winter hair care

सर्दियों (Winter Hair Care) में रूसी से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं. सर्दियों में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं और बालों में रूसी भी होने लगती है इसलिए सर्दियों में बालों को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है. सर्दियों में रूसी से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं दादीमां के घरेलू नुस्खे.

Winter Hair Care

सर्दियों में रूसी से ऐसे पाएं छुटकारा:

1) 5 टेबलस्पून हिना पाउडर में, 1 टेबलस्पून नींबू का रस, 1 अंडे का स़फेद भाग, 1 टेबलस्पून मेथी, 1 टेबलस्पून विनेगर, 4 टेबलस्पून दही मिलाकर रातभर भिगोएं. इसे बालों पर लगाएं और 2-3 घंटे बाद शैम्पू करें. रूसी से छुटकारा पाने का ये आसान घरेलू नुस्खा है.

2) 100 मिली नारियल तेल में 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. इस तेल से बालों की जड़ोें में अच्छी तरह मसाज करें. इस तेल के प्रयोग से जल्दी ही आपके बालों की रूसी गायब हो जाएगी और आपके बाल लंबे, घने और मुलायम हो जाएंगे.

3) आधा कप दही में 2 टेबलस्पून मेथी, कुछ करीपत्ता और 2 आंवला मिलाकर रातभर भिगोएं. सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अच्छी तरह बालों पर लगाएं. 1-2 घंटे के बाद शैम्पू करें. इस पैक के प्रयोग से आपके बालों से रूसी खत्म हो जाएगी और आपके बालों का रूखापन भी दूर हो जाएगा.

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Winter Hair Care

4) नींबू का रस और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाएं. 2 घंटे बाद बाल धो लें. रूसी से छुटकारा पाने का ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खा है.

5) सिरका भी रूसी से छुटकारा दिलाता है. इसके लिए 2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छी तरह मसाज करें. इस प्रयोग से रूसी से छुटकारा मिल जाता है.

10 ईज़ी हेयर केयर टिप्स जानने के लिए देखें वीडियो:

सर्दियों (Winter) में बाल (Hair) रूखे और बेजान हो जाते हैं. साथ ही बालों का झड़ना, रूसी की समस्या भी सर्दियों में बढ़ जाती है इसलिए सर्दियों में बालों की खास देखभाल करना जरूरी है. सर्दियों में बालों का रूखा हो जाना, बाल झड़ना और डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय (Home Remedies).

Winter Hair Care

ड्राई हेयर और बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय
1) बालों को रूखा होने से बचाने के लिए बालों की नियमित ऑयलिंग करें. अगर बाल बहुत ज़्यादा ड्राई हो गए हैं, तो नारियल के तेल को गुनगुना करके रातभर बालों में लगाकर रखें. अगले दिन शैंपू करें.
2) बालों का रूखापन दूर करने के लिए ऑलिव ऑयल को गर्म करके धीरे-धीरे स्काल्प में मसाज करें. इससे तेल भीतरी परत तक पहुंचेगा. फिर बाल धो दें. ऑलिव ऑयल से बाल सॉफ्ट बनते हैं और बालों का झड़ना भी रुक जाता है.
3) ड्राई और डैमेज्ड बालों को रिपेयर करने के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल को गीले बालों में ही लगाएं. प्लास्टिक कैप या हॉट टॉवल से कवर करें.
4) बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए दो अंडे में दो टेबलस्पून शहद मिलाकर बालों में लगाएं. आधे घंटे बाद बाल धो लें. ऐसा करने से बाल सॉफ्ट और शाइनी बनते हैं और बालों का झड़ना भी रुक जाता है.
5) बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए एक ग्लास कच्चे दूध में एक टीस्पून शहद मिलाकर बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.

