मेरी शादी को 6 महीने हुए हैं. मेरे पति सेक्स के समय काफ़ी वाइल्ड हो जाते हैं, जिससे मैं बहुत असहज महसूस करती हूं. लेकिन मैं डर की वजह से उनसे कुछ कह नहीं पाती. क्या करूं, क्योंकि इसी तरह चलता रहा, तो मेरी सेक्स में रुचि ख़त्म हो जाएगी और मेरे मन में डर बढ़ता जाएगा.
- रितु सिंह, पटना.
आप घबराएं नहीं और अपने मन से सारे डर निकाल दें. अक्सर कुछ पुरुषों को ऐसा लगता है कि वो सेक्स के समय जो भी करते हैं, वो सही होता है, लेकिन यह आपकी ज़िम्मेदारी है कि अपने पति से बात करें, उन्हें प्यार से समझाएं कि आप कैसा महसूस करती हैं. उनका विश्वास जीतें और बात करें, वो ज़रूर समझेंगे. यदि ज़रूरी लगे, तो आप दोनों काउंसलर के पास भी जा सकते हैं. यह भी पढ़े: सेक्स प्रॉब्लम्स- क्या मास्टरबेशन से शारीरिक कमज़ोरी आती है? यह भी पढ़े: सेक्स प्रॉब्लम्स- बेटियों से सेक्स से संबंधित बातचीत नुक़सानदेह तो नहीं रहेगी?… मैं 28 साल का हूं. शादी तय हो गई है, लेकिन मैं अपनी फिटनेस को लेकर बहुत परेशान हूं. मेरा वज़न कुछ ज़्यादा है और टमी भी निकल रही है. मेरी मंगेतर ने भी इशारों-इशारों में कहा है कि मुझे शादी से पहले फिट हो जाना चाहिए, क्योंकि वो अपनी फिटनेस को लेकर काफ़ी मेहनत करती है. क्या इससे मेरी सेक्स लाइफ पर असर पड़ेगा? क्या करूं?- विक्रम भारद्वाज, पंजाब.
फिटनेस न स़िर्फ अट्रैक्टिव नज़र आने के लिए, बल्कि अच्छी सेहत के लिए भी ज़रूरी है. आपकी मंगेतर भी ज़रूर चाहेगी कि आप फिट रहें, ताकि आप और भी हेल्दी व आकर्षक नज़र आएं. फिटनेस से आपकी सेक्स लाइफ प्रभावित हो सकती है, क्योंकि अगर आप अनफिट हैं, तो आप अनहेल्दी हैं. आपकी पार्टनर अगर आपके प्रति अट्रैक्शन महसूस नहीं करेंगी, तो सेक्स के प्रति उसकी भी रुचि कम होती जाएगी. बेहतर होगा कि आप अभी से अपनी डायट व फिटनेस पर काम करना शुरू करें. [amazon_link asins='B01N8QD6QH,B06XK4ZXM1,B0765ZNY1P' template='ProductCarousel' store='pbc02-21' marketplace='IN' link_id='b08b0efc-b4ab-11e7-82a9-ad29c0864482']
डॉ. राजीव आनंद
सेक्सोलॉजिस्ट
([email protected])
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