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क्या आपके बाल बहुत झड़ रहे हैं? ये उपाय करके बालों को लंबा और घना बनाएं (Are You Losing Your Hair? Try These Home Remedies To Make Hair Long And Thick)

क्या आपके बाल बहुत झड़ रहे हैं? बालों में डैंड्रफ हो गया है? बाल रूखे और बेजान नज़र आने लगे हैं? बालों को लंबा और घना बनाने के लिए ये घरेलू उपाय आज़माइए, फिर देखिए, बहुत जल्दी ही आपके बाल लंबे, घने और मजबूत बन जाएंगे.

Hair Long And Thick

1) अगर आपके बाल ड्राई और डैमेज्ड हैं, तो बालों में केले को मैश करके अप्लाई करें और 15 मिनट बाद शैंपू कर लें. ऐसा करने से बाल सॉफ्ट और शाइनी बन जाते हैं.

2) एवोकैडो को मैश करें और एक अंडे में मिक्स कर लें. इसे गीले बालों पर अप्लाई करें. 20 मिनट बाद धो लें. इस प्रयोग को हफ़्ते में एक बार करें. इससे आपके बालों में हेल्दी शाइन आएगी.

3) अगर आपके बालों में डैंड्रफ हो गया है, तो नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर स्काल्प मसाज करें. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें. ऐसा करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है.

4) डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा को गीले स्काल्प पर रब करें. कुछ देर बाद बाल धो लें. इससे डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं, जिससे डैंड्रफ की समस्या ख़त्म हो जाती है.

5) अगर आपके बाल झड़ रहे हैं, तो बालों में दही अप्लाई करें या फिर 2 टेबलस्पून दही में 1 टेबलस्पून शहद मिलाकर मसाज करें. आधे घंटे बाद बाल धो लें. ऐसा करने से बालों का झड़ना रुकता है और बाल मुलायम और मज़बूत बनते हैं.

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Hair Long And Thick

6) बालों का झड़ना रोकने के लिए प्याज़ के रस से स्काल्प पर मसाज करें. 15 मिनट बाद शैंपू से बाल धो लें. ऐसा करने से बाल मज़बूत और हेल्दी बनते हैं.

7) बालों को लॉन्ग और स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए आंवला पाउडर में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे बालों की जड़ों से सिरे तक अप्लाई करें. 20 मिनट बाद शैंपू कर लें.

8) अगर आपके बाल ऑयली हैं, तो मुल्तानी मिट्टी के पेस्ट से बालों को धोएं. इससे बालों को बाउंस मिलेगा और एक्स्ट्रा ऑयल भी निकल जाएगा.

9) बालों को हेल्दी और सॉफ्ट बनाने के लिए नारियल तेल को गुनगुना करके बालों में मसाज करें और बाद में शैंपू कर लें.

10) बालों का झड़ना रोकने के लिए लहसुन की दो-तीन कलियों को क्रश करके इसमें नारियल तेल मिलाकर 1-2 मिनट तक गरम करें. ठंडा होने पर इस मिश्रण से स्काल्प पर मसाज करें. आधे घंटे बाद बाल धो लें. यह उपाय हफ़्ते में 2 बार करने से बालों का झड़ना रुकता है.

बालों का झड़ना रोकने के नुस्ख़े जानने के लिए देखें ये वीडियो:

सर्दियों में बालों को रूसी से बचाएं इन 5 चमत्कारी घरेलू उपाय से (5 Easy Homemade Tips For Dandruff Removal)

Easy Homemade Tips For Dandruff Removal

सर्दियों में अक्सर बालों में रूसी हो जाती है, जिसके कारण बाल झड़ने लगते हैं. सर्दियों में बाल रूखे और बेजान भी हो जाते हैं. सर्दियों में बालों को रूसी से बचाने के लिए ट्राई करें ये 5 आसान घरेलू उपाय और अपने बालों को बनाएं नर्म-मुलायम. ये चमत्कारी घरेलू उपाय बालों का झड़ना भी रोकते है. (Easy Homemade Tips For Dandruff Removal)

Easy Homemade Tips For Dandruff Removal
1)  दो एस्पिरीन की गोलियों को एंटी डैंड्रफ़ शैंपू में मिलाकर बाल धोेेएं. लेकिन कंडीशनर लगाना ना भूलें. इससे रूसी की शिकायत दूर हो जाती है.
2) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को दो लीटर पानी में उबालें, जब मिश्रण आधा रह जाए, तो उसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें.
3)  2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छे से मालिश करें. इससे रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
4)  नींबू के रस में चीनी घोलकर उसका शर्बत बना लें और इस शर्बत को सिर पर लगाकर 5-6 घंटे धूप में रहें. फिर अच्छे शैंपू से बाल धो लें.
5) 100 मिली नारियल का तेल लेकर उसमें 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. जड़ोें में अच्छी तरह से मसाज करें. रूसी गायब हो जाएगी.