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Home Remedies For Long And Shiny Hair

डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय
1) सर्दियों में रूखेपन के कारण बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. यदि आपके बालों में डैंड्रफ हो गया है, तो बालों में दही और नींबू का हेयर पैक लगाएं. इसके लिए दही और नींबू मिलाकर हेयर पैक तैयार करें और इसे बालों में लगाएं. एक घंटे बाद शैंपू कर लें. बालों में से डैंड्रफ हटाने का ये बहुत ही आसान और कारगर उपाय है.
2) 100 ग्राम आंवला, रीठा और शिकाकाई को दो लीटर पानी में उबालें, जब मिश्रण आधा रह जाए, तो उसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें. ऐसा करने से रूसी की समस्या से छुटकारा मिलता है.
3) 2 चम्मच सिरके का रस 4 चम्मच पानी में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाकर अच्छे से मालिश करें. ऐसा करने से रूसी से छुटकारा मिल जाता है.
4) एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें. इसमें दो-दो टेबलस्पून एलोवीरा पल्प और शहद मिलाकर अच्छी तरह ब्लेंड कर लें. इससे बालों में कुछ मिनट तक मसाज करें और लगभग दो घंटे बाद बालों को धो लें.
5) मेथी के दानों को रातभर भिगो दें. सुबह पीसकर इसमें थोड़ा-सा सरसों तेल मिलाएं. आधे घंटे तक स्काल्प व बालों में मसाज करें, फिर शैंपू कर लें.

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10 विंटर हेयर केयर टिप्स (Winter Hair Care Tips) से पाएं ख़ूबसूरत बाल और हेयर केयर टिप्स इतने आसान हैं कि आपके लिए बालों की देखभाल करना बहुत आसान हो जाएगा. विंटर में बाल न स़िर्फ ड्राई होते हैं, बल्कि डैंड्रफ व फ्रीज़ी बालों की भी समस्या बढ़ जाती है. तो देर किस बात की इस विंटर ड्राई बालों के ट्रीटमेंट (Winter Dry Hair Treatment) के लिए आज़माएं 10 विंटर हेयर केयर टिप्स.

Hair Care Tips

1) बादाम तेल, जोजोबा ऑयल और नारियल तेल को समान मात्रा में लेकर पांच मिनट तक गर्म करें. इस गुनगुने तेल से स्काल्प मसाज करें और बालों पर भी अप्लाई करें. पांच मिनट तक मसाज करने के बाद बालों को गर्म तौलिए से रैप कर लें. एक घंटे बाद माइल्ड शैंपू से धो लें.

2) एक पका केला और दो एवोकैडो को मैश करके मिक्स कर लें. बालों में इसे अप्लाई करें और शावर कैप से बालों को कवर कर लें. आधे घंटे बाद माइल्ड शैंपू
कर लें.

3) केले में ऑलिव ऑयल मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे बालों व स्काल्प में लगाएं. आधे घंटे बाद माइल्ड शैंपू से धो लें.

4) अगर बाल बहुत ज़्यादा ड्राई हो गए हैं, तो नारियल के तेल को गुनगुना करके रातभर बालों में लगाकर रखें. अगले दिन
शैंपू करें.

5) दो अंडों की स़फेदी में चार टेबलस्पून पानी मिलाकर बालों में अप्लाई करें. 30-40 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें.

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6) एक कप राइस मिल्क में दो-तीन टेबलस्पून शहद मिक्स करें. (राइस मिल्क बनाने के लिए राइस को पानी के साथ ग्राइंड करें). इसे स्काल्प व बालों में अप्लाई करें. 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें.

7) कद्दू को मैश करके दो टेबलस्पून शहद मिलाएं. इसे बालों में 15 मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें. यह बालों को स्मूद करेगा. कद्दू में विटामिन ए, सी, ज़िंक, बीटा केरोटीन व पोटैशियम भी
भरपूर मात्रा में होता है.

8) एक कप कच्चे दूध में एक टीस्पून शहद मिलाएं. इसे बालों की जड़ों से सिरे तक अप्लाई करें. 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से शैंपू कर लें.

9) डैमेज्ड बालों को रिपेयर करने के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल को गीले बालों में ही लगाएं. प्लास्टिक कैप या हॉट टॉवल से कवर करें.

