आम बच्चे और बड़ों सभी को बेहद पसंद होता है. वैसे तो आम को आपने विभिन्न फ्लेवर में ट्राई किया होगा, लेकिन अब ट्राई करें मैंगो एंड बनाना स्मूदी के तौर पर. दोनों को ख़ट्टा मीठा फ्लेवर सभी को बहुत पसंद आएगा. आप चाहें तो इसे ब्रेकफास्ट स्मूदी के तौर पर भी सर्व कर सकते हैं.

सामग्री:

2 आम (छिले हुए)
2 केले
2 कप ठंडा योगर्ट
2 कप दूध
शक्कर स्वादानुसार

और भी पढ़ें: मैंगो-पाइनेप्पल स्मूदी विधि:

सारी सामग्री को ब्लेंडर में डालें.
ब्लेंड करके फ्रिज में ठंडा करने के लिए रखें.
ग्लास में डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें.

और भी पढ़ें: ब्लूबेरी-ऑरेंज स्मूदी

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