स्टफ्ड फ्लेवर: टोमैटोज़ विद ग्रीन...

सिंपल सब्ज़ी को एक दें एक नया फ्लेवर और ट्राई करें ये स्टफ्ड डिश. यह डिश टेस्टी होने के साथ-साथ बनाने में भी बेहद आसान है. आप चाहें तो इसे पार्टी या स्पेशल ओकेजन के लिए बना सकती है. तो हम बता रहे हैं ईज़ी स्टफ्ड टोमैटोज़.

सामग्री:

• 12 टमाटर (मध्यम आकार के)
• 2 टेबलस्पून बटर
• 3 कप हरी मटर (उबली हुई)
• 1 कप हरी प्याज़ (बारीक़ कटी हुई)
• थोड़ी-सी हरी प्याज़ सजावट के लिए
• 1 टीस्पून जीरा
• 1 टुकड़ा अदरक का और 3-4 हरी मिर्च (दोनों बारीक़ कटे हुए)
• 4-5 टेबलस्पून तेल
• नमक स्वादानुसार

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विधि:

फिलिंग के लिए:

• एक पैन में बटर पिघलाकर हरी मटर और हरी प्याज़ डालकर 5 मिनट तक भून लें.
• 5 मिनट बाद टमाटर को छोड़कर सभी सामग्री को मिक्स कर लें.
• 5 मिनट बाद आंच से उतारकर ठंडा करें.
• टमाटर का ऊपरी हिस्सा काटकर स्कूप से खोखला कर लें.
• फिलिंग वाला मिश्रण भरें.
• बेकिंग डिश में रखकर माइक्रोवेव में बेक करें.
• चाहें तो कड़ाही में तेल गरम करके स्टफ्ड टोमैटोज़ को धीमी आंच पर पकाएं.

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