10) एलोवीरा जेल में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं. इसमें एक टेबलस्पून नारियल तेल या ऑलिव ऑयल मिला लें. बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक इसे अप्लाई करें. आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.

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10 हेल्दी हेयर केयर टिप्स
1) रोज़ शैंपू न करें.
2) ब्लो ड्राई करने से बचें.
3) बहुत ज़्यादा केमिकल्स का उपयोग न करें.
4) हेयर ड्रायर रोज़ यूज़ न करें.
5) हॉट आयरन या स्ट्रेटनर्स का प्रयोग न करें.
6) हर्बल या माइल्ड शैंपू यूज़ करें.
7) बालों को हफ़्ते में एक बार डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट दें.
8) बालों को नेचुरली सूखने दें.
9) हफ़्ते में दो-तीन बार ऑयल मसाज करें.
10) हेल्दी डायट लें.

चूंकि मेरी स्किन ड्राई है, इसलिए ठंडी में त्वचा पर दरारें पड़ जाती हैं और ख़ून आने लगता है. एेसे में त्वचा का ख़्याल कैसे रखना चाहिए?

How To Take Care Of Dry Skin In Winters

सर्दी के मौसम में ड्राई स्किन वालों को अपनी त्वचा का ख़ास ख़्याल रखना चाहिए. इसके लिए थिक या एक्स्ट्रा ऑयल मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें. इससे आपकी त्वचा रूखी महसूस नहीं होगी. आल्मंड या ऑलिव ऑयल युक्त मॉइश्चराइज़र ख़रीदें. रात में सोने से पहले त्वचा को कोल्ड क्रीम से मॉइश्चराइज़ करना न भूलें. गरम पानी से नहाने की भूल न करें. इससे आपकी स्किन डैमेज़ हो सकती है और रूखी भी.

मेरी स्किन काफ़ी ऑयली है. सर्दी के मौसम में ऑयली स्किन का कैसे ख़्याल रखना चाहिए?

ऑयली स्किन वालों को अपनी त्वचा का ख़्याल इस प्रकार रखना चाहिए, ऑयल फ्री, वॉटर बेस्ड या फिर जेल बेस्ड मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें. इससे त्वचा को नमी मिलती है और त्वचा ऑयली नज़र नहीं आती. एक दिन के अंतराल पर विटामिन ई युक्त कोल्ड क्रीम से चेहरे और हाथ-पैर का मसाज करें. इससे त्वचा की रूखी परत हट जाएगी और नई त्वचा मुलायम बनी रहेगी. त्वचा की सुरक्षा के लिए पेट्रोलियम जेली के बजाय ग्लिसरीन का इस्तेमाल करें. ये दरारों से ऑयली स्किन की हिफ़ाजत करता है.

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ठंडी के मौसम में मेरे बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. एेसा क्यों होता है? मुझे बालों का ख़्याल कैसे रखना चाहिए?

How To Take Care Of Dry Skin In Winters

ठंडी में त्वचा की तरह स्कैल्प में भी रूखापन आ जाता है, जिससे खुजली होती है और खुजलाने से डैंड्रफ हो जाता है. इससे बचने के लिए नियमित रूप से हॉट ऑयल मसाज करें. इससे स्कैल्प को पोषण मिलेगा और बाल भी मज़बूत होंगे. अगर आपके बाल डैंड्रफ की गिरफ़्त में आ चुके हैं तो एंटी डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें. इससे डैंड्रफ से राहत मिलेगी.

मेरे बाल काफ़ी शाइनी है, मगर ठंड का मौसम आते ही ये बेजान और रूखे नज़र आते हैं. इनकी हिफ़ाजत के लिए क्या करना चाहिए?