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ये होममेड टिप्स भी ट्राई करें:
* हफ़्ते में एक बार बादाम के तेल से स्कैल्प पर मसाज करें और भाप दें.
* नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाने से भी रूसी समाप्त हो जाती है.

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सर्दियों में नर्म-मुलायम व लंबे बालों के लिए अपनाएं ये आसान ट्रिक्स (Winter Hair Care Tips)

Winter Hair Care Tips
  1. सर्दियों में स्कैल्प ड्राय हो जाता है, जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. इससे बचने के लिए ऑयल से मसाज करें. ऑयल को गर्म करके उसमें नींबू का रस मिलाएं और स्कैल्प पर मसाज करें.Winter Hair Care Tips
  2. 1 टेबलस्पून अदरक के रस में 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल और 2 टीस्पून नींबू का रस मिलाएं. इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं. 45 मिनट बाद शैंपू कर लें.
  3. अधिक गर्म पानी से बाल न धोएं. गुनगुने पानी का प्रयोग करें. बहुत ज़्यादा स्टाइलिंग प्रो़डक्ट्स का इस्तेमाल न करें. हेयर ड्रायर का प्रयोग कम से कम करें.
  4. बीयर से फाइल रिंस करें. इससे बालों को शाइन और बाउंस मिलता है.
  5. 2 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल का गर्म करके धीरे-धीरे स्कैल्प पर मसाज करें. इससे तेल भीतरी परत तक पहुंचेगा. बालों को पोषण मिलेगा जिससे डैंड्रफ, फ्रिज़ीनेस और बालों का झड़ना कम होगा.
  6. 2 अंडे में 2 टेबलस्पून शहद मिलाकर अच्छी तरह ब्लेंड करें और इस मिश्रण को बालों पर अप्लाई करें. शावर कैप से कवर करें. आधे घंटे बाद धो दें. इससे बालों को न सिर्फ़ शाइन मिलेगी बल्कि वो हेल्दी बनेंगे और कम टूटेंगे.
  7. मेथीदाना को रातभर भिगोकर रख दें. सुबह पीसकर पेस्ट बना लें. कुछ बूंद सरसों के तेल मिलाकर आधे घंटे तक स्कैल्प व बालों में मसाज करें. गुनगुने पानी से धोकर शैंपू कर लें.
    Winter Hair Care Tips
  8. एलोवेरा जेल में कुछ बूंद नींबू का रस मिलाएं. इसमें 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल या कोकोनट ऑयल मिलाकर ब्लेंड कर लें. बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक इसे अप्लाई करें. शावर कैप से कवर करें. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
  9. कद्दू के गूरे में 2 टेबलस्पून शहद मिलाएं. इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद बाल धो लें. कद्दू विटामिन ए और सी से भरपूर होता है, साथ ही इसमें बिटा केरोटिन, ज़िंक और पोटैशियम भी होता है. इसे तमाम चीज़ें बालों को हेल्दी बनाती हैं.
  10. 1 पका केला और 2 पके एवोकैडो को मिला लें. चाहें तो ब्लेंडर से भी ब्लेंड कर सकती हैं. बालों पर लगाएं. शावर कैप से कवर कर लें. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
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कुछ दिनों में पाएं घने-लंबे व रेश्मी बाल (How To Grow Hair Faster)

चंद दिनों में पाएं घने-लंबे व रेश्मी बाल

जी हां, बिल्कुल सही पढ़ा. आप चंद दिनों में अपने बालों को घना लंबा व मुलायम बना सकती हैं. इसके लिए ज़्यादा मेहनत व पैसे ख़र्च करने की ज़रूरत नहीं है.  आपको स़िर्फ नारियल का दूध व कुछ चीज़ें चाहिए. नारियल का दूध बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह नियासिन और फॉलेट जैसे विटामिन्स से भरपूर होता है, जो स्कैल्प में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है. इसमें विटामिन ई व फैट्स भी होते हैं, जो क्षतिग्रस्त बालों को पोषण प्रदान करके बालों की डीप कंडिशनिंग करते हैं. हम आपको नारियल के दूध वाले कुछ बेहद उपयोगी हेयर ट्रीटमेंट्स बता रहे हैं, जो आपके बालों को लंबा, घना व मज़बूत बनाएंगे.

How To Grow Hair Faster

नारियल का दूध कैसे तैयार करें?
एक ताज़ा नारियल कद्दूकस करें. फिर कद्दूकस किया हुआ नारियल व अंदाज़ानुसार पानी डालकर मिक्सी में ग्राइंड करें. इस घोल को पतले कपड़े या छननी से छान लें. नारियल के घोल को पांच मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं. अब ठंडा होने के लिए छोड़ दें. जब घोल ठंडा हो जाए तो उसे रातभर फ्रिज में रखें. नारियल का दूध तैयार है. इस नारियल के दूध का इस्तेमाल आप निम्न हेयर ट्रीटमेंट्स के लिए कर सकती हैं.

How To Grow Hair Faster

1. नारियल का दूध
आपको चाहिए
1/4 कप नारियल का दूध
शावर कैप
तैयारी का समय
2 मिनट
प्रक्रिया
नारियल का दूध हल्का गर्म करें. इस दूध को बालों व स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से 15 मिनट तक मसाज करें. जब मिश्रण जड़ से सिरों तक पूरे बाल में लग जाए तो शावर कैप पहनकर 45 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर शैम्पू से बाल धो दें.
कितनी बार?
हफ्ते में एक बार
यह कैसे काम करता है?
नारियल का दूध स्कैल्प व क्यूटिकल्स की मदद से हेयर फॉलिकल्स व शाफ्ट्स तक पहुंचकर बालों को नरिश व कंडिशन करता है. इससे हेयरफॉलिक्स का ग्रोथ बढ़ता है व बालों का टेक्चसर भी अच्छा होता है.

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2. नारियल का दूध और शहद
आपको चाहिए
4 टेबलस्पून नारियल का दूध
2 टीस्पून शहद
शावर कैप
तैयारी का समय
2 मिनट
प्रक्रिया
एक कटोरे में नारियल का दूध व शहद डालकर अच्छी तरह मिलाएं. इस मिश्रण को स्कैल्प व बालों पर लगाकर मसाज करें. जब यह मिश्रण बालों पर अच्छी तरह लग जाए तब बालों को शावर कैप से कवर करें और एक-दो घंटे के लिए छोड़ दें. फिर माइल्ड शैम्पू से बाल धोएं.
कितनी बार?
हफ्ते में एक बार
यह कैसे काम करता है?
शहद बालों की नमी को सील करने का काम करता है. शहद को नारियल के दूध में मिलाकर इस्तेमाल करने पर यह मॉइश्‍चर के साथ-साथ नारियल के दूध के पोषक तत्वों को भी बालों में लॉक कर देता है.

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3. नारियल का दूध और दही
आपको चाहिए
5 टेबलस्पून नारियल का दूध
1 टेबलस्पून दही
1/4 दरदरा किया हुआ कपूर
1 शावर कैप
तैयारी का समय
2 मिनट
प्रक्रिया
एक बाउल में सभी सामग्रियों को मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें. इस मिश्रण को स्कैल्प सहित जड़ों से सिरों तक लगाएं. जब मिश्रण से बाल पूरी तरह कवर हो जाए शावर कैप पहनकर एक-दो घंटे के लिए छोड़ दें. फिर शैम्पू से बाल धो दें.
कितनी बार?
हफ्ते में एक बार
यह कैसे काम करता है?
कपूर निष्क्रिय हेयर फॉलिकल्स को सक्रिय करके हेयर ग्रोथ में मदद करता है. जिससे न स़िर्फ बाल बढ़ते हैं, बल्कि बालों की वॉल्यूम भी अच्छी होती है.

4. नारियल का दूध और ऐलोवेरा
आपको चाहिए
3 टेबलस्पून नारियल का दूध
1 टेबलस्पून ऐलोवेरा जेल
मुट्ठीभर तुलसी की पत्तियां
शावर कैप
तैयारी का समय
5 मिनट
प्रक्रिया
सभी सामग्रियों को मिक्सी में ब्लेंड करके चिकना पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को बालों पर लगाकर मसाज करें. जब पेस्ट बालों पर अच्छी तरह लग जाए तो शावर कैप से बालों को ढंक कर आधे घंटे के लिए छोड़ दें. फिर हल्के गर्म पानी से बाल साफ करें.
कितनी बार?
हफ्ते में एक-दो बार
यह कैसे काम करता है?
तुलसी व ऐलोवेरा दोनों ही बालों को लंबा बनाने में मदद करते हैं. इसके अलावा ये रूसी व खुजली की समस्या से छुटकारा दिलाकर स्कैल्प को सेहतमंद बनाते हैं.

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5. नारियल का दूध व मेथीपाउडर
आपको चाहिए
2 टेबलस्पून मेथीदाना का पाउडर
2 टेबलस्पून नारियल का दूध
तैयारी का समय
5 मिनट
प्रक्रिया
एक कटोरे में नारियल का दूध व मेथीपाउडर मिलाकर चिकना पेस्ट बनाएं. इसे स्कैल्प व बालों पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर शैम्पू से बाल धोकर कंडिशनर लगाएं.
कितनी बार?
हफ्ते में एक-दो बार
यह कैसे काम करता है?
मेथी बालों के लिए बहुत अच्छा होता है, क्योंकि इसका उपयोग करने से न सिर्फ बाल बढ़ते हैं, बल्कि बाल व स्कैल्प सेहतमंद भी होते हैं. यह रूसी की समस्या से निजात दिलाता है व बालों को मुलायम व व्यवस्थित बनाता है.

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