Family Health

Foods for Depression

तनाव भगाने के लिए ये 8 चीज़ें खाएं ( 8 Foods To fight Depression)

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोगों में तनाव और डिप्रेशन की समस्या बढ़ती जा रही है. काम के बढ़ते ...

Raw Onions, Cooked Onions

कच्चा प्याज़ या पका हुआ प्याज़, क्या है ज़्यादा सेहतमंद? ( Are Raw Onions More Healthy Than Cooked Onions)

प्याज़ की पौष्टिकता पर ज़्यादा चर्चा नहीं की जाती है, जबकि वास्तविकता यह है कि प्याज़ सेहत के लिए ...

Heart Attack Early Signs

महीनेभर पहले दिखने लगते हैं हार्ट अटैक के ये लक्षण ( Heart Attack Early Signs and Symptoms in Women & Men)

आपको पता है कि हार्ट अटैक का ख़तरा महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों को ज्यादा होता है और इसे पुरुषों ...

Reheat, Foods, Microwave

माइक्रोवेव में गर्म न करें ये 25 खाद्य पदार्थ ( Do Not Reheat These 25 Foods In Microwave)

बासी भोजन या फिर घंटों पहले बने खाने को दोबारा गर्म करके उसका सेवन करना आधुनिक जीवनशैली का एक ...

Side Effects, Salt, extra salt consumption

ज़्यादा नमक खाने के साइड इफेक्ट्स ( Side Effects Of Consuming Too Much Salt)

कितना नमक है ज़रूरी? एडल्ट के लिए रोज़ाना एक ग्राम नमक काफ़ी है और बच्चों को तो उससे भी कम नमक की ...

Healthy Snacking Ideas, Working Women cooking tips

कामकाजी महिलाओं के लिए हेल्दी स्नैकिंग आइडियाज़ (Healthy Snacking Ideas For Working Women)

  वर्किंग वीमेन के लिए ज़रूरी है वर्क लाइफ (worklife) और पर्सनल लाइफ (personallife) में बैलेंस बनाते हुए भी ...

Sinus without Antibiotics

बिना एंटीबायोटिक्स के साइनस से आराम पाने के कारगर तरीक़े ( Get Relief From Sinus without Antibiotics)

साइनस की समस्या से पीड़ित लोग बिना एंटीबायोटिक्स लिए निम्न उपायों की मदद से आराम पा सकते ...

Causes For Knee Pain, arthritis

जानें घुटनों में दर्द के 10 कारण और आराम पाने के आसान उपाय ( 10 Possible Causes For Knee Pain)

घुटना मानव शरीर का एक ऐसा हिस्सा है, जो पूरे शरीर का भार उठाता है. फेमर और टिबिया नामक दो ...

Sleeping Position, Making You Sick

कहीं आपके सोने का तरीक़ा आपको बीमार तो नहीं कर रहा (Is Your Sleeping Position Making You Sick)

अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद बेहद ज़रूरी है. ख़राब नींद या अधूरी नींद सेहत के लिए हानिकारक होती ...

Home Remedies, To Get Rid Diabetes

डायबिटीज़ से निजात पाने के घरेलू उपाय (Home Remedies To Get Rid Diabetes)

डायबिटीज़ इंसुलिन की कमी से होता है. शरीर में पाचन तंत्र के नीचे बाईं ओर एक ग्रंथि होती है, जिसे ...

Symptoms Of Gallstones

गॉल ब्लैडर में पथरी के संकेत ( Symptoms Of Gallstones)

पत्ताशय में पथरी एक बेहद आम समस्या है. हम आपको इस बीमारी से जुड़े कुछ शुरुआती संकेत बता रहे हैं, ...

Do You Feel tired all the time

World Health Day: जानें आख़िर क्यों नहीं मिटती आपकी थकान ( Do You Feel tired all the time?)

7 April यानी आज के दिन पूरे विश्व में वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जाता है. आज जिस तेज़ी से बीमारियां फैल ...

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