ठंडी हवाएं बालों को रूखा बना देती हैं. एेसे में बालों को शाइनी बनाए रखने के लिए नहाने के लिए कुनकुने पानी का इस्तेमाल करें. धोने से पहले बालों में तेल ज़रूर लगाएं और बाल धोने के बाद कंडीशनर, केमिकलयुक्त ट्रीटमेंट लेने से बचें. इससे आपके बाल ठंडी के मौसम में नर्म-मुलायम नज़र आएंगे.

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सर्दियों में बाल रूखे-बेजान हो जाते हैं और कोई भी स्टाइल करने पर बाल अट्रैक्टिव नहीं दिखते. ऐसे में होममेड हेयर पैक आपके बालों की खोई रंगत लौटा सकते हैं. चलिए, हम आपको बताते हैं 10 बेस्ट होममेड हेयर पैक, जिनसे आपके बेजान बालों में नई चमक आ जाएगी. 

Homemade Hair Packs

मिल्क-हनी पैक
सेहत सुधारने के साथ ही मिल्क बालों को भी सिल्की और शाइनी बनाता है. बराबर मात्रा में दूध और शहद मिलाएं और इसे बालों पर लगाएं. 30 मिनट के बाद बाल धो लें.
अनियन-बीयर पैक
प्याज़ और बीयर का मिश्रण बालों के लिए बहुत फ़ायदमेंद है. प्याज़ के रस में बराबर मात्रा में बीयर मिलाएं और इसे बालों पर लगाएं. 1 घंटे बाद शैम्पू कर लें. ऐसा हफ़्ते में दो बार करें.
मेथी पैक
रात को सोने से पहले मेथी भिगो दें और सुबह थोड़ा-सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इसे बालों पर लगाएं. हफ़्ते में ऐसा दो बार करें. नियमित रूप से मेथी पैक लगाने से बाल लंबे होने के साथ ही मुलायम और मज़बूत भी होते हैं.

Homemade Hair Packs
एवोकाडो पैक
एवोकाडो को छीलकर पीस लें. अब इसमें ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बनाएं. पहले बालों को भिगोएं, फिर इस पैक को स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं और शॉवर कैप पहनें. 30 मिनट बाद धो लें.
कुकुंबर जूस
ककड़ी को पीसकर उसका रस निकाल लें. अब इसे बालों की जड़ों पर लगाएं और लगभग 1 घंटे बाद धो लें. ऐसा नियमित रूप से करने पर बाल जल्दी बढ़ते हैं और रेशमी-मुलायम बनते हैं.
कोकोनट क्रीम
कोकोनट क्रीम को माइक्रोवेव में 7 सेकंड के लिए गरम करें और फिर बालों पर लगाएं. 30 मिनट के बाद शैम्पू करें. ड्राई हेयर को सिल्की और शाइनी बनाने का इससे अच्छा तरीक़ा और कोई हो ही नहीं सकता.

Homemade Hair Packs
ब्लैक टी-रम पैक
रूखे-बेजान बालों के लिए ब्लैक टी और रम पैक बहुत कारगर उपाय है. इसके लिए 4 टेबलस्पून चाय की पत्ती को पानी में ख़ूब उबालें और फिर इसे छान लें. अब इस पानी में 1 टेबलस्पून रम मिलाएं. इस मिश्रण को बालों पर लगाएं और 1 घंटे के बाद शैम्पू करें.
सीताफल-बेर पैक
सीताफल के बीज और बेर केपत्तों को बराबर मात्रा में पीसकर पेस्ट बना लें. इसे बालों की जड़ों में लगाएं. ऐसा करने से बाल लंबे और सिल्की होते हैं.
बनाना पैक
बालों की लंबाई के अनुसार 1-2 केला लें और उसे अच्छी तरह से मैश करें. आप चाहें, तो इसमें ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें मिला सकती हैं. पहले बालों को गीला करें, फिर इस पैक को लगाएं. 30 मिनट बाद धो लें.
कलौंजी वॉटर
50 ग्राम कलौंजी को 1 लीटर पानी में उबालें. अब इस उबले हुए पानी से बालों को धोएं. ऐसा हफ़्ते में कम से कम तीन बार करें.