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वेजाइनल लुब्रिकेंट्स के बारे में कितना जानती हैं आप? (How Much You Know About Vaginal Lubricants?)

Vaginal Lubricants

वेजाइनल लुब्रिकेंट्स के बारे में कितना जानती हैं आप? (How Much You Know About Vaginal Lubricants?)

पहले के मुकाबले अब लोग सेक्स और सेक्स से जुड़ी बातों पर खुलकर अपने विचार रखने लगे हैं. चाहे बात सेक्सुअल प्रॉब्लम्स की हो या फिर प्राइवेट पार्ट्स की क्लीनिंग और हाइजीन. और यह अच्छा भी है, क्योंकि पहले इन सब बातों को छुपाने के कारण ही महिलाओं को कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से गुज़रना पड़ता था. ऐसे में अब सेक्सुअल हाइजीन और सेक्स लाइफ को और बेहतर बनाने को लेकर महिलाएं जागरूक हो रही हैं. इसी को ध्यान में रखते हुए हम वेजाइनल लुब्रिकेंट्स के बारे में आपको बता रहे हैं, क्योंकि आज भी बहुत-सी महिलाएं वेजाइनल ड्राइनेस की समस्या से जूझती हैं, पर इस बारे में अधिक जानकारी के अभाव में कुछ ख़ास नहीं कर पातीं.

वेजाइनल हेल्थ
हालांकि महिलाओं को वेजाइनल हेल्थ के बहुत ज़्यादा एफर्ट नहीं लेने पड़ते, क्योंकि इसका सेल्फ क्लीनिंग सिस्टम इसे हेल्दी बनाए रखता है. इसके अलावा यह अपना पीएच बैलेंस भी स्वयं बनाए रखती है, पर बात जब लुब्रिकेशन की आती है, तो इसे आपकी मदद की ज़रूरत पड़ती है.

वेजाइनल लुब्रिकेंट्स की ज़रूरत किसे पड़ती है?

वेजाइनल ड्राईनेस की समस्या हर उम्र की महिला को परेशान करती है. इसके कई कारण हैं, जैसे-
– कामोत्तेजना की कमी
– केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स, जैसे- हार्श सोप आदि का अधिक इस्तेमाल
– दवाइयों का साइड इफेक्ट
– नियमित टैम्पोन का इस्तेमाल
– हिस्टेरेक्टॉमी
– कीमोथेरेपी
– मेनोपॉज़
– वेजाइना के जिस अंदरूनी भाग से उसका प्रोडक्शन होता है, वहां ड्राइनेस आ जाना.

वेजाइना का नेचुरल लुब्रिकेशन किस तरह काम करता है?
महिलाओं के शरीर से दो तरह के लुब्रिकेशन निकलते हैं-
1. रेग्युलर वेजाइनल मेंटेनेंस के लिए
2. कामोत्तेजना के दौरान सेक्सुअल एक्टिविटी को बेहतर बनाने के लिए

लुब्रिकेंट्स के प्रकार
लुब्रिकेंट्स तीन तरह के होते हैं-
1. वॉटर बेस्ड
2. ऑयल बेस्ड
3. सिलिकॉन बेस्ड
अगर आपको किसी एक लुब्रिकेशन से एलर्जी की शिकायत हो, तो आप दूसरा ऑप्शन ट्राई कर सकती हैं या फिर डॉक्टर की सलाह लें.

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सेक्स के दौरान हो दर्द तो करें ये 5 आसान घरेलू उपाय (5 Home Remedies For Vaginal Pain And Dryness)

सेक्स के दौरान हो दर्द तो करें ये 5 आसान घरेलू उपाय और पाएं दर्द से छुटकारा. सेक्स के दौरान योनि में दर्द या ड्राइनेस हो तो दादीमां के घरेलू नुस्ख़े आपके बहुत काम आएंगे. सेक्स के दौरान कई महिलाओं को दर्द और योनि में ड्राइनेस हो जाती है, जिसके कारण वो अपनी सेक्स लाइफ को इंजॉय नहीं कर पाती हैं. यदि आपको भी सेक्स के दौरान दर्द होता है, तो ये घरेलू उपाय आपके बहुत काम आएंगे.

Vaginal Pain And Dryness

1) शुद्ध एरंडी का तेल रुई में भिगोकर योनि में लगाने से लाभ होता है.
2) सोंठ और एरंडी की जड़ का बारीक चूर्ण पानी या घी में पीसकर लेप करने से सेक्स के दौरान दर्द में राहत मिलती है.
3) सुपारी का चूर्ण 5 ग्राम घी के साथ मिलाकर खाएं और ऊपर से गाय या बकरी का दूध पीएं.
4) पुनर्नवा की जड़ व पत्तों का रस निकालकर उसमें रुई के फाहे को भिगोकर योनि में रखने से सेक्स के दौरान होनेवाले दर्द से राहत मिलती है.
5) गोरखमुंडी को घी और दूध में पकाकर हलुवा बनाएं. इसे योनि में रखें, आराम मिलेगा.

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