Health Update

Benefits Of Ashwagandha

अश्‍वगंधा के 20 + एेसे फ़ायदे, जो आप नहीं जानते ( 20+ Benefits Of Ashwagandha, Which You Did’t Know)

अश्‍वगंधा (Ashwagandha) का नाम आपने कई बार सुना होगा, लेकिन इसके फ़ायदों के बारे में शायद नहीं जानते ...

Face Skin Says About Your Health

चेहरा बताता है सेहत का हाल ( What Your Face Says About Your Health?)

आपका चेहरा न स़िर्फ आपके इमोशन्स को दर्शाता है, बल्कि ये आपके हेल्थ के बारे में भी बताता है. तो ...

mobile phone use in bathroom

कहीं आप भी टॉयलेट में फोन तो नहीं यूज़ करते? पड़ सकते हैं बीमार (Don’t Take Your Phone To The Bathroom)

कहीं आप भी अक्सर बाथरूम में अपना मोबाइल फोन तो नहीं ले जाते हैं. अगर ऐसा है तो सावधान हो जाइए, ...

Cancer symptoms

हफ्तों पहले दिखने लगते हैं कैंसर के ये 18 लक्षण (Cancer symptoms – 18 warning signs you should never ignore

यह तो आप जानते ही होंगे कि अगर समय रहते कैंसर का इलाज शुरू कर दिया जाए तो उसे पूरी तरह ठीक किया ...

Signs Not Drinking Enough Water

17 संकेत, जो शरीर में पानी की कमी की ओर इशारा करते हैं( How Do You Know If You’re Drinking Enough Water?)

इस बात से कोई इंकार नहीं कर सकता है कि कभी-कभी एक ग्लास सादा पानी एक कप कॉफी या चाय से ज़्यादा ...

Lowering Cholesterol Naturally

7 नैचुरल ट्रिक्स अाज़माइए, कोलेस्ट्रॉल घटाइए(Lowering Cholesterol Naturally)

आज की बदलती जीवनशैली में कोलेस्ट्रॉल की समस्या एक उम्र के बाद तक़रीबन हर किसी को हो रही है. ...

Brain Power

Try This!!! दिमाग़ तेज़ करने के 8 असरदार उपाय ( How To Increase Brain Power)

हमारा मस्तिष्क हमारे शरीर का कमांडर इन चीफ़ होता है. यह हमारे शरीर के तक़रीबन सभी कार्यों को ...

best time to take your medication

Be Alert!!!क्या है दवा खाने का सही समय? (When is it the best time to take your medication?)

हममें से अधिकतर लोग किसी न किसी तरह की दवा का सेवन करते हैं, लेकिन बहुत कम लोग दवा लेने के समय पर ...

चीज़ों को फ्रिज में न रखें

इन 14 चीज़ों को फ्रिज में न रखें (14 Foods Should Never Be Kept In Fridge)

इसमें कोई दोराय नहीं है कि फ्रिज हमारी रसोई का सबसे अह्म हिस्सा है. यह खाद्य पदार्थों को ...

डायबिटिक, महिलाओं, उम्र, कॉफी, चाय, Coffee, Tea, Diabetic, Woman, living longer

डायबिटिक महिलाओं की उम्र बढ़ाएगी कॉफी और चाय (Coffee And Tea Could Keep Diabetic Woman living longer)

यूं तो कैफीनयुक्त पेय का सेवन कम ही करने की सलाह दी जाती है. लेकिन हाल ही में हुए एक रिसर्च में ...

साल, उम्र बढ़ानी है, एयर क्वालिटी, Average Life Span, Delhites Can Increase, Years, Pollution Level, Reduced

9 साल उम्र बढ़ानी है, तो एयर क्वालिटी सुधारनी होगी (Average Life Span Of Delhites Can Increase By 9 Years If Pollution Level Is Reduced)

दिल्ली के लोगों की उम्र 9 साल तक बढ़ सकती है, अगर वहां की दवा की क्वालिटी में सुधार किया जाए तो. ...

गारंटी, एक मिनट, अच्छी नींद, Sound Sleep, In One Minute

गारंटी!!! मात्र एक मिनट में अच्छी नींद की (Get Sound Sleep In One Minute)

अक्सर ऐसा होता है कि किसी महत्वपूर्ण इंवेट या एग्ज़ाम से पहले हम इतने तनावग्रस्त हो जाते हैं कि ...

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