पिंपल्स यानी मुंहासे त्वचा की एक आम समस्या है. यह टीनएजर्स और यंग को अधिक प्रभावित करती है. इसे दूर करने के आसान और घरेलू उपाय बता रहे हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. अजय राणा.
- पिंपल्स के लिए पपीता का उपयोग एक नेचुरल रेमेडी की तरह काम करता है. पपीता स्किन से डेड स्किन सेल्स को निकालने में मदद करता है, साथ ही स्किन को क्लीन करता है.
- इसके लिए अपने चेहरे को पहले अच्छे से धोकर सुखा लें. पपीता को पीसकर पेस्ट की तरह बना लें. फिर इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में गुनगुने पानी की सहायता से धो लें. बाद में अपने स्किन टोन के अनुसार अच्छा-सा मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करें.
- एप्पल साइडर विनेगर पिंपल्स को हटाने के लिए आज़माएं जानेवाला सबसे प्रसिद्ध नुस्ख़ा है. एप्पल साइडर विनेगर में एंटी इंफ्लैमैटरी और एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं. इसे सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे कई तरह के इंफेक्शन होने के भी चांसेस होते है.
- इसके लिए एप्पल साइडर विनेगर को दिन में कम-से-कम दो बार पिंपल पर लगाएं और फिर आधे मिनट के लिए छोड़ दें. फिर इसे धो लें.
- टी ट्री ऑयल पिंपल्स के लिए अच्छा माना जाता है. यह स्किन को मुलायम बनाता है और एंटी बैक्टीरियल प्राॅपर्टीज होने के कारण स्किन से रेडनेस निकालने में मदद भी करता है.
- इसके लिए कॉटन की सहायता से टी ट्री ऑयल को पिंपल्स पर लगाएं. फिर 15-20 मिनट बाद इसको अच्छे से साफ़ कर लें. इसके अलावा एक टेबलस्पून एलोवेरा जेल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिला लें. फिर इसको पिंपल्स पर लगाए. फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें.
- एलोवेरा पिंपल्स को ठीक करने के लिए अपनाया जानेवाला सबसे अच्छा और घरेलू उपाय है. यह न सिर्फ़ पिंपल्स को हटाता है, बल्कि स्किन पर होनेवाले सभी प्रकार के स्कार्स को भी ठीक करता है.
- इसके लिए एलोवेरा जेल में चुटकीभर हल्दी मिलाकर स्किन पर रगड़े. इसमें मौजूद इंफ्लैम्माटरी और एंटी मिकरोबियल प्राॅपर्टीज न केवल पिंपल्स को कम कर देगी, साथ ही स्किन को हाइड्रैट भी कर देगी.
- शहद का भी इस्तेमाल पिंपल्स को ठीक करने में कर सकते हैं. यह स्किन से सभी प्रकार के रेडनेस, जो पिंपल्स के कारण होते है उसको ठीक कर देता है.
इसके लिए शहद में दालचीनी पाउडर मिला लें. फिर इस पेस्ट को स्किन में पिंपल्सवाले एरिया में लगाएं. फिर कुछ देर बाद धो लें. - नारियल का तेल भी पिंपल्स को ठीक करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. नारियल के तेल में एंटी बैक्टीरियल प्राॅपर्टीज होती है, जो स्किन इंफ्लैमैशन को ठीक करता है.
- इसके लिए नारियल तेल को हल्का गर्म करके पिंपल्स पर लगाएं. इससे पिंपल्स ठीक हो जाएंगे और स्किन के सारे दाग़-धब्बे भी ठीक हो जाएंगे.
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