- 250 ग्राम हरी मटर
- चुटकीभर शक्कर
- डेढ़ टेबलस्पून हरा धनिया
- 1/3 कप टमाटर (बारीक़ कटे हुए)
- 1 टीस्पून अदरक (बारीक़ कटा हुआ)
- फूलगोभी के 10 टुकड़े
- 2 आलू (उबले हुए)
- आधा टीस्पून काली मिर्च पाउडर
- 1/3 टीस्पून हल्दी पाउडर
- 2 टीस्पून घी
- 4 टेबलस्पून तेल
- 3 कप पानी
- थोड़ा-सा नींबू का रस
- नमक स्वादानुसार
- 1 टीस्पून जीरा
- 1/4 टीस्पून हींग
- 1 तेजपत्ता
- 1 लौंग
- 2 छोटी इलायची
- पैन में पानी उबलने के लिए रख दें.
- जब पानी में उबाल आने लगे तो उसमें मटर और शक्कर डालकर 2-3 मिनट तक उबालें.
- नरम होने पर आंच से उतार लें. मटर को छानकर अलग रख दें.
- मिक्सी में हरा धनिया, अदरक, टमाटर और हरी मिर्च को बारीक़ पीस लें.
- मटर को भी दरदरा पीस लें.
- कड़ाही में तेल गरम करके फूलगोभी और आलू को फ्राई करके अलग रखें.
- बचे हुए तेल में तड़के की सारी सामग्री डालें.
- हरा धनिया-टमाटर का पेस्ट मिलाकर भूनें. मटर का पेस्ट मिलाकर भूनें.
- हल्की-सी ख़ूशबू आने पर कालीमिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर और 3 कप पानी डालें.
- उबाल आने पर इसमें तले हुए गोभी, आलू और नमक डालकर 5 मिनट तक पकाएं.
- नींबू का रस और घी मिलाकर आंच से उतार लें.
- हरे धनिया से गार्निश करके चावल के साथ गरम-गरम निमोना सर्व करें.
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