Home Remedies

headache

माइग्रेन और सिरदर्द के लिए असरदार होम रेमेडीज़(Super Efffective Home Remedies For Migraine and Headache)

आप अक्सर माइग्रेन या सिररर्द से परेशान रहते हैं तो पेनकिलर्स लेने की बजाय कुछ होम रेमेडीज़ ट्राई करें. ये फौरन आराम तो देते ही हैं. इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता.   सिरदर्द होने पर क्या करें? – सिरदर्द का मुख्य कारण डिहाइड्रेशन और लो ब्लड शुगर है. इसलिए पर्याप्त पानी पीएं और … Continue reading माइग्रेन और सिरदर्द के लिए असरदार होम रेमेडीज़(Super Efffective Home Remedies For Migraine and Headache) »

shutterstock_320419259

विंटर हेल्थः 12 होम रेमेडीज़ गले के इंफेक्शन से बचने के लिए(Winter health: 12 Home Remedies for throat infection)

अक्सर मौसम बदलने या सर्दी-खांसी होने पर गला ख़राब हो जाता है. गले में दर्द व ख़राश महसूस होने लगती है, लेकिन इसके लिए हर बार डॉक्टर के चक्कर लगाने की ज़रूरत नहीं है. कुछ होम रेमेडीज़ अपनाकर फौरन राहत पाई जा सकती है.   गरम पानी से गरारा गला ख़राब होने पर तुरंत दवाई … Continue reading विंटर हेल्थः 12 होम रेमेडीज़ गले के इंफेक्शन से बचने के लिए(Winter health: 12 Home Remedies for throat infection) »

2

ज्वाइंट पेन के लिए होम रेमेडीज़( Home Remedies for Joint pain)

ज्वाइंट पेन या नी पेन से परेशान हैं तो ट्राई करें ये ईज़ी व इफेक्टिव होम रेमेडीज़ और पाएं दर्द से फौरन छुटकारा.   घुटनों का दर्द   अगर घुटनों में दर्द उठे, तो हमारा उठना- बैठना और चलना सब कुछ मुश्किल हो जाता है. ऐसे में कुछ घरेलू उपाय आपको ज़रूर आराम देंगे. विनेगर: … Continue reading ज्वाइंट पेन के लिए होम रेमेडीज़( Home Remedies for Joint pain) »

5

5 आम रोग, 5 ईज़ी योग

बदलती जीवनशैली और खानपान की ग़लत आदतों का बुरा प्रभाव सीधा हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है, जिसके कारण माइग्रेन, थायरॉइड, डायबिटीज़ आदि बीमारियां हमारे शरीर को जकड़ लेती हैं. लेकिन योग और कुछ घरेलू इलाज से इनसे राहत पाई जा सकती है. 1. पीठदर्द कारण: मांसपेशियों में खिंचाव, उठने-बैठने का ग़लत तरीक़ा, प्रेग्नेंसी के बाद … Continue reading 5 आम रोग, 5 ईज़ी योग »

3

5 डायजेशन प्रॉब्लम्स- 35 होम रेमेडीज़

  पेटदर्द हो, उल्टी, बदहज़मी या एसिडिटी- अगर आपको भी डायजेशन संबंधी ये प्रॉब्लम्स बार-बार परेशान करती हों तो तुरंत ट्राई करें ये होम रेमेडीज़ और पाएं ईज़ी रिलीफ.     एसिडिटी – 1 कप पानी में तीन इलायची का पाउडर मिलाकर उबाल लें. ठंडा होेने पर पीएं. – पांच-छह तुलसी की पत्तियां या सौंफ चबाएं. … Continue reading 5 डायजेशन प्रॉब्लम्स- 35 होम रेमेडीज़ »

5

5 नेचुरल एंटीबायोटिक्स

  इंफेक्शन व कई गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए एंटीबायोटिक का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन अगर एंटीबायोटिक्स का लगातार इस्तेमाल कई तरह के हेल्थ कॉम्प्लीकेशन का कारण बन सकता है. इसलिए बेहतर होगा कि नेचुरल एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल किया जाए.   लहसुन -लहसुन नेचुरल पेनकिलर होने के साथ-साथ एंटी-बायोटिक, एंटी-वायरल, एंटी-पैरासाइटल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-फंगल … Continue reading 5 नेचुरल एंटीबायोटिक्स »

3

बच्चों की छोटी-छोटी बीमारियां कहीं बन न जाएं परेशानियां

पेटदर्द, सर्दी-ज़ुकाम और त्वचा संबंधी संक्रमण आदि बच्चों में होनेवाली छोटी व आम बीमारियां हैं, जिन्हें पैरेंट्स छोटी-छोटी तकली़फें समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं. लेकिन ऐसा करना ठीक नहीं है. आगे चलकर यही छोटी-छोटी बीमारियां उनके लिए परेशानियां बन सकती हैं.   सर्दी-ज़ुकाम: मौसम बदलने पर बच्चों में सर्दी-ज़ुकाम होना आम बात है. बड़े लोगों … Continue reading बच्चों की छोटी-छोटी बीमारियां कहीं बन न जाएं परेशानियां »

2

35 होम रेमेडीज़ जो आपको बचाएंगी पीरियड्स की तकलीफों से

  पीडियड्स के समय दर्द, अनियमित पीरियड्स, अत्यधिक ब्लीडिंग आदि प्रॉब्लम्स से क्विक रिलीफ पाना चाहती हैं तो ये होम रेमेडीज़ ट्राई करें.     जब हो बहुत ज़्यादा दर्द पीरियड्स के दौरान होनेवाले अत्यधिक दर्द में पेनकिलर लेने की बजाय ये होम रेमेडीज़ ट्राई करें. * जैसे ही दर्द शुरू हो दो-तीन ग्लास गर्म … Continue reading 35 होम रेमेडीज़ जो आपको बचाएंगी पीरियड्स की तकलीफों से »

2

मसालों के हेल्थ बेनीफिट्स

खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए हम तरह-तरह के मसालों के कई हेल्थ बेनीफिट्स भी हैं. ये छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉब्लम्स को मिनटों में दूर कर देते हैं और इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता.     धनिया – शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन या जलन हो, तो धनिया को सिरके में बारीक़ पीसकर … Continue reading मसालों के हेल्थ बेनीफिट्स »

2

सिरदर्द-बदनदर्द के लिए आज़माएं ये होम टिप्स

  कुछ दर्द ऐसे होते हैं, जो जब-तब परेशानी का सबब बन जाते हैं, जिसमें सिरदर्द, बदन दर्द, जोड़ों का दर्द इत्यादि हैं. तो आइए, इनसे निजात पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आज़माएं. सिरदर्द * गुड़ को पानी में छानकर पीने से सिरदर्द में लाभ होता है. * तुलसी के पत्तों को पीसकर लेप … Continue reading सिरदर्द-बदनदर्द के लिए आज़माएं ये होम टिप्स »

1

कोल्ड-फ्लू के लिए ईज़ी होम रेमेडीज़

  सर्दी-ज़ुकाम, खांसी-बुख़ार आम परेशानी है. हम सभी आए दिन इन समस्याओं से जूझते रहते हैं. ऐसे में बार-बार इन छोटी-छोटी बीमारियों के लिए दवाएं लेने से बेहतर है कि घरेलू उपायों से ही इनसे निजात मिल जाए, क्योंकि होम रेमेडीज़ सबसे सेफ भी हैं और ईज़ी भी. सर्दी-ज़ुकाम – लिक्विड लें, इससे कंजेशन से राहत … Continue reading कोल्ड-फ्लू के लिए ईज़ी होम रेमेडीज़ »

2

होम रेमेडीज़ फॉर वेट लॉस

वज़न बढ़ना आज तक़रीबन हर किसी की समस्या बनती जा रही है. आज हर पांच में से दो लोग अपने बढ़ते वज़न से परेशान हैं. तो क्यों न कुछ होम रेमेडीज़ ट्राई की जाए, जिससे आपका वज़न तो कम होगा ही, आप हेल्दी भी महसूस करेंगे.   – सुबह उठते ही 250 ग्राम टमाटर का रस … Continue reading होम रेमेडीज़ फॉर वेट लॉस »

1 2