

सिंगल शेड पहनें

अगर आप किसी पार्टी या ख़ास मौ़के पर वन पीस ड्रेस पहनना चाहती हैं, तो डबल या मल्टी कलर वाला वन पीस ड्रेस न चुनें, सिंगल कलर (डार्क शेड) का वन पीस ड्रेस पहनकर जाएं. इससे आपका बॉडी फैट आसानी से छुप जाएगा.

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मेकओवर टिप

प्लस साइज़ वुमन ब्लैक, डार्क ब्लू जैसे डीप कलर्स को अपना स्टाइल स्टेटमेंट बना सकती हैं.

थोड़ी स्मार्टनेस भी ज़रूरी है

प्लस साइज़ महिलाओं को पार्टी में जाते समय नेकपीस, ईयररिंग, बैग आदि बहुत ख़ूबसूरत सिलेक्ट करने चाहिए ताकि सबका ध्यान आपके मोटापे पर कम और आपकी एक्सेसरीज़ पर ज़्यादा जाए. ये ट्रिक आज़माकर देखिए, तारी़फें ना मिलें तो कहना!

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