Family Health

जानिए कितना ख़तरनाक है वायु प्रदूषण? (The Health Effects of Air Pollution)

दिल्ली की प्रदूषित हवा की हर जगह चर्चा हो रही है. वायु प्रदूषण (Air Pollution) हमारे स्वास्थ्य (Health) के लिए ...

नींद में बड़बड़ाने की आदत से कैसे पाएं निजात? (Talking in Your Sleep: Sleep Talking Causes and Treatments)

आआपने भी अपने आसपास कभी न कभी किसी को नींद (Sleep) में बड़बड़ाते हुए या बात (Talking) करते हुए सुना या देखा ...

व्रत का सेहत पर असर (Fasting: Health Benefits And Risks)

व्रत (Fasting) को आमतौर पर श्रद्धा और भक्ति से जोड़कर देखा जाता है. वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो यह सोचकर ...

इन 15 आदतों से बढ़ता है मोटापा (15 Bad Habits That Make You Fat)

अक्सर मोटापे (Obesity) से बचने के चक्कर में लोग ऐसी आदतें अपना लेते हैं, जो मोटापा कम करने की बजाय बढ़ा ...

Eating Disorder

कहीं आप ईटिंग डिसऑर्डर के शिकार तो नहीं?(Are You Suffering From Eating Disorder?)

ईटिंग डिसऑर्डर (Eating Disorder) यानी खाने का विकार. यह एक गंभीर व्यवहारात्मक समस्या है. इससे पीड़ित ...

पहचानें स्ट्रोक के 10 संकेतों को (Learn To Recognize The 10 Signs Of A Stroke)

सही समय पर स्ट्रोक (Stroke) के संकेतों (Signals) को पहचानकर मरीज़ को अपाहिज होने से बचाया जा सकता है. जानिए ...

शक की बीमारी का इलाज (Paranoid Personality Disorder: Causes, Symptoms and Diagnosis)

एक तरफ़ जहां अधिकांश लोग मॉडर्न लाइफस्टाइल का हिस्सा बनकर गौरवान्वित महसूस करते हैं, तो वहीं ...

जानें अपना इमोशनल टाइप (What Is Your Emotional Type?)

भावनाएं (Emotions) हर किसी में होती हैं. कोई अपनी भावना को छुपा नहीं पाता, तो कुछ लोग हर बात दिल में ...

पुरुषों को बांझ बना सकती हैं ये 10 आदतें (10 Habits Responsible For Male Infertility)

बदलते लाइफस्टाइल के चलते अधिकांश पुरुषों (Men) में मोटापा, डायबिटीज़, हार्ट डिसीज़, कैंसर और बांझपन ...

यू संतुलित रखें व्हाइट ब्लड सेल्स काउंट (How To Maintain White Blood Cells Count)

मानव शरीर के लिए जितनी आवश्यक लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं, उतनी ही ज़रूरी होती हैं स़फेद रक्त ...

जानिए दूध और गुड़ के फ़ायदे (Know The Benefits Of Milk And Jaggery)

अगर आपको मीठा खाने का शौक़ है और बीमारियों के डर से आप ख़ुद को कंट्रोल कर रहे हैं तो गुड़ (Jaggery) आपके ...

World Mental Health Day: मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए अपनाएं ये आदतें

आज वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे है. इस अवसर पर हम आपको मानसिक रुप से स्वस्थ रहने के कुछ आसान तरीक़े बता ...

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