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Personal Problems: हार्मोंस के कारण चिन पर बहुत बाल हैं, कोई उपाय बताएं? (Please Suggest Something For Unwanted Facial Hair)

मेरी उम्र 22 साल है. मेरे शरीर पर बहुत बाल हैं, ख़ासतौर से चिन पर. मैंने हेयर रिमूवल क्रीम्स, वैक्सिंग, थ्रेडिंग सभी टेम्प्रेरी तरी़के अपनाए, पर कोई लाभ नहीं हुआ. 
 – शीतल झा,पुणे.

आपको हिरसूट़िज़्म यानी एक्सेसिव हेयर ग्रोथ की समस्या है, जिसमें शरीर पर पतले, कठोर और काले बाल होते हैं, जैसे पुरुषों के होते हैं. हार्मोंस में असंतुलन के कारण महिलाओं में यह समस्या होती है. आपको हार्मोनल टेस्ट करवाना चाहिए. यदि हार्मोंस में असंतुलन हो गया है या हार्मोंस ब्लॉक हो गए हैं, तो आपको ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स या एंटीएंड्रोजन की ज़रूरत होगी. बेहतर होगा कि आप गायनाकोलॉजिस्ट से संपर्क करें.

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Unwanted Facial Hair
मेरी 65 वर्षीया सहेली को 10 वर्ष पहले मेनोपॉज़ हो चुका था. लेकिन कुछ दिनों पहले उसे थोड़ी ब्लीडिंग हुई. क्या मेनोपॉज़ के बाद ब्लीडिंग होना ठीक है? मुझे भी  मेनोपॉज़ हो चुका है और मुझे डर है कि कहीं मेरे साथ भी ऐसा ही न हो?
– पूजा गौतम, पंजाब.

हो सकता है एट्रोफिक वेजिनाइटिस या वेजाइना के थिक होने के कारण आपकी सहेली के साथ ऐसा हुआ हो. लेकिन ऐसी स्थिति में लापरवाही बरतना ठीक नहीं. यह किसी बड़ी बीमारी का संकेत भी हो सकता है, जैसे- सर्विक्स कैंसर, ओवरी कैंसर, एंडोमेट्रियल पोलिप्स, यूरिनल ट्यूमर आदि.  इसलिए मेनोपॉज के बाद ब्लीडिंग को हल्के से नहीं लेना चाहिए. जहां तक आपका सवाल है तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं. ज़रूरी नहीं कि आपकी सहेली के साथ जो हुआ है, वो आपके साथ भी हो.

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Dr. Rajshree Kumar

डॉ. राजश्री कुमार
स्त्रीरोग व कैंसर विशेषज्ञ
[email protected]

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ब्यूटी प्रॉब्लमः  चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्ख़ा (Beauty Problem: How To Get Rid Of Unwanted Facial Hair)

Unwanted Facial Hair

मेरे चेहरे पर बहुत बाल हैं, जिसके कारण रंगत साफ़ होते हुए मेरा चेहरा सांवला नज़र आता है. कृपया आप मुझे चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्ख़ा बताएं. 
-कंचन तिवारी, इलाहाबाद

Unwanted Facial Hair

जहां लंबे, सुंदर बाल चेहरे में चार-चांद लगा देते हैं, वहीं चेहरे पर अनचाहे बाल चेहरे की सुंदरता बिगाड़ देते हैं, लेकिन घबराइए नहीं, आप घर बैठे सिर्फ़ थोड़े से उपाय करके इनसे छुटकारा पा सकती हैं. इसके लिए निम्न नुस्ख़े अाज़माएं.

शुगर-लेमन पैकः 30 ग्राम दरदरी पिसी हुई शक्कर में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को अनचाहे बालों पर लगाएं. 15 मिनट के लिए इस मिश्रण को चेहरे पर लगा रहने दें. 15 मिनट बाद हल्के हाथों से चेहरे को रब करें और फिर पानी से चेहरा धो लें. हफ़्ते में एक बार एेसा करें.

हल्दी-बेसन-दही पैकः यह पैक बनाने के लिए बराबर मात्रा में हल्दी, बेसन और दही मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद इसे सर्कुलर मोशन में हाथों से रगड़ें और फिर चेहरे को पानी से धो लें. एेसा हफ़्ते में एक बार करें.

पपया-हल्दी पैकः चेहरे की डेड स्किन को निकालने के साथ ही पपीता और हल्दी पैक चेहरे के अनचाहे बालों से भी छुटकारा दिलाता है. इसके लिए पके हुए पपीते को छीलकर पीस लें. इसमें थोड़ा-सा हल्दी मिलाएं और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद हल्के हाथों से रगड़कर छुड़ाएं और पानी से चेहरा धो लें.

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Unwanted Facial Hair

पोटैटो-मसूर पेस्टः किचन की टोकरी से आलू लें और मसूर की दाल के साथ मिलाकर मिक्सर में पतला पीसकर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे पर उस जगह लगाएं, जहां अनचाहे बाल हैं. 15 मिनट बाद रगड़कर छुड़ाएं. ये बालों के रंग को त्वचा के रंग से मिक्स करता है और लगातार ये प्रक्रिया करने से अनचाहे बालों से भी छुटकारा मिलता है.

बनाना-ओटमील स्क्रबःक केला और ओटमील मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद हल्के हाथों से रगड़कर छुड़ा लें. एेसा हफ़्ते में दो बार करें.

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हनी-लेमन पेस्टः 10 मिली नींबू के रस में 40 मिली शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे कॉटन बॉल की मदद से अनचाहे बालों पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें. सूखने के बाद हल्के हाथों से स्क्रब करें और पानी से धो लें. एेसा हफ़्ते में दो बार करें.

लेमन-बेसन पेस्टः एक कप पानी में 10 मिली नींबू का रस मिलाएं. इसमें थोड़ा -सा बेसन मिलाएं और पेस्ट बना लें. चेहरे पर इस मिश्रण को लगाएं और 15 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करके पानी से चेहरा धो लें.

ऑरेंज-लेमन पैकः संतरे और नींबू के छिलके को सुखाकर बारीक़ पीस लें. इसमें थोड़ा-सा ओटमील, बादाम पाउडर, ऑलिव ऑयल और गुलाबजल मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट तक सूखने दें. सूखने के बाद 5-10 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें. एेसा हफ़्ते में 2-3 बार करें.

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