Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.

 

 

easy weight loss tips in hindi

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 10 ईज़ी वेट लॉस टिप्स (Weight Loss Tip Of The Day: 10 Easy Weight Loss Tips)

हम यहां पर आपको बता रहे हैं वेट लॉस करने के आसान और ईज़ी टिप्स, जिन्हें अपनाकर आप कम समय में अपना ...

Signs Not Drinking Enough Water

17 संकेत, जो शरीर में पानी की कमी की ओर इशारा करते हैं( How Do You Know If You’re Drinking Enough Water?)

इस बात से कोई इंकार नहीं कर सकता है कि कभी-कभी एक ग्लास सादा पानी एक कप कॉफी या चाय से ज़्यादा ...

Lowering Cholesterol Naturally

7 नैचुरल ट्रिक्स अाज़माइए, कोलेस्ट्रॉल घटाइए(Lowering Cholesterol Naturally)

आज की बदलती जीवनशैली में कोलेस्ट्रॉल की समस्या एक उम्र के बाद तक़रीबन हर किसी को हो रही है. ...

IUCD Safe in Cesarean

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या सीज़ेरियन डिलीवरी में आईयूसीडी सेफ है? (Is IUCD Safe in Cesarean Delivary?)

दो महीने पहले ही मेरी पहली सीज़ेरियन डिलीवरी हुई है. डॉक्टर ने अगला बच्चा 2-3 साल बाद प्लान करने ...

Brain Power

Try This!!! दिमाग़ तेज़ करने के 8 असरदार उपाय ( How To Increase Brain Power)

हमारा मस्तिष्क हमारे शरीर का कमांडर इन चीफ़ होता है. यह हमारे शरीर के तक़रीबन सभी कार्यों को ...

best time to take your medication

Be Alert!!!क्या है दवा खाने का सही समय? (When is it the best time to take your medication?)

हममें से अधिकतर लोग किसी न किसी तरह की दवा का सेवन करते हैं, लेकिन बहुत कम लोग दवा लेने के समय पर ...

Why Am I Not Getting Pregnant

पर्सनल प्रॉब्लम्स: गर्भधारण नहीं कर पा रही हूं, क्या मुझमें कोई प्रॉब्लम है? (Why Am I Not Getting Pregnant?)

मैं 24 वर्षीया शादीशुदा महिला हूं. मेरी शादी को अभी 10 महीने ही हुए हैं, फिर भी सब गुड न्यूज़ के बारे ...

Effective Weight Loss Tips

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 10 इफेक्टिव वेट लॉस टिप्स (Weight Loss Tip Of The Day: 10 Effective Weight Loss Tips)

अगर आपका वेटलॉस करने की उद्देश्य पूरे चरम पर है, तो यहां पर बता गए कुछ अन्य टिप्स को भी आजमाएं. ...

Period Myths Busted

पीरियड्स से जुड़ी 10 ग़लतफहमियां व दर्द भगाने के घरेलू उपाय (Top 10 Period Myths Busted)

पीरियड्स के बारे में सही जानकारी के अभाव में आज भी अधिकांश महिलाएं कई तरह की ग़लतफहमियों की ...

How To Increase Sperm Count

स्पर्म काउंट बढ़ाने के घरेलू उपाय (How To Increase Sperm Count)

एक स्वस्थ पुरुष के शरीर में प्रति सेकेंड 1,500 स्पर्म्स यानी शुक्राणु बनते हैं, लेकिन आजकल की ...

Causes Of Vaginal Bleeding During Sex

पर्सनल प्रॉब्लम्स: सेक्स के दौरान वेजाइनल ब्लीडिंग के क्या कारण हो सकते हैं? (Causes Of Vaginal Bleeding During Sex)

मैं 27 वर्षीया शादीशुदा महिला हूं. पिछले कुछ हफ़्तों से सेक्स के दौरान मुझे वेजाइनल ब्लीडिंग ...

चीज़ों को फ्रिज में न रखें

इन 14 चीज़ों को फ्रिज में न रखें (14 Foods Should Never Be Kept In Fridge)

इसमें कोई दोराय नहीं है कि फ्रिज हमारी रसोई का सबसे अह्म हिस्सा है. यह खाद्य पदार्थों को ...

1 2 3 20