यूं तो अधिक धूप या फिर तेज धूप के कारण त्वचा को लेकर कई परेशानियां होती ही हैं. लेकिन बरसात के दिनों में ज़्यादा होती है. इन दिनों जब धूप निकलती है, तब स्किन टैंनिग की समस्या अधिक है होने लगती है, ख़ासकर चेहरे पर. इसे ही लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अजय राणा ने कुछ ख़ास टिप्स बताएं.
- नींबू के रस में ब्लीचिंग इफेक्ट होता है, जो टैनिंग को आसानी से रिमूव कर देता है.
- इसके लिए फ्रेश नींबू का रस लें, इसमें थोड़ा शहद मिलाकर स्किन पर लगाएं. इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें.
- नींबू के रस में आप थोड़ी शक्कर भी डाल सकते है और स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें.
- टमाटर में एंटी-ऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्र होती है, जो स्किन को ग्लोइंग और चमकदार बनाता है. दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो स्किन को सॉफ्ट बनाने में मदद करता है. टैंनिग के लिए इन दोनों का उपयोग करें.
- इसके लिए एक कच्चा टमाटर लें. उसके छिलके को निकाल लें. इसे एक से दो टेबलस्पून दही के साथ अच्छे से मिला लें और पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को स्किन पर लगाए और बीस मिनट के लिए छोड़ दें. फिर पानी से धो लें.
- खीरा टैनिंग को दूर करने के लिए और सनबर्न से स्किन को बचाने के लिए सबसे बेस्ट माना जाता है, क्योंकि खीरे में कूलिंग इफेक्ट होता है, जो स्किन टैनिंग को कम करने में मदद करता है.
- इसके लिए खीरे को कद्दूकस करके उसके पानी को अच्छे से निकाल लें. उसके बाद कॉटन की मदद से खीरे के जूस को अच्छे से स्किन पर लगाए और सूखने के लिए छोड़ दें. आप खीरे के जूस में नींबू का रस भी थोड़ा डाल सकते है.
- हल्दी और बेसन स्किन ब्रायटनिंग के लिए सबसे अच्छे स्रोत माने जाते हैं.
- इसके लिए एक टेबलस्पून हल्दी पाउडर में थोड़ा बेसन मिला लें. इसमें थोड़ा दूध और पानी डालकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को स्किन और बॉडी में इस्तेमाल करें. जब यह सूख जाए, इसको गुनगुने पानी से धो लें. इस तरह हमेशा इस्तेमाल करने से स्किन टैनिंग को कम करके दूर किया जा सकता हैं.
- आलू का इस्तेमाल डार्क सर्कल और आई बैग्स को ठीक करने के लिए किया जाता है. आलू में नेचुरल हीलिंग प्राॅपर्टीज होते है, आलू का जूस ब्लीचिंग एजेंट की तरह माना जाता है.
- इसके लिए कच्चे आलू के जूस को स्किन पर लगाएं, जिससे टैनिंग दूर हो जाती है. इसे 10-12 मिनट तक लगाकर स्किन पर छोड़ दें. जब यह सूख जाए, तो धो लें.